ミミガーのトマト煮込みスープ

野菜をたっぷり入れて作るの。ダイエットに最適だと思うよ

ニンジンとキャベツのギョーザ

この日、ギョーザのタネを作りすぎて、翌日それに豆板醤を少々入れてシュウマイにしたらそっちの方が大好評でした写真は撮ってないの。

鶏ももの甘酢あんかけ

普通の鶏肉の甘酢煮にしようとしたんだけど、鶏から出るコラーゲンと酢のパワーを無駄にしたら勿体無いので鶏を煮た汁に野菜を足してあんかけにしました。ヾ(＠^▽^…

ゴマ味噌ソース焼きそば

具が多くて麺が見えない

イナダのカルパッチョ

レタスも入れようと思ったけど、ボリュームがありすぎたからたまねぎ・にんじん・貝割れ・ピーマン・パプリカ（赤）だけ。ソースには、オリーブオイル・しょうゆ・塩・…

野菜たっぷりの素麺

写真だけ撮って更新しないものだから、写真だけ溜まっちゃって。そんな訳で、毎日更新されているときは、未来日記で更新されいると思って間違いありません（笑）

ゆかりでパスタ

「ゆかり」をつかってスパゲッティを作りました。ゆかりとしその葉とみょうががたっぷりの大人のパスタ。梅肉も入れたかったんだけど、冷蔵庫に入ってなかった食べちゃ…

フレッシュトマトの煮込みハンバーグ

プチトマトをたくさんいただいたので、プチトマトを使って煮込みハンバーグを作りました。

なます

なますざます（笑）(●´ω｀●)ゞなますって、何でなますなんだろう・・・（笑）生の酢だから？？さっぱりしたものが食べたくて、なますを作りました。お酢がさっぱ…

ぶっかけ中華風ピリ辛そうめん

暑い夏は冷たいそうめんを食べる機会が増えるんだけど、いつも同じじゃつまらない。今回はゴマダレに煎りゴマ・豆板醤・粗挽き唐辛子を加えて、ピリ辛ゴマダレを作りまし…