2025/07/19（土）の夜ごはんは、牛タン焼肉！お野菜はピーマン！！牛タン美味しい〜♪
2023/08/29（火）の夜ごはんは、玉ねぎとオクラの牛カツ！！カツは久しぶり！更に牛カツはもっと久しぶり！！揚げ物＆牛肉好きな夫婦には、たまらない一品(笑)
2023/08/28（月）の夜ごはんは、ブリの塩焼き、胡麻豆腐、小松菜のナムル風おひたしで、和な夜ごはんでした～！ブリは脂がのっててめちゃくちゃ美味しかった！…
2023/08/27（日）の夜ごはんは、久しぶりにモツ鍋キャベツとニンニクたっぷりのモツ鍋！！久しぶりに美味しかった〜♪
2023/08/27（日）のお昼ごはんは、昨日の残りの天ぷらで、冷やし天ぷらそば！今日は、1日お家でのんびり過ごしてまーす♪
2023/08/26（土）の夜ごはんは、天ぷら
2023/08/26（土）の朝ごはんは、目玉焼きプレートとブロッコリーのポタージュ、大好きなスイカ🍉スイカ、まだ食べたいけどいつまで食べれるかな～
2023/08/25（金）の夜ごはんは、ローストビーフと長芋のマッシュポテト！
2023/08/24（木）の夜ごはんは、茄子とニラのピリ辛炒めとニラ玉！辛いものが食べたくなって作りました〜！麻婆茄子風何だけど、トロミをつけていないので、ピ…
2023/08/23（水）の夜ごはんは、牛肉ピーマン炒めシンプルに塩コショウだけの味付けまだまだ暑い日が続くので、簡単な夜ごはんは続くのです(笑)
2023/08/22（火）の夜ごはんは、メカジキのバター醤油ソティー付け合せのカブの方がなんだかボリューミー(笑)
2023/08/21（月）の夜ごはんは、大好きな鶏の唐揚げ！久しぶりに作りました前の日からにんにく醤油ダレに漬け込んでおいて、帰ってから揚げるだけなので、意外…
2023/08/20（日）の夜ごはんは、豚肉れんこん団子の鍋でした～豚ひき肉にれんこんと生姜、長ねぎのみじん切りを混ぜてお団子にして、和風だしのお鍋でいただき…
2023/08/20（日）の朝ごはんは、簡単にコンビーフトーストと昨日のスープ
2023/08/19（土）の朝ごはんは、ハムチーズトーストと玉ねぎのコンソメスープお昼ごはんを食べに出かけるので、軽めの朝ごはん！
2023/08/17（木）の夜ごはんは、牛タン焼き前日のジャンクな夜ごはんに比べたら、超ヘルシーな夜ごはん(笑)キャベツの塩もみたっぷり！牛タンは切り落としな…
2023/08/16（水）の夜ごはんは、久しぶりにケンタッキーで買い食いごはん！！急に食べたくなって、旦那さまのお許しもいただいたので(笑)、仕事帰りに途中下…
2023/08/15（火）の夜ごはんは、久しぶりにスキレットチーズハンバーグ！ハンバーグのソースはバター醤油ソースチェダーチーズをのせてオーブントースターで焼…
2023/08/13（日）の夜ごはんは、豚肩ロースと小松菜の常夜鍋！たっぷりの大根おろしで食べると美味しいよ～(๑´ڡ`๑)
2023/08/13（日）のお昼ごはんは、昨日の残りのアヒージョでオイルパスタ！
2023/08/13（日）の朝ごはんは、フレンチトースト！
2023/08/12（土）の夜ごはん？おつまみ？は鯛のカルパッチョとタコのアヒージョ！白ワイン呑んだくれまーす(笑)
2023/08/12（土）のお昼ごはんは、お家で残ってたカレーでカレー稲庭うどん！午前中買い物に行ってきたので、これから家でのんびり過ごしまーす♪
三連休初日は、蒲田へどこに行っても混んでそうなので、久しぶりに蒲田に餃子を食べに出かけました～♪羽根つき餃子はもちろんだけど、メニューを見てて何気に頼んだあん…
2023/08/11（金）㊗ の朝ごはんは、プチホットドッグこの三連休は、台風も来るからのんびり過ごしたいけど、今日は買い出しにでかけまーす！
2023/08/09（水）の夜ごはんは、油淋鶏風鶏のネギダレかけと茄子とピーマンの豆板醤炒め鶏を皮目からフライパンで焼いて、紹興酒をふりかけて少し蒸し焼きにし…
2023/08/08（火）の夜ごはんは、久しぶりにゴロゴロカレー！定番のカレー！！じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、お肉をゴロゴロに切って、懐かしいカレーになりま…
2023/08/07（月）の夜ごはんは、焼鮭やら厚揚げやらしらすおろしで、和なごはん久しぶりに日本酒美味しかった〜♪
2023/08/06（日）の夜ごはんは、キムチたっぷりスンドゥブ風キムチ鍋！暑いと辛いものが食べたくなります！！なので、いつもよりキムチ倍増のキムチ鍋にしまし…
2023/08/05（土）の朝ごはんは、目玉焼きプレートと枝豆のポタージュ今日は自分メンテナンスで1人でお出かけです！
2023/08/04（金）の夜ごはんは、久しぶりにポークソテーオクラと舞茸を付け合せにしてみました～♪金曜日なので、赤ワイン呑んだくれまーす(笑)
2023/08/03（木）の夜ごはんは、ニラもやし炒め写真撮り忘れたけどザーサイと冷凍していた春巻を揚げたの（ちょっと失敗）も食べました～シンプルだけどニラも…
2023/08/02（水）の夜ごはん？おつまみ？はタコのアヒージョ！お昼にパスタを食べて、気分が白ワインになっていたので、久しぶりにアヒージョにしました〜！お…
2023/08/02（水）の朝ごはんはハムサンド今日は、8月の平日休み〜♪旦那さまもお休みなので、暑いけどちょっとお出かけしまーす♪
2023/07/31（月）の夜ごはんは、しょうが焼き！暑いから生姜たっぷり入れて作りました〜毎日暑いので、焼くだけの簡単な夜ごはんでした～(笑)
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2025/07/19（土）の夜ごはんは、牛タン焼肉！お野菜はピーマン！！牛タン美味しい〜♪
2025/07/19（土）の朝ごはんは、目玉焼きプレート！ ブロッコリーのポタージュとスイカ🍉と一緒にいただきまーす♪天気良くて今日も暑そう！朝からきちんと食…
2025/07/17（木）の夜ごはんは、チキングラタンとブロッコリーサラダ！無性にグラタンが食べたくなって、いつもならシーフードなんだけど、今回は久しぶりにチ…
2025/07/16（水）の夜ごはんは、茄子の挟み揚げ！！大好きな揚げ物♪茄子がじゅわっ〜として美味しい！からし醤油で食べると美味しいよ♪
2025/07/15（火）の夜ごはんは、きのこの豆乳カレーときゅうりの塩昆布和えでした～！！今回のカレーも去年もらってきたフリーペーパーに載ってたレシピ豚バラ…
2025/07/14（月）の夜ごはんは、ブリの塩焼きと胡麻豆腐、大根の皮のきんぴら、ほうれん草の海苔和えで和な夜ごはんでした～！！週に1度は和なごはんを目指し…
2025/07/13（日）の夜ごはんは、モツ鍋でした～！ニンニクたっぷり入れてスタミナ満点のモツ鍋！焼酎と一緒に美味しくいただきました〜♪
2025/07/13（日）の朝ごはんは、買ってきたカレーパンとスイカとシャインマスカット！
2025/07/12（土）の朝ごはんは、ソーセージサンドと冷製コーンスープ！ 今日は、自分メンテナンスで1人で出かけまーす！
2025/07/10（木）の夜ごはんは、オクラと豆腐と山椒のカレーとキクラゲ玉子！カレーというかカレー味の麻婆豆腐？前に見たフリーペーパーのレシピで作ってみし…
2025/07/09（水）の夜ごはんは、ササミシソ明太チーズ巻き巻き揚げでした～！！平日休みだったので、いつもより手の込んだ揚げ物！！揚げ物大好き夫婦の大満足…
2025/07/09（水）の朝ごはんは、ステーキサンド！ 今日は、7月の平日休み〜♪
2025/07/07（月）の夜ごはんは、麻婆豆腐と空芯菜ニンニク炒め！！暑くなって、ずっと食べたかった麻婆豆腐健康診断があったのでずっと我慢してたんだけど、や…
2025/07/06（日）の夜ごはんは、大好きな鶏の唐揚げ！！健康診断終わったので、揚げ物！！唐揚げと枝豆に焼酎！！最高の組み合わせです（笑）
2025/07/06（日）お昼ごはんは、残ってたカレーでカレーうどん！今日も、お家でのんびり過ごしてます♪
2025/07/05（土）の夜ごはんは、お家でジンギスカン！健康診断終わったから、ガッツリ食べるよ〜（笑）
2025/07/03（木）の夜ごはんは、鶏手羽のグリル焼きとキムチ奴、きゅうりとみょうがの塩昆布ごま油和え！前日と同じような副菜だけど、健康診断前なので勘弁（…
2025/07/02（水）の夜ごはんは、鯖の塩焼きとキムチ奴、ほうれん草の海苔和えでした～！健康診断前、お魚や鉄分取らないとね！ってことで和な夜ごはん（笑）も…
2025/07/01（火）の夜ごはんは、カレーとぐるぐるシャウエッセン🌀ときゅうりとみょうがの塩昆布ごま油和え！少しだけコッテリな夜ごはん（笑）きゅうりとみょ…
2025/06/30（月）の夜ごはんは、ポークソテーとズッキーニ焼きでした～！！いつもならバター醤油ソースにするんだけど、今回は豚から出た脂でお醤油ソースにし…
2024/07/20（土）の朝ごはんは、目玉焼きプレートと桃🍑今日は自分メンテナンスの後、姉と一緒に神宮でナイター！！バタバタで盛りだくさんな1日になりそう！…
2024/07/18（木）の夜ごはんは、久しぶりに茄子とズッキーニの豚バラシソ巻き巻き！！なかなか作れなかったけど、やっと作ることができましたシリーズ（笑）豚…
2024/07/17（水）の夜ごはんは、焼き鯖、メカブオクラ、冷奴、買ってきた卵焼きで和定食！最近メカブオクラにはまってる（笑）
2024/07/16（火）の夜ごはんは、カレーとこの時期のグルグルシャウエッセンカレーは牛スジをコトコト煮込んでから作ったのでコクのあるトロトロカレーになりま…
2024/07/15（月）㊗ の夜ごはんは、濃厚キムチ鍋！豚ばら肉をたっぷり入れてキムチ、しいたけ、長ネギ、お豆腐を入れて味噌とコチュジャンで味付けをしたら、…
2024/07/15（月）㊗ のお昼ごはんは、昨日の天ぷらで、天ぷらそうめん！
2024/07/15（月）㊗ の朝ごはんは、久しぶりに目玉焼きプレート！連休最終日、今日はのんびりお家で過ごしまーす！
2024/07/13（土）の朝ごはんは、コンビーフトーストと、シチューの残りをスープにしました〜♪
2024/07/11（木）の夜ごはんは、油淋鶏風鶏のニラダレかけ！鶏モモ肉を皮目からじっくり焼いて、レタスを敷き詰めたお皿に盛って、ニラダレをかけたら出来上が…
2024/07/10（水）の夜ごはんは、久しぶりに豚の生姜焼き！！生姜たっぷりの生姜焼きのタレは、いつものことだけど、キャベツに絡めて食べると美味しい〜！！た…
2024/07/09（火）の夜ごはんは、焼き鯖などで和定食！鯖を焼いて、小松菜のナムル、卵焼き、メカブじゃこ、胡麻豆腐で和なおつまみ？夜ごはんになりました〜今…
2024/07/08（月）の夜ごはんは、カブとベーコン、ホタテのクリームシチューでした～毎日暑いけど、会社や家の中はエアコンで冷えてるので、クリームシチュー！…
2024/07/07（日）の夜ごはんは、自家製ポテトコロッケ！！急に食べたくなるコロッケ今回は豚挽肉とたまねぎを塩コショウとウスターソースで炒めてから、レンチ…
2024/07/07（日）のお昼ごはんは、大好きなオリーブそうめんで、タコのバジルパスタ風！今年もこの季節がやってきた！！
2024/07/07（日）の朝ごはんは、昨日自由が丘で買ってきた東京豚饅！
2024/07/05（金）の朝ごはんは、ハムチーズトースト！ 今日は、7月の平日休み〜！暑そうな1日になりそう！！
2024/07/03（水）の夜ごはんは、久しぶりにチーズシソカツ！！揚げ物大好きな夫婦生姜焼き用のお肉に塩コショウして、シソ、チーズを挟んで揚げたら出来上がり…
2024/07/02（火）の夜ごはんは、久しぶりにドライカレー夏になると食べたくなるドライカレーいんげんやら、パプリカなど、普段カレーに入れないお野菜をみじん…
2024/07/01（月）の夜ごはんは、焼鮭と卵焼き、メカブオクラ、ほうれん草の海苔おひたしで和なおつまみ！月曜日から日本酒呑んだくれ（笑）
2024/06/30（日）の夜ごはんは、な～んちゃって麻婆茄子！本当なら、茄子とズッキーニのはさみ揚げを作る予定だったけど、なんとなくお腹もそんなに空いてなか…
