体と心の健康だより

電子レンジのリスク

クライアントさんで、電磁波に敏感だという人がいました。大きなテレビやパソコン、電子レンジなど、電磁波が強く出る機械の近くにいると、体調が悪くなるそうです。 「この施術室はどうですか？」と聞くと、ここ

2019/04/24 09:23

野菜は丸ごと買う

野菜不足を心配してる人の中には、仕事や学業が忙しいため、コンビニでカット野菜を買ってる人がいると思います。 コンビニ等で売られてるカット野菜は、野菜を切った後、次亜塩素酸ナトリウムという消毒液やプー

2019/04/24 09:20

石鹸歯磨き粉の勧め

市販の歯磨き粉の多くに合成洗剤が使われています。合成洗剤は、合成界面活性剤を使用した洗剤のことです。 この合成界面活性剤は、人体に有害。アレルギー、アトピー等の皮膚障害の原因にもなります。合成界面活

2019/03/23 19:04

健康維持のポイント

健康維持には生活改善と体の使い方の改善あなたが、ここまで読まれてページを閉じたとしたら、あなたの体調は、明日からも今までと何ら変わることが無いために、また不快な思いをし悩み続けるかも知れませんね。それ

2019/03/01 10:49

施術で大切なこと

所属している手技療法（身体均整師会）の研修会には、都合がつく限り参加するようにしています。脊椎の側面にある硬結（かたまり）が左右どちらにあるの観察によって、施術側（右か左か）が決まるという施術の法則の

2019/02/25 16:53

整体塾の同期生…いわゆる国家資格所持者

いくつかの整体学校、塾で学んだが、その中に、鍼灸、指圧、柔道整復のいわゆる国家資格所持者がいた。 当時は（今も詳しくはないが）、手技療法の業界のことなど、ほどんど知らなかったので、何のこだわりも偏見

2019/02/15 13:01

アレッポの石鹸

地元の駅ビルのショッピングモールにあるお店に積んであった石鹸が気になっていました。それがアレッポの石鹸でした。 内戦が続くシリアのアレッポ（日本人女性ジャーナリストが殺害された事件で有名になりました

2019/02/13 18:40

体を長持ちさせるために

家もクルマも長持ちさせるには、故障したり壊れる前に、小まめにメインテナンス（維持管理の調整・補修）が必要なことは、ほとんどの人がわかっていると思います。 多くの人たちは、辛くなったら症状（だけ）を消

2019/02/08 17:04

心への施術も大切

施術は手数や時間でないなと思います。もちろん物理的な力の強さでもありません。回復に向かって自律的に変化しようとする身体の能力（自己治癒力）を活性化するように刺激を与えてあげれば、身体は自ら変化するのだ

2019/02/07 18:35

爪もみ療法のやり方

爪もみ療法で自律神経を整え免疫力アップ爪もみ療法は、自律神経を整え（副交感神経を刺激）、免疫力をアップし、さまざまな病気や症状を改善するための自己療法です。手の指先には神経が密集しているために、押しも

2019/02/02 14:25

体の声を聴こう！

快適な体調で幸福な人生のために幸せな状態というと、普通は精神的に満たされているとか、経済的に豊かだとか、社会的にいい状況にいるとかいうことが多いと思いますが、ただ単に、体調がいいというだけでも幸せなの

2019/01/30 17:32

ダイエットの秘訣

きれいに痩せるコツ「若い頃より食べる量が増えてはいないのに、だんだん太ってきた」「ダイエットしてもなかなか痩せられない」という方は少なくないようです。この原因は、年齢とともに筋肉量が減ってくるからです

2019/01/29 16:04

楽に施術する

僕の施術のテーマの一つは…「楽にすること」と言ったら語弊がありますが、クライアントさんを楽にするという意味ではなく、（もちろん施術目的はそれです）自分が楽に（快適に）施術をするということです。 その

2019/01/28 14:04

ヘアカラーの危険性

「ヘアカラー」は、かなり身体にインパクトが大きく恐ろしい薬剤なのを知ってましたか？ 大部分のヘアカラーの取扱い説明書には、生理中、妊娠中、または妊娠の可能性がある人、出産後、病気中、病気の 回復期、

2019/01/23 11:33

施術への過度の期待

10年以上の腰痛で足までしびれが常にある状態で、他の整体、接骨、整形の治療でも効果ないのに、わずか1回の施術で顕著な改善を期待されるのは過剰と感じる。多少軽くなっただけでも改善の証なのに。以前の方法で

2011/09/17 18:37

ある日の勉強会の収穫

かなり具体的な収穫があったある日の勉強会の感想。その収穫は… ・自分だけの手技をの作り方の詳細を教えてもらったこと。・首・肩の痛みの除去法・後頭骨の修正法・顔や頭皮への手技やトラブル対処の心

2011/02/22 22:39

操体法 セミナーに参加

（2年ほど前の話）操体法 セミナーに参加してきた。故橋本医師が考案した操法で、即効性があり理論的にもしっかりしているので、やり方さえ適切なら、効果のバラつきが少ないので、施術に使っている。操体法は、何

2011/02/14 20:47

手段と目的のすり替え

セミナー通い、療法巡りというほどではないが、開業してからも、いろんな療法を学んできた。 中には実技としてはほぼ完全に捨て去ったものもある。ということは、100万円以上も無駄にしたということだ（アぁ！

2011/01/26 19:05

足の引っ張り合い

以前あるサイトの掲示板に健康や整体に関する内容のトピックを作ったところ、 同業者らしき人から攻撃を受け続けたことがある。 以下がその一例 初めまして。 とても気になる文面なので質問させて下さ

2011/01/17 10:46