SDA王滝42km 本番

とうとうこの日がやってきた 体の準備不足は否めないが、チャリの整備は万端だ ただ前夜祭での説明で、コース変更を告げられる 去年と一緒だと思って自分の中で少しだけペースを組み立てていたし、 標高図も準備していたのに全部ムダ・・・ まぁでもそこが王滝・・・自然の力（落石）には勝てない しかし変更後の地図を見ても標高（アップダウン）は全くわ…

王滝準備 その二

前回は新しモノ取り付けがメインだったが、今回はメンテナンスがメイン 基本は駆動系のお掃除とグリスアップだ 先ずはクランクを外して、BBを外す。汚れと古いグリスで汚い・・・

王滝準備

約1年と1ヶ月ぶりの更新です。 去年（2008）の6王42kmに初めて参加して、苦しい思いをしてレース中は「絶対に来年は出ない 」と 心に決めていたのに、ゴールを迎えた瞬間に何故か全てから解放されて「来年もまた出よう 」と。。。 そんなこんなでこの更新していなかった1年間もMTBには乗っていたしレースにも参加してました。 2008は・・・ ・王滝（6月） ・富士MTB24…

ペダル交換

ペダルを交換した。 交換するにあたってずっと悩んでいたことがある。 それはフラットペダルにするか、SPDペダルにするか・・・ 6月の王滝（巷では6王と呼ばれている ）出場を決めた辺りからレースならSPDが必須か と思い始めていた。 去年出場したとらひめ4h耐久でもスタートの瞬間に周りから聞こえるのはSPDの装着音だらけだったことより、現在のレースシーンでは最早当たり…

開成皇子の墓

箕面の山が西の起点となる東海自然歩道の途中に「開成皇子（かいじょうおうじ）の墓」がある。 別に歴史に興味がある訳でも何でも無かったのだが、標高500m程の山中に鎌倉時代にたてられたお墓があるので一度見てみたいと思っていた。 それに東海自然歩道は一度行ってみたかったトレイルでもある。北摂に住んでいても多分東海自然歩道の存在を知っている人はかなり少ないと思う。かく言う私も「213万歩の旅」という本を読む…

初パンク

一昨日のこと・・・ 通勤の帰り道で職場から2～3km走ったところでリアタイヤが滑るなと思って停めて見てみると・・・パンクしとるやん パンクを修理するための予備チューブもタイヤレバーも携帯ポンプも全て持っていたが、時間は夜の12時、その辺でパンク修理しようものなら『チャリ泥棒』と言われかねない状況だったため、諦めて職場まで押して帰ってきた。 改めてタイヤを見てみると、画鋲が刺さって…

レンズの曇り止め

いつも使っていたサングラスの曇り止めが、汗をかくと全然効かないのでネットで何かないか探していたところ、色んな方がお勧めとしていた商品があったので購入してみた 商品名は『パールSジェット』

1ヶ月ぶり･･･

久し振りに箕面トレイルを走ってきた。 実に1ヶ月ぶりである。 いつもは一人だが、今日は初トレイルの後輩を連れて行った。 箕面に登るルートは ①いきなりトレイルから登り始める ②滝道から ③勝尾寺方面から の3パターンがあるが、初めて登るのであれば観光も兼ねてということで②の滝道からのルートにした。 阪急箕面駅に着いた時点で時間はAM8時・・・ 天気も良かったので滝道は人が多いかなと思ったが、…

タイヤローテーション

またしてもこの土日、チャリに乗れなかった 微妙に風邪気味だったことと、天気が悪かったのだ。 仕方がないので前々からやろうやろうと思いつつ面倒臭くてやってなかったタイヤのローテーションをやった。 でないと以前履いていたタイヤみたいにリアが限界になって、フロントはまだ使えたのに前後一緒に交換する羽目になるので・・・ ずっと同じメーカーのタイヤを履き続けるのなら、減った方だけを交換す…

SDA王滝 申込み♪

今年の目標にしていたSDA王滝の申込みが2月1日より始まった。 王滝は人気だと聞いていたので、帰宅してから自宅PCで申し込むのが待てずに、会社のPCから申し込んだ （人気なのは9月開催の100kmだとは思うが、先着順の言葉に焦って・・・ ） 申し込んだレースは、5/31～6/1に開催される『セルフディスカバリーアドベンチャー TRY BIKE in 王滝』のクロスMTB42km。 何で100kmちゃうねーん と言わ…

バックカントリースキー（スノボ）挑戦！

昨日、有休を取って今シーズン2回目のスノボに行って来た。 一緒に行く後輩から「折角行くのならバックカントリーやってみませんか」とのお誘い。 いつかはやってみたかったので二つ返事でOK 行き先は岐阜県の高鷲スノーパーク、天気予報では「爆弾低気圧」で日本海側は荒れているとの予報であったが、予想に反して 。 でも気温はとても低くてスキー場駐車場で－5～－6℃である。 バックカン…

サドル考

少し前になるがfi'zi:kのニゼーネCPというモデルのサドルをヤフオクで購入した。 何故か・・・お尻…

携帯ツール

今更って感じもするが、ようやく携帯ツールを購入した。 購入したものはTOPEAKの『Mini18+』というツール。 最低限チェーンツールが付属していることが条件だったが、これはそれ以外にT25トルクスレンチ（ディスクブレーキの星形ネジ用）やフラットブレード（油圧ディスクでディスクが無い状態の時にブレーキレバーを握ってしまいパッドが密着した状態をこじ開けるツール）なんかが付いていて8cm×4cmという小ささでこれに決め…

初雪

3連休最終日の今日、1日くらい朝練で乗っておこうと思って、いつもの箕面へ。 朝6時に起きて、6時半に出発。 インターネットの天気予報では箕面は気温マイナス 靴のつま先用カイロを入れて出発して正解だった。 勝尾寺の登りからたまに何か白いモノが落ちてくるなぁって思ってたら、箕面ダムに到着時には雪がチラチラ いつもは勝尾寺まで一般道で走って、トレイルで降りてくるパターンだが、今日…

パーツの色

前のJamisの時から、交換したパーツの色は「白」と「ピンク（赤）」と決めていたので、それはFuelになっても同じ感じで行こうかと。。。 サドル･･･SPECIALIZEDのAVATAR Gelというモデル。 これはJamisの時に使っていたものをそのまま移植。