1万4,000キロ走った。

一昨日の朝ランで「走破距離」が1万4000キロを超えた。 「毎日走ろう」と決め、記録を始めたのが2007年3月。 フロンターレが初めてACLに参戦した時だ。 （イラン遠征でも、イスファハン現…

ビッグスワン初勝利、そして佐渡島上陸。

ジャストタイムじゃないですが、記念すべき「初勝利」！ 余韻があるうちに綴っておきましょう。 「家族旅行」を兼ねた今回の遠征。 往路は前日からの夜行バス、24時に新宿出発。 朝7時前に…

万里の長城・事故に思う

万里の長城「死亡事故」について。 2年半前に42.195キロを走った（歩いた）からワカル。 「観光地」として紹介されてる安全なエリアはごくわずか。 基本的に危険な場所なんです。 石段が崩…

マラソン人生初のリタイヤでした

去る10月20日、南会津「伊南川100キロウルトラ遠足」。 その一週間前、歩道橋の踊り場からカケ落ちて負傷（＞＜） 右足、2ヶ所の剥離骨折。 左足、ふくらはぎと膝裏の炎症。 もちろん「1ヶ…

風間フロンターレとの付き合い方

久々の更新です。 フロサポの皆さま、よろしくお願いします。 昨夜のアウェイ神戸戦。 リアルタイムテレビ観戦でした。 「2点差リードは安心できない」の見事なサンプル。 よくあることで…

10回目の青梅マラソン。

になるはずだった昨日。 （何度も書いたが）定員オーバーで参加できず。 あまりのクヤシサで「じぶんマラソン（笑）」を33キロ走った。 皇居3周15キロ＋外堀を大廻りして18キロ。 ふぅ〜 …

朝ランの効能。

出勤前の10キロラン。 あらためて実感したよ。 この距離を走って一日のスイッチが入る。 カラダ。 血液が循環し体温が上がる。 指先の末端までエネルギーが行き渡る。 冬の寒さ？ そんなの…

イナさん決定！

レンヌのオフィシャルサイトに出たわぁ〜 ↓ 12/01 : Lille / SRFC. Garcia : Une belle affiche 12/01 : Obraniak : continuer sur la mme dynamique. 12/01 : SRFC / Lille : dimanche 2…

谷川真理ハーフマラソン。

2010年初レースは、去年と同じく谷川真理ハーフマラソン。 この場所は去年ラストの板橋ハーフで走ったばかり。 荒川で終わり、荒川で始まる。 うん、考えてみりゃ3月のフルといい、秋口の…

一年の節目に。

「これまで」と「これから」に思いを馳せる。 そして、新たな決意で新しい年をスタートする。 お〜、ご立派ご立派ぁ〜 と、そんな優等生的なお正月じゃありません。 ええ、毎年こんな↑感…