マクロビオティックな食事が大好きな私の日常。
マクロビオティック、 オーガニック、ロハス、スローライフ、ヨガ、薬膳、オーラソーマ・魂のカラーセラピー、日々、あれやこれやと、ココロとカラダに良いことを手探ってます。マクロビランチカフェがもっと増えたらいいなと思ってます。゚+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚
マルサンの有機豆乳(オーガニック)が好きだった私。 最近、見かけなくなったな~と思いきや なんと近くのイオンで、マルサンから出ている タニタカフェ監修のオーガニック豆乳を発見しました! 発売を記念
最近でこそ、 オーガニックとか、無農薬とか 無添加とか自然食とかの商品やサービスが 多くなってきたように思う。 このブログを始めたのが、 もう10年ほど前になるけど、 そのころは 大阪で、オーガニッ
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セペの「流せるナプキン」と言えば、 知る人ぞ知る、 なんと「トイレでナプキンが流せる」というすごい製品です。 ナプキンが流せるって、ほんとすごい便利なんですよ。 私も、布ナプキンをしばら
丸ごとココナッツを買ってみたところ、 これが、もう、大格闘でした。 はっきりいって甘っちょろくないですよ、 中に、ココナッツウォーターを飲むのは。 というのも、 ココナッツの殻が固いのなん
ダイエットするなら、 まず、思い浮かべるのが、 食事制限と運動。 極端な食事制限だけすると 一時的に体重は落ちるけど、 一緒に筋力まで落ちて、 身体の代謝が著しく悪くなる。 そのまま、
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