ファスティング（断食）したら5日で5kg痩せて超健康になった https://digitalyze.net/fasting-5days-5kg.html 糖質制限ダイエットで1ヶ月5kg以上、3ヶ月で約15kg痩せました https://digitalyze.net/low-carb_diet_15kg.html
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ロードバイクのペダルをMKSのフラットペダル「ALLWAYS」に交換
ビンディングシューズを履く機会が減り、UberEatsで乗るためにも今まで使っていたシマノのSPD-SLペダルからフラットペダルで有名なMKSの「ALLWAYS」の交換しました。
アクションカメラ「Crosstour CT8500」をロードバイクのドライブレコーダーとして使う
ウーバーイーツの配達を始めたこともあり、ロードバイクで街中を走る機会が増えたので、万が一のためにとアクションカメラをドライブレコーダーとして取り付けで使ってみました。
梅雨も終わりの7月後半くらいから、ロードバイクに乗って走行中、ハンドルやステム当たりからパキパキッ、ピキピキッと言う乾いた音が鳴り出しました。
ウーバーイーツ配達数200件！これまでに起きた小さなトラブルまとめ
副業でウーバーイーツの配達を始めて2ヶ月弱が経ち、暇を見つけては運動がてら配達しています。毎日楽しくて仕方がないですが、200件を達成してちょっとしたトラブルも起きたのでまとめておきます。
宮の食べトクチケットの全店舗マップ（Google Map）を作りました
宇都宮市から5,000円のチケットを購入して実質7,500円分飲食ができる宮の食べトクチケット（宇都宮市プレミアム付飲食券）が発売されて購入したのですが、使えるお店を探すのが凄く面倒です。地図で探せたらいいのにと思ったので作ってみました。
【副業】Uber Eatsをロードバイクで土日だけ稼働したらいくら稼げる？
副業で始めたウーバーイーツ配達員ですが、宇都宮でサービス開始して約1ヶ月が経ち、ある程度慣れてきたので土日にがっつり配達してどれくらい稼げるか試してみました。
Uber Eats 宇都宮 店舗一覧（Googleマップ）を作りました
Uber Eatsのアプリだと半径2～3mくらいの店舗しか表示されないので、UberEatsの注文アプリで場所をいろいろ変えながら注文できるお店をGoogleマイマップにひたすら登録してみました。
iPhoneを3GSから11 Proまで約10年使い続けてきて、初めのころからずっとやっているのがホーム画面の整理。毎回アプリを起動するために何度もフリックしたり、見つからずに検索したりするのが物凄く無駄なので常に2ページで収まるようにフォルダ分けしています。
ついに我が街宇都宮にもウーバーイーツが来ました。趣味でロードバイクにのっている私にとってはやらない理由は無いということで早速配達員登録してみました。
ドコモ光でIPv6 IPoEとIPv4 PPPoEを併用してみる
ドコモ光のIPv6 IPoEを導入し、400Mbpsを超えるかなり高速な回線環境を手に入れましたが、IPv6 IpoEではできない固定グローバルIP、ポート開放等の機能を使うため、IPv4 PPPoEを併用する設定をしてみました。 フレッツ光と同じ設定
DTI with ドコモ光のIPv6(IPoE)接続で400Mbps超えの高速インターネット
現在無料インターネット付きのマンションに住んでいましたが、あまりの速度の遅さに耐えきれず、独自に回線を引くことに決めました。何を契約するか悩んだ結果、工事費無料でキャッシュバックもついてるDTI with ドコモ光に決定。
宇都宮市から特別定額給付金の給付決定＆支払通知書が届きました
2020年5月13日、ふとポストを見たら一通のハガキが。まさかと思ったら特別定額給付金10万円の給付決定通知書兼支払通知書でした。
MacBook Air (2020)のバッテリーをいろいろ検証してみた
MacBook Air (2020)のバッテリーは、Appleの製品情報では「最大11時間のワイヤレスインターネット」等の記載がありますが、実際はどれくらいの時間使えるのか、また充電時間などいろいろ検証してみました。
【遅い】マンションの無料インターネットを6ヶ月使ってみた結果
昨年末に引っ越しをしまして、現在住んでいるマンションには無料インターネットが付属しています。何も契約せずすぐに使えて便利なのですが、約半年ほどなんとか使っていたものの、やっぱり速度等不満がかなり出てきました。
Parallels DesktopでMacBook AirにWindows10をインストール
MacBook Air(2020)に買い替えて、ストレージ容量が512GBとかなり余裕があるので、Parallels DesktopでWindows 10の仮想環境を構築してみました。
ロジクールのMX Master 3とMX Keysで最強のテレワーク環境を手に入れた
テレワークが始まり自宅で仕事をしていますが、せめてより良い環境で作業をしようとマウスとキーボードをMX Master 3 とMX Keysに新調しました。結果、どちらも最高のデバイスでした。 MX Master 3 初代MX Masterが使いやすくて、自力でバッテリーを替えてでも使っていたので、最新のMX
ファスティング（プチ断食）したら5日で5kg痩せて超健康になった
最近運動しても痩せにくくなってきたので体内環境を改善するためにも酵素ドリンクを使ったファスティング（プチ断食）に挑戦してみました。準備に1日、3日断食、回復1日の計5日間で結果として5kg痩せて体が入れ替わったかの如く健康になりました。
Zoom用のWEBカメラが無ければEpocCam HDでスマホのカメラとマイクを使えばいい！
新型コロナウイルス対策としてテレワークの導入が進む中、爆売れしまくっているのがWEBカメラとヘッドセット。まともな商品は売り切れているか、異常な値上がり状態で手が出ません。だったらスマホのカメラとマイクを使えばいいんじゃね？ってことで「EpocCam HD」というアプリを試してみました。
WEBカメラが無ければEpocCam HDでスマホのカメラとマイクを使えばいい！
新型コロナウイルス対策としてテレワークの導入が進む中、爆売れしまくっているのがWEBカメラとヘッドセット。まともな商品は売り切れているか、異常な値上がり状態で手が出ません。だったらスマホのカメラとマイクを使えばいいんじゃね？ってことで「EpocCam HD」というアプリを試してみました。
新型コロナウイルスの蔓延により、未だ有効なワクチン等が開発されていない中、万が一感染してしまったときに自分の身を守るために重要なのが免疫力。免疫力アップに非常に有効なのがファスティングです。その理由を私の実体験を元に紹介します。
MacBook Air(2020) & iPhoneの予備充電器にAnker PowerPort Atom III Slimを購入
MacBook Airを持って外出することも多く、付属の充電器はあまり持ち運びたくないので、携帯用のUSB-C充電器が欲しいなと思って見つけた「Anker PowerPort Atom III Slim」。コンパクトで持ち運びに最適な充電器でした。 大きさは約76 × 45 × 16
コロナウィルスの影響でテレワークやリモートワークの導入が進む中、必要となるのがVPN環境です。ファイルサーバー等で利用されているQNAPのNASを使ってVPN環境を簡単に構築してみました。 QVPN Serviceのインストール
MacBookAir(2020)とEarly 2015のベンチマーク比較
MacBookAir(2020)からMacBookAir(Early 2015)に買い替えて、その性能がどれくらい違うのかCPUやディスクなどベンチマークを計測して比較してみました。
MacBookAir(2020)とEarly 2015のベンチマーク比較
MacBookAir(2020)からMacBookAir(Early 2015)に買い替えて、その性能がどれくらい違うのかCPUやディスクなどベンチマークを計測して比較してみました。
MacBookAir(2020)のUSB-CハブにはALMIGHTY DOCK TB3がおすすめ
MacBook Air (2020)に買い替えてやっぱり起きるUSB-Cしかない問題。充電やUSB3.0と2.0、カードリーダー、外部モニタ出力等、いろんな役割を担うUSB-Cハブを探して、TUNEWEARのALMIGHTY DOCK TB3を購入しました。
MacBook Air(2020)に買い替え！開封＆初期設定レビュー
約5年使ったMacBook Air (Early 2015)を捨て、先日発売されたMacBook Air (2020)に買い替えました。開封しつつどう変わったのか、そして初期設定、データの移行をレビューします。
MacBook Air(2020)に買い替え！開封＆初期設定レビュー
約5年使ったMacBook Air (Early 2015)を捨て、先日発売されたMacBook Air (2020)に買い替えました。開封しつつどう変わったのか、そして初期設定、データの移行をレビューします。
PC引っ越しソフト「EaseUS Todo PCTrans」でPC間のファイル転送
新しいパソコンに買い替えた際にファイル、プログラム、設定などをまとめて新しいパソコンに移行できる「EaseUS Todo PCTrans」を使って実際にファイルを転送してみました。
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無線LAN（むせんラン）とは、無線通信を利用してデータの送受信を行うLANシステムのことである。ワイヤレスLAN(Wireless LAN)、もしくはそれを略してWLANとも呼ばれる。
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