人生いつでも向かい風

寒いぞ。防寒対策はいかに

朝は4℃。多摩サイは雲が厚く、空どんより。北風は弱いものの寒い。人出は少ない。寒いもんね。西の空は明るくなっていますが。さて、先週購入した防寒道具を試してみます。まずはワークマンの「SKILLSOCKS」。靴下の上から履きます。使用前。使用後。履いてみて分かったこと。・表面素材がナイロンで、フローリング床だとよく滑る。滑って転倒するのは危険なので、サイクルシューズを履く直前に着けるのが良い。・サイクルシューズがきつい。生地が1枚追加されているので当たり前ですが、履くまで気がつかなかった。何とかシューズは履くことができました。次はおたふく手袋の「BT蓄熱インナーブローブ」。普通のグローブです。ストレッチ性があり、手に馴染みます。その上からウィンターグローブをはめます。ちょっとゴアゴアしますが、きついまではい...寒いぞ。防寒対策はいかに

2024/01/28 17:37

冷たい雨にてDNS。寒さ対策用品を入手したぞ

昨晩から雨が降り続いています。それなりの本降り。なので本日はDNSです。そこで、作業服屋巡りをます。先週の多摩サイライドでは手の指先、爪先の冷えに苦しみましたので、寒さ対策にこんなものを入手しました。靴下カバー。ワークマンにて購入。980円（税込）靴下の上に履くそうです。表生地はナイロンでツルツルしてます。こちらはおたふく手袋のインナーグローブです。何と180円（税込）。お安い。ワークランドで購入しました。「熱を蓄えて温める」そうです。SNSでは高評価の商品です。効果は来週の多摩サイライドで試すことにします。楽しみです。冷たい雨にてDNS。寒さ対策用品を入手したぞ

2024/01/21 13:42

冬だから寒いのは当たり前、と言ってもライド

朝、寒いです。東京大田区は1℃。昨晩降った雨は止み、快晴ですが、路面の凍結が怖い。真冬フル装備で出かけます。多摩サイ、良い天気。雲一つございません。富士山もくっきり。想像したほど凍結箇所はありませんでしたが、それでも所々にある水たまりには注意。鉄道橋で日陰になるこちらも。気温は低いですが、風が弱いので助かります。今日は遠くまではっきり見えます。しかし寒い。手指の先、足の爪先が冷えて痛い。毎年苦しむところですが、靴用のホッカイロは役に立たないことは実証済み。どうすれば良いものか・・・多摩サイ、寒いにもかかわらず、すごい人だ。特にランニングする人と散歩の人が多いです。避けるのが結構大変。9時になるとやっと、手足の痛みが引いてきました。今日の工事その1聖蹟桜ヶ丘駅近にまたマンション建設しています。聖蹟桜ヶ丘はマ...冬だから寒いのは当たり前、と言ってもライド

2024/01/14 19:09

北風小僧がやってきた。試練の季節始まる

朝天気は良いです。気温は7℃。多摩サイは北風が強い。北風小僧がやってきました。風速5mはあるでしょう。体感温度はグッと下がります。北風のおかげで、富士山はくっきり見えます。走り初めの2日には富士山を拝めなかったので、今日は拝めて良かった。北風＝向かい風でスピードが全く出ません。時速16km！遅すぎる。右岸第三京浜を越えたあたりで、ママチャリが前を走っているのに気がつきました。どのあたりで追い越そうかと考えていましたが、ママチャリとの距離が25m位から一向に縮まらない。相手は電動アシストママチャリなんだな。風の抵抗も何のそのか。ちくしょ〜結局、二子橋手前で追いついたものの、追い越すことは出来ませんでした。狛江高校横の土手では、マラソン大会でしょうか。帰りに通ると観客・応援が沢山いました。左岸上流でも別のマラ...北風小僧がやってきた。試練の季節始まる

2024/01/07 19:00

【正月特集】チェーン掃除はこれで決まり（私的にはですけど）

＊【正月特集】というのは誇張です。もう自転車（ロードバイク）に14年ほど乗っています。メカに弱く、かつ超不器用なので、機器の調整はサイクルショップに全てお任せ。自分では、タイヤの交換と、掃除をするくらい。大晦日にチェーンの清掃をしました。現時点の私的にベストだと思う、チェーン掃除のクリーナーとオイルの組み合わせはこちら。・ワコーズのチェーンクリーナー・SquirtのChainLube数年前、アルプスあづみのセンチュリーライドの前日イベントで、ワコーズの方のデモンストレーションを見て、これはすごいと思い使い初めました。掃除の手順はこうしています。①ワコーズのチェーンクリーナーをチェーンに吹き付ける②付属しているブラシで、チェーンをゴシゴシ擦る←これが効いている③中性洗剤（台所用洗剤など）を水で薄める④中性洗...【正月特集】チェーン掃除はこれで決まり（私的にはですけど）

2024/01/03 13:59

今年は何を目標に走ろうか。走り初めに思うこと

本来は娘夫婦が遊びに来るはずだったのが、嫁の旦那が発熱したとか。時間が空いたので、今年最初の多摩サイライドに出かけましょう。走りながら今年の目標でも考えましょうかね。多摩サイに向かう住宅街に新年のお飾りが。立派。材木屋さんなんですね。多摩川は雲が多いです。北風は弱いですがあり、かなり寒い。正月はグラウンドでの野球・サッカーもなく、静か。多摩サイ、人は少ないです。散歩もランニングも。そりゃそうですよねえ。二ケ領せせらぎ館もお正月休みです。関戸橋の下の河原では、サイクリングウェアの人たちの人だかりが、というほどはいません。フリマでしょうか。あちらこちらで凧揚げをしていますが、風が弱いのでなかなか上がらないようです。帰りに二ケ領せせらぎ館に着くと、雨がポツリポツリと落ちてきました。休憩はせずに帰ります。雨は強く...今年は何を目標に走ろうか。走り初めに思うこと

2024/01/02 16:20