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  • 心と体と魂の三位一体の健康を考えるお話会

    【心と体と魂のお話し会】ライトハウスの皆様、こんにちは。お元気ですか?毎日暑い日が続いていますね。夜ぐっすりと眠れなくて、疲れが取れずに不調を感じている方も多いかと思います。さて、「始まったものは必ず終わる」「上がったものは下り、下がったものは上がる」という言葉をカウンセリングの中で何度も聞いたことがあると思います。目の前の大きな問題が解決して、晴々とした日々が訪れても、しばらくするとまた何かしら...

  • 人生という冒険

    2022年もあと一週間。今年もほぼほぼ自宅兼仕事場から動かず、最小限の行動範囲で過ごしてしまいました。数年前までは、年に何度も東京通いしていたのが嘘のようです。もともと出不精でお家が大好き。仕事もお客様の方から来てくださる。更にオンラインでのセッションも増えましたからね。お家にいるのをいいことに、今年は初の梅干しに挑戦したり、干し野菜にハマって毎日野菜をおひさまに干しまくったりしていました。こういう地...

  • 【ライトハウスランチ会】終了しました

    9月5日、COSSEETE COFFEE(コゼットコーヒー)さんを貸し切りにしていただいて、数年ぶりにライトハウスのランチ会を開催しました!皆様と集まって同じ場を共有できる機会は本当に久しぶりです。毎年、ライトハウスの夏の恒例行事になっていた「焚火会」で、いつも会場セッティングから火起こしまでを引き受けていただき、その焚き火で沸かしたお湯で自家焙煎コーヒーを振る舞ってくれたSさん。そのSさんがこの度カフェをオープン...

  • 新年度スタート!

    令和三年度が昨日で終わり、令和四年度がスタートしました。三月は卒業、進学、就職、転勤、転職、異動などに伴い、カウンセリング予約もバッタバッタと入れ替わります。「こっちはキャンセル枠、こっちは変更希望…」時々訳が分からなくなったりして(汗)。でもやっと落ち着いてきました。あんなに山積みだった雪も、見る見るうちに解けて消えていきました。春ですね~♪そして、今年も我が子を社会や大学に送り出したクライアント...

  • すべてはうまくいっています

    あけましておめでとうございます。今年も皆さまと一緒に、一人一人が真に求めていることに気づき、その扉を開いていくお手伝いができることを願っています。どうぞよろしくお願いいたします。世の中には、常に「良いニュース」と「悪いニュース」が存在しています。そして「悪いニュース」の方がより目に入りやすく、思考を刺激し、私たちを不安にさせるものです。けれどもそれは、「恐れ」に基づいた選択ではなく、「愛」に基づい...

  • 半径5メートルの日常

    先週、母の妹(私にとって叔母)が亡くなりました。施設で暮らしていたこともあり、しばらく会っていなかったのですが、元気にやっていると聞いていたのですが。急きょ仕事をお休みさせていただいて、札幌へ。このご時世なので、札幌に行くのも本当に久しぶり。前に来た時にはなかった、家族葬専用の小さな葬儀場で、葬儀が行われました。数年ぶりに会うおばちゃんは、棺の中で小さく、可愛く、眠っていました。若い頃は、ふっくら...

  • ながら~をやめて、じっくり味わう

    街路樹のナナカマドも、赤く紅葉してきました。暑くもなく寒くもなく…、とても過ごしやすい季節。秋っていいなぁ。(一年中秋でもいい)最近、敢えてやっていることがあります。それは「お風呂にスマホを持ち込まない」こと。ついつい持って入ってしまうんですよ。お湯に浸かって歯磨きしながら、海外ドラマの続きを見るとかしちゃいませんか?すると一時間なんてすぐ!です。でもこの一時間、果たしていい時間の使い方になってる...

  • レイキ遠隔ヒーリングのご感想

    8月1日からのレイキ遠隔ヒーリングキャンペーンですが、「丁度その期間は都合が悪くて…」というクライアント様に、一足早くヒーリングを受けて頂くことにしました。ご依頼は、家族が皆出かけた後の、ほっと一息の時間です。このところどんよりしていた室蘭ですが、今日は薄く日が差し小鳥の鳴き声も聞こえる中、シンボルとコトダマを唱えます。ハートチャクラはエネルギーが湧き上がって、手が熱く感じるほど。ちょっと冷たく感じ...

  • レイキ遠隔ヒーリングキャンペーン

    クライアント様いつもお世話になっております。7月に入り、今年の後半戦がスタートです。 私は腰痛や体調不良で、色々とままならないもどかしさを感じることの多かった今年の前半でした。皆様はいかがだったでしょうか?その中で、レイキにずいぶん助けられました。それも、ライトハウスで伝授を受けたヒーラーさんの遠隔ヒーリングに、です。温かく愛のこもったエネルギーの感覚と、ヒーリング時に受け取っているヒーリー(ヒーリ...

  • ワクチン接種会場で

    先日、母のワクチン接種(二回目)に付き添いました。会場入り口から誘導してくれる係の方、受付の方、会場内を案内してくれる方、ドクターに看護師さんと、思った以上に沢山のスタッフさんが、お年寄りでも戸惑うことのないよう、丁寧にサポートしてくださっていました。これならお年寄りが1人で行っても大丈夫そう。付き添い者は会場後ろ側の椅子に座って待つのですが、その間、わたくしレイキを会場いっぱいに(目から)放射し...

  • 山椒の収穫

    「山椒がいっぱい生ってるよ!」と母から電話があったので、行ってきました。今年は6月の初めに好天が続いたからか、実のつきが良いみたいです。母と一緒に、大ざるに山盛りの実を収穫しました。木から木からもぐたびに山椒の香りがただよいます。生の実なので、本当に爽やかないい匂い!採ったらすぐ、新鮮なうちに下処理をします。サッとゆでて、水に晒して1時間。その間にお茶飲み話。クックパッドで山椒の食べ方を検索して、あ...

  • さあ、次はどんな素晴らしいことが起こるんだろう?

    私がこのセリフをつぶやく時は、辛いことがあった時です。私のバックボーンである家族に、一つ大きな問題が持ち上がったのです。それが変わることなど決してないと思っていたものを、私たちは失うことになるかもしれない。私たちは前向きにその問題に立ち向かい、現実的な方法で何とか乗り越えようとしているところではあります。この状況の中で、最善の選択ができるように。でも、ある夜。深夜に目が覚めた私は、問題解決の方法を...

  • むろらん応援プレミアム付商品券をご利用いただけます

    むろらん応援プレミアム付商品券 「蘭ラン・プレミアム」についてのお知らせこの度、当カウンセリングルームでも商品券をご利用いただけるようになりました。新型コロナウイルス感染症の再拡大の影響を受けた地域経済の回復と、経営に特に大きな影響を受けている飲食店及び関連業種を支援するため、「新北海道スタイル」の普及推進とともに、域内の効果的な消費喚起や消費循環を図ることを目的として「むろらん応援プレミアム付商...

  • むろらん応援プレミアム付商品券をご利用いただけるようになりました。

    むろらん応援プレミアム付商品券 「蘭ラン・プレミアム」についてのお知らせこの度、当カウンセリングルームでも商品券をご利用いただけるようになりました。新型コロナウイルス感染症の再拡大の影響を受けた地域経済の回復と、経営に特に大きな影響を受けている飲食店及び関連業種を支援するため、「新北海道スタイル」の普及推進とともに、域内の効果的な消費喚起や消費循環を図ることを目的として「むろらん応援プレミアム付商...

  • 人生は自分で料理するもの~あらゆる選択が材料でありスパイス

    生きることは選択の連続です。何を着るか、何を食べるか、トイレが先か、洗顔が先か。日常の些細なことはほとんど無意識なので、選択をしたことにも気づかないことが多いですけど。もうちょっと大きな、意識的な選択も日々あります。あの人に連絡をする? しない?あの誘いになんて答える?欲しかったあの商品を買う? 買わない?髪の色を変えようか? 変えないか?もっともっと大きな選択を迫られることも、必ずあります。告白...

  • 「er緊急救命室」を人生ドラマに重ねる

    1996年から放映されていた「er緊急救命室」というドラマを、また見始めてしまった。長いぞ~! 全15シーズン(^-^;主役の医師、グリーン先生が患者を死なせてしまい苦しむシーン。これは切ない。彼は懸命に患者を救おうとしたが、何重にも不運が重なり、患者は死んでしまう。そしてシーズン9あたりで、彼が病気で亡くなってしまう運命であることを、私は知っている。ああ、人生ってこういうことなんだよな~。「私が選択を間違わな...

  • あけましておめでとうございます。

    あけましておめでとうございます。2021年の年明けです。本年もどうぞよろしくお願いいたします。子どもが安心して冒険に行けるのは、「いつでもお母さんの膝はそこにある」という絶対的な安心感から。カウンセリングの場も、それと同じ「拠り所」になるものです。外の世界で傷ついて帰ってきた子どもを、まずはぎゅっと抱きしめて、心ゆくまで泣かせてあげること。それから、辛かった想いを吐き出すのを見守ること。「そうだったの...

  • 我が子からの手紙

    クライアントさんから、お手紙をいただくことがあります。共に大きな課題に向き合った時のことを振り返り、それを乗り越え大きく成長したその人自身の、確認作業でもあると思います。自分の足でしっかりと立ち、今いる場所で輝いているその人。正に灯台のように周囲を照らす様子が見えるようです。その時、とても苦しかった頃のことは、「これでよかった」と全肯定され、宇宙のはからいに感謝すらできるのです。愛と感謝がいっぱい...

  • 名馬じゃなくて…

    我が家の一番人気。名犬、「ビーダマアイ(愛称)」です(笑)。会う方会う方、「ま~、ビー玉みたいなお目目ね!」と言われます♪相方が競馬ファンなので、少しだけウマの名前を覚えました。今度のジャパンカップ、名馬だらけでどうなるんでしょう…?...

  • 東京の朝焼け

    東京の友人から、朝焼けの画像が届きました。朝焼け、大好きなんですよね。山坂の多い室蘭で、今の住まいは谷間になるため、朝焼けは見えません。以前平地のマンション3階に住んでいた時は、朝焼けを見るのが楽しみで、すっかり朝型人間になっていました。白湯で手を温めながら、朝焼けを眺めて過ごす静かな時間は、それはそれは贅沢でした。またいつか、朝日の見える場所に住みたいなぁと、今も密かに思っています。...

  • 終息祈願

    来年の夏、コロナ流行が収まっていたら、庭で『居酒屋灯台・ノンアルビアガーデン』を開催したいな~。手料理をつまみに、飲みながら(ノンアルだけど)クライアントさんたちに自由に語らってもらうという。ああ、楽しそう♪この前の「人目が気になる人の~」ときに口走ったら、その場でスタッフが決まったし☆私はひたすら料理する予定。そしてまずは、これから来る本格的な冬に向けて、一人一人がマナーを守り、免疫力を高めて乗り...

  • YOGA medell (めでる)

    お友達のMIHOさんが、ヨガインストラクターとして独立。この度、ヨガクラスを開講しました!!私の体験談と、クラスの詳細をお知らせいたします(^-^)。今なら定員に空きがあります。ご都合の合う方、ご一緒に楽しみませんか?【ベーシッククラス体験談@ツケダ薬局本店2階】クライアントのMIHOさんのヨガクラスがスタート。初心者の私はゆったり目のコースに参加しました。運動音痴の上体はガチガチに硬いし、首や腰に古傷のある...

  • 春の気配と希望の物語

    近所でも、福寿草が咲き始めました。川の縁にはふきのとうも。休校や休業、景気後退の気配で気持ちの晴れない方も多いかと思いますが、今日はポカポカとした日差しが気持ちの良い室蘭市です。クルーズ船「ダイヤモンドプリンセス号」から多数の感染者を受け入れた、藤田医科大学岡崎医療センターをご存知ですか?すべての感染者の方々の受け入れから、陰性を確認し、全員が退院するまでの経緯を、ホームページで公開しています。退...

  • 「新型コロナウイルス対策についてのお知らせ」

    クライアント様「新型コロナウイルス対策についてのお知らせ」いつもお世話になっております。新型ウイルスが広がって、不安を感じられているかと思います。カウンセリングルームでは、クライアント様毎に換気を行い、抗ウイルス効果のあるティートリー精油を焚いて予防に努めておりますが、もしご心配でしたらご予約の延期、またはお電話のでセッションに振替も可能です。その場合、通話料はこちらで負担いたします。変更をご希望...

  • 上か下か真ん中か

    人との関わりの中で、すぐに「バカにされた!」「蔑ろにされた!」と怒り傷ついてしまう人がいます。彼らは、自分以外の他者のことを、「自分より上」か「自分より下」のどちらかに分けて見るクセがあります。そして「自分より上」の存在に対しては、神のような完璧さを求めていて、ちょっとでも理想像に見合わない面を発見すると、裏切られた感じがするのです。PublicDomainPicturesによるPixabayからの画像「あなたは私よりもず...

  • 「私はこう生きる」って決めれば、きっとそうなる。

    昨年前半にハマった本をご紹介。これも一種の自己啓発本なのですが、反対方向へ振り切ってます。それがよかったんですよね。「私はこう生きる」って決めれば、どんな生き方も可能なんだ!と思わせてくれたから。それも、「最小限の収入で、ハッピーに暮らす」という、一瞬後ろ向きにも見えるその生き方が、実はちっとも後ろ向きではなく、「イヤなことはしない」という自分の信念を、一ミリも曲げることなく実践されているなんてス...

  • 心地いいことを優先に

    たぶん15年は使っている、愛用の『無添加ガーゼケット』くたくたに柔らかくなったガーゼの感触が大好きで、夏も冬もコレにくるまって寝るのが至福の時間。しかし、さすがに15年目…。いよいよ縁から破れてきてしまいました。洗い替えも、新しいガーゼケットも買ってあるけど、まだお役御免にはしたくない。そこで、ほつれ部分を木綿糸でチクチクと縫ってみました。こういう地味な作業をしているとき、私はなにか満たされた気持ちに...

  • 2020年になりました

    あけましておめでとうございます。2020年が始まりました。2020年…、なんだかすごい未来感を感じます。1980年から90年代にかけて、青春時代を過ごしたからですかね~(^-^;。生まれた時には無事に育つか危ぶまれた私も、なんと50代に突入しました。案外図太く生き延びております。しかし、昨年は体調を崩したことで、シリアスにこれまでの人生を振り返り、また「これからどう生きたいか?」を考える機会を得ました。これはとても良か...

  • 職業~カワイイ~

    彼女の仕事は「カワイイ」です。存在しているだけで「カワイイ」のです。それは、ただただ「今」を生きているから。明日の心配など微塵もなく、今この瞬間を全力で生きている。彼女はマスターです。...

  • ワンコのいる暮らし

    念願だった「ワンコのいる暮らし」をはじめました。彼女が我が家に来て、一か月半。生活のサイクルも、お互いの呼び名も一変。「お父さん」「お母さん」と呼び合うようになるとはね☆...

  • 定番ネタ

    7月の三連休中に、夜間救急のお世話になりました。無事診察してもらい、人気のない廊下を救急窓口に向かって歩いている時のこと。相方が歩くのに合わせて、「パッカパッカ…」と何かの音が。私 「なにかパカパカいってるけど…?」相 「カバンの中の眼鏡ケースですよ」私 「蹄(ひづめ)の音かと思った」相 「誰がウマですか」私 「いや、ウマというより偶蹄目の…」相 「ああ、南米とかによくいる…」エンドレスの定番ネタです☆...

  • もっとも身近なあの人を「再発見」するワーク

    クライアントのA様より、メールをいただきました。「昨日はカウンセリングありがとうございました」「早速、夫のいい所60個書いてみました。結構簡単に書けてしまい、もっと書けるかも…と思ったら、すごく夫に大切にして貰ってたと気付いてしまいました(>人<;)。当たり前に思ってた夫の優しさに感謝です。(望さんの言う通りたくさん愛されてました(//∇//))」あさイチで素敵なメールいただいて、今日は嬉しいスタートでした♪※佐藤...

  • パンドラの箱

    この箱を開けると…今までの概念が変わってしまう!というくらいの衝撃を受けた、昨日のセミナーでした。まだ怖くて開けられない。けど、開けることになるんだろうなぁ。その前に日程をどうにかして空けなくては…。...

  • 「犬は臭くてもかわいいけど、“犬臭い何か”はかわいくない」

    先日、相方の匂いを嗅いでいたら、「私の匂いが好きなら、匂い袋を作ってあげましょうか?」とのたまったので、即答で「いりません」と答えておきました。だって、「犬は臭くてもかわいいけど、“犬臭い何か”はかわいくない」じゃないですか。それを聞いた相方、「すごい名言だ!」といたく感心しておりました。「犬は臭くてもかわいいけど、“犬臭い何か”はかわいくない」犬好きさんにはきっと頷いてもらえる格言でした。ああ、本物...

  • 「したいこと」「したくないこと」

    7月。2019年も半分が過ぎ、後半に入りました。今年の前半まで、「しなくちゃいけないこと」に追われ、精神的にいっぱいいっぱい。そんな中、相方には過去最悪の八つ当たりもしてしまい、「もう本当に、こういうの止めよう」と、つくづく思いました。いっぱいいっぱい状態を打開しようと思い始めてからだいたい二年ほどかかったけれども、この7月に入ってやっと、「しなくちゃならないこと」がひと段落。「次の予定を入れずに、スケ...

  • 都会の刺激

    先月、とても久しぶりに、東京へ行きました。二日間の研修のためです。研修は楽しく終了し、一緒に学んだ皆さんと会えたのもよかったです。やっぱりたまに来るのはいいな~と思いました。が、帰ってきてもなかなか疲労から回復できず、体力の減退をつくづく感じてしまいました。体力だけではなく、精神的な刺激にもずいぶん過敏になっていることに気づきました。夜、目を閉じると、超高速のコマ送りみたいに、東京での刺激が押し寄...

  • 2019年、あけましておめでとうございます。

    新しい年が始まりました。本年も、どうぞよろしくお願いいたします。...

  • 黙って聴く~沈黙には金の値がある実証

    最近、パートナーとの間で毎日やっていることがあります。それは、「相手の話を3分間黙って聞く」というもの。3分タイマーをかけて、その間話し手は自由に語り、聞き手はひたすら聞きます。話を遮らない、意見をしない、最後まで聞く。時間になったら今度は話し手と聞き手を交代します。「3分ミーティング」と呼んでいますが、これをやり始めて、一か月くらいでしょうか?とても良い効果を実感しています(^^)。そして気づいたのは...

  • 友達(加筆)

    友達の力はすごい。「たとえ病気になっても、連れ合いに先立たれても、友達がいればなんとか生きていけるな〜♪」と思えてしまう。その人が側にいなくても、思い出そうとすれば、いつも自分を信じてくれているのを感じられる。『そういう人がいる私』という自信が、自分の支えになっていると実感する。そういう対象が、仮にカウンセラーでも構わないと思うんだ。「カウンセラーは私がお金を払っているから役割として心配してくれて...

  • 2018年もよろしくお願いいたします。

    2018年が始まりました。ライトハウスのメンバーの皆さま、いつもブログにご訪問いただいている皆様、本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m...

  • 12月10日(日)セミナー開催のお知らせ

    12月10日(日)、久々にセミナーを開催いたします。テーマは【自分と繋がると、すべてと繋がる】特に、「お金・仕事・ライフワークという現実的な面と、心の進化とをどう実現するか?」について取り組んでいきたいと思っています。・お金にまつわる不安を抱えている・自分に合った仕事を探している・自分の天職は何か迷っている・将来が不安でたまらない・「何者かにならねば!」と焦っている…そんなあなたにおススメのワークです...

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望さん
ブログタイトル
心理カウンセラー・望のブログ
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