2021年09月の崖っぷち女社長の奮闘記（旧；上海風情）新着記事

崖っぷち女社長の奮闘記（旧；上海風情） https://ameblo.jp/noriko-shige/

2008年5月に会社をつくり、女社長としての日々の「きづき」を毎日更新しています。

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繁　範子

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住所: 千代田区

出身: 京都府

ブログ村参加: 2007/10/17

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B046、最高のオバハン

著者；林真理子友達に勧められて読んだ「ハイパーミディ中島ハルコ」の原作がこの小説。最近、頭を使うこと、心を使うことが多くて気分転換に小説を読んでます。頭が…
2021/09/30 01:26
ジムトレday760

足の怪我から思うようにクライミングができず、無念。。まぁ、仕方ないです頸椎捻挫では、ビレイグラスが使えるようになるというメリットもあったので足根洞では、腹筋…
2021/09/30 00:30
癒しの空間

前によく行っていたタイ料理GINGER GRASS modern thai vietnameseへ。ここはお料理もさることながら、接客も雰囲気も良くて私にとっ…
2021/09/29 13:20
濃い一年半

1年ぶりに後輩と会いましたお誕生日が近いので、毎年お互いのバースディ祝いをかねた近況報告会が恒例になって早18年。コロナ禍で、会うのはこの年イチになってしま…
2021/09/28 23:41
空にいった場所

秋のお彼岸で、慈恵院に行ってきました。別れがたくずっとずっと触れていたかった時間、空にむかうトノを見送った場所。 10か月が経とうとしているけれど今も心から…
2021/09/27 17:34
久しぶりのバイク

先日、久しぶりにバイクに乗りました。最後に乗ったのは、トノの薬を緊急でもらいに飛ばした時。それから、バイクに乗るとあの時の気持ちを思い出してしまうので埃をか…
2021/09/26 22:54
B045、希望が死んだ夜に

著者；天祢涼モヤモヤとした胸糞の悪い気持ちを抱えた1週間。いや、正確にいうと「3週間」。同時多発的に色んな人間関係・人生に巻き込まれ精神的にかなり疲れました…
2021/09/26 00:11
オンライン研修のランチ

9:00～17:00までリモートでオンライン研修の納品でした。終日のリモート研修のお楽しみがあります。それは、60分という限られた時間の中でランチをつくり、…
2021/09/24 17:38
自信のない人の傾向と対策

年間にわたる研修を設計し、その講師をしていると「研修」という切り口からもその人の人となりがよくわかります。付き合いが長くなりますし、真正面から向き合いますから…
2021/09/23 17:44
カフェハイチ

2016年に28年の歴史をとじたカフェハイチ。なんとその3か月後に中野にうまれかわっていました。めちゃくちゃご近所に！！ずっと行きたいと思っていたのですが…
2021/09/23 12:20
涙の盃

今日は、生きる道は全然違っても価値観がすっごく似ている2つ上の敏腕営業マンと食事会。コロナ禍での再会だから実に1.5年ぶりです。なんとこの1.5年の間に3社も…
2021/09/22 11:36
制約を機会にかえる

例年、9～10月は若手のフォローアップ研修の導入機会が多いです。なので、いっきに私のお仕事の相手が若返るという（笑入社して2～3年目といえば・会社の仕組みを…
2021/09/21 13:52
宝石のような葡萄

秋のお楽しみといえば、葡萄！！（笑もちろんスイーツ系も目が離せないですけど。今年は葡萄が不作だったと聞いていたので母＆旦那様からおくられてきた葡萄の美しさに…
2021/09/20 10:55
サプライズバースデー❤️

この三連休、外岩に行くことをやめたので土曜は荻パン日曜はベースキャンプ入間へ。ベースキャンプ入間は5名でワイワイできて今週の仕事のストレスが吹っ飛びましたしか…
2021/09/20 04:28
中野パン

中野に可愛いパン屋さんができてました。コロナ禍であまり出歩かなかったので気付かず。。▼前に住んでいた場所との中間地点ちょうどパンを焼いてきる最中なのか、あまり…
2021/09/19 17:27
ジムトレDay754

今週末は日月で久しぶりに外岩に行こうと思っていたのですが台風の影響で岩のコンディションが良くないだろうなということで中止。なのでこの3連休もジムトレ三昧にな…
2021/09/19 00:00
1年の任務終了

今日9:45からマンションの総会でした！去年、輪番制で役員となり早1年。。毎月2時間のミーティングの時間は結構大変でした。欠席ゼロで、副理事長をまっとうでき…
2021/09/18 22:39
治療院からの

昨日のジムトレから帰宅してアイシングを2クール！腫れてもいないのに、歩くのがかなりつらい・・・。感覚としては骨がずれていて間に神経を挟んでいるような痛さだった…
2021/09/17 21:09
ジムトレday753

また荻窪パンプに新しい課題ができたので仲間たちと行ってきました。だいたい同じレベルなので一緒に登っていてお互いが学びあえ、刺激しあえるので最高最近、荻窪パ…
2021/09/16 23:07
元上司との再会

今日は本当に久しぶりに元上司と会いました。社会人として、営業として、人として、憧れるほどぶっとんだ女性還暦を過ぎていてもその魅力は増すばかりで圧倒されまく…
2021/09/15 23:39
誰に助けてもらいたいか

コーチングを勉強している友達から質問がきました。質問がくると、普段の思考に新たな問いがうまれて楽しいですお題は1.コーチングの希望テーマ2.コーチに望む対応（…
2021/09/14 11:55
島根より

9月よりサポートし始めた生まれたてのドベンチャー。社会人経験が少ない中でよく起業に踏み切ったなと思いつつそれを「無謀」にするのか「勇気」にするのかは自分たち…
2021/09/13 22:37
プリヒメ

プリヒメとはプリティすぎるヒメのこと（笑よくかわいこちゃ〜んとも言ってたのですが最近はプリヒメ〜〜〜が多いんです。▼プリヒメの撫でてアピール▼プリヒメの「ちょ…
2021/09/13 00:39
よもぎ蒸しと体内浄化

久しぶりによもぎ蒸しと体内浄化がしたいという欲求がムクムク。最近、急に涼しくなったからか身体を芯から暖めたくなったのかな。体内浄化はカッピングでなく、カッ…
2021/09/12 00:08
ジムトレday750

今週は仕事が忙しくてジムトレの時間がとれず・・・。まぁ、そういう週もあるよねと働きまくっていましたというわけで珍しく土曜に荻窪パンプへ行ってきました。荻窪…
2021/09/11 21:12
最高！良いエネルギー

今日は上海時代からの付き合いで同じ起業家でもある友人と久しぶりの情報交換。実に3年ぶりでしょうか。この3年にお互いいろんなことが起こり過ぎていて近況報告だ…
2021/09/10 19:26
積極タンパク質摂取

お肉が好きでよく食べてもジムトレのあとにプロテインを毎回接種してもまだ1日の総量にたりていない。というのも成人女性だと50グラムが推奨ですが運動習慣があると…
2021/09/09 13:44
9回目の月命日

トノがそばにいなくなって私は性格が変わった・・・と思います。自分の人生に対する貪欲さや積極さがへりそんな流れの中にいる自分を受け入れている。あらがわず、生命…
2021/09/09 06:52
2022年の手帳

毎年、9月になると翌年の手帳を購入します。スマホで管理もしていますがやはり書いた方が考え事も深くできるのでアナログ派これで16冊目のマンダラ手帳です。この…
2021/09/08 00:37
B044、ネコの看取りガイド

監修；服部幸この本は、トノのターミナルケアをしている時に読んだ本。この本を読みたいという人がいたので譲る前にもう一度読んでみました。前はトノのことを考え…
2021/09/07 01:13
ジムトレday747

今日もZoomに8時間張り付きっぱなしで目がチカチカ、腰がカチカチ。ちょうど夜の予定がなくなったので荻パンに身体を動かしにいってきましたあと1つ、4級をクリ…
2021/09/06 23:34
動けば変わる、動かなけば変わらぬ

コロナで気持ちも行動も、消極的に。そんな自分に当初は違和感や焦燥感をもちつつ今は、慣れてきてしまい、ラクでもある日常に甘んじていました。けれど、7月から新…
2021/09/05 22:59
お肉をあらゆる楽しみ方で、の山科

本日、「銀座山科」で会食でしたGEMSに入っているお肉屋さんはどこも美味しいので期待値高め（笑 ▼完全個室店に安心感をもつように ▼シャンパンと和牛の…
2021/09/04 20:12
ジムトレday746

今日も過密スケジュールの中、荻パンへ。ここまで時間のやりくりをしてジムトレしている自分が不思議です（笑いつも思うのですが、夢中になれるクライミングと出会えて…
2021/09/03 23:51
新旧選手が一同に会する空間

今日は、仕事の合間に川崎パンプへ。同じb-pumpのジムですが、川口と川崎ではまた全然課題の傾向が違う。川口はとにかくフィジカルを求められる課題が多く川崎は…
2021/09/02 23:54
ジムトレday744

よく行くジムの課題がどんどんリニューアルされて4級全完維持のため、通っています。たとえ短時間でも（笑楽しくてついレストを忘れてしまいがちなので手帳で管理して…
2021/09/01 23:14

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アツい視線
トノは私の視界のど真ん中にくる子、ヒメは私に視線を送ってくる子。人間同様、猫にも性格があっていちいちキュンとします。「視線を感じる…」と思ってきょろきょろ…
ジムトレDay1095
金曜夜の予定がなくなった♪ということで同期を誘ってジムトレです。来週には荻窪パンプで大会がある関係で今ある課題がすべてなくなってしまう。いや、宿題がまだある…
M004、ショーシャンクの空に
久しぶりに「ショーシャンクの空に」を観ました。もう何度目でしょう。冤罪でショーシャンク刑務所に収監されたアンディが自らの誇り、信念を曲げずに、希望を持ち続け…
ジムトレDay1094～ボル部vol302
4月に入ってずっと新人研修、新任管理職研修、新任社長研修が続く。19日までは息つく時間がない…。今年度は新スタッフを迎えての新体制になるので思い切り自分の仕…
お誕生日おめでとう、ヒメ
4月10日はトノとヒメのお誕生日。本当のお誕生日は不明だけど、うちにきてから決めましたお誕生日を決めて良かったと思います。特別な日で、大事な日になったから。…
40回目の月命日
トノがいなくなって、40カ月。今もトノが恋しい。今日はヒメとトノについて語る日。私よりもトノと長い時間を過ごしてくれたヒメ、ターミナルケアの時も離れずに一緒…
ものの見方
先日、通勤路にある桜の17年目の開花を楽しんでいる話を書きました。だいたい家路途中で愛でていたのですがなんと今年はレアにも日中に通りかかることができたんです…
ジムトレday1094
金曜に残してしまった課題をクリアしに90分だけ荻窪パンプへ。見た目は好き系なのにほとんどのホールドがピンチ待ちで3daysかかりました。登ってないからフィジカ…
川越の芋
ここ1か月ほど週末をサボってます。平日のバタバタ終焉の解放感といえば耳障りは良い、仕事一辺倒になってプライベートをサボってる、が近い。4月から仕切り直そあと思…
ジムトレDay1093～ボル部vol302
本当は今週はボル部はいれていなかったのですがワンチャンあるかも！！と夕方に招集したら6名集まったのでGo！！ジムでは常連ズとわちゃわちゃ4級にトライして終了…
新人研修への想い
私の担当する新人研修の顧客は1社ですが決して想いや熱がないわけではないです。社会人人格を形成するのは入社1~2年。ここでサボることを覚えたら、そのあとずっと…
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うちの会社で新人研修をおうけしているのは1社のみ。新人研修はどの会社でもできるという考えでうちが率先的に営業しなかったのが背景です。このクライアントは、新人…
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明日から3日連続どうしても4時間以上家をあけなければならないのでヒメの体調が心配。。その分、月曜火曜は目いっぱいリモートだったので仕事以外の時間はすべてヒメ…
17期目スタート
今日からうちの会社も17期に突入です。楽しい、楽しいと駆け抜けてきたら16年経っていた。。それは年もとるわけです。楽しい仕事、好きな仕事をやりこんできたら私…
3月の振り返り
3月は弊社の決算期。そして多くのクライアントの決算期。ダブルで忙しく、大体毎年あっという間に過ぎ去ります。本当は記憶にも残らない位の繁忙だったのですが今年は…
荻活のはずが
今日も90分だけボルダリングをしに荻窪パンプへ。そしたら去年の夏、それこそ毎週毎週登っては飲みに行ってた常連ズと再会。アケオメの人も2名wwwどれだけクライ…
人間ドック
毎年、2~3月のどこかで人間ドック。ギリギリ2023年度内に予約することができました。朝から暴風雨でタクシーもなく傘を差してもずぶ濡れ状態で病院に到着。自分…
ヒメにあげる
ヒメのお隣で仕事をするため、書斎はもう何年も封印しています。なのでリビングで仕事をするわけですがリモートで長時間座っているとお尻が麻痺するくらい痛い。そこで…
プロとは
私は「あぁ、この人プロだな」と思う人が大好き。仕事ではもちろんプライベートでも美容師、エスティシャン、お医者、販売・接客も。いい人を見つけると、ずぅぅぅっと…
ジムトレDay1089 ～ボル部vol301
最近、ヒメの体重が落ち着いてきたので少し長めに登りたいな…と思ったけど、やはりヒメ様との約束は絶対。それでも2時間は登れるからヨシとします今日は21時で帰っ…

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高崎はパスタの街
今月から月2回は高崎に訪問しております。10:00～17:00で仕事なので、弾丸で高崎を楽しむ時間はなしっ。笑いいんです、観光よりも楽しいクライアント様との時…
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コロナの影響で毎年続けていたお誕生日祝いや大学仲間の集まりはいったん中止になってしまいました。そんな中、継続しているお祝いが3つ。 1つは3名の肉の会他2つは…
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オフィスの近くによく寄らせて頂くお店が4店。もう10年通っているとんかつ屋さんさらにお蕎麦屋さん、炉端焼き屋さん、Barです。私、炉端焼きが大好きなんで近…
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うちから一番近いサウナに初めて行ってきました徒歩7分、0:30までやってる！中野住まいが長いのに、初めて歩く道をスマホを見ながら探検。ちょっとワクワクしてし…
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私が企画し、2か月に1回開催する経営者交流会の「営業道」は直接素敵なフィードバックを頂きます。理由は、本当に良い内容だから！…ではなく私自身が参加者全員に惜し…
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2か月に一度開催している経営者交流会「営業道」。今回も無事に開催できました当日の朝にキャンセルが続出して参加者が減ったときには「約束を守れない人たちのために…
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週末にWEB3の勉強会へ行ってきました友達が主催者だったのとテーマが「WEB3×サウナ」だったんです。どういうこと？？？という好奇心がマックス。腰を痛めてク…
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少し仕事が早くおわったので松本湯に行こうと途中下車したらお休みの日でした気持ちはサウナ！！だったけど「帰るか」と思いつつこの辺にサウナがあれば新規開拓しよう…
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