米つくり始まりますね!! いい季節になりました。
今日 | 04/19 | 04/18 | 04/17 | 04/16 | 04/15 | 04/14 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(IN) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,230サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
格闘技ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,959サイト |
ボクシング | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 331サイト |
経営ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 10,809サイト |
健康ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 34,091サイト |
今日 | 04/19 | 04/18 | 04/17 | 04/16 | 04/15 | 04/14 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(OUT) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,230サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
格闘技ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,959サイト |
ボクシング | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 331サイト |
経営ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 10,809サイト |
健康ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 34,091サイト |
今日 | 04/19 | 04/18 | 04/17 | 04/16 | 04/15 | 04/14 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(PV) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,230サイト |
INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
格闘技ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,959サイト |
ボクシング | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 331サイト |
経営ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 10,809サイト |
健康ブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 34,091サイト |
米つくり始まりますね!! いい季節になりました。
あと5名お待ちしています!! 週末は20度以上になる予報 ボクシングでいい汗かきましょう~ coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 新年度のスタートにボクシングチャレンジしてみませんか!
あと7名お待ちしています!! 新年度何か始めたいあなたに ボクシングいい汗かきましょう~ coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 新年度のスタートにボクシングチャレンジしてみません
coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 新年度のスタートにボクシングチャレンジしてみませんか!! 適度な運動は免疫力高めます。いい汗かきましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応
練習風景!! https://www.tiktok.com/@cobazym/video/7347276153339661576 今月のツキイチクラスご参加いただきありがとうございました。 だいぶ気候も暖かくなり、スポーツ日和に近づいてます。 来月のツキ
あと5名!! お待ちしています。 coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシングでいい汗かいて、免疫力高めましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを
先日のトリプル世界戦すごかったですね!! 前座の増田 陸選手の試合もよかった。 今後が楽しみな選手でした。 ステップの小技できると便利です。 ぜひご覧ください。
coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシングでいい汗かいて、免疫力高めましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを体験してみたい。 ダイエットやスト
coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力高めましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシング
ダイエットクラス満員御礼!! ビギナークラスあと2名おまちしています。 先日の拳四朗選手の試合はいい打ち合いでした。 ダメージが心配ですが打ち合いが好きなファンには たまらない試合でしたね。最後2Rア
ボクシング始め!! あと2名おまちしています。 元旦から地震や事故と様々なことが起きました。 被害にあわれた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。 今できることを!! まずは自分のできる範囲で考え、行
ボクシング始め!! あと5名おまちしています。 よいお年をお迎えください。 coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力
coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力高めましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシング
このまま降り続くと明日の朝は雪かきトレーニング!! いい汗かけるかな。。。
おめでとうございます。 久しぶりに幸せな場に集い 楽しい時間を過ごさせて頂きました。 会場設営のお手伝いなど、学生時代の文化祭のような感じで 楽しかったし、プロの設営を感じることができ貴重な体験でした
coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力高めましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシング
寒い日におすすめの運動!! 脂肪燃焼を助け、暖かくなる。 朝にやるのがおすすめです。 寒い冬もいい汗かきましょう!!
coba gym 2023 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう! 今年まだ何かにチャレンジしたい方、いい汗かいて今年を締めくくりましょう!!! 初心者から経験者ま
今月のツキイチクラス!! あと4名おまちしています。 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 冬に向けていい汗かいて免疫力高めましょう!! ボクシングにチャレンジしたい方お待ちしています!! 初心者か
アスリートのものづくりセカンドキャリア体験ツアー IN 燕三条!!
引退して15年 会社のこと、ボクサーのこと、地域のこと そして、工場の祭典11年目!! そんなこんなをミックスしららこんなイベントになりました。 そんな感じの体験ツアーでした。 改めて、関係各位の皆様あ
「ブログリーダー」を活用して、ボクサーKObaさんをフォローしませんか?
米つくり始まりますね!! いい季節になりました。
あと5名お待ちしています!! 週末は20度以上になる予報 ボクシングでいい汗かきましょう~ coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 新年度のスタートにボクシングチャレンジしてみませんか!
あと7名お待ちしています!! 新年度何か始めたいあなたに ボクシングいい汗かきましょう~ coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 新年度のスタートにボクシングチャレンジしてみません
coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 新年度のスタートにボクシングチャレンジしてみませんか!! 適度な運動は免疫力高めます。いい汗かきましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応
練習風景!! https://www.tiktok.com/@cobazym/video/7347276153339661576 今月のツキイチクラスご参加いただきありがとうございました。 だいぶ気候も暖かくなり、スポーツ日和に近づいてます。 来月のツキ
あと5名!! お待ちしています。 coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシングでいい汗かいて、免疫力高めましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを
先日のトリプル世界戦すごかったですね!! 前座の増田 陸選手の試合もよかった。 今後が楽しみな選手でした。 ステップの小技できると便利です。 ぜひご覧ください。
coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシングでいい汗かいて、免疫力高めましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを体験してみたい。 ダイエットやスト
coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力高めましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシング
ダイエットクラス満員御礼!! ビギナークラスあと2名おまちしています。 先日の拳四朗選手の試合はいい打ち合いでした。 ダメージが心配ですが打ち合いが好きなファンには たまらない試合でしたね。最後2Rア
ボクシング始め!! あと2名おまちしています。 元旦から地震や事故と様々なことが起きました。 被害にあわれた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。 今できることを!! まずは自分のできる範囲で考え、行
ボクシング始め!! あと5名おまちしています。 よいお年をお迎えください。 coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力
coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力高めましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシング
このまま降り続くと明日の朝は雪かきトレーニング!! いい汗かけるかな。。。
おめでとうございます。 久しぶりに幸せな場に集い 楽しい時間を過ごさせて頂きました。 会場設営のお手伝いなど、学生時代の文化祭のような感じで 楽しかったし、プロの設営を感じることができ貴重な体験でした
coba gym 2024 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力高めましょう!! 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシング
寒い日におすすめの運動!! 脂肪燃焼を助け、暖かくなる。 朝にやるのがおすすめです。 寒い冬もいい汗かきましょう!!
coba gym 2023 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう! 今年まだ何かにチャレンジしたい方、いい汗かいて今年を締めくくりましょう!!! 初心者から経験者ま
今月のツキイチクラス!! あと4名おまちしています。 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 冬に向けていい汗かいて免疫力高めましょう!! ボクシングにチャレンジしたい方お待ちしています!! 初心者か
引退して15年 会社のこと、ボクサーのこと、地域のこと そして、工場の祭典11年目!! そんなこんなをミックスしららこんなイベントになりました。 そんな感じの体験ツアーでした。 改めて、関係各位の皆様あ
元プロボクサー直伝 空間認識トレーニング #Shorts いかがでしょうか? ご質問や感想お待ちしています。 https://youtube.com/shorts/RuNkoqkBZ1U?feature=share
4年ぶりに工場蚤の市開催!! 当社土日出展しました。 何屋かわからない不思議な設え 雑多な中にも妙な統一感 多くの方よりご購入いただきありがとうございました。 おかげさまで、B品の五徳は完売!! 様
coba gym 2023 <元プロが教えるSATURDAYボクシングクラス> 日曜は参加できないけど、土曜ならとの声も頂くので今年からは土曜クラスも 不定期ではありますが開催します。 いい汗かいて、気持ちいい日曜日過
今回は中央を軸に90度転回するステップワークのトレーニングを紹介します。 このトレーニングでボクサーっぽ見えるようになります。 この動作の名前知っている方いたら教えて下さい。
coba gym 2023 <元プロが教える月一ボクシングクラス> 新年度のチャレンジにボクシング!!いい汗かきましょう。 適度な運動は免疫力高めます。あなたのチャレンジ応援します。 初心者から経験者まで幅広く
晴天の三条!! ボクシングでいい汗かきましょう!!!! まだ空きあります。 お待ちしています。 3月のツキイチクラス 19日 10:00~11:00 ビギナークラス あと4名 11:30~13:00 ボクシングクラス
かなり暖かくなってきた新潟!! こちらのスクワットでいい汗かきましょう。 3月19日と21日 ボクシングクラスあります。 お待ちしています。
今日の新潟は晴れ!! ボクシングでいい汗かきましょう!!! お待ちしています。 3月のツキイチクラス 19日 10:00~11:00 ビギナークラス あと4名 11:30~13:00 ボクシングクラス あと2名 21日 1
https://youtu.be/kuFM0hznRGk 3月のツキイチクラス 19日 10:00~11:00 ビギナークラス あと5名 11:30~13:00 ボクシングクラス あと2名 21日 10:00~11:00 ダイエットクラス あと5名
3月のツキイチクラスはこちら!! お待ちしています。 なお、3月は21日春分の日に春分特別レッスンも開催します。 詳細決まりましたらご連絡致します。 coba gym 2023 <元プロが教える月一ボクシングクラス
応援企画!! 第3弾!? 受験生ファイト!! 飲食店 モデル そして、今回はこの時期に将来に向かって受験を控えている 皆さんを応援します。 個人的に応援してほしい。 この人を応援してほしいなどありまし
常に試合を意識して練習しましょう!! 練習でどれだけ追い込み、試合に活かすか考える。 毎日の意識の差が試合に 3年後の自分に 10年後の自分に 成長の証として残るでしょう!!
元プロボクサー直伝 お家でサンドバッグ!(30秒間) 30秒チャレンジしてみてください。 体力不足を痛感した撮影。。。 今年は体力上げていきます!!
2月のツキイチクラス あと1名になりました。 いい汗かきましょう!!! 最近頭の中で流れる曲はこれ!! ボクシングにも合いそうだ。 coba gym 2023 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシ
第5回 江南区演劇祭 江南区文化会館 音楽演劇ホール ◎2023年2月25日(土) 14時~新潟明訓高校演劇部 15時~新潟県内高校演劇部 18時~市民演劇「ぶた草の庭」 ◎2023年2月26日(日
明日開催!! ボクシング始めはこちら あと3名お待ちしてます。 coba gym 2023 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシングでいい汗かいて、年の初めを気持ちよくスタート!! 適度な運動は免疫力高
こんばんは。 仕事始めで体調いかがでしょうか。 いい汗かいて調整しましょう!! ボクシング始めはこちら あと5名お待ちしてます。 coba gym 2023 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシングで
今日から仕事始め!! 本年も宜しくお願い致します。 ボクシング始めはこちら あと4名お待ちしてます。 coba gym 2023 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシングでいい汗かいて、年の初めを気
coba gym 2023 <元プロが教える月一ボクシングクラス> ボクシングでいい汗かいて、年の初めを気持ちよくスタート!! 適度な運動は免疫力高めます。あなたのチャレンジ応援します。 初心者から経験者まで幅広
明けましておめでとうございます。 今年は元旦マラソンからスタート!! 3キロでしたが左ひざの痛みもなく無事に完走できました。 仕事も新しいことに挑戦し、会社も個人も成長できる年にしたいと思います。 本