米つくり始まりますね！！ いい季節になりました。
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米つくり始まりますね！！ いい季節になりました。
あと5名お待ちしています！！ 週末は20度以上になる予報 ボクシングでいい汗かきましょう～ coba gym 2024 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 新年度のスタートにボクシングチャレンジしてみませんか！
あと7名お待ちしています！！ 新年度何か始めたいあなたに ボクシングいい汗かきましょう～ coba gym 2024 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 新年度のスタートにボクシングチャレンジしてみません
coba gym 2024 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 新年度のスタートにボクシングチャレンジしてみませんか！！ 適度な運動は免疫力高めます。いい汗かきましょう！！ 初心者から経験者まで幅広く対応
練習風景！！ https://www.tiktok.com/@cobazym/video/7347276153339661576 今月のツキイチクラスご参加いただきありがとうございました。 だいぶ気候も暖かくなり、スポーツ日和に近づいてます。 来月のツキ
あと5名！！ お待ちしています。 coba gym 2024 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて、免疫力高めましょう！！ 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを
先日のトリプル世界戦すごかったですね！！ 前座の増田 陸選手の試合もよかった。 今後が楽しみな選手でした。 ステップの小技できると便利です。 ぜひご覧ください。
coba gym 2024 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて、免疫力高めましょう！！ 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを体験してみたい。 ダイエットやスト
coba gym 2024 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力高めましょう！！ 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシング
ダイエットクラス満員御礼！！ ビギナークラスあと2名おまちしています。 先日の拳四朗選手の試合はいい打ち合いでした。 ダメージが心配ですが打ち合いが好きなファンには たまらない試合でしたね。最後2Rア
ボクシング始め！！ あと2名おまちしています。 元旦から地震や事故と様々なことが起きました。 被害にあわれた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。 今できることを！！ まずは自分のできる範囲で考え、行
ボクシング始め！！ あと5名おまちしています。 よいお年をお迎えください。 coba gym 2024 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力
coba gym 2024 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力高めましょう！！ 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシング
このまま降り続くと明日の朝は雪かきトレーニング！！ いい汗かけるかな。。。
おめでとうございます。 久しぶりに幸せな場に集い 楽しい時間を過ごさせて頂きました。 会場設営のお手伝いなど、学生時代の文化祭のような感じで 楽しかったし、プロの設営を感じることができ貴重な体験でした
coba gym 2024 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 寒い冬に脂肪燃焼しやすい身体目指し、ボクシングでいい汗かいて 免疫力高めましょう！！ 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシング
寒い日におすすめの運動！！ 脂肪燃焼を助け、暖かくなる。 朝にやるのがおすすめです。 寒い冬もいい汗かきましょう！！
coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！ 今年まだ何かにチャレンジしたい方、いい汗かいて今年を締めくくりましょう！！！ 初心者から経験者ま
今月のツキイチクラス！！ あと4名おまちしています。 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 冬に向けていい汗かいて免疫力高めましょう！！ ボクシングにチャレンジしたい方お待ちしています！！ 初心者か
アスリートのものづくりセカンドキャリア体験ツアー IN 燕三条！！
引退して15年 会社のこと、ボクサーのこと、地域のこと そして、工場の祭典11年目！！ そんなこんなをミックスしららこんなイベントになりました。 そんな感じの体験ツアーでした。 改めて、関係各位の皆様あ
毎年恒例の弥彦山体力測定！！ 昨年より2分ほど遅いゴール。。。 雨で急遽登ったのですが人も少なく登りやすかったが 身体が重いし、気持ちが攻めれない。 今年も目標達成に向けて、あと2か月精進します！！
身体つくりからモノつくりへ。
coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 冬に向けていい汗かいて免疫力高めましょう！！ ボクシングにチャレンジしたい方お待ちしています！！ 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっ
セカンドキャリアを三条市で始めたいボクサー募集中！ 10月28日（土） 29日（日） 一泊二日 移住体験ツアーを開催！！ 交通費、宿泊費、工場の職人との懇親会費無料です。 燕三条の工場を巡って、職人としての
新潟もようやく秋らしい気候になりました！！ 来月お待ちしています。 新動画です。 これ意識するとかなり変わると思ます。 coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ スポーツの秋！！
coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ スポーツの秋！！ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！！ 何かを始めたい、チャレンジしたい方お待ちしています！！ 初心者から経験者まで幅
簡単だけど効果抜群！！
ぜひチャレンジしてみてください！！
あと10名空きあります。 おまちしています！！ coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 残暑に負けない身体をつくり、いい汗かいて免疫力高めましょう。 あなたのチャレンジ応援します！！
coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 残暑に負けない身体をつくり、いい汗かいて免疫力高めましょう。 あなたのチャレンジ応援します！！ 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっと
9：00からのダイエットクラスはあと1名空きあります。 おまちしています！！ いい汗かきましょう。 こちらお家でもできるボールのトレーニング！！ https://youtu.be/0kmSYOj1zZk coba gym 2023 ＜元プロ
夏の特別クラス！！ 定員4名あと2名 8月16日（水） 10：00～11：30 基本練習とその方のレベルに合わさせた練習です。 初心者の方もご参加お待ちしています。 ★ボクシングレッスン参加費：1,500（初参加者は500
20日午後から急用が入り、10：30以降のクラス休講とさせて頂きます。 9：00からのダイエットクラスはあと1名空きあります。 おまちしています！！ いい汗かきましょう。 coba gym 2023 ＜元プロが教える月
コメントお待ちしています。 【楽天思考】 昨日から長岡花火始まりましたね。 熱中症対策して、夏を楽しみましょう。
coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 夏に負けない身体つくりをサポートします。いい汗かいて、免疫力高めましょう。 あなたのチャレンジ応援します！！ 初心者から経験者まで幅広く対応しま
coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 夏に負けない身体つくりをサポートします。いい汗かいて、免疫力高めましょう。 あなたのチャレンジ応援します！！ 初心者から経験者まで幅広く対応
https://youtu.be/KFTWHrZRb2k 明日のツキイチクラス あと8名空きあります。 いい汗かいて、湿気吹き飛ばしましょうーーー！ 日時：7/16（日） （1）9：00～10：00 ＜ダイエットBoxing＞ 定員5名あと2名
先月おかげさまで45歳迎え 身体が動くのか不安でしたがチャレンジした企画 コメントおまちしています！！ 熊谷さんありがとうございました。 いい汗かけました！！ 【楽天思考】 最近ハマっている漫画
三条市嵐南公民館で開催されたボクシングでエクササイズ体験 十数名のご参加ありがとうございました。 今月のツキイチクラスにもご参加申し込みくださる方も数名！！ 本当にありがとうございました。 また来年
【コバジム】元プロボクサー直伝 シングルボールの打ち方 実践編
体力不足はご愛敬！！ コツコツ当てていい汗かきましょう！！！ 7月のツキイチクラスはこんな感じ 日時：7/16（日） （1）9：00～10：00 ＜ダイエットBoxing＞ 定員5名あと4名 ダイエットに効く簡単なボク
今日は夏至 ボクシングで夏を楽しみましょう！！ coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 夏に負けない身体つくりをサポートします。いい汗かいて、免疫力高めましょう。 あなたのチャレン
江戸時代から続く三条の凧合戦！！ 天候にも恵まれ、熱い暑い二日間でした。 竹と和紙、紐とシンプルな部材に風があれば楽しめる 凧あげは今風にいばSDGSなイベントなのではないでしょうか。 シンプルなだけに運
明日開催！！ あと4名お待ちしています！！ coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ダイエットやストレス解消など初心者大歓迎！！ まだ余裕あり。 お待ちしています！！ 日時：5/21（日）
ご意見、ご感想お待ちしています！！ coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ダイエットやストレス解消など初心者大歓迎！！ まだ余裕あり。 お待ちしています！！ 日時：5/21（日） （
これができると非常に動きがよくなります！！ ポイントは骨を意識して動いてみましょう。 骨で動く！！ 骨で打つ！！！
明日から連休という方も 仕事の繁忙期だという方も どちらでもない方も いい汗かきましょう！！ お待ちしています。 coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングで5月病をぶっ
登る前の参考になれば幸いです。 今回はこのタイム！！ 昨年より10秒遅く残念。。。 今年はもう一度チャレンジして昨年の記録を超えたいと思います。 登山にはい季節なのでぜひチャレンジしてみて下さい。
最近聞かれる練習はこれ！！ 運動するにはいい季節になりました。 ボクシングにチャレンジしてみませんか？ 土曜クラス あと9名お待ちしています。 日時：4/29（SATURDAY） （1）11：00～12：00 ＜ダイ
元プロボクサー直伝 空間認識トレーニング #Shorts いかがでしょうか？ ご質問や感想お待ちしています。 https://youtube.com/shorts/RuNkoqkBZ1U?feature=share
4年ぶりに工場蚤の市開催！！ 当社土日出展しました。 何屋かわからない不思議な設え 雑多な中にも妙な統一感 多くの方よりご購入いただきありがとうございました。 おかげさまで、B品の五徳は完売！！ 様
coba gym 2023 ＜元プロが教えるSATURDAYボクシングクラス＞ 日曜は参加できないけど、土曜ならとの声も頂くので今年からは土曜クラスも 不定期ではありますが開催します。 いい汗かいて、気持ちいい日曜日過
今回は中央を軸に90度転回するステップワークのトレーニングを紹介します。 このトレーニングでボクサーっぽ見えるようになります。 この動作の名前知っている方いたら教えて下さい。
coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 新年度のチャレンジにボクシング！！いい汗かきましょう。 適度な運動は免疫力高めます。あなたのチャレンジ応援します。 初心者から経験者まで幅広く
晴天の三条！！ ボクシングでいい汗かきましょう！！！！ まだ空きあります。 お待ちしています。 3月のツキイチクラス 19日 10：00～11：00 ビギナークラス あと4名 11：30～13：00 ボクシングクラス
かなり暖かくなってきた新潟！！ こちらのスクワットでいい汗かきましょう。 3月19日と21日 ボクシングクラスあります。 お待ちしています。
今日の新潟は晴れ！！ ボクシングでいい汗かきましょう！！！ お待ちしています。 3月のツキイチクラス 19日 10：00～11：00 ビギナークラス あと4名 11：30～13：00 ボクシングクラス あと2名 21日 1
https://youtu.be/kuFM0hznRGk 3月のツキイチクラス 19日 10：00～11：00 ビギナークラス あと5名 11：30～13：00 ボクシングクラス あと2名 21日 10：00～11：00 ダイエットクラス あと5名
3月のツキイチクラスはこちら！！ お待ちしています。 なお、3月は21日春分の日に春分特別レッスンも開催します。 詳細決まりましたらご連絡致します。 coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス
応援企画！！ 第3弾！？ 受験生ファイト！！ 飲食店 モデル そして、今回はこの時期に将来に向かって受験を控えている 皆さんを応援します。 個人的に応援してほしい。 この人を応援してほしいなどありまし
常に試合を意識して練習しましょう！！ 練習でどれだけ追い込み、試合に活かすか考える。 毎日の意識の差が試合に 3年後の自分に 10年後の自分に 成長の証として残るでしょう！！
元プロボクサー直伝 お家でサンドバッグ！(30秒間) 30秒チャレンジしてみてください。 体力不足を痛感した撮影。。。 今年は体力上げていきます！！
2月のツキイチクラス あと1名になりました。 いい汗かきましょう！！！ 最近頭の中で流れる曲はこれ！！ ボクシングにも合いそうだ。 coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシ
第5回 江南区演劇祭 江南区文化会館 音楽演劇ホール ◎2023年2月25日（土） 14時～新潟明訓高校演劇部 15時～新潟県内高校演劇部 18時～市民演劇「ぶた草の庭」 ◎2023年2月26日（日
明日開催！！ ボクシング始めはこちら あと3名お待ちしてます。 coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて、年の初めを気持ちよくスタート！！ 適度な運動は免疫力高
こんばんは。 仕事始めで体調いかがでしょうか。 いい汗かいて調整しましょう！！ ボクシング始めはこちら あと5名お待ちしてます。 coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングで
今日から仕事始め！！ 本年も宜しくお願い致します。 ボクシング始めはこちら あと4名お待ちしてます。 coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて、年の初めを気
coba gym 2023 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて、年の初めを気持ちよくスタート！！ 適度な運動は免疫力高めます。あなたのチャレンジ応援します。 初心者から経験者まで幅広
明けましておめでとうございます。 今年は元旦マラソンからスタート！！ 3キロでしたが左ひざの痛みもなく無事に完走できました。 仕事も新しいことに挑戦し、会社も個人も成長できる年にしたいと思います。 本
おかげさまで、今年も無事に年を越すことができました。 念願の伊勢神宮参拝も行くことができ、いい年になりました。 ありがとうございました。 来年もよろしくお願いいたします。
おはようございます。 通勤がスイスイな年末 当社は本日で仕事納め お世話になった皆様ありがとうございました。 来年も宜しくお願い致します。 ヤマトキ製作所の仕事始めは4日から コバジムは8日からです。
こんにちは。 日曜からの大雪と雪かきトレーニングでバタバタの週初めから一転 新潟にしては晴天の一日。 次の寒波に備えて、雪捨て場の確保！！ 来月のツキイチクラスあと5名お待ちしています。 いい汗かきま
こんばんは。 サッカーワールドカップは日本残念ながら敗退 熱い試合でした。 ドーハの悲劇を夜中観戦していた学生の頃を思い出し 今回は喜劇となったグループリーグ！！ 本当にいい試合をありがとうございまし
あと2名お待ちしています。 11時から1名 13時から1名 空きあります。 あなたの右ストレート全身で打てていますか？ coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて
あと2名お待ちしています。 こちらの動画も参考になれば幸いです。 あなたの右ストレート全身で打てていますか？ coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて免疫力高め
今年最後のツキイチクラス！ 今回の動画は、三条市のコメリホームセンターにある パンチマシーン？にチャレンジ！！ https://youtube.com/shorts/VgAa2je03fk?feature=share チャレンジして怪我しないようパン
今年最後のツキイチクラス！ 初心者大歓迎！！ ビギナークラスあと3めいです。 お待ちしています。 coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！
coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！ 今年も今月で終わり、いい汗かて今年を締めくくりましょう！！！ 初心者から経験者まで幅広く対応し
サントリーさんからダイドーさんに自販機入れ替えました。 だいぶ自販機が古くなり、故障も多々出てきていたので入れ替え ダイドーのコーヒーは小さい缶のタイプがなんか好きですね。 ぜひお立ち寄りください。
今日は肌寒い燕三条！！ 13：00からのクラス1名空き出ました。 他のクラスはまだ空きありますのでおまちしています！ スポーツの秋楽しみましょう！！ coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラ
11月のツキイチクラス 6日です。スポーツの秋を楽しみたい方 いい汗かきたい方お待ちしています。 coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ スポーツの秋！！ボクシングでいい汗かいて免疫力高
11月のツキイチクラス 2名予約はいりました。 ありがとうございます。 coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ スポーツの秋！！ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！！ 何かを始
モデルのハズキさんがボクシング体験に来られた時の スパー3分間フルバージョン！ あんなに打ち続けてる姿が素晴らしかったので、フルバージョン 作っちゃいました！！ ナイスファイトにナイススマイル！ ぜ
おはようございます。 いただいたコーヒー飲みながら 今日のレッスン準備！ あと一名空きあります。 久しぶりにほぼ満員御礼！！ ワクワクしてます。 coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞
今週末おまちしています！！ まだ空きありますので、ご都合つく方はぜひ！！ coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ スポーツの秋！！ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！！ 何
Tシャツプレゼント！！ お世話になっていた角海老宝石ボクシングジムより いただいたTシャツを参加者全員にプレゼントします。 会長ありがとうございます。 最新バージョンですかね。デザインが当時とちがう！？
3年ぶりにリアル開催された工場の祭典！！ 当社は8日と9日午前のオープン 東京、郡山、長岡など市外の方にも来ていただきありがとうございました。 販売も新製品の「野良ゴトク」を展示販売！！ 気になる
coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ スポーツの秋！！ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！！ 何かを始めたい、チャレンジしたい方お待ちしています！！ 初心者から経験者まで幅
昨日のメイウェザー選手の試合を観て ボクシング体験してみたい方おまちしています！！ 試合後のメイウェザー選手のコメントを聞く限り ボクシングルールのエキシビションマッチで いい試合をしたようです。 あ
大宮駅で展示中！！ 明日の14時30分からこの展示会場と工場がつながる。 私は三条にいながら、この場所にリモート出演します。 おまちしています！！
coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ スポーツの秋！！ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！！ 何かを始めたい、チャレンジしたい方お待ちしています！！ 初心者から経験者まで幅
おはようございます。 昨日の三条市で全国1位38.8度 フェーンの異常高温で9月の三条市としては 観測史上2位だったそうです。 確かに暑かった。。。 11日開催のツキイチクラス 午後からのレッスンは休講とさ
また夏がきた三条！！ 風は気持ちいいのですがこの気温は身体にきます。 気合入れていこうと思います。 11日開催のツキイチクラス 午後からのレッスンは休講とさせて頂きます。 午前中ご参加できる方おまちして
8月のツキイチクラス お待ちしています！！ coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 適度な運動は免疫力を高めます。ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！！ 何かを始めたい、チ
おはようございます。 お盆いかがお過ごしでしたか？ 私は学びに遊びに濃いお盆でした。 運動不足や何かにチャレンジしたい方お待ちしています。 いい汗かいて、免疫高めましょう！！！ 8月のツキイチクラス
海水浴場はもとも治療施設だったそうです。 免疫力アップや血流改善など 夏の日本海をお楽しみください。 ご意見ご感想お待ちしています！！
coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 適度な運動は免疫力を高めます。ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！！ 何かを始めたい、チャレンジしたい方お待ちしています！！ 初心者か
IFBB PROFESSIONAL LEAGUE × FWJ SEA OF JAPAN CHAMPIONSHIPS https://fwj.jp/contest/20220723-niigata/ 当社の社員がこの大会に出場！！ フィジーク 皆さんご存知でしょうか？ 社員から聞くまでは知り
暑い中ご参加いただきありがとうございました。 初参加やお久しぶりの方、常連の方とご参加頂きました。 久しぶりに自身のトレーニングもでき、いい一日でした！！ 私の最終ラウンドはここ 散歩する人
本日は嵐南公民館でボクシングレッスン！！ 明日はジムでツキイチクラス お待ちしています！！ coba gym 2022 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ 適度な運動は免疫力を高めます。ボクシングでいい汗か
昨夜の井岡選手の世界戦ご覧になったでしょうか！！ 世界タイトルマッチは20勝目だそうです。 ボクシングに興味持った方 サンドバック叩きたい方 お待ちしています！！ coba gym 2022 ＜元プロが教える月
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あと5名！！ お待ちしています。 coba gym 2024 ＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞ ボクシングでいい汗かいて、免疫力高めましょう！！ 初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを
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今日の新潟は晴れ！！ ボクシングでいい汗かきましょう！！！ お待ちしています。 3月のツキイチクラス 19日 10：00～11：00 ビギナークラス あと4名 11：30～13：00 ボクシングクラス あと2名 21日 1
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常に試合を意識して練習しましょう！！ 練習でどれだけ追い込み、試合に活かすか考える。 毎日の意識の差が試合に 3年後の自分に 10年後の自分に 成長の証として残るでしょう！！
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