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2度目のおはようございます😊朝から気温上昇中窓全開🪟風が穏やかで心地よい昨日はダイエット9日目ですがトレーニングおやすみストレッチのみ右の肩がまだ動きが悪いの…
おはようございます(*^^*)今日も全国的に暑くなる見たいですね体調に気をつけないと(๑•̀ㅂ•́)و✧本当の気持ち診断で暴飲暴食って食欲確かに🤔💦現…
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こんばんは＼(^▽^)／！って本日2度目ましてではありますが昨日車の車検見積りに行って来ました何処が1番安い❓あーだこーだ考え中車検って安くないですから慎重に…
こんにちは(」・ω・)今日郵便が届きました上級心理カウンセラー合格㊗️しました難しかったけど合格出来て嬉しい(#^.^#)
こんばんは＼(^▽^)／！近所に咲いてる桜🌸が雨☔で大分散ってしまいました逃げ出して居た四国犬も保護されたそうで安心😌今日は朝から買い物行って来ました1軒目の…
こんばんは＼(^▽^)／！数日前近所で四国犬が逃げ出し事件発生まだ見つかって無いらしい怖くて歩けません3日目超😍って言葉に惹かれ✨やってみましたよーᐡ o̴̶…
おはようございます😊もうすぐ前職退職から1年が過ぎようとしてます退職理由は言えませんが休職させて頂きたいと上司に伝えるも叶わなかったので退職する選択肢しかなか…
おはようございますあると便利なおすすめ缶詰は？鯖缶▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
エイプリルフールで笑った嘘は？記憶にございません🤔▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
こんばんは🌛明日から黄砂が飛散するそうですね嫌ですね😭お題行ってみたい世界遺産は？マチュピチュ遺跡には行ってみたいしかし海外旅行は行かないので行くとなったら国…
こんにちは✨久々に太陽🔆が散歩🚶♀️がてら郵便局まで行って汗をかきました😥息子の旅立ちから3日すぎ息子の部屋の掃除したり布団カバー等洗濯し毎日掃除に追わ…
おはようございます😊本日も☔雨からのスタート気分は下がり気味理由はお天気ではなく昨日末っ子の息子が東京へ最寄りの空港まで送って来ました昨日は日曜日だったためか…
こんばんは🌛最近風が強く室外機カバーすのこと木材で作ったんですが壊れちゃいましたどうしよう❕😱自分で直して再度使うかはたまた捨てるか(ノ･ω･)ノ⌒📃~お天気…
こんばんは🌛ブログをサボってました今月息子の高校に卒業式🎓現在進行形で息子の引越し準備初めてのひとり暮らしに親は不安いっぱい😥でも息子の門出応援してる🎌そして…
おはようございます😊雪遊びといえば？雪が降ったら必ず雪だるま⛄❄作ってます▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
こんばんは🌛富士山登ったことある？子供の頃五合目まで行きましたそれ以上登ってません▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
こんにちは(」・ω・)お天気が悪く☔気温も数日前からしたら一気に下がって寒いです今日のお題ニャンニャンニャンの日って事でねこちゃん飼ったことある？有ります🙆…
おはようございます😊昨日はすごい土砂降り☔の中お買い物🛒𓈒𓂂𓏸に行ってきました主にお野菜の買いだめ🥬キャベツ🥬ブロッコリー🥦︎ニラ小ネギグリーンリーフ長芋水菜…
おはようございます😊今日は娘が動物愛玩看護師の試験日昨年度の試験は私の個人的理由にて試験を辞退して貰ってしまったので今年度は全力でサポート朝6時前に自宅🏠出発…
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おはようございます😊朝ものすごく寒かったです今は太陽☀️.°効果で過ごし易いちょっくらウォーキング🚶♀️にでも行こうかと思ってますお題どんなガチャガチャした…
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おはようございます(*^^*)最近目が痛く眼科でとうとうステロイド剤処方された(´；ω；｀)左目はキズが入っていたのね抗菌目薬だったのに1週間たって右目炎症し…
こんにちは今日はバレンタインデーバレンタインチョコ、もう買った？買ってませんm(_ _)m▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
おはようございます😊昨日次女👧から早いバレンタインチョコ頂きましたGODIVA自分だけで食べるのには凄く罪悪感が丁度帰って来た息子に2個食べてもらいました旦那…
最近購入させて頂きました 暇潰し用世界一周気分で🤣【特典付き】 桃太郎電鉄ワールド 〜地球は希望でまわってる!〜【Switch】コナミデジタルエンタテ…
特別に教えて ブログを始めたきっかけは？ アメブロ始めたきっかけはYahooブログでずっとブログ書いてましたが閉鎖する事になったの気にアメブロに…
おはようございます😊今月は時間が過ぎるのが早い気が多分息子の卒業式が近ずいて来たから高校卒業後1人暮らしする息子やって行けるだろうか❓心配では有りますが息子の…
本当に三度目ましてm(*_ _)m最近色々やりたい事多くて真剣に勉強こなして((φ(>ω＿ ￣ ○ il liまたまた85点(ㅎ.ㅎ )満点💯取ってc(`Д…
本日二度目ましてお題最近おすすめの漫画ある？ワンピースシャーマンキングに最近ハマってる▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
こんにちは✨毎日みくじやってみた 大吉何かと出会う( ˙ᒡ̱˙ ®)(。-`ω´-)ﾝｰなんでしょうか 買い物🛒𓈒𓂂𓏸行って 数量限定に惹か…
おはようございます😊頭痛の日🤦♀️🌀⚡️なんてあるんですねはじめて知って驚きました😳私は寒暖差アレルギー頭痛かも？って位頭痛になります調べて無いので分かりま…
こんばんは🌛今日から2月ですね気持ち新たにして勉強((φ(>ω＿ ￣ ○ il li88点でした1問は凡ミス次の課題まで📄✍頑張って勉強🔥🔥🔥効率的な勉強方…
おはようございます(*^^*)って言うかヾ(=д= ；)既にこんにちは(」・ω・)の時間ですねここ数日お天気が悪く☔引きこもってますが早く仕事復帰したいー( …
二度目ましてm(*_ _)m本日連投しちゃいますTEMU見てたら可愛い((o(｡･ω･｡)o))ってぽちっ□＿ρﾞ(^‥^=)~ってしてた(￣▽￣;)極太毛糸…
おはようございます😊本日は気持ちの良い快晴☀️ですが車の🚗窓は氷🧊ついてましたまだまだ寒い日が続きますが🥶楽しんで今日も過ごしましょう(*'-'*)ﾉ"では本…
こんばんは＼(^▽^)／！なんだか1日雲の多い日でした録画していたドラマ見ながら完成させました👏肉球🐾🐾🐾🐾🐾ダイヤモンドアートコースターキラキラ✨肉球って見…
こんにちは😊移住するなら移住するなら暑い国？寒い国？(。-`ω´-)ﾝｰ転勤族だった旦那さんに着いて色々な地に引っ越して居たので暑い地も寒い地も経験済みあっ国…
こんにちは✨大寒波襲来で寒かったですね(*^^*)各地で大雪で大変だったと思います私も寒かったので朝からエアコン付けました普段は夕方以降しかエアコン付けません…
おはようございます今日は玉の輿の日らしい(´・ω・｀)好きなシンデレラストーリーはある？ハッキリ申し上げますシンデレラストーリーありませんm(_ _)mでも現…
こんにちは✨今日10日振りに買い物に🛍我が家の冷凍庫から豚肉が全滅だったので豚もも🐽肉購入豚もも細切り1kg豚もも切り落とし1kgどちらも100g77円(*^…
こんばんは🌛ご無沙汰してますm(_ _)m新年のご挨拶は喪中にて控えさせて頂きましたm(_ _)m今更では有りますが今年もよろしくお願い致します訳あって現在専…
こんにちは😊最近考えることが増えた事が相続に関する事何故🤔って言うと8年前父の他界により相続が発生そして旦那さんの両親との話の中で土地の話になり田んぼを所持し…
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こんにちは😊昨日途中まで終わっていたクローク収納⬇ 『クローク収納を考える』こんばんは🌛一昨日と昨日は雪❄が振り寒い日でしたが今日は昨日より暖かい息子も今日か…
こんばんは🌛一昨日と昨日は雪❄が振り寒い日でしたが今日は昨日より暖かい息子も今日から短期バイト朝6時過ぎに出発朝真っ暗の中バイトに行きました私も午前中は買い物…
こんばんは＼(^▽^)／！急激な寒波で一気に気温下がって来ましたねいつもは暖房もつけず過ごせましたが今日とうとう暖房にお世話になっております暖かい(*´▽｀)…
🫨🫨🫨えーーーーなぜかアメトピ掲載されている 『年末ジャンボとスフレチーズケーキ』こんばんは🌛本日は一粒万倍日大安鬼宿日大開運日ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!って事でお…
こんばんは🌛今日も昨日に引き続きとても快適な日でした午前中2時間かけて洗車✨🚘🧽🪣磨くまではやれず吹き上げまでで終了（￣□￣；）洗車始めたのが遅かったので💦終…
こんばんは🌛本日は一粒万倍日大安鬼宿日大開運日ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!って事でお天気も良く☀️.°気持ちの良い日でした(≧∇≦)bそして旦那さんのボーナス┏○))…
こんにちは😊本日は私の誕生日🎂朝一に旦那さんからおめでとう🎊のメッセージいただきました(/ω＼)普段声に出して言ってくれませんが単身赴任して1年9ヶ月経った今…
残りわずか、今年中にどこまでやれるかチャレンジ( •̀ •́ )୨⚑︎゛
こんにちは😊最近運動(ง °Θ°)วサボってるって言うのも息子がテスト期間中だったり単身赴任中の旦那さんが帰って来ました室内で運動してるのでうるさくしたくなか…
こんばんは＼(^▽^)／！そろそろ年末大掃除始めてますか？私は日々今日はここって徹底掃除してるので大掃除🧹って感じでバタバタやらない💦でもでもエアコンはと言う…
おはようございます😊昨日のお話ですが無性に掃除🧹⸒したくなり暫く目を瞑って見て見ぬふりしてた雑物乱雑してた所を整理してたらずっと探してた帽子発見(☆∀☆)その…
こんにちは😊今日は秋晴れ雲ひとつ無い快晴室内も25℃風もなく💦💦💦そして今日の運動🏃♀️土曜はかんぽさん来たのでFitboxingお休み日曜日もお休み昨日お…
2度目まして昨日のトレーニング👇🏻この後急いで🚿シャワーして玉子の特売に走りました
おはようございます😊13日分Fitboxing結果🥊🆙忘れてた(ﾉ≧ڡ≦)☆って今更あげてます🤣🆙するのは自己満足なんですが☺️ただ記録✍️って意味でもあるそ…
おはようございます😊昨日も娘の保険の見直し🤣今度は次女かんぽ保険の担当者様再び来て頂きました11時に予約しているので運動は短時間に🏃♀️
2度目のおはようございます😊しつこい今日はちょっと筋肉を鍛え💪筋トレ集中してみようと思うう〜〜キツい😭筋力低下してるのわかりましたうんそりゃ太るわ自分の筋力分…
おはようございます😊昨日の朝🌅トレトレーニング後は👇🏻アセロラ味 クレバー クリアプロテイン マッスル アセロラ味(400g)楽天市場3,974円 しっかり飲…
おはようございます(*^^*)昨日のうちにブログ書いて🆙予定だったのに結局テレビに夢中📺気がついたら寝る時間になりこの時間何故か朝も目覚まし⏰止め二度寝さて(…
おはようございます😊
おはようございます😊昨日は自治会のイベントにお姑さんと参加9:00から14:00まで楽しんできましたー同居中だったら大嫌いお姑さん別居してお隣さんになったら仲…
Fitboxing🥊いつも通り38分
2023.10.06金曜日
おはようございます😊ご近所で借家建設工事をやっていて朝の8時から業者の方が作業をされてます大分涼しくなったので作業するのには快適では無いでしょうか？って思った…
こんにちは😊楽天お買い物マラソン始まった🏃♀️ でもでも知らずに買ってしまった／(-_-)＼ 野草酵素 約12ヶ月分【seedcoms_D】 12D ダイエ…
こんにちは😊今日はコロナワクチン接種💉やっと5回目接種出来ました💉今日来ていた方には7回目の方もいらっしゃいましたそして注射打って下さった医師には実年齢より若…
おはようございますやっと涼しくなりました✨朝は少し寒いなーって思う位に動いても汗は以前より少ない💦えー大丈夫か😰STEP.1STEP.2STEP.3S…
こんばんは＼(^▽^)／！まともにブログ書いてませんm(_ _)mやった運動の貼り付けだけって何故かって言うと運動だけで3時間やってると書く時には力尽きちゃっ…
ここまでが朝のトレーニング夜のトレーニング
（☝ ՞ਊ ՞）☝9月29日のお月様中秋の名月 9月最後の運動Fitboxingは6日動いて1日休むまばらなお休みを日曜日にしようと思います
おはようございます残暑も残暑今日は中秋の名月お天気も良いので綺麗な月🌙✨も見れると思います月から運ヽ(`-ω-´)ﾉ気頂き頑張りたいですねデイリー38分いつも…
おはようございます最近リンクのみで終わってた＿ ￣ ○ il liダイエット再開して約1ヶ月思い通り痩せません年齢が年齢だけに痩せにくいのも事実それでも息子…
コントローラーが動きません(´・ω・｀)充電📱🔋🔌しっかりしてるヾ( -`д´-壊れた( 。∀ ﾟ).｡இのか
こんばんは😊今日はダイエットの事忘れ好きに過ごすチートデイ😘録画していたドラマみたりお買い物🛒´-行ったり家の掃除🧹したりあー買い物道中いきなりの☔昨日洗車…
こんにちは(」・ω・)昨日我が家の息子が就職試験の為東京へ空港✈️まで送迎して来ましたー片道1時間ちょっと往復3時間弱途中渋滞🚗🚚🚓🚙有り💦今日試験頑張ってい…
こんばんは🌛今日はこちら👇どうも膝痛めちゃったっぽい💧
こんにちは✨お天気がコロコロ変わる☀☀☀てると思ったら突然の☔☔☔気温も日中は30℃超えだったりいつになったら涼しくなるんだろう💦さてさて(๑و•̀ω•́)و…
こんばんは＼(^▽^)／！本日は一気に+9歳に🤣ガードが反応しませんでした
こんばんは🌛16日のトレーニング身体年齢－3歳🤣
おはようございます☀︎朝☔で早朝ウォーキングが出来ません👣☔の日は室内で運動🏃♀️9月14日は運動不足だったのと筋力低下の為疲れるのが早い😫残暑も厳しい😭そ…
こんにちは😊足の調子🦵も少し良くなったので早朝ウォーキングを再開しました最近朝夕涼しくなりましたね9月11日月曜日☁東の空9月11日月曜日☁西の空曇り空で夕方…
こんにちは(」・ω・)足は相変わらず痛い😣 宝くじで1億円当たったら住宅ローン返済！後は貯金だって物価高騰円安不安しか無い世の…
こんにちは😊ここ数日のウォーキング🚶♀️👣更新してなかったから一気に9月5日 火曜日☀東の空9月5日火曜日☀西の空9月6日水曜日☁ 東の空9月6日水曜日☁西…
おはようございます最近の日課となっているウォーキング👣運動不足解消🏃♀️ダイエット(›´ω`‹ )目的で始めたけど毎朝の空眺める目的にもなって来ました土砂降…
柔らかいグミと硬いグミどっちが好き？どちらも好き▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう
こんにちは✨本日は本当に綺麗な秋晴れ✨って言いたいのですがまだまだ暑いです😲さて(๑و•̀ω•́)و早朝ウォーキングの後に今日やった二の腕ダンス結構二の腕痛く…
おはようございます9月3日日曜日☀空模様も秋秋の空はいつ見ても綺麗✨
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こんにちは😊先日認定証が届きました🎁心理学には大分前から興味があり勉強をしてきました〰︎✍🏻💭無事合格出来ました💮次は上級心理学難しい💦負けず頑張…
こんばんは＼(^▽^)／！ダイエット頑張るって張り切っても続かない私の続かないダイエット方法お菓子辞める🍩毎日ウォーキ…
こんにちは😊 11月それは‼️なんと‼️今日まさに💍結婚記念日💍でーす
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こんにちは😊今日のおみくじやってみた！出ました！大吉 仕事楽しんで来ました(*^^*)
こんにちは😊お天気☀よく今朝野菜の詰め放題に行って来ました。さつまいも🍠人参🥕1袋詰め放題200円getです後買い物から帰宅後グリーンレタスを頂きました…
おはようございます😊今日地区の一斉掃除🧹ﾉﾉ( ˊᵕˋ *)と思いきや来週の予定だった来週は仕事だよしゃーない💦本題一番長かった通話は〇時間？実は3時間…
こんばんは🌙私は5年ほど前に同居のストレスと職場の人間関係からストレス発散方法で過食にあれよあれよと言う間に気がつけば…20kgオーバーにやばい😱現在ダ…
こんにちは😊久々の投稿になりますm(_ _)m今日の宝石占い💎ムーンストーン素敵😍 ラッキーが起こるかも🍀嬉しい♥しか〜し本日はどこにも出掛ける予定無…
