お久しぶりです思い返せば2005年に始まった当ブログ、今年の11月で18年になるようです成人やんけー最近の大事件としてはライバルがリト引退？卒業？するということオヤジのリト始まりは下心は決して無かったが、愛の導きで参加したYUKIリト全

10月になり、リト新曲の1回目に行ってきました出たのはライバルF野S士のリトですよーレッスン前、今日新曲初めての人？というライバルの質問に手を挙げたのはスタジオの3割ぐらい4日だからなのか、新曲発表会に出てるのか、ほとんどやってるがなーオヤジ

G G復帰後のオヤジは変わらずのリト中心のスポクラ生活たまに欠席するけどライバルリト、YUKIリトに参加特にライバルリトではライバルの動きをガン見&ライバルの指示を少しでも再現しようと集中して参加してますガン見して真似しようとすればするほど、ライ

前回の発言でだ～～～れも読まなくなっているので、更に好き放題、言いっぱなしのブログを進行していきます発言後のスポクラライフは、美人マスターOT？（杉ちゃんに間違ってる！と指摘されそうやけどの）Uきちゃんライバル、YUKIちゃんと更に連日を重ねたオヤジ

今日は日本にとってとてつもない方を失った忘れ難き日です当ブログの趣旨、内容とは全くそぐわない内容になりますが、もう読者は2、3人なので気にせず書きます安倍晋三さんがテロで倒れました今の日本は本当にヤバいです。もう日本人のための政策は皆無と言って

こちらも2年ぶりのYUK Iリト、何人かのメンバーから、え～久しぶり～。と声をかけられますスタジオ入りの時、YUK Iちゃんからも久しぶりをいただきました今期の振りの入りが怪しい事を告げながらも空いていたデッキ前で参加ですそれでも昨日のライバルでやって

コロナも何となく終わりっぽいことなので、GGに復帰したオヤジ復帰1発目はライバルリトスタジオ前で待っていると、以前からライバルリトに出ている常連の女性から会釈をいただきますGG復帰に際して心配だったのは整理券結構満員のレッスンが多いと噂も聞い

全くエアロと関係ない話題ですが、記録しておきたいので書いておきます4月25日18時ごろ、世界1長寿の田中カ子さんが亡くなりました119歳と3ヶ月ちょっとだそうです諸説色々ありますが、人類最長寿との事ですそして、後付けやないか～と言われるか

ライバルがSNSで語っていたのを見て、へーっと思ったことがあった実は、レッグカールの足のつま先はポイント（とんがらせる）が正解なのだ！と言うライバル筋膜がなんたらなのでフレックスでは無くポイントが正解だと最近わかった！とえっ、オヤジは20年前にエア

まんぼうも解除となり、徐々に普通の生活に近づく方向に行き始めているコロナが始まって初めて60分のレッスンに参加しました30分に慣れてしまったオヤジは最後の方は足取りが怪しくなりました笑しかし、やっぱり60分がいいよねやった感がちがいますね

久々の更新ダンスばかりのこの頃ですが、初中級エアロにたまに出ますその時に思い出したのですが、シャッセの脚のことオヤジはサバを目指した時の練習で、シャッセの脚はタッチするんだよな～ところが最近の人々はもちろん、イントラさんもタッチする人は居

半年以上ぶりの更新ですそういえば監督、エアロレッスン復帰したようですねYUKIちゃんも復帰し、ゴールドもいいかな～先日はクラブjにも出てきましたよ～とさも活動してそうですが、いまは週2～3のスポクラライフです最近のお気に入りレッスンはグル

株主優待券の有効期限が今月いっぱいな事もあり、Rネのレッスンを検索懐かしのRネH本に行きましたレッスンはリトよっこモスやYUKIちゃんダンスに出てた人が少しはいるだろうな～と懐かしい再会を期待したオヤジでしたが、誰もおらへんがなアウェー感満載な

3回目のリトヒップホップ以外は大体振りが入ったオヤジ声出しはないけど、かなり踊れた感があり終了体幹中心に筋トレを一通りやり、帰ろうとすると、リトのイントラさんに話しかけられたイントラさん（以降イ）「お上手ですね」オヤジ「いやいや、（リト

今期のリト2回目に参加覚えの悪いオヤジでもアドバンスエアロよりは何とかなるクールダウンはセクシーでオヤジの為に有るコリオライバルはこう踊りそうかな～と思いながら躍りました必要以上に粘ばーる笑スタジオの誰よりも遅どりで躍りましたピボ

コロナにより変わった事まずレッスン時間が劇的に変化以前の60分、いやその昔は90分もあった時代はどこへ半分ぐらいになったそしてマスク着用これはこれである意味時間の短さをカバーするほど動きづらいもしずーっと前からマスク着用だったら、

スポクラ復帰で次に参加したのは暗闇ボクシンググローブつけてサンドバッグを打つ下手に打つと手首痛めそうこれはこれで難しいのねそしてチョーーーーーー疲れる具合悪くなるほど疲れました次はなあに出ようかな

7カ月間、ノースポクラもう、監督に合わせる顔が無くなりかけたオヤジでしたが、本日スポクラに復活リトに参加して来ましたよ～モチベーション的には愛しのYUKIちゃんが長期離脱なので、こだわって出たいレッスンもとくに無くなってしまい、まあどうでもいい

超久々のエアロイベントデイリーエアロレストランに参加してきました朝いちからH京と言うことで張り切って会場に向かいますおっとそこで代原仲間から声をかけられますしかし、懐かしの面子は二人常連の人とかいると思ったのに、、、そしてレッスン

あけましておめでとうございます令和 2年の初スポクラはおしゃれな街のライバルリトです1月から新しい動きうわ、頭が忙しいよ～今季のエアロダンスはタンゴ調、なかなか新鮮です最近実感しているのが、回転のキレがどんどん無くなっている本格的