内観の定食

8/31 木 晴

1食目 カップちゃんぽんうどん2食目 冷麺、搾菜ごはん35 / 25...

2023/08/31 11:59

8/30 水 曇

1食目 おにぎり、カップちゃんぽんうどん2食目 じゃが芋のビリヤニ+レトルト...

2023/08/30 08:46

8/29 火 晴

1食目 玄米入飯、味噌汁、南瓜煮、キムチ納豆、海苔、冬瓜、鮭、キウイヨーグルト...

2023/08/29 22:59

8/28 月 曇

1食目 玄米入飯、味噌汁、鯖味噌、海苔、焼茄子、キムチ納豆、エゴマソースサラダ...

2023/08/29 22:56

8/27 日 曇時々晴

1食目 チーズ全粒粉パン、目玉焼、ハム、サラダ、ガスパチョ2食目 おにぎり、...

2023/08/29 22:52

8/26 土 晴

1食目 玄米入飯、味噌汁、メカブ納豆、海苔、ゴーヤツナ、ほうれん草榎茸えごま和...

2023/08/27 00:00

8/25 金 晴

1食目 ハムチーズパン、キャベツサラダ、目玉焼2食目 インスタントラーメン...

2023/08/26 23:58

8/24 木 晴

1食目 ワカメ飯、つぶ貝吸物、スイカ皮煮、納豆、キムチ、海苔、かぼちゃピーマン...

2023/08/24 16:44

8/23 水 晴

1食目 煮麺（大葉、梅干、葱、ワカメ）、おにぎり2食目 パン、グリルかぼちゃ...

2023/08/23 16:18

8/22 火 曇時々雨

1食目 玄米入飯、味噌汁、メカブ納豆、ピーマン金平、海苔2食目 じゃじゃ麺、...

2023/08/22 12:44

8/21 月 曇時々晴

1食目 酢橘蕎麦2食目 玄米入飯、味噌汁、牛丼の具34 / 27...

2023/08/21 15:09

8/20 日 晴

1食目 おにぎり、モロヘイヤ味噌汁2食目 支給弁当（炒飯+餃子）35 / 2...

2023/08/20 18:15

8/19 土 曇

1食目 赤飯、モロヘイヤ味噌汁2食目 ちゃんぽんうどん3食目 赤飯、モロヘ...

2023/08/19 13:59

8/18 金 晴

1食目 赤飯、味噌汁、冷凍パスタ35 / 27...

2023/08/18 13:34

8/17 木 晴時々豪雨+雷

1食目 白滝鱈子人参、ご飯、蜆味噌汁、茄子鯖味噌、サラダ、メカブ、ウニ2食目...

2023/08/18 10:50

8/16 水 曇時々晴 送り火

1食目 ご飯、なめこ味噌汁、金平牛蒡、鋤昆布煮物、竹輪トマトチーズ焼、胡瓜漬物...

2023/08/16 12:54

8/15 火 雨後晴 敗戦記念日

1食目 ご飯、味噌汁、鮭、玉子焼、オクラポン酢、焼茄子、ピーマン金平、瓜漬物、...

2023/08/15 12:16

8/14 月 曇時々雨

1食目 玄米入飯、辛野菜汁、サラダ、納豆、海苔、鮭2食目 おにぎり3食目 ...

2023/08/15 12:14

8/13 日 曇時々雨

1食目 玄米入飯、味噌汁、海宝漬、牛丼の具2食目 タンメン風インスタントラー...

2023/08/13 18:54

8/12 土 曇時々晴

1食目 玄米入飯、味噌汁、目玉焼、海宝漬、鮭、キウイ...

2023/08/12 14:30

8/11 金 晴

1食目 ご飯、赤だし残り、茄子オクラと味噌漬豚炒め、玉子、滝沢スイカ...

2023/08/11 14:20

8/10 木 晴

1食目 ノグリラーメン（エリンギ葱玉子炒めのせ）、飲むヨーグルト2食目 赤だ...

2023/08/10 14:25

8/9 水 曇時々雷雨 ナガサキ

1食目 滝沢スイカ、最強どん兵衛31 / 25...

2023/08/09 14:27

8/8 火 晴処ニヨリ雷雨

1食目 TKG、スイカ皮煮2食目 厚揚とオクラ煮、山ちゃんチキン、ちゃんぽん...

2023/08/09 14:26

8/7 月 曇時々晴+雨

1食目 玄米入飯、味噌汁、鮭、メカブ納豆、海苔、牛丼の具、玉子2食目 玄米入...

2023/08/07 17:57

8/6 日 曇 ヒロシマ

■合掌1食目 玄米入飯、味噌汁、スイカ皮煮、キムチ、海苔、白茄子と味噌漬...

2023/08/06 15:35

8/5 土 晴

1食目 玄米入飯、スイカ皮とつみれの汁、焼野菜、キムチ、海苔、カボチャサラダ、...

2023/08/05 12:26

8/4 金 晴

1食目 玄米入飯、蜆味噌汁、キムチ納豆、海苔、豆腐、焼茄子、餃子37 / 27...

2023/08/04 12:57

8/3 木 晴

1食目 最強どん兵衛かき揚げそば、TKG2食目 焼酎、鍋しぎ、カボチャサラダ...

2023/08/04 12:56

8/2 水 晴

1食目 味噌汁、カレー炒飯2食目 ちゃんぽんうどん3食目 じゃじゃ麺、鶏蛋...

2023/08/04 12:53

8/1 火 晴

1食目 海鮮キムチヌードル2食目 TKG、味噌汁、鍋しぎ3食目 カボチャサ...

2023/08/04 12:52