マラドーナのフットサル

どーなです。マラドーナのフットサルの映像です。遊びのフットサルなので、100％の力ではないと思いますが、決して手を抜いているようにも見えません。本当に楽しそうにプレーしています。サッカーやフットサルが上手い人は、それだけで尊敬されます。一緒にプ

世界最高の左足

どーなです。アルゼンチンの英雄 マラドーナさんが亡くなりました。突然の訃報に、ただただ驚いています。私が初めてマラドーナのプレーを見たのは、サッカーを始めたばかりの1994年でした。当時、深夜に放送されていたダイナミックサッカーでアルゼンチン対モロッ

自主練で成功する人、失敗する人、たった1つの違いは？

どーなです。「自主練をしているけど、なかなか上手くならない。自分のやっている練習は意味あるのかな？」と思うことありませんか？1人で行う自主練は、ボールフィーリングやフィジカルトレーニングなど、基礎的な練習がメインになります。これらは、すぐに効果が出

中村憲剛の正確過ぎる基礎練習

どーなです。中村憲剛選手が引退を発表しました。私の大好きな選手なので、今季限りでプレーが見られなくなるのは非常に残念です。中村選手のプレーといえば、スルーパスを思い浮かべる人が多いと思います。「そこ出す？」と思うようなタイミングで絶妙なパスを通し

イニエスタのボールキープから学ぶサッカーの基本とは？

どーなです。イニエスタ選手が横浜Fマリノス戦で見せたボールキープが話題です。＼ 鬼 キ ー プ ／相手選手 数人に囲まれた状況で #ヴィッセル神戸 の #イニエスタ が見せたボールキープ！#GoalJ1リーグ#明治安田J1 第20節横浜F・マリノス×ヴィッセル神戸#DAZN で配信

日本一のチーム相手に自信を持ってプレーする方法

どーなです。試合が怖い…ちゃんとプレーできるか心配…自分のプレーが通用するか不安…試合を控え、こんなふうに不安になることってありませんか？試合で技術が発揮できるかどうかはあなたと相手の力関係によります。相手よりもあなたの力が上なら思い通りの

自主練にサッカーボールを忘れた（汗）

どーなです。朝6:30、近所の公園へ自主練へ行きました。自主練は、基本的に人気の少ない早朝にやっています。家族もまだ起きていないので、文句を言われることもありません笑「さぁ、今日もがんばるぞ！」と張り切って練習を始めようとしたところ…ガ～ンサッ

早朝練習

どーなです。今日は6:30からの早朝練習。この時間でも暑さは厳しいです�梅雨が明けて、一気に気温が上がったので、体を慣らすのが大変です。みなさんも熱中症には気をつけてください。

こんな自主練は要注意！自主練で差がつくたった1つのポイントとは？

どーなです。コロナ第2波への懸念が広がっていますね。チームや各協会・団体の活動自粛により再びプレーする機会が少なくなることが予想されます。ボールに触らないと、ボール感覚は、どんどん衰えていきます。こんなときだからこそ、自主練が大切になってきます

試合が怖いのではなくミスが怖い

「試合が怖いのではなくミスが怖い」どーなです。風間八宏さんをご存知でしょうか？学生時代から日本代表入り、Jリーグ創生前にドイツに渡り、プロとして活躍、サンフレッチェ広島を優勝に導いたレジェンドです。監督としては、川崎フロンターレのパスサッカーの

幻の一冊

風間八宏さんの幻の書籍が電子書籍で再販されました。いま読んでます。

久々の晴れ間

どーなです。豪雨の被災地の方には、心よりお見舞い申し上げます。今日は、久しぶりの晴れ間。知人のチームの練習に参加させてもらいました。新型コロナウィルスは予断を許さない状況ですが、サッカーができることに感謝です。梅雨が明ければ、本格的な夏の到

練習や試合をすれば上手くなるわけではない

上手くなるためには、上達し続けるためには、どうすればいいか？答えは一つです。今より一歩でも上達するように、意識し続けることです。何を意識するのか？周りが見えないのであれば、今よりも周りを見るよう意識する。ボールを取られてしまうのであれば、今

J1再会！

Jリーグのある週末が帰ってきました。過密日程なので、コンディションに気をつけて、いい試合を見せて欲しいですね！

ドリブル練習で大失敗した過去

どーなです。ドリブル練習で大失敗したことがあります。サッカーを始めたばかりの高校生の頃です。マラドーナに憧れて、「ドリブルができるヤツが一番上手い」と思っていました。「ボール扱いが上手くなればドリブルが上手くなる」「1対1を練習すれば、ドリブルは

いきなりフルパワーは禁物！はコロナ自粛解除後に注意する3つのポイント

どーなです。全国で緊急事態宣言が解除されましたね。チーム活動は再開されていますか？私が住んでいる愛知県では6月以降、各リーグ戦が開幕される予定です。私ももう若くないので、いきなり全力プレーするとケガをしかねないので気をつけないといけません。

おっさんプレーヤーの生き残る道

どーなです。「おっさんはスピードでは勝てないから、経験と頭脳で勝負！」とよく言われます。悲しいことに、年齢を重ねるごとにスピードもキレも落ちてきます。昔のようにスピードで抜けなくなります。フェイントのキレもなくなります。若いプレーヤーにおちょ

昔のサッカーノートを読み返してみた

どーなです。サッカーノートって書いてますか？私はサッカーを始めた高校生の頃から書いており、今も続けています。外出自粛で部屋の整理をしていたら、昔書いたサッカーノートが出てきました。4冊ありました。開いて読んでみました。「サッカーを始めた頃

天才・風間八宏が自主練で気を付けていたこととは？

どーなです。風間八宏さんがツィッターにこんな投稿がありました。------------------------------------------------------子供の頃、1人でドリブルをしている時も、いつも頭の中にすごい敵がいました。だから自分とボールだけでも楽しめた。そして自信を持った

FWですが、DFを背負ってプレーできません。

↓サッカーランキング参加中！今何位でしょう？サッカーランキングどーなです。今回は、えふてぃー さんの質問について考えていきましょう。えふてぃー さんの質問はじめまして。フォワードしてます。質問があるんですが、相手が自分の背後にいる状態でフェイン