ぽよぽよお腹 改善計画

あむあむが特別支援学校を卒業して、早いもので4年が過ぎました。支援学校に在学中は、ほぼ毎日、自立活動の時間に走ったり運動をしていました。卒業後は、週に一度、障害者センターで1時間ぐらいの機能訓練と、隔週で地元の病院で30分程度のリハビリを受けています。（リハビリは主に左手の拘縮をひどくしないためと体のバランスを整える目的なので運動よりもストレッチなどの時間が多いです）それでもやはり、学生時代に比べて運動量が減ったのは明らかで、あむあむのお腹、だいぶぽよぽよしてしまっています。先日、久しぶりに血液検査を受けたところ、コレステロール値がやや高いと指摘を受けました。医師からは、「食べ物に気を付けて、ちょっと運動すればすぐに改善するよ。」とのこと。ってことで、あむあむのぽよぽよお腹を改善計画、発動しました。1，機...ぽよぽよお腹改善計画

昭和か？？笑

最近夫が「不適切にもほどがある！」というドラマにはまっています。ちなみに夫と私は、昭和50年生まれの同級生。ケツバットとか、連帯責任とか、昭和あるあるのシーンに、「あったよね！」と大笑いしています。さて、そんな親たちを見てるからか、昨晩、急にヤンキー座りをし始めた、あむあむ君。あむあむ君は平成生まれのなのですが、昭和な感じも似合ってます笑昭和か？？笑

そっくり笑

夫の衣装ケースが溢れかえっていたので整理をお願いしたら結局あむあむにあげたようで、今度はあむあむの衣装ケースがあふれそうになってます。あむあむが嬉しそうに着てたから、まぁいいか笑あむあむの隣に貼ってあるのは、支援学校の卒業の時にもらったあむあむの自画像。この絵を頂いたとき、あまりにそっくりで、びっくりしました。数年たった今、あむあむの顔が前よりちょっとふっくらしてますが、うん、やっぱりそっくりだ笑そっくり笑

沼津旅行

沼津の出張から帰ってきた夫が、「海鮮丼がものっすごく美味しかった。」というので、海鮮丼を目当てに家族旅行に行ってきました（笑）ホテルに向かう道中で、まずは箱根彫刻の森美術館へ。暑い日だったので、途中途中で涼みながら。箱根彫刻の森美術館と言えば、↓これが見たかった。子供の頃、ドラマの間のCMの時によく流れてたやつ。思ったより、こじんまりとしてました。お次は、三島スカイウォーク。https://mishima-skywalk.jp/天気が良いと富士山がきれいに見えるらしいけど、あいにくの曇り空。あむあむ君、全く怖がることなく、すたすた歩いてました。この後ホテルにチェックインしてから、いよいよお待ちかねの海鮮丼～♪・・・と、思ったら、まさかの満席で入れず。なんてこったい・・・。それでも、近くの別の居酒屋で美味し...沼津旅行

夫婦の結婚記念日とか、あむあむのこれからのこととか

5月9日は、私たち夫婦の24回目の結婚記念日でした。記念日が平日だったので、その数日前の週末にお祝いしました。前から気になりつつ行ったことがなかった、少々お高い（我が家にとっては）ステーキ屋さんへ。結構ボリューミーでしたが、あむあむ、ニコニコで完食♪私事ですが、4月から、週に2日、設置手話通訳者として市役所で働きはじめました。まだまだ慣れないこといっぱい、覚えることいっぱいで、アップアップしております。でもね、こうやって一日中働ける日がくるなんてあむあむが小さい頃は考えられませんでした。てんかんのけいれん重積や肺炎で、しょっちゅうあむあむが入院していたころは一日一日をただ過ごすだけで精一杯。あむあむが年中さんの時に障害児の枠で一日何時間か保育園に通えるようになって、久しぶりに得られた自分時間が本当に嬉しか...夫婦の結婚記念日とか、あむあむのこれからのこととか

脳トレ？ LINE

あむあむとのLINEのやり取りは、結構頭を使う。なんていうか、脳トレ？大抵の場合は、何を言いたいのかわかるが、何度読んでも全く想像がつかない時もたまにある。（そんなときは、電話して直接話したほうが早い）ってことで、あむあむとのLINEのやり取り。私：買い物してから帰るねあむあむ：お弁当、のり弁お願いしてもいい？（LINEを）送ったよ↑私からの返事が遅かったので、LINE見てる？という意味合い私：わかった。のり弁、買っていくね。あむあむ：今日は半袖、長袖、どっち？私：長袖あむあむ：わかった。扇風機ついてる。止めたほうがいい？（LINEを）送ったよ（LINEを）送ったよ私：止めて私：（パパとあむあむに）水（スーパーでもらう）ガソリン洗車（車を洗う）お願いあむあむ：わかった。了解しました。日曜日だから洗車混んで...脳トレ？LINE

年末年始

早いもので、もう3が日も終わりですね。今年は、私と夫と長男が、年女・年男です。（私と夫は数えで48、長男が数えで24になります）何かいい事あるかしら？？？さて、あむあむ君の年末年始です。クリスマスイブは、コストコで買い出しをしました。予想通り、駐車場は激混みでしたが、店内は思ったよりスムーズ。普段は、巨大なお寿司のパックを買うことが多いのですが、今回は初めてちらし寿司を購入。気に入ったようで、何度もお代わりをしていました。お年始は、ちょこっとだけ夫の実家へ。↓くつろぎ中のあむあむと、夫。それから、あまりの混雑ぶりにおののいて画像は撮りませんでしたが、今年は珍しく元旦に初もうでに行きました。（いつもは行ったとしても2日とか3日に行くことが多いです）まだまだコロナが心配な状況が続きますが、今年も家族みんな穏や...年末年始

癒し系×癒し系？(笑)

肩こりや背中のこりがひどい私のために、夫がマッサージボール入りのぬいぐるみを買ってくれた。到着した段ボールを開けると、早速寄ってきたあむあむ君。妙に嬉しそうに抱っこしていた。あむあむは小さい頃から、関わっていただいた方から「癒し系よね～」と言われることが多かった。でも、段々と年を重ねるごとにお腹周りもたっぷりしてきたし～、脱いだ服とか、なんか男臭いし～。このままおっさんっぽくなってくのかしらと思っていたが、それでも、こうやって見ると、まだまだ癒し系って言ってもいいかしら？(笑)あ、ちなみに、あむあむは実際の動物は全般苦手なので、こんな至近距離に本当に犬がいたら、高確率でパニくります。癒し系×癒し系？(笑)

ダブルでハッピーバースデー2022

2022年4月5日。毎年書いてますが、全くの偶然により、私と同じ誕生日に生まれてきた、あむあむ君。今年も、一緒に年をとりました。あむあむは、21歳。私は47歳になりました。あむあむと私への合同プレゼントは、おうちで使えるフィットネスバイク。デスク付きのを選んだので、タブレットやパソコンで作業したりスマホで動画を見たりしながら使えます。これで、私もあむあむも知らず知らずに痩せると良いな(笑)真面目な話、あむあむが週一で運動に通っている障害者施設があと何年かで使えなくなりそうなので、今のうちに家でできる運動を習慣づけたいのです。・・・とか言いつつ、お祝いなので～(笑)誕生祝いは、食べ放題で大満足。※おまけ画像※長男うーあが引っ越しの際に大量の服を置いていったのを、あむあむが喜んで着ています。あむあむくん、小学校ぐら...ダブルでハッピーバースデー2022

巣立ち（長男）

我が家の長男、就職に向けてついに巣立っていきました。引っ越し当日や次の日は、家具の組み立てや家電の設置、新生活に必要な品の買い出しなどなど。↓あむあむも、パパのお手伝い中。↓うーあのヘッドギアがきついというので、「どれどれ？」とお試し中のあむあむ君(笑)丸二日かけてなんとか形になったので、連休最終日は少しだけ観光をして帰ってきました。長男うーあと、次男あむあむ。小さい頃はしょっちゅうくっついては喧嘩をしていましたが、うーあが中学に上がったころからはつかず離れずという感じです。それでも、あむあむはうーあが家を出るのが寂しいようで、うーあの引っ越しを手伝っていた数日間、なんだかいつもより妙にパパにくっついていました。そして、うーあと別れて家に帰ってきてからも、しみじみと「今日から4人かぁ」と何度もつぶやいておりまし...巣立ち（長男）

巣立ちに向けて（長男）

長男うーあ君、数日後に大学を卒業して、4月から就職です。就職後は、初めての一人暮らしを始める予定です。本人はなんやら飄々としておりますが私はなんだか、嬉しいやら、寂しいやら、心配やら。まぁともかく、初任給が出るまではまだ脛をかじってくれたまえ、ってことで、新生活に向けて着々と準備中。先日は、机やいすなどを見てきました。↓付き添いで来たのに、椅子の座り心地をお試し中のあむあむ。君も、欲しくなったかい？(笑)↓家電も揃えないとね。新生活応援セットで、あれこれセット割で購入。（向かって右の、背が高いほうが長男。）きつかったらいつでも帰っておいで～、と言いたいが。いや、案外ヒョイっと新生活に飛び込んでしまえるものなのかなぁ。とりあえず、職場にもコンビニにも近いアパートを契約できたので、生活の便は、実家にいる今よりも確実...巣立ちに向けて（長男）

元気です

あむあむ君、元気です。特別支援学校を卒業して、社会人（B型事業所に就労）2年目の冬です。毎日、張り切って通っています。危惧していたとおり、やはり学生の頃に比べて運動量が減ったので徐々にお腹周りがたっぷりしてまいりました・・・。あ、画像に写っている血圧計は、私（あむあむの母）のものです。あむあむは、いたって健康。私はそろそろ、自分の健康に気を付けないといけないお年頃になってまいりました(笑)今年もあとわずか。皆さま、よいお年をお迎えください。元気です

初めてのゴールボール

かなり久しぶりの投稿になってしまいました。あむあむ君、すこぶる元気です。今日は地元の催しで初めてのゴールボールを体験してきました。私は仕事が入ったため、あむあむの送り迎えは夫に頼んだので、チラ見すらできませんでしたが（苦笑）↓行く前の笑顔帰ってきてからもしきりに「楽しかった～」と、ニコニコしていました。ちなみに、あむあむが着ているTシャツは、RUN伴の応援Tシャツ（ネットで購入）です。・・・・・・・・・・・・・・・・・RUN伴（ランとも）は、今まで認知症の人と接点がなかった地域住民と、認知症の人や家族、医療福祉関係者が一緒にタスキをつなぎ、日本全国を縦断するイベントです。認知症の人と出会うきっかけがなかったがために、認知症の人へのマイナスイメージを持ってしまいがちな地域の人々も、喜びや達成感を共有することを通じ...初めてのゴールボール

節目の日

2021年5月9日。私たち夫婦の22年目の結婚記念日でした。例年は、ゴールデンウィークでバタバタしているうちにすっかり忘れてるんですが（私が）、今年はかろうじて覚えてました(笑)記念日ってことで何か美味しいものでも買いに行こうかと出かけた先で、ふと車のメーターを見たら同じ数字が並んでいました。何かいいことありそうな♪そして、その数日後。2021年5月12日。私の父の2回目の命日でした。コロナ禍のこのご時世、一人暮らしをしている母とゆっくり会うことはできないので、今年は郵送で、母にくちなしの花を送りました。カラオケが好きだった父が歌う石原裕次郎さんの「くちなしの花」を思い出しながら、2年の月日を想いました。節目の日

ダブルでハッピーバースデー2021 ～初めての酔っぱらい～

2021年4月5日。毎年書いてますが、私の誕生日に生まれた、あむあむ君。今年も、一緒に年をとりました。今年はあむあむの希望で、ホールケーキではなく、それぞれが食べたいケーキを選びました。年齢分のろうそくを立てたら大変なことになるので画像、ちょっとわかりにくいですが、数字のろうそくをたてました。あむあむは20歳に、私は46歳になりました。そう、あむあむ君、20歳です！ってことで、生まれて初めてお酒に挑戦です。甘目の弱めのお酒をほんの少～し飲ませてみました。すると、まもなくほわ～っと赤くなって、めちゃめちゃ朗らかに、しばらくの間ニコニコしてました(笑)・・・でこの後まもなく、とろ～っと眠そうになり、珍しく「着替えでいい。寝る」と言ってきて、あっと言う間に就寝。（いつもはお風呂大好きで、長風呂です。どんなに疲れていて...ダブルでハッピーバースデー2021～初めての酔っぱらい～

「最初に夜を手ばなした」

「最初に夜を手ばなした」生まれつき聞こえないかった少女が、進行性の病気で視力も失っていく。弱視ろうの女性が書いた本です。色々なことを否応なしに手ばなして、それでも、今あるものを大切に今を生きる著者の姿に、何気ない日々の大切さを改めて教えてもらいました。なんかこう、ありきたりの感想になってしまうのが悔しい。ぜひ、多くの人に手に取ってもらいたい一冊です。「最初に夜を手ばなした」

「ボクの彼女は発達障害2 一緒に暮らしてドタバタしてます！」

2013年に、本書の前作の紹介をしました。「ボクの彼女は発達障害障害者カップルのドタバタ日記」私が最近オンラインで参加したイベントで著者のくらげ氏の名前をお見掛けして、何気なくググってみたら続編が出ていたので、早速ぽちりました。（私がポチったのはごくごく最近ですが、出版されたのは2015年だったようです）人工内耳を使用している、聴覚障害のくらげさん発達障害のあおさん前作に引き続き、ドタバタだけど温かいお二人の様子にほっこり。巻末の梅永先生の「発達障害の人が生きやすい社会はみんなも生きやすい」という言葉に、うんうん、と大きくうなずきながら読み終えました。誰かが一方的に頑張ったり、我慢するのではなく、みんなが生きやすい社会になっていくと良いなぁ、と心から思います。「ボクの彼女は発達障害2一緒に暮らしてドタバタしてます！」

ツンデレか？(笑)

ある日曜日の朝。夫が、苦笑いしながら自分のスマホのLINE画面を見せてきました。小学部ぐらいまでは、ママっ子だった、あむあむ。思春期に入った頃から、段々とパパっ子に。休日の朝食は、夫に準備をしてもらいたがることが多いです。でも、待てども待てども起きてこない夫に業を煮やして上記のように、LINEを連投したらしい(笑)素直に、「起きて～」って起こしにいけばいいのにねぇ(笑)ツンデレか？(笑)

「全日本ろうあ連盟70年史」

「全日本ろうあ連盟70年史」前々から気になっていたのですが、ついに買いました。大きいです。重いです。そして、・・・・・・お高いです。私は、2012年の4月から、手話通訳の仕事をしています。とは言っても、あむあむの送り迎えの時間の都合で、今までは思うように動けませんでした。2020年4月からあむあむが就労継続支援事業所に通い始め、ようやくあまり時間を気にせずに依頼を受けられるようになってきました。でも、結局、手話通訳登録から年数は重ねていても、まだまだ経験不足。現場に出れば出るほど、己の至らなさを痛感しています。（手話の技術面だけでなく、現場での立ち振る舞いだったり、福祉の知識だったり）「一生勉強一生青春」相田みつおさんの言葉です。ここらで改めて、しっかりと学んでいきたいと思います。「全日本ろうあ連盟70年史」

けんかもするけど(笑)

先日、私がリビングでトランポリンを飛んでいたら、長女が「うちもやりた～い」と言ってきました。バトンタッチして、長女が飛んでいたら、いそいそとあむあむが動き出し、↓下記の状況に(笑)まだまだ思春期荒れの残るあむあむ（19歳）と、そろそろ思春期に入りつつある長女（11歳）。時にはけんかもあるけれど、この日は何やら和やかな二人でした(;^ω^)けんかもするけど(笑)