ありがとうございます。

5月1日火曜日です。今日は通院です。おだやかには、向かえられている。ただ、寒暖差で、からだは疲れやすい。病院は2番目で。 あまり、話しかけられるのも、嫌な感覚にある。 そっとしてほしいのは、使いすぎているからの反動にも思う。 今日は29℃までいくらしい。

引っ張られないように

週末、金曜日。仕事後、いつもの銭湯で、ひと風呂。疲れすぎていると、長風呂はしたくない。また、次もあるからね。30分で気分転換。 花水木がいま、咲いている。 追い越すように、先々いかず、ゆると、また、明日へ。 ひといきをつくにも、力いる。

水曜日、ぼちぼち

大切です。ゆっくりあがってくるやる気。 さあて、ぼちぼち。

金曜日はまあまあ。

昨日がゆっくり休んだことと細々したこともまあまあできたので、やったという達成感があったからだろう。 ほんとやることをつくり、やっていく。これは自分の世界の充実なんだろうなあ。 でも、まあ、いいか。

ふとしたもの

日ごと夜ごと。きらめくこと。 大切。

仕事の水曜日

朝から、気分はまあまあ。ややロ～かな。やる気よりゆっくりしたい気がある。 まあ、やりはじめれば、切り替わると思うけど。 天気は曇り。 気温もぼちぼち。 昨日は横になると、ずるずるとしんどさがでたりしたが、どこにもいきたくないモードになったりしました。

寒いです。

寒さは気分をさげますが、すっとさせる所もあります。 暖かさは気分を上げてくれますが、落ちてかせない所もあります。 いまはこの感じをいったりきたり。 花粉症もありからだはどこか不快がおこりやすい。 気をつけましょう。 行きつ戻りつそれでよし。

土曜日。さむーいです。

4月7日土曜日。昨日は夜、雨。花ちらしの雨。 休みですが、でかけます。 ぼちぼちいこう。

ほんとに、ご無沙汰。生きてます、

2018年4月6日金曜日。週末、疲れ感じる朝。木の芽たちの春。肝臓は動いていて、だるいやろなあ。 ぼちぼち、いきてます。

気分はあがり、ここからは

久しぶりです。

天気はぼちぼち。 からだもぼちぼち。

5月3日は大阪

朝早くから天満橋に。緑は輝いている。すがすがしい。 ゴールデンウィークなどというが、マインドウィークという方が、ふさわしい。

お久しぶりです。

2年くらい、あけていなかったのね。 驚きです。 携帯に変わったりして、書けなかった。 また、ぼちぼち

11月13日水曜日

これから、 仕事の仲間が急逝して、 御通夜。 なんと思考が止まる でも、わたしは生きている

なんとなく

10月30日 水曜日 まあ、やはり、気の忙しさにひっぱられているのだろう。 かえってから、なにもしたくなる。 今朝はぼちぼちだが、やや後ろ向き。 気分はぼちぼち。 ていねいにいこう。

10月24日木曜日

体調は波ありかな。 なんとなく、疲れていたりするし、 意外に動けなくなるし、なにもしたくなくなる気持ちも。 まあ、それでも、動けているからいいか。

10月19日土曜日

気分変調障害。 まさに負に反応している。 危ないねえ。 いまは少しあがったので、文章もかける。 ここんとこの人間関係で負になるものが気になりすぎている。 昨日もわりと自分勝手な人が自分のしんどさ、面白なさのためか、約束時間をずらして入ろうとする。 怒りがおこるのは、みんなで決めた約束事に、それも自分の決めたことを忘れて、まるで、こちらで決めたことに従っているのものようになっているからだ。 まさに、自己責任に立つものがいない。 困ったことにそこには、わがままな個にしかいないのだ。ネガなわがまま。 さて、そこまで、見切っているひととどうつきあうか。 まあ、やりとりできるところへ探すのか。無知なる無知には、無知てやりとりすると、動物的にしかならないと思うのだが。 なぜ？と聞くと、

10月18日金曜日

無心になれることは大切。 だが、他人に敏感になっている。 気分転換で関係なけりゃ、捨てる

やる気が落ちている。

間違いない。 天候か状況かはわからないが、 ぐんと落ち込みがきている。 やる気がうまくあがらない。 だるいしんどいに。 あまりあげたくないになっている。 仕事もなんとかいきましたという感じだ。そして、のりよりも抑えてひとつひとつだな。 苦はいきるに、当たり前なことなのに。

10月11日 金曜日

気・体とも低調。 暑さ戻りでイライラしてしまうのだな。 ここにいたくない。不快だ、 がおこるからなあ。 銭湯の水風呂がいいものね。 やる気なし方向。 こういうときは先をみるのではなく、頭ゆるめて、いまを感じる。