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練馬のりょう20
ポップティーンからの連絡でいきなりオーディションを受けることになった俺。適当な気持ちで俺は向かった。到着するとそこはTVで見るような大きめの会議室。廊下ではい…
2024/04/08 04:40
練馬のりょう19
ある日の着信。それは益若つばさや小森純などで有名なポップティーンの編集部からだった。Popteenから連絡をもらった俺は、後日、九段下にある編集部へ向かった。…
2024/04/08 04:39
練馬のりょう18
光さんの引退式も終わり、またいつもの毎日に戻った。そして近づくクリスマス....。俺はキチガイのようにみんなにこう言ってたな。「X'masってXだから一日で1…
2024/04/08 04:38
練馬のりょう17
Bluff4代目代表平井光夏が終わり光さんの引退が近づいた。そして2005年11月に引退式が決まった。場所は六本木@-life。高校生時代には引退式にいったこ…
2024/04/08 04:36
練馬のりょう16
練馬とサークル。この二つに忙しかった俺はもちろん大学にもちゃんと行ける訳がなく、家にいる時間も朝から夕方まで寝る時だけ練馬のみんなとも毎日遊びたかったし、渋谷…
2024/04/08 04:35
練馬のりょう15
ふと不良にまつわるかっちょいい友情話を思い出した。ちょうど夏の終わりか始まりか忘れたけど、このころ富士見台らへんにいつもいた俺たちだが、中野の連中たちも一緒に…
2024/04/08 04:34
練馬のりょう14
単独も終わり、一気に夏へと季節は変わった。俺は大学が吉祥寺駅から電車ということで吉祥寺のカラオケ館で、バイトに明け暮れていた。もちろん大学にはほぼ行ってなかっ…
2024/04/08 04:33
練馬のりょう13
結局イベントサークル『ブラフ』に入ることになった俺は軽快に渋谷で名を広めるが如く活動した。もちろん大学も行かずに！w拓と一緒にいることが多く、漫画みたいにいっ…
練馬のりょう12
久々に更新(笑)新入生歓迎会が始まった。来てた新入生は10人前後。となりには早稲田、前には中央。うん、学歴社会(笑)まぁでも酒も入ってかすぐに溶け込んだ。特に…
2024/04/08 04:32
練馬のりょう11
話は進みます(笑)わからない人はざっと前の記事を見てください。ここから大学生になってからの話になります。あくまでも昔の話なんでクレームは受け付けません(笑)大…
2024/04/08 04:31
練馬のりょう10
高校に入り一年が過ぎた頃、早稲田大学で構成されているFreakOutというサークルの下でV.I.Pという高校生サークルをやることになった。わけもわからず俺代表…
2024/04/08 04:30
練馬のりょう9
クレームがきたため今後はアメンバー限定記事を織り交ぜていこうと思います。もうしわけありませんでした汗ちょっとやりすぎましたね...。まぁでもよく練馬のりょうは…
練馬のりょう8
高校生になり友達もでき、毎日が楽しくなってきたある日。駅のホームでみんなと歩いていると残念なチビカップルが前から歩いてきた。そいつは真ん中で歩いていた俺の前で…
2024/04/08 04:28
練馬のりょう7
中学とバイバイして高校は私立の東亜学園に進むことにした俺はピンキーモンキーな企みを妄想しまくっていた。入学式の一週間前にピアスをあけ初めてのボディパーマをかけ…
2024/04/08 04:27
練馬のりょう6
前回のカツアゲ事件から数日後。ますます悪さは増していき酒を飲んでみたり、タバコも学校で吸うようになったり、友達の家に集まって「我ら旧車繪」を見て押すの精神を学…
2024/04/08 04:26
練馬のりょう5
ますます勢い付いた俺らは集団でカツアゲをするようになった。時には遠出をして他元で探したりもした。そしていつからか仲良くなった開進中のヤツや石神井東のヤツと一緒…
2024/04/08 04:24
練馬のりょう4
あの事件があってから数日後ますます不良に興味を持った俺は友達達と木刀持ってみたり、うちの中学はブレザーだったけど短ランとか中にはスタンガン持ってる奴まで現れだ…
2024/04/08 04:20
練馬のりょう3
プールの帰り道、向こうから金髪のチャリと原付の集団が来る。『ヤバい！これは終わった。』茶グラのパンチのヤツが明らかにわざとらしく顔を近づけて、一瞬囲まれた。し…
2024/04/08 04:19
練馬のりょう2
中2になって俺は髪を染めたり不良ぶるのに一生懸命だった。学校の中でも先輩達やみんなともだいぶなかよくなってきて、ますますやんちゃぶりは増すばかりだった。そんな…
2024/04/08 04:16
練馬のりょう1
東京都練馬区富士見台。東京23区でもっとも田舎で不良の多い"区"だとも言われている。俺のマンガのようなストーリーはここを舞台に始まった。初めに話しておきたいの…
2024/04/08 04:15
城戸くん応援でバンコクへ
行ってきました！まずは行きの飛行機からANAの機内食好き❤️途中深海に潜ったように幻想的な空が印象的だった相変わらずイミグレが混んでて1時間近くかかったさぁバ…
2023/09/12 05:04
朝に飲む白湯にいれたら最高なの発見
朝は美酢の白湯が調子いい！白湯はホントに良くなるからかなりおすすめだ。【数量限定アウトレット！在庫なくなり次第終了】テレビで紹介され評判!テレビCM中!ins…
2023/08/22 09:15
@JAM EXPO 2023まであと1週間
最大級のアイドルイベント@JAM EXPO 2023がついに迫って来ました！“アイドルづくし”の2日間。今年も盛り上がること間違いなしの「@JAM EXPO …
2023/08/21 21:31
山口県岩国市 宇兵衛寿司
国道沿いで寿司屋を探してたら見つけた回転寿司🍣コスパよく新鮮な魚を食べれて最高でした😀最近こういう回転寿司少なくなったからなだぁ🤔高級な寿司もいいけど海の近く…
2023/08/21 10:19
瀬戸内ジャムズガーデン
View this post on Instagram A post shared by 鳴重 亮祐（練馬のりょう） (…
2023/08/14 15:40
強い台風7号が関西を縦断するためはやめに避難
15日(火)には近畿地方にかなり接近し、上陸する恐れがあるとのことで暴風が吹き荒れ、紀伊半島を中心に災害レベルの大雨となる恐れも😵早めに周防大島を脱出して一度…
2023/08/14 14:29
サウナしきじで大事件
しきじに行ったらまさかの清掃中で入れなかった笑着いたのが1時半。勘弁してくれぃ店内に友人のノッキーこと榿澤涼太くんのサインがあったので、それを見に行ったことに…
2023/08/11 05:59
渋谷 すし仙
【渋谷駅徒歩3分】静謐なカウンターと贅沢な個室で新進気鋭の江戸前鮨を。食べログのキャッチコピー通りの宮益坂でリーズナブルなお寿司屋さん🍣その時期にしか味わえな…
2023/08/10 21:39
朝霞花火大会中止になった
今日はせっかく朝霞の花火大会で運動場の有料席を取ったのに風のせいか中止になりました。残念😢板橋の花火大会は強行して火災になったそうだから仕方がないか。。。
2023/08/05 23:28
中本 北極辛さ10倍
暑い日はやっぱりこれに限る。もう普通に食べれるようになった🦭笑
2023/07/25 16:01
由比ヶ浜の動画急にバズる
由比ヶ浜まとめのインスタのリールが急に1.5万再生されてる😌インスタが自動作成してくれた方がセンスいいのかな😂
2023/07/24 20:07
ポポちゃん
いつも元気なミスターポポさんポメラニアンって陽キャが多いの？笑フサフサでかわいい全然吠えないし、お利口あぁいんぬっがめちゃくちゃ欲しい
2023/07/23 12:19
espritbeachで400人BBQパーティー
今年の楽しい夏は始まり、そして終わりました✨今日会った皆さんありがとうございました♪特に木曜RAISE軍団急遽VIPに混ぜてくれて助かった〜😎8月はほとんど東…
2023/07/21 14:37
GreenAppleレセプション
赤坂にできたGreenAppleレセプションにご招待いただきました！久しぶりのお知り合いにも会えて良い会でした✨
2023/07/12 14:56
Abemaタワー食堂大好き
Abemaランチ
2023/07/11 15:36
木曜日RAISE
木曜日RAISEきんとうちゃんHBD🎂
2023/07/07 06:06
銀座RAISE
銀座のRAISEで誕生日会🎂
2023/06/04 03:51
愛沢えみり・天使かれんプロデュース、コンカフェランドに行ってきた
先日ヌエボのゆーじくん、ジェジュンくんからテツさんがコンカフェをオープンしたと言うことで秋葉原に行ってまいりました！久しぶりの秋葉原！秋葉原最大級のコンカフェ…
2023/05/29 14:26
Dリーグチャンピオンシップ22-23
D.LEAGUEチャンピオンシップにCyberagentグループみんなで応援に行ってきた✨後少しだったからすごい悔しかった🔥次のシーズンもまた頑張って欲しい…
2023/05/27 22:40
牛宮城はやっぱり間違いない
2回目の牛宮城へ🐂今回は当日に連絡しての19時予約だったのに奇跡的にとれた✨わざわざ挨拶へ回る宮迫さんさすがです！急過ぎて「宮迫です」するの忘れた笑今回はユ…
2023/05/26 15:15
広尾 小野木
会食で連れていってもらった🦭何これ〜口の中とろけさしてくるじゃんここはまた行こう✨
2023/04/23 13:50
RossaBerryでいちご狩り食べ放題が最高だった
宇都宮にあるRossaBerryにいちご狩りさてなぜか急にいちごが食べたくなった笑いちご狩りの時期っていつがハイシーズンなんだろう？よくわからないのでとにかく…
2023/03/07 20:32
中本 北極10倍チャレンジ
北極辛さ10倍がカラダに慣れ過ぎて余裕になっちゃった😌店長さんに「大丈夫ですか？」って聞かれるし、周りのお客さんが注目するんだけど、今は美味しく動画みながら…
2023/02/26 18:04
sung1975,sunwoohwanポップアップイベント
sung1975、SunWooHwanの初ポップアップ大成功で行列すごかった✨ご来場いただいた方ありがとうございました。いつもパワーがハンパじゃないレジェンド…
2023/02/22 02:35
ホルモン松田ハナレ
先月振りに行ってきたんですが、今回は初めて「うにく」に挑戦！めちゃくちゃ美味かった〜✨そして安定のハナレ焼きも🫡いやぁ、幸せな時間だったよ！みなさんも是非行…
2023/01/13 17:35
FIRST SAKE
2023/01/09 14:15
築地で新年会
今日は築地で昼から新年会俺たちの成人式はまだ終わってない...きっと！
2023/01/08 13:44
七草粥を山口県周防大島名物の茶粥アレンジで
一年の厄払いを祈願して今年も七草粥をいただく。でもせっかくだから茶粥にしてみた！やっぱり茶粥はめちゃくちゃ美味しい✨
2023/01/08 02:29
今年もNNP2023からiLIFE！
今年も仕事はじめはNNP2023iLIFE初参戦めちゃくちゃよかった！今年はイベント回ろうかな😃
2023/01/06 02:03
あけましておめでとう
2023年が始まりました♪今年はコロナも落ち着いてきたので再始動しようと思います。1年で何か3つ新しいことを軸にしよう。新年はゆっくりやりたいことを考えていい…
2023/01/02 00:22
日本代表ありがとう
期待が大きかたったから辛かったけど、善戦してたよありがとう、日本🇯🇵そしてAbemaTVすごい偉業！
2022/12/06 04:15
日本グループ1位通過おめでとう！
これはすごい！このまま日本の歴史を変えてくれ！改めておめでとう🎉本田さんの解説面白い🤣
2022/12/02 06:27
本日は新R25の5時間生ゲリラライブ
5周年のフリーペーパーと合わせてどうぞ！https://youtu.be/LhuxHWBuPek
2022/09/12 19:46
グミの日
今日はグミの日
2022/09/03 09:25
すとぷり ベルーナドーム ツアーファイナル
すとぷりの曲めちゃくちゃいい😊キンブレとクリアファイル嬉しい😆莉犬くん出た！
2022/08/28 18:00
酵素風呂 KOSOに行ってきた
昨日はしっかり休みを取ろうと思ってアスリート並みに午前中からメンテナンス✨①整体マッサージ60分②酵素風呂15分③コルギ60分肩周りのダルさ全部なくなってすご…
2022/06/26 17:37
お花の定期便「Grow」がオープン
Fnesiでジャパン・フラワー・コーポレーションのGrowがオープン 自宅にお花が届く定期サービスで結構すごい花が届くらしい！今なら1ヶ月限定のオープンキャン…
2022/06/24 20:18
【フォートナイト】チャプター3シーズン3でついに待望のダースベイダー卿がきた話
6/5(日)am5:00ついにシーズン2が終わりコリジョンなる待機所に入った。何やら見る限り月面のようだがなぜ急に月へ？？後ろにある座席に座るとさまざまなバス…
2022/06/05 22:36
広尾散歩
今日は近所を散歩🚶
2022/05/07 19:15
久しぶりのY-4gym
久しぶりだったからか今日はめちゃくちゃキツかった😅1か月で少しカラダに変化を感じるようになった🎉初めてトレーニング中に遭遇したけどエディとかユノがやってる…
2022/05/06 23:23
オリエンタルホテル神戸が最高すぎた
お世話になりました！オリエンタルホテル神戸綺麗で良い匂いでよかった！アニオタには助かる高速無料Wi-Fi( ﾟ∀ﾟ)ﾉｳｨｰﾌｨｰ部屋広すぎだから8年ぶりぐら…
2022/05/03 18:47
サザン瀬戸でお昼
草刈りした後のお昼は直採り海鮮丼と雲丹めし😊あと牡蠣も美味しい😋#周防大島 #金魚島 #海鮮丼 #牡蠣 #雲丹ご飯
2022/05/03 16:43
GW初日はサ活の聖地「サウナしきじ」に行ってみた
実はサウナ歴17年の俺。GWの初日ははじめてのしきじに来てみた✨東名はなかなかの混み具合でしたが、足柄を越えたらだいぶ空いてきた。22時に到着。駐車場は満席で…
2022/04/29 00:00
バイオレットエヴァーガーデン
昨日の飲み会のハイライト🍻みんな:りょうくんの女子の好きなタイプは？俺:バイオレットエヴァーガーデン（即答）みんな:((( ；ﾟДﾟ)))？？？
2022/04/26 22:13
今日はパーソナルトレーニング
昨日の夜ご飯インボディ計測で順調に落ちてたジム後だから糖質とっていいとのことでパスタカーニバルや🍝また寝ちゃった笑
2022/04/13 05:14
ライオンみたいな犬
中目黒にライオンみたいなワンコロがいたビクッ((( ；ﾟДﾟ)))
2022/04/12 21:47
今日の夜ご飯
今日も野菜ばっかり🥬
2022/04/10 03:15
今日の朝食
野菜ばっかりだから食べても大丈夫🙆♂️
2022/04/08 09:09
今日の昼ご飯
昼ご飯時間なくてハタハタと鶏肉とプロテインのみカラダがまだ筋肉痛🫠
2022/04/07 15:58
今日の朝は1枚だけ余ってたパン🍞これを最後に終わるまで朝食で炭水化物を取るのは最後にします🙏今日はリモートだから昼は恵比寿の魚定食行こう🫠米食いてぇもん笑
2022/04/07 09:11
減量2日目が終わりました。
今日の夜ご飯です💁♂️昨日の食事はトレーナーの武藤さんに完璧！をいただきましたのでモチベーション高く続けたいと思います💪カロリー摂取は1500以内には収…
2022/04/07 05:10
朝もしっかり減量飯で！
トレーナーさんに褒められた( ﾟ∀ﾟ)ﾉあとはこれをしっかり続けるだけだ！やってやんよ！
2022/04/06 15:45
37歳がy4gymでパーソナルトレーニングやってみた話
今日からy4gymでパーソナル開始しました✨麻布十番の交差点にあってすごく綺麗なジムだった！1時間全身でしっかりやってもらってもうカラダはガタガタ笑笑どんだけ…
2022/04/06 02:23
ドンペンやっと買えた
かわいいね〜
2022/04/05 14:09
プラチナドンキホーテ
ドンペンのサンダル買いに雨の中来たのにドンペンがない。
2022/04/05 09:52
部屋の綺麗さってどのくらいなの？
これって部屋汚い？あまりモノを置かないようにはしてるけども、部屋汚い🥹週末までどうしても独身男性だとたまっちゃうよね🤪みんな部屋とか常に綺麗にしてるのかな…
2022/04/03 05:14
明日やろうはバカ野朗だ
今日も走ってる！
2022/03/31 03:35
帰り道爽快
もうキックボードでも寒くないね┐(´-｀)┌
2022/03/30 02:23
新千歳空港はお土産からグルメまで全て揃う最強の空港✈️
誰かが言ってたけど、ウニしかりカニ味噌しかりグロい見た目の食べ物って全部美味しいよね✨そしてその中でも海老味噌って最高だよね🦐えびみそのそのままにオイル追加…
2022/02/26 17:33
誕生日にatelier森本XEX
友唯ちゃんと二人で誕生日祝いにご飯行ってきた✨37歳と21歳の誕生日で歳だいぶちがうんだな笑久しぶりの森本はやっぱりよかった😊オバマ大統領に出した星条旗をモ…
2022/01/26 03:56
美斬tattoo studioに行ってきました
今日は篤志くんの出したアパレルのお店に行ってきた✨彫り師の世界観をアパレルで表現したクオリティ高い空間だった🤭般若がカッコいい1日店長がレペゼン地球とレペゼ…
2022/01/25 01:58
神楽ひなこちゃんのタコ踊り食い動画最高！
2回目のタコ動画があがってるた✨マジで可愛いし最高だね😊こういう子と同棲したい┐(´-｀)┌笑
2022/01/19 21:28
THANNのディフューザー
部屋片付けていい匂いになったわざわざ買いにいって10分で倒して8割がなくなったよ死
2022/01/12 22:33
八天堂
お腹いっぱいすんぎ
2022/01/12 04:55
呪術廻戦0
六本木ヒルズまで映画🎬狗巻さんと一緒に（しゃけ）
2022/01/10 02:16
初雪
とにかく寒すんぎ┐(´-｀)┌
2022/01/07 01:07
fortnite雑談配信
練馬のりょうのFORTNITEチャプター3攻略 雑談配信 / ニコ生番組 https://live.nicovideo.jp/watch/lv33522101…
2022/01/06 21:50
今年のあなたの運勢は・・？
連打して寄せた自分の運命は自分で切り開く！ ＼2022年のあなたの運勢／
2022/01/04 12:10
新年あけまして
あけましておめでとうございます🎍⛩🎍今年もよろしくお願いします🤲眠い💤
2022/01/01 15:05
2021年のカウントダウンはどこでやる？
今年は5年ぶりに大晦日に仕事はなし。 毎年会社で紅白を見ながら0時には少し盛り上がって深夜対応と言うのが通例でしたが、家でやっくりするのもなんだなぁ。 でも今…
2021/12/31 16:19
AIBECK周年おめでとうございます最後のアンセムよかった衝撃の結末。。。次の羽田も...
この投稿をInstagramで見る 練馬のりょう 鳴重亮祐(@nerimanoryo)がシェアした投稿
2021/12/20 23:38
この冬絶対買ったほうがいい家電
ザイグルは冬には絶対的に調子いいアイテム！室内でバーベキューできてケムリが出ないとか最強でしょ
2021/12/11 23:39
渋谷でオシャレな居酒屋なら紫扇 一択
渋谷の紫扇に久しぶりに行った。渋谷で飲むなら毎回ここになっちゃう✨料理もお酒もすごく良くて落ち着きのある空間。トリュフちらばったお寿司もよかった🍣予約取れな…
2021/11/24 09:42
fortnite×ナルト
遂に来た！fortnite×ナルト
2021/11/16 17:58
ALEXIA STAMレセプション
みち、くみちゃんオープンおめでとうございます🎊話では聞いてたけどめちゃくちゃいい感じの店出してるやん！ストーリーで行きたかったDMめっちゃ来た笑同い年で実は…
2021/11/16 13:29
D.League 21-22開幕戦
D.Leagueめちゃくちゃよかった✨これはシーズン通して気になってきた🤓もちろんcyberagent legitもよかったし、ごっちゃんも相変わらずクラン…
2021/11/15 02:01
しっかり生きてますよっと
最近は忙しくて全然SNS更新してなかったで、今日も久しぶりの休日出勤今日は栃木ブレックスの某選手と打ち合わせワクチンの副作用によりいろいろバグってんな笑終わっ…
2021/07/31 14:18
中目黒にできた居酒屋「funfan」
中目黒funfan舐めてた、飯美味すぎてビビった！マジでイケてるよ！個人的にオススメは梅キムチと塩ホルモンとまかない✨あとつくねピーマンも良いな🫑内装も照明…
2021/07/06 09:25
予約してたから今日届いてた日曜日にベイビー達とのスパジャポでサウナの中で読み切ろう...
2021/07/02 23:21
【釣果報告】5月の館山港釣りは何が釣れる？
GWは自粛期間とあって、ずっと自宅にこもってfortniteの予定でしたが一日だけ釣りに行くことにしました🐟5月の堤防釣りというとまだ青物ははやいし、根魚や…
2021/05/10 00:09
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