心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋です（笑）

不安や心配で苦しんでいる人たちへ 特に長年、病院に通っているのに良くならない人やご家族の方へ。「不安救急」は良くなる事をお約束します。

不安や心配で苦しんでいる人たちへ特に長年、病院に通っているのに良くならない人やご家族の方へ。「不安救急」は良くなる事をお約束します。この本の内容を身に付けたら「不安」や「心配」に苛まれないあなたになります。あなたが精神科、神経科、心療内科などの病院に、通われていても、通われていなくても、大丈夫です。具体的に「この本の内容を身に付ける」という意味は、「不安は恐怖だ」とか「不安は恐怖のようなものだ」という考え方を「不安は全く恐怖ではない」「不安は自分の身や心を守ってくれる有難い自分の心の奥からの問い掛け」と考え方を心の底から変えて頂く事と「不安の処理の仕方」をしっかりと身に付けて頂く事です。もちろん、この本は、何故、「不安は恐怖」ではなく「不安は自分の身や心を守ってくれる有難い自分の心の奥からの問い掛け」なのか、と...不安や心配で苦しんでいる人たちへ特に長年、病院に通っているのに良くならない人やご家族の方へ。「不安救急」は良くなる事をお約束します。

2020/08/22 18:49

「幽霊見たり枯れ尾花」の話と社交不安障害（対人緊張症）やパニック障害などの神経症、うつ病などの人たちが基本的に同じと言う事を理解してもらう 第四回目

「幽霊見たり枯れ尾花」の話と社交不安障害（対人緊張症）やパニック障害などの神経症、うつ病などの人たちが基本的に同じと言う事を理解してもらう第四回目昔、江戸時代の日本では「地球が丸い」という事を、宇宙から地球を見る事は出来ないのに、知っている人たちが居ました。そういう人たちは、色々な間接的な証拠を集めて、地球は丸い、という知識を得ていました。具体的には、水平線の向こうに行ってしまうと船は見えなくなる事、月食の影が丸い事、等々から地球は平面ではなく丸いと、地球を直接見えなくても知っていた人たちが居ました。社交不安障害（対人緊張症）やパニック障害などの神経症、うつ病などの人たちは、一部の例外はありますが、必要な人生勉強をして勘違いを直せば治りますし、治る事が論理的に、科学的に、地球は丸いと推測したのと同じように分かり...「幽霊見たり枯れ尾花」の話と社交不安障害（対人緊張症）やパニック障害などの神経症、うつ病などの人たちが基本的に同じと言う事を理解してもらう第四回目

2020/08/21 19:32

「幽霊見たり枯れ尾花」の場合は、恐怖心から、一晩中ブルブル震えていても、夜が明けて明るくなり、枯れすすきを幽霊だと勘違いしていた事が分かったら、この問題は終わりますが、

「幽霊見たり枯れ尾花」の場合は、恐怖心から、一晩中ブルブル震えていても、夜が明けて明るくなり、枯れすすきを幽霊だと勘違いしていた事が分かったら、この問題は終わりますが、社交不安障害（対人緊張症）やパニック障害などの神経症、うつ病などは、多方面からの客観視などの能力を身に付けなければ、問題は終わらない。「幽霊見たり枯れ尾花」の話第三回目精神科、神経科、心療内科などに掛かっている、社交不安障害（対人緊張症）やパニック障害などの神経症、うつ病などの人たちと「幽霊見たり枯れ尾花」の話は基本的に同じですが、「幽霊見たり枯れ尾花」の話と違う所は、放っておいても問題は解決しないという所です。まずは、下記の「幽霊見たり枯れ尾花」の話を読まれて下さい。（既に読まれている人は読まないで飛ばしたのでも良いです。）「幽霊見たり枯れ尾花...「幽霊見たり枯れ尾花」の場合は、恐怖心から、一晩中ブルブル震えていても、夜が明けて明るくなり、枯れすすきを幽霊だと勘違いしていた事が分かったら、この問題は終わりますが、

2020/08/20 22:29

「不安症」などの心の問題を医師が病気と見ている理由と心理療法（認知行動療法など）との見方の違いを「幽霊見たり枯れ尾花」の話で説明します。「幽霊見たり枯れ尾花」の話 第二回目

「不安症」などの心の問題を医師が病気と見ている理由と心理療法（認知行動療法など）との見方の違いを「幽霊見たり枯れ尾花」の話で説明します。「幽霊見たり枯れ尾花」の話第二回目「幽霊見たり枯れ尾花」の話第一回目、で「不安救急」を読む事で「不安症」が治る理由を説明しました。今回は、「幽霊見たり枯れ尾花」の話を使って、何故、「不安症」などの心の問題を医師は病気と見ているのか、心理療法との見方の違いを簡単にお話しします。まずは、下記の「幽霊見たり枯れ尾花」の話を読まれて下さい。「幽霊見たり枯れ尾花」江戸時代の夏の夜、若い男が、風通しの為に雨戸や襖を開け放しにして蚊帳を吊って寝ていると、遠くに白いものがチラチラ見える。それが幽霊がおいでおいでをしているように見えると思ってしまったら、とてもとても怖くなってしまって体中が布団の...「不安症」などの心の問題を医師が病気と見ている理由と心理療法（認知行動療法など）との見方の違いを「幽霊見たり枯れ尾花」の話で説明します。「幽霊見たり枯れ尾花」の話第二回目

2020/08/20 13:50

「不安救急」を読む事で「不安症」は治ります。「不安症」が治る理由を「幽霊見たり枯れ尾花」の話で説明します。「幽霊見たり枯れ尾花」の話 第一回目

「不安救急」を読む事で「不安症」は治ります。「不安症」が治る理由を「幽霊見たり枯れ尾花」の話で説明します。「幽霊見たり枯れ尾花」の話第一回目まずは下記の「幽霊見たり枯れ尾花」の話を読まれて下さい。「幽霊見たり枯れ尾花」江戸時代の夏の夜、若い男が、風通しの為に雨戸や襖を開け放しにして蚊帳を吊って寝ていると、遠くに白いものがチラチラ見える。それが幽霊がおいでおいでをしているように見えると思ってしまったら、とてもとても怖くなってしまって体中が布団の中でブルブル震え始めてしまった。しかし、このまま布団の中で一晩中震え続けるのは嫌だと思い、勇気を振り絞って本当に幽霊なのかどうかを見に行こうと決断をして見に行くと、何のことはない、枯れたすすき（尾花はすすきの事）が風になびいているだけで、それが幽霊がおいでおいでをしているよ...「不安救急」を読む事で「不安症」は治ります。「不安症」が治る理由を「幽霊見たり枯れ尾花」の話で説明します。「幽霊見たり枯れ尾花」の話第一回目

2020/08/20 08:54

同じ人生でも、「不安をすっきりと整理している人」と「不安が整理できない人」は幸福度が大きく違います。「不安救急」は病院に掛かっている人も病院に掛かっていない人も「不安をすっきり整理できる人」に

同じ人生でも、「不安をすっきりと整理している人」と「不安が整理できない人」は幸福度が大きく違います。「不安救急」は病院に掛かっている人も病院に掛かっていない人も「不安をすっきり整理できる人」になって頂き、良い人生、幸福な人生を歩んで頂くお手伝いをします。同じ人生でも、ポジティブな人とネガティブな人は、人生の中身が大きく違っていますよね。ですから、ほとんどの人たちがポジティブな人になって、ポジティブな人生を歩みたいと願っていると思います。しかし、多くの人たちは、ポジティブになって、ポジティブな人生を歩みたいのに、ポジティブになる方法を知りません。ですから、ポジティブになる事を熱望していても、「ポジティブになるように自分自身に言い聞かせたり」「ポジティブな言葉を意識的に使い、ポジティブな行動を頑張って演技する」等、...同じ人生でも、「不安をすっきりと整理している人」と「不安が整理できない人」は幸福度が大きく違います。「不安救急」は病院に掛かっている人も病院に掛かっていない人も「不安をすっきり整理できる人」に

2020/08/19 12:22

「『パニック障害の発作』だけなら1時間で治る」というような題名で次回作を執筆中です。『パニック障害の発作』を抑えるだけで良いのでしたら、鳥瞰（自分や自分の周りを客観視する）を身に付けて頂き、

「『パニック障害の発作』だけなら1時間で治る」というような題名で次回作を執筆中です。『パニック障害の発作』を抑えるだけで良いのでしたら、鳥瞰（自分や自分の周りを客観視する）を身に付けて頂き、深く『危機ではない』と認識して頂ければ良いだけですから簡単です。この題名を見て「えっ!!!」と思われた人たちが多くいらっしゃると思います。よく注意して見て欲しいのですが、『パニック障害が治る』と書いているのではなく『パニック障害の発作だけなら1時間で治る』と書いています。『パニック障害』の人に根本から治ってもらうには、色々な客観視や正しい認知（認知行動療法の専門用語で、信じ切っている事、信念、という意味で読み進めて下さい）を身に付けて頂く必要がありますが、『パニック障害のパニック発作』だけでしたら、勘違いをして、とても強く『...「『パニック障害の発作』だけなら1時間で治る」というような題名で次回作を執筆中です。『パニック障害の発作』を抑えるだけで良いのでしたら、鳥瞰（自分や自分の周りを客観視する）を身に付けて頂き、

2020/08/19 07:41

平成8年に新しい診療科として認可される以前は心療内科という診療科は存在していない。『不安救急』の中から。

平成8年に新しい診療科として認可される以前は心療内科という診療科は存在していない。『不安救急』の中から。『不安救急』の中に、『心療内科』は平成8年に新しい診療科として認可される以前は、日本のどこにも『心療内科』という病院は存在していませんでした、という話を書いています。「昔は『心の病』はほとんど無かったのに、何故か、時代と共に『心の病』がとても増えて来た。」という事を、若い人は疑問に思った事はないのではないかと思いますが、おそらく50歳以上の人たちは疑問に思った事があるのではないかと思います。同様に、昔は、アレルギーの子などほとんどいなかったとか、花粉症なんか昔は無かった、という事もある程度の年齢以上の人たちは思った事があると思います。『不安救急』の中に、『心療内科』は平成8年以降にしか存在しないという話と、何...平成8年に新しい診療科として認可される以前は心療内科という診療科は存在していない。『不安救急』の中から。

2020/08/18 22:13

「不安は恐怖」ではなく「大丈夫ですか?」と聞いて来てくれている有難い心の問い掛け。『不安救急』Amazon電子書籍の内容より。

「不安は恐怖」ではなく「大丈夫ですか?」と聞いて来てくれている有難い心の問い掛け。『不安救急』Amazon電子書籍の内容より。『不安症』や『不安に苛まされている人たち』は、まず、例外なく、『不安は恐怖だ』というような考え方『信念』をしています。しかし、これは必要な人生勉強不足から来ている間違った考え方『信念』です。『不安』をしっかりと観察すると、まず、『不安』はあなたの心の中から出て来ています。さて、『不安は恐怖だ』という事が正しいのならば、人間は、自分自身が自分自身を怖がらせる動物という事になります。おかしい（変だ）と思いませんか。また、『不安の全く無い人生にしたい』という人たちも多いですが、例えば、車を運転していて、「ここは小学校の通学路だから子供が飛び出すかも知れない」という『不安』が出て来たからスピード...「不安は恐怖」ではなく「大丈夫ですか?」と聞いて来てくれている有難い心の問い掛け。『不安救急』Amazon電子書籍の内容より。

2020/08/18 16:24

Kindle（キンドル）本の家族、友人への貸し出しの件。訂正します。一つのアカウントで6台までのは複数端末での共有可能に訂正します。

Kindle（キンドル）本の家族、友人への貸し出しの件。訂正します。一つのアカウントで6台までのは複数端末での共有可能に訂正します。先のブログで「『不安救急』を購入頂きましたら、家族、友人への貸し出しが出来ます。Kindle本のレンタル機能では、読者がKindleストア経由で購入した電子書籍を友人や家族に貸し出すことができます。本は1回につき14日間レンタルでき、貸し出し中は、貸し手がその本を読むことはできません。レンタルが可能なのは、Amazon.comで購入したKindle本のみです。詳しくはネットでお調べください。」という内容をアップしましたが、詳しく調べた結果、アメリカのアマゾンの本はこのように、家族、友人にレンタルができますが、日本のアマゾンでは、まだ、適用できていないようです。（注、ですから、既に、...Kindle（キンドル）本の家族、友人への貸し出しの件。訂正します。一つのアカウントで6台までのは複数端末での共有可能に訂正します。

2020/08/18 13:37

約15分間の本人、ご家族の無料相談は、もちろん、お受けしています。私にどんな事が出来るのかを知りたいという事でしたら、今は、「不安救急」を読んで頂くのが最も良いと思います。

約15分間の本人、ご家族の無料相談は、もちろん、お受けしています。私にどんな事が出来るのかを知りたいという事でしたら、今は、「不安救急」を読んで頂くのが最も良いと思います。今回、本（電子書籍）を出版しまして、今後は、本（電子書籍）の出版に重きを置いて行く予定と、以前のこのブログに書きましたが、あくまでも本業はセラピーですから、約15分間の本人、ご家族の無料相談はお受けしています。090－2233-6654（掛け放題ですから掛け直します）0898-22-3755（固定電話）午前8時から午後10時くらいまでお受けします。ただし、留守番電話になりましたら、はっきりとメッセージを残して下さい。こちらから掛け直しますので。また、今回出版しました『不安救急』は心の悩みの基礎の「不安の整理」「不安の解消」を目的にしていますか...約15分間の本人、ご家族の無料相談は、もちろん、お受けしています。私にどんな事が出来るのかを知りたいという事でしたら、今は、「不安救急」を読んで頂くのが最も良いと思います。

2020/08/18 10:37

「不安には種類がある」という事を知っていますか? 「不安救急」の内容より

「不安には種類がある」という事を知っていますか?「不安救急」の内容より「不安の処理」が出来るようになったら人生がとても楽になると思いませんか?特に、「不安は恐怖だ」とか「不安は悪い物だ」と思っている人にこそ知って頂きたい内容を山ほど書いています。さて、不安には、種類があります。「必要性の強い不安」と「必要性の弱い不安」「備えられる不安」と「備えられない不安」他にも色々と種類分けが出来ますが、不安の処理をするためには、この4つの不安の種類と不安の性格をしっかりと理解しないと、「不安は分けが分からない恐ろしいもの」というような思いをずっと持ったままの、生きている苦しい人生になります。「不安救急」を読む事で、「不安の本質」がよく分かり、簡単に「不安」の悩みから解放されます。大丈夫です。では、お休みなさい。「不安」や「...「不安には種類がある」という事を知っていますか?「不安救急」の内容より

2020/08/17 21:57

私たちは神様ではありませんから完全、完璧は無理です。私たちは確率で生きている存在です。「不安救急」の中の完全主義、完璧主義の罠から出て頂くための話です。

私たちは神様ではありませんから完全、完璧は無理です。私たちは確率で生きている存在です。「不安救急」の中の完全主義、完璧主義の罠から出て頂くための話です。完全主義や完璧主義の罠につかまっている人たちが多く居ます。「不安=恐怖」と間違って信じ切っている人たちの多くは、「完全、完璧に不安をなくしたい」と強く願っている人たちが多く居ます。しかし、私たちは、人間で、神様ではありませんから、完全、完璧は無理です。ですから、自分自身ではどうしても消せない不安が存在していますから、そういう自分でどんなに頑張っても消せない不安は、十分備えたら、良し、としなければいけません。それで、ほとんどの場合は時間と共に不安は消えて行きますが、消えない場合があります。その時はその時、改めて、客観的に十分備えましょう。それでも消す事が出来なかっ...私たちは神様ではありませんから完全、完璧は無理です。私たちは確率で生きている存在です。「不安救急」の中の完全主義、完璧主義の罠から出て頂くための話です。

2020/08/17 20:27

常識を疑う事を始めませんか?全ての常識が正しい分けではありません。昔は「運動中に水を取ったらいけない」が常識でしたが、180度変わりました。「不安症」や「心配性」の治療も変わるはずです。「不安救急」

常識を疑う事を始めませんか?全ての常識が正しい分けではありません。昔は「運動中に水を取ったらいけない」が常識でしたが、180度変わりました。「不安症」や「心配性」の治療も変わるはずです。「不安救急」の普及で不安の治療の常識が変わるはずです。私が、学生だった頃の常識の一つに、「運動中に水分を取ったらスタミナが付かないので絶対に水分を取ってはいけない」という常識がありました。実際に、高1の夏休み、炎天下のグランドで部活動をしていた時に、顧問の先生の目を盗んで一年生数人で水を飲みに行ったのですが、それがばれた時、顧問の先生に烈火のごとく怒られた事がありました。しかし、今は、常識が180度変わって、指導者が積極的に水分補給をするように、逆に水分補給を怠ると怒られそうです。更に、もっと大きな世界的な常識が変わった一つは、...常識を疑う事を始めませんか?全ての常識が正しい分けではありません。昔は「運動中に水を取ったらいけない」が常識でしたが、180度変わりました。「不安症」や「心配性」の治療も変わるはずです。「不安救急」

2020/08/17 18:06

人は「自分が、現実に、見たり聞いたりする事は正しい」と思っているが「現実に、見たり聞いたりした情報」を正しく判断できなければ、本当の現実とは言えない。「不安救急」では「不安=恐怖」と間違っている人を

人は「自分が、現実に、見たり聞いたりする事は正しい」と思っているが「現実に、見たり聞いたりした情報」を正しく判断できなければ、本当の現実とは言えない。「不安救急」は、主に「不安=恐怖」と間違っている人を救助します。人は、「自分が、現実に、見たり聞いたりする事は正しい」、と思っている人が多いですが、見たり聞いたりした事は只の「情報」でしかありません。その「情報」を正しく判断したり正しく理解しないと、何をやっているか分からない、破綻（はたん）した人生になってしまいます。「不安救急」では、主に「不安」や「心配」を正しく判断したり、正しく理解する事が出来るように、科学的に、論理的に、具体的に、易しく書いています。考えて見て下さい。「不安」や「心配」で苦しんでいる人たちは特別な世界の住人ではありません。「不安」や「心配」...人は「自分が、現実に、見たり聞いたりする事は正しい」と思っているが「現実に、見たり聞いたりした情報」を正しく判断できなければ、本当の現実とは言えない。「不安救急」では「不安=恐怖」と間違っている人を

2020/08/17 08:48

「不安救急」の内容は、不安自体への考え方を変える事と具体的な不安の処理の仕方を身に付けて頂く事で根本から不安の問題を解決して良い人生にする内容です。他の不安に関する本とは全く違う本です。

「不安救急」の内容は、不安自体への考え方を変える事と具体的な不安の処理の仕方を身に付けて頂く事で根本から不安の問題を解決して良い人生にする内容です。他の本のような不安と上手く付き合うような適当な本では決してありません。ですから、不安や心配で苦しんでいる人を知っていたらぜひ「不安救急」の存在を教えて下さい。「不安救急」の内容は、他の「不安に関しての本」とは全く違います。他の本は、色々な方法で不安と付き合って行く方法や自分を騙したり、あきらめたりするような内容ですが、「不安救急」の内容は、まず「不安の正体」をじっくりと裏側まで、奥まで見る事から始まり、不安に対しての「正しい考え方」と「正しい不安の処理の仕方」を身に付けて頂く事で、根本から不安や心配の問題を解決する本ですから、あなたが今まで買ったり読んだりした「不安...「不安救急」の内容は、不安自体への考え方を変える事と具体的な不安の処理の仕方を身に付けて頂く事で根本から不安の問題を解決して良い人生にする内容です。他の不安に関する本とは全く違う本です。

2020/08/16 17:46

芥川龍之介の「ぼんやりとした不安」に共感してはいけません。ぼんやりとした不安を明確化して、「はっきりとした不安」にしないと心地良い人生にはなりません。

芥川龍之介の「ぼんやりとした不安」に共感してはいけません。ぼんやりとした不安を明確化して、「はっきりとした不安」にしないと心地良い人生にはなりません。芥川龍之介が自殺をする前の有名な言葉に、「ぼんやりとした不安」という言葉があります。流石は日本を代表する文学者だから、素晴らしい言葉を残した、と中高校生の時の私は思っていました。しかし、今の私は全く共感できませんし、過去の私のように共感してはいけないと思います。芥川龍之介は文学者で心理学や心理療法は専門ではないですが、芥川龍之介ほどの文学者でしたら、自分を客観視して、この「ぼんやりとした不安」の「ぼんやり」を明確化して欲しかったと思います。この世の中で最も怖い事は「ぼんやりとした恐怖」です。ですから「不安は恐怖だ」という間違った考え方をしている人たちは、この「ぼん...芥川龍之介の「ぼんやりとした不安」に共感してはいけません。ぼんやりとした不安を明確化して、「はっきりとした不安」にしないと心地良い人生にはなりません。

2020/08/16 09:56

お盆休みや夏休みが終わる事は「憂鬱」ですが、これは「嫌な事」で「怖い事」ではありません。「嫌だ」を「怖い」にしている人たちはとても人生を苦しんでいます。

お盆休みや夏休みが終わる事は「憂鬱」ですが、これは「嫌な事」で「怖い事」ではありません。「嫌だ」を「怖い」にしている人たちはとても人生を苦しんでいます。その代表的なひとたちが「不安症」や「社交不安障害」「神経症」「うつ病」などの病院に掛かっている人たちです。お盆休みや夏休みの終わりが近づいたら、多くの人たちは憂鬱な気分になるでしょう。私も学生の頃やサラリーマンの頃は憂鬱を感じました。しかし、この憂鬱な気分は嫌な気分ではありますが、怖い事ではありません。「何が憂鬱なのか?」「何が嫌なのか?」「何が怖いのか?」等を明確化したら、「嫌だけれども怖い事は全くない」という事がよく分かります。明確化をしたら、「嫌ですが、以前の、毎日の仕事や毎日の学校の日常に戻るだけ」、という事がよく分かります。そして、更に、明確化をしたら...お盆休みや夏休みが終わる事は「憂鬱」ですが、これは「嫌な事」で「怖い事」ではありません。「嫌だ」を「怖い」にしている人たちはとても人生を苦しんでいます。

2020/08/15 19:46

「不安救急」は電子図書のみ、ですから本屋さんでは売っていませんし、本屋さんで注文も出来ません。その代わり、スマートフォン、タブレット端末、パソコンがあればすぐに読めます。

「不安救急」は電子図書のみ、ですから本屋さんでは売っていませんし、本屋さんで注文も出来ません。その代わり、スマートフォン、タブレット端末、パソコンがあればすぐに読めます。「不安救急」はAmazon（アマゾン）の電子図書（kindle）でのみ、販売していますから、本屋さんに行ってもありませんし、本屋さんで注文をする事も出来ません。その代わり、スマートフォン、タブレット端末、パソコンがあればすぐに読めます。スマートフォン、タブレット端末、パソコンで読み易いように、紙の本とは違い、左からの横書きにしています。まだ、電子図書は買った事がないという人も簡単ですし、読み易いですし、そして、一番良い事は、紙の本と違い、特にスマートフォンでしたら、いつでも、どこでも、電車の中や旅行先でも、気が向いたらいつでも読めます。私も数年...「不安救急」は電子図書のみ、ですから本屋さんでは売っていませんし、本屋さんで注文も出来ません。その代わり、スマートフォン、タブレット端末、パソコンがあればすぐに読めます。

2020/08/15 13:45

「間違った認知」を「正しい認知」に修正する事で、不安症や心配性は治ります。Amazon電子図書「不安救急」に詳しく分かり易く書いています。病院に掛かっている人も治ります。

「間違った認知」を「正しい認知」に修正する事で、不安症や心配性は治ります。Amazon電子図書「不安救急」に詳しく分かり易く書いています。病院に掛かっている人は、治りますから、病院に行く必要がなくなります。「間違った認知」を「正しい認知」に修正する事を専門にしているのが、認知行動療法や認知療法です。ちなみに、日本ではまだ少ないですが、世界で最も広まっている心理療法は認知行動療法です。「認知」とは認知行動療法や認知療法の専門用語で、「信じ切っている事」という意味です。ですから、対人緊張症（社交不安障害）や多くの神経症、多くのうつ病、トラウマ、PTSD、強い精神的なストレス、色々な発達障害などの原因は、この「間違った認知」が原因です。ですから、「間違った認知」を修正すれば、対人緊張症（社交不安障害）や多くの神経症、...「間違った認知」を「正しい認知」に修正する事で、不安症や心配性は治ります。Amazon電子図書「不安救急」に詳しく分かり易く書いています。病院に掛かっている人も治ります。

2020/08/15 11:09

次回作の『パニック障害』は順調に書き進んでいます。今後は、電子図書（アマゾン、kindle）に活動の重きを置いて行く予定です。

次回作の『パニック障害』は順調に書き進んでいます。今後は、電子図書（アマゾン、kindle）に活動の重きを置いて行く予定です。パニック障害は、鳥瞰（第三者の目で見る）という客観視が出来ていないから起こる勘違いです。医師は病気だと言いますが、原因は、ウイルスでも病原菌でも、DNAの異常、老化現象、薬物中毒、生活習慣などの私たち、医学の世界に居ない人からすると、医師はパニック障害を病気だと言いますが、私たちが常日頃から思っている通常の病気の原因とは違います。パニック障害の原因は、客観視が出来ていない、特に鳥瞰（第三者の目で見る）という客観視が十分に出来ていないから、多くの人たちはパニックにならない場所や状況で、勘違いのとても強い恐怖を感じて、パニックを起こしているだけです。ただし、パニック障害以外に、不安の処理が出...次回作の『パニック障害』は順調に書き進んでいます。今後は、電子図書（アマゾン、kindle）に活動の重きを置いて行く予定です。

2020/08/14 17:22

私のブログを読むよりも、もちろん何百倍も「不安救急」を読む方が役に立ちます。Amazon電子図書「不安救急」250円

私のブログを読むよりも、もちろん何百倍も「不安救急」を読む方が役に立ちます。Amazon電子図書「不安救急」250円ブログは、制約された短い文章内で書いたものですから、当然ですが、一冊の本にしている「不安救急」の方が役に立ちます。また、社交不安障害（対人緊張症）、パニック障害などの神経症、うつ病なども、基本は不安に関する人生勉強をして頂かなければいけませんから、「不安救急」は対人緊張症、神経症、うつ病の人たちにもとても役立ちます。ちなみに、次作の電子図書はパニック障害を予定しています。私のブログを読むよりも、もちろん何百倍も「不安救急」を読む方が役に立ちます。Amazon電子図書「不安救急」250円

2020/08/14 09:06

今も、不安や心配に苛まれている人たちが多く居ます。そういう人たちに拡散をお願いします。心理療法ハッピーライフの「不安救急」は今までにない画期的な不安や心配の解消方法です。

今も、不安や心配に苛まれている人たちが多く居ます。そういう人たちに拡散をお願いします。心理療法ハッピーライフの「不安救急」は今までにない画期的な不安や心配の解消方法です。特に、精神科、神経科、心療内科に掛かっているのに、不安や心配に苛まされているという不安症などの人たちに、ぜひ、読んで頂きたいと思います。今までの、「不安は恐怖」という考え方が180度変わると思います。病院の薬は症状を抑えているだけで、不安症などを本当に治す方法ではありません。不安症などを本当に治す方法は、不安に対しての間違った考え方から正しい考え方に修正する事です。今も、不安や心配に苛まれている人たちが多く居ます。そういう人たちに拡散をお願いします。心理療法ハッピーライフの「不安救急」は今までにない画期的な不安や心配の解消方法です。認知行動療法...今も、不安や心配に苛まれている人たちが多く居ます。そういう人たちに拡散をお願いします。心理療法ハッピーライフの「不安救急」は今までにない画期的な不安や心配の解消方法です。

2020/08/13 18:51

「分かっているのに出来ない」「分かっているのに止められない」は何故そうなるのか? どうすれば、出来るように、止められるようになるのか。答えは電子図書「不安救急」の中にあります。

「分かっているのに出来ない」「分かっているのに止められない」は何故そうなるのか?どうすれば、出来るように、止められるようになるのか。答えは電子図書「不安救急」の中にあります。アマゾンの電子図書「不安救急」の中には、不安症や不安を、治し、苛まれなくなる方法を具体的に書いています。しっかりと身に付けて頂ければ不安症で病院に通っている人も通う必要がなくなります。また、「分かったと納得の法則」も書いていますから、何故、「分かっているのに出来ない」「分かっているのに止められない」のかという理由も分かるし、どうすれば、出来るように、止められるようになるのか、の方法も書いています。絶対に、250円という価格の何百倍、何千倍の価値があります。字数は、8万字ほど書いています。宜しくお願いします。「分かっているのに出来ない」「分かっているのに止められない」は何故そうなるのか?どうすれば、出来るように、止められるようになるのか。答えは電子図書「不安救急」の中にあります。

2020/08/13 09:53

不安や心配で苦しんでいる方へ。「不安救急」を読まれて、内容を身に付けられたら、もう一生、不安や心配に苛まされる事はなくなります。Amazon電子図書「不安救急」250円です。

不安や心配で苦しんでいる方へ。「不安救急」を読まれて、内容を身に付けられたら、もう一生、不安や心配に苛まされる事はなくなります。Amazon電子図書「不安救急」250円です。不安や心配で苦しんでいる方へ。お医者さんの薬は頭をぼんやりさせる等の効果で不安や心配を考えさせないようにする対症療法で根本的に不安や心配で苛まされなくなる方法ではありません。お医者さんの薬はお酒によく似ています。この話は、「不安救急」の中に書かれていますが、不安や心配で苦しい時、お酒を飲むと気が大きくなったり、頭が考えられなくなったりして不安や心配から楽になります。しかし、酔いから醒めると何も変わっていません。逆に、お酒に逃げたりしている内に状況が更に悪くなったりするケースも多く有ります。不安や心配は不安や心配を処理するための必要な人生勉強...不安や心配で苦しんでいる方へ。「不安救急」を読まれて、内容を身に付けられたら、もう一生、不安や心配に苛まされる事はなくなります。Amazon電子図書「不安救急」250円です。

2020/08/12 19:37

電子図書「不安救急」を読むと「不安は恐怖」から「不安は有難い心の問い掛け」に変わります。あなたの人生が変わります。Amazon電子図書「不安救急」

電子図書「不安救急」を読むと「不安は恐怖」から「不安は有難い心の問い掛け」に変わります。あなたの人生が変わります。Amazon電子図書「不安救急」昨日から販売されています、私の著書、「不安救急」を読む事で、不安や心配に苛まされる事はなくなります。また、不安や心配に苛まされなくなりますから、あなたの人生が良い方向に大きく変わって行きます。アマゾンの検索で、矢野裕洋、と打ち込んで頂ければ「不安救急」が出て来ます。スマートフォンやパソコンでいつでも読めます。消費税込みで250円です。実際のセラピーで何万円も十何万円も頂いてお教えしている内容をそのまま本にしました。私は、日本から、不安や心配に苛まされる人をなくしたいと思っています。宜しくお願いします。電子図書「不安救急」を読むと「不安は恐怖」から「不安は有難い心の問い掛け」に変わります。あなたの人生が変わります。Amazon電子図書「不安救急」

2020/08/11 20:02

Amazon（kindle）から本日、電子図書（不安救急）が出版されました。250円（消費税込み）。とても役に立つ内容ですから、ぜひ、買って下さい。

Amazon（kindle）から本日、電子図書（不安救急）が出版されました。250円（消費税込み）。とても役に立つ内容ですから、ぜひ、買って下さい。予定より2か月遅れてしまいましたが、本日、Amazon（kindle）から、私の本、題名は、不安救急、が電子図書として出版されました。既に購入できます。Amazonの本の検索で、「不安救急」と検索して頂ければ、私の本が出て来ます。kindleの無料アプリをインストールして頂ければ、パソコンでもスマートフォンでもいつでも読めます。内容は、実際のセラピーの内容を、とても分かり易く本にしました。今回は、不安に関しての本ですが、今後、社交不安障害やパニック障害、うつ病などのテーマで書いて行きます。初めて読まれる人だけではなく、既に、心理療法ハッピーライフのセラピーを受けられ...Amazon（kindle）から本日、電子図書（不安救急）が出版されました。250円（消費税込み）。とても役に立つ内容ですから、ぜひ、買って下さい。

2020/08/10 08:19