最終チャレンジの果てに。。。

とうとう10年間のお友達不眠症と睡眠薬にさよならできました派遣のお仕事が今年いっぱいで終了になるので来年、療養施設に入るか、気分転換兼ねて物価の安い海外へ1か月くらい行って治そうと思っていました。。何日も一睡もできず朝を迎え何度も薬に頼ろうとしましたが今回のチャレンジはなぜか「信じて貫く」方向に意思が働き続け、「治す時が来たよ」と守られ応援されるようにうたた寝が日課になった職場では何のトラブルもなく、倒れることもなく、食欲もあり、元気でした仕事をしながら治せたことに奇跡を感じています！！！何かに頼ったわけではなく、自分の力だけで治すことができました。お祈りをし、寝る前にレイキをあてただけです。。先週、今週とも平均睡眠時間は6時間です絶対眠れるという確信に近い気持ちが芽生え毎日が実績と実感です不眠症を治すために起...最終チャレンジの果てに。。。

天使が降りて来る瞬間

私には月曜日から金曜日までの天使が降りてきます。ラッキーな時は5回くらい。よほど、椅子の座り心地がいいのか、自分の空間が畳1畳分くらいあるので（前はパーティションで区切られている）居心地がいいんでしょうね～だめだめ、ガムをかまなきゃって思いながら、あまりにも気持ちよくて身を任せてしまう。。。布団に入ると眠れないのに、何故か、5秒で夢の中に入り、気がつくと10分経ってたり...願わくば、自宅の布団に入った時に降りてきて下さい天使が降りて来る瞬間

京の雪の抹茶胡麻豆腐

友人が訪ねてくるとのことでお茶菓子は何がいいかな？とデパートへ。その一角では和菓子、洋菓子、Tシャツ等のお店が入れ替わりで出店されます。ど～んと目に入ってきたのはフルーツが中に入ったロールケーキ。値段も680円と手頃だったのでこれにしようかな～と思ったらお隣ではお豆腐が売られていました。ゆず豆腐やごま豆腐を試食すると美味しい！抹茶胡麻豆腐はたぶん食べた事ないはず！と私も初めて食べたし...と、決めました。やっぱり初めて食べたらしく、大好評でした！3時のおやつは甘いお菓子がいいかもしれませんが夜のおやつは、カロリー控えめのお豆腐っていいかも？京の雪の抹茶胡麻豆腐

自分を癒すために必要なこと

「癒し」という言葉を聞いたのはいつだったのか。。。エステに週2回通っていた頃、目的よりその場や人で疲れがとれ、癒された記憶があります。不眠症に悩まされて10年ですが、エステでマッサージが始まった途端眠りこけていたのを覚えています。最近では、まつげパーマや、歯医者でホワイトニング中に寝ています。歯医者（幼少時代は痛い記憶）で寝てしまう私って...？場の雰囲気もあるのでしょうか？椅子の座り心地が良いと、座った途端にリラックスしてしまいます。パソコンに向かう時、座る椅子を高価でもいいからリラックスできる良いモノに買い替えようかと悩んでいる私です。（根が生えるくらい座っていられるって良いかも？）「癒し」って何なんだろう？忙しい毎日で、ふと自分を見失ってしまいそうな時心がリラックスして、自分を見つめることができる時間が癒...自分を癒すために必要なこと

困った時は楽天主義で

台風が関東直撃することを知ったのは、昨日会社で歓迎会中止のメールを受信した時でした。「そんな大きな台風きてるんだ～」お気楽な私です...今朝バタバタしてしまい、雨が降っていなかったのも手伝って、軽いだけが取り柄の小さな折りたたみ傘をバックに入れ、自転車で駅まで行ったのです。帰社時は強風と、どしゃぶりで会社から駅までの15分の道のりはひやひやでした。傘の骨が折れそうなのです！それでもなんとか、駅まで辿り着くことができました。自宅がある駅に着くと雨が止んでいます！「よかった～」と思ったのも束の間。すぐに強風どしゃ降りとなり、たった4分の自転車走行でしたが、家に着いた時の私は【水もしたたる良い女？...滝業後】の様な仕上がりでした。数日前から読んでいた本に書かれてあった困った時は「これでいいんだ」「楽天主義で行こう」...困った時は楽天主義で

一つの旅の終わり

windows95が発売された当時、パソコンスキルを身につけよう！とwondows95／word95／excel95の講習を受けに行きました。インストラクターはテキスト棒読みだったのですがまわりはパソコン経験者ばかりでマウスもキーボードも初めて使う私は1週間で6万円という、高価な授業料の割に小さくなっていました。結局何も身に付かなかったのですが、1年後にOAインストラクターの職に就いていたのです。速攻でパソコンを買いに行き、毎日深夜まで勉強しました。それから8年、OAヘルプデスク、システム導入支援兼インストラクター、社内ヘルプデスクと日々パソコンと格闘する毎日を過ごしました。そろそろ、パソコンの旅は終わりにしようと決めましたが今の仕事で不思議と困る事がないのは、必死に勉強してきた貯金があるから...？秒単位で仕...一つの旅の終わり

心に余裕を持って意識を向ける

会社からの帰路、駅改札前にマクドナルドがあるのです。ちょっと、アッップルパイをつまみ食いしようと会計をすませて、帰ろうとすると、足下にセコムのセキュリティカードが落ちていました！首から下げるホルダーに鍵もついていたので会社の入退室に使うのね...とレジの店員さんに「落とし物です」と届けました。どこの会社でもそうだと思いますが、セリュリティカードの紛失は重大な過失です。気がついた時点で会社に届け出なければいけませんしどんな状況で落としたか、メールで細かく報告がきます。常日頃注意を呼びかけられているので、休日、遊びに行くときは持ち歩かないようにしていますし、鞄からうっかり落としてしまわないよう入れる位置も気をつけています。常に意識しているので、今まで落とした事はありません。ふと、考えてみました。私はうっかりもので、...心に余裕を持って意識を向ける

とんかつ屋さんでセレブ気分？！

夜は控えめな食事にしている私ですががっつり食べたい衝動にかられ、「とんかつかつくら」へ。お店の雰囲気、特に照明やカウンター席の居心地の良さが好きで、半分カフェ感覚で訪れます。夜7時を過ぎていたので、店内は9割ほど席が埋まっていました。持ってきた本を読みながら、10分程たったころでしょうか？「お客様、申し訳ありません。トンカツが揚げすぎてしまったようで今揚げなおしておりますので、もうしばらくお待ちいただけますでしょうか？」とウーロン茶のサービスが！それでも5分くらいでお料理は出てきたような気がします。「お待たせして申し訳ございません。」会計時は「大変お待たせして申し訳ございませんでした。」と、スタンプ倍増サービスまで...ちなみに私が注文したのは80グラム980円の定食です。夕方の混雑時に15分や20分待つのは当...とんかつ屋さんでセレブ気分？！

みいちゃんは我が道を行く

目が覚めたらお昼でした。大抵朝早く目が覚めるので不思議な感覚でした。（パワースポット効果で浄化が起こっているのかも？）遅い朝食をとり、さらに寝ました枕元には猫のみいちゃんがみいちゃんは2004年3月に産まれ、4月に家族となり3年が過ぎました。屋内で飼っているので外に出た事はありません。なるべくストレスを感じないよう好きなようにさせています。ごはんを食べているとテーブルの上に上がってくるので毛が食器や食べ物についたり、食べ物をペロペロ舐められたり。（気にせず食べちゃいますが）雑誌を読んでいると、その巨体を雑誌の上にドスン！と置き邪魔します。パソコンをしていると、キーボードの上に乗り段ボールを開けて、荷物を取り出していると、段ボールの中に入り作業を邪魔します。そして、いつも側にいます。寝るときは枕元や足下。冬はふと...みいちゃんは我が道を行く

金運神社と富士山

知られざるパワースポット金運神社に行ってきました！まずは、冨士浅間神社にお参りしておみくじをひいたら、大吉です！朝から今にも雨が降り出しそうなお天気でしたが、金運神社へ向かうにつれ、晴れ模様になってきました。左手に見える「新屋山神社」という、小さな看板を見落とさないように慎重に車で登ります。「あった！」と二人同時に声を発しました。車から降りるとなんだか、びりびりしたような空気を感じます。持ってきたミネラルウォーターでお清めをし、お参りをしました。その後、まわりの景色を見ていたら、白装束に身をつつんだ、男性が（管理人の方でしょうか？）！お水を取り替え、参拝され、「今、神様が来ていらっしゃるので、どうぞ、もう一度お参りして下さい。」と声をかけられました。導かれたような偶然です。まるで、その時がわかっていたかのように...金運神社と富士山