朝 くもり空、太陽が出て 晴れると温かい。初冬らしき風景も 晩秋 風情にもどり、、行く季節を惜しむ 寂しさを感じる。太陽の光があると 笑顔 に なれる ！心も 穏やかな日には 優しい配りができる 💛...
今日から、冬用 マスク してみた ！近所の人に、気づかれました。自分でも、冬バージョン・マスクお気に入り 💙...
フリーダンス 高橋大輔 選手 に 応援 ！社交ダンス を 思い… ペア ダンス はとても ステキ ‼️今日のNHK杯 魅せてください ⛸...
寒くなると コタツに 入って編み物を することが 好みです。今日は コースター 編みました。毛糸の配色 合わせが むずかしい。編み物は 脳トレに なるらしい ！...
今日は いい風呂の日 ♨️11（いい）26（ふろ）の語呂合わせから日本浴用剤工業会が入浴剤の使用促進を目的として制定。魅知国 「 みちのく 」 住まいの未知の子は お風呂 大好きです。入浴剤ではなく、石鹸派 🧿...
昭和時代の子育てには…テレビの普及で 常時つけてた。我が家は、食事中 だけ 切り子どもの話しを 聞くため会話を 楽しむ 家族愛 🍀令和の 今、食事中も スマホ ！親子で会話を 楽しんでほしい生きた人と人の会話が 好きな ワタシ 💟...
新聞 記事から 、日本人が いる限り 演歌は 不滅です。演歌にも、いろいろの感じが あります。縁歌 塩歌 遠歌 炎歌 円歌援歌→ 人生の応援歌カラオケで 唄えば 楽しい ！みんなで歌っても、たのしめる縁歌 🎶...
テレビ 情報…1956年 当時の クールミントガム コカコーラ缶 飲物発見された。懐かしい パッケージ ‼️みちのこが、女子高校 のとき生物学の先生が 南極越冬隊出発しました。生物学の先生は、お元気かなぁー 🕵️♂️...
いい夫婦の日（いいふうふのひ）は日本の記念日の1 つ。毎年11月22日である。 夫婦って！ 街中で 出会ってもいい夫婦💕は、雰囲気が いい 💐...
🎶 夏がくれば 思い出すはるかな尾瀬(おぜ) 遠い空霧のなかに … 🎶みちのこの 👤 亡夫 と出逢いは 尾瀬。そんなエピソードから、墓名 「 空 」子ども たちが 考案 しました。私自身も お気に入り ！ 空 ⬇️ 📘旧約聖書 コヘレトのことば📙 色即是空，空即是色」と用いられる言葉。 『般若心経』より...
昨日に 読き、身近に 感じる 悲劇。我が夫が 生前、救急を要する事態に 🚑 救急車 搬送 → 入院→ 朝方 帰宅娘と2人で 夫の世話で一睡もしない体ざぁー 寝ましょう ！… と 思った時近所の 60代 、おひとりさま 👳♀️ が朝方に 我が家に 来て、話あるとのこと今、忙しいから… と お断りしたら🦹🏾♀️ 怒ってしまい ‼️その後 ツンツン 態度の日常。自己中… が多くなりました。相手を思い、理解する...
今の ご時世、めずらしくない自宅介護して 世帯主（夫） 見送った 妻ただ今、おひとりさま。独居人の悲劇！隣へ 回覧板を、回しに行くと 必ず話し好きのご主人が出てくるとつい 私も雑談をしてしまう。う～ ん、、、雑談が、いけなかったらしい ‼️隣の奥さんに 👀 😵 睨まれた ‼️おひとりさま🧓は 後期高齢者の男性と雑談をするのも、気をつけてましょう ！...
🚑 救急車は、事故によって大けがをした人や心筋梗塞などで、緊急に病院へ行く必要がある人を搬送するものです。災害公営住宅に 住んでる 高齢者地区はこれから 寒さにむかい 球急車の音に益々、寒さを感じて しまいます 🆘...
五行歌とは、日本のこれまでの詩型から新しく考えられた自由で、書きやすくまた完成しやすい短い詩の形です 💕新々・五行歌五則（平成20年9月制定）...
アメリカの民間企業「スペースX」の宇宙船 🚀「クルードラゴン」の1号機が、日本人宇宙飛行士の野口聡一さんとアメリカ人宇宙飛行士、合わせて4人を乗せて日本時間の16日午前9時28分にフロリダ州のケネディ宇宙センターから打ち上げられました 。...
東日本大震災 ➡️ 支援センター で お世話になった知人 ファミリーが、🇺🇸 渡米 のお便り📭地球上のどこに居ても、身近に感じる ご時世…アメリカ人のご主人と シアワセ 🍀 祈願してます ✈️...
最近、腰まわりに 脂肪が ついてるみたい ！体重は、変化なし ？ 脂肪は 重くないの？これ以上 脂肪が つくと 😞対策は … スクワット ランジ ルーマニア デット リフトこの 3 つ を 毎日 したら、いい そう 🆙...
大洪水から家族や動物を救った旧約聖書の「ノアの箱舟」安政南海地震（1854年）があった和歌山県で、村人を津波から避難させた「稲むらの火」東日本大震災で70人以上が避難して助かった東松島市野蒜の佐藤山のエピソードは、神話や昔話に似ていると評判になった。🆘 災害はいつ来るか分からない。住んでいる 場所の安全について十分に考えてほしい ‼️...
かぎ針編みを してみたおもうように 進まない結構 たのしい脳トレに 敵してる...
11月11日は 中国で独身を意味する数字の「1」が並ぶことから 「独身の日」と呼ばれこの日にあわせてネット通販各社が毎年大規模な値引きセールを行っています。 👤 知らなかったー ！...
「きよう よう」 今日 ・ 用「 きよう いく 」 今日 ・ 行く 先日、知人に 👤 みちのこさん ！きよう よう あって いいネ ❗️ と言われてえっ 、教養があるように 観えるんだー (^^)自己満 になって 恥 … 😪...
不思議な パワー が あるらしい ！ 数年前に発表されていた論文の話。🔲 鏡に映った自分の姿を 見ながら食べる🍔 ことで、食事でも 美味しく 感じられる (^｡^)...
もう この世に いない 🐱 青森市 赴任中の R さん部屋に精霊となって 住んでいるそう ！なんだか… ファンタジックですね ！...
昨夜、しばらくぶりで 同職友にご機嫌うかがい 電話しました。まぁー まぁー お変わりなくお元気の 様子で 安心 ！年々、お歳を 重ねている会話コロナ禍… 話題がない、寂しさ ！...
スマホ 🎼 チャイム で 起こされてテレビ 📺 体操 が 日課に なってます。早朝から 気分爽快 ！食欲の秋 🍔🍮🍅🍇 おいしい です。公園を散歩することも 紅葉🍁 落ち葉晩秋 風情が 体感して 寂しさが漂う 🍂...
毎日、脳トレ 実行してます。朝、午前、午後、夜… と、時間帯によって脳の働きが 違い、自分ながら おもしろい。比較的、朝～ 午前は、脳の働きが いい ！夜は、心身が 疲労 ？ 成果は 期待できな👋...
アメリカ 大統領選挙 結果 ？2人 のうち、どちら ？個人的には、わからない。...
「幸せホルモン」「恋愛ホルモン」「抱擁ホルモン」「信頼ホルモン」「絆ホルモン」「思いやりホルモン」「癒しホルモン」など、数々の異名を持つこのホルモン、分泌されるとわたしたちに以下のような効果をもたらしてくれるといいます。幸せな気分になる脳・心が癒され、ストレスが緩和する不安や恐怖心が減少する他者への信頼の気持ちが増す社交的となり人と関わりたいという好奇心が強まる親密な人間関係を結ぼうという気持ちが...
秋雨、しっとりする気持ちが いい姿が 見えない 遠隔地 の 知友人に 絵手紙 🖊 ガラスペン ✒️ 手紙 📮描く たのしみ 便箋 に ペンを 走らすあなたへの 気持ち 💌 大切にしてます。...
知らなかったです。みんなで、本屋に行こう ！コロナ禍 で 家族から 外出は 自粛するようにとシニアは 言われてます。読書 好き人には さびしいかぎりまぁ～ 新聞 スマホ 情報で たのしみましよう。...
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妻がこの世の77年間を最期まで懸命に生きた証しを残そうと、編者が渾身の力をもって収集・編集した記録の集大成とも言うべき貴重な一冊。2日間の葬儀での告別説教、親しい友人、遺族、編者の故人の想い出、二人のキリスト教入信と結婚の証し、二人に贈る短歌、キリスト教誌で入選した故人の母への個人伝道の証しを含む9編の遺稿、二人が結婚前に交わした往復書簡、編者が妻にこの本で初めて贈る詩4編、故人略歴、編者の思いのたけ...
一人で部屋を借りさえすればいつだって好きなときに彼女と二人きりになれるとばかり思っていた―なのに、思うようにはいかない勝利の一人暮らし。バイト先の「風見鶏」では失敗を重ねるし、勝利への思いを断ち切れずに苦しむ星野りつ子が気にかかる。何よりかんじんの「かれん」が離れていこうとしている...。📕青春ぽい、、なぁー！嫌味がないから、読みました...
「そしていつのころからか、本当にいい人、のめり込んでいきそうな人、本当に大事だと思う人からは、できるだけ遠ざかって、キラキラしている思いだけをずっと持っていたいと考えるようになってますね。卑怯なんですかねえ。（略）ちょっとした瞬間、昔よく聞いた曲とか、立ち止まった景色とか、目をつぶって思い出すとジンとしてくることがあるんです。」（本文より）素敵な体験を綴る初エッセイ。📕さらさらと心地よい感じで読み...
暖かい日、桜たよりがうれしいシーズン🍡もう 咲いた！ まだ つぼみかな？近所の公園に 行って観る🌸 たのしみ🚶♂️花見御膳 🍱 🍶 🥗 食べて飲んで🎶日本🇯🇵 桜🌸祭り いいねー 🎉...
だまされて、魅せられて…。夫や家庭から逃れて都会をさまよう女たち。新しい出会いに心を灼き、愛の遊戯をくり広げる。都会のオフィス、バーなどを舞台に描く連作小説。(解説・堀池秀人)📕 うーん、こうのような本はつまらない。どうでもいいね！...
夫が姿を消して傷心のまりあは、一人訪れた南の島で助産院長の鶴田亀子と出会い、予想外の妊娠を告げられる。家族の愛を知らずに育った彼女は新しい命を身ごもったことに戸惑うが、助産院で働くベトナム人のパクチー嬢や産婆のエミリー、旅人のサミーや妊婦の艶子さんなど、島の個性豊かな仲間と美しい海に囲まれ、少しずつ孤独だった過去と向き合うようになり―。命の誕生と再生の物語。📕南の島🏝️での個性的な生活感…愛💕 命 恋 ...
2024年2月20日（火）13時30分より、三浦綾子読書会 ゆっくり読む『塩狩峠』を三浦綾子記念文学館本館2階図書コーナーにて開催📕知友人から お借りした本。読書会みなさま、素晴らしい読解力！私、ゆっくりと理解しての読了はしてないです。参加になりました。...
森下 辰衛三浦綾子読書会代表／三浦綾子記念文学館特別研究員三浦綾子読書会紀要『綾果』2号が出来ました。📙三浦綾子読書会の語り手養成講座受講生の講演原稿、研究発表会で発表された研究成果などを集めたもので、19年秋の創刊号に続き、2年ぶりの刊行となりました。まえがき、あとがき（まえがき、あとがきも魅力的な文章です）を除いて以下のようなタイトルの講演原稿、発表原稿、資料が収録されています。どれも、その人にしか...
伝説の赤い糸をたぐったならば先っぽに「スカ」と書いた紙がぶら下がっているのでは、と怯えていた私にもついに運命の人が現れた！と思いきや…。はたまた社会人一年目、めったに穿かぬスカート姿で鏡の前に立ってみたら…。暴れん坊の幼少期、冴えない青春の日々、ビックリ続きのOL時代のあれやこれやを、時に怒り、泣き、そして笑い飛ばす。「群ようこ」の出発点となった、無敵のデビュー作、遂に文庫化。📕おもしろくたのしい！...
私たちは、毎日生きています。誰かの人生を生きているわけではないのです。自分の人生を生きているのです。きょうの一日は、あってもなくてもいいという一日ではないのです。もしも、私たちの命が明日終わるものだったら、きょうという一日がどんなに貴重かわからない。👤うんうん そうだよね……いつ？ 執着駅に行くのか？ 誰もわからない！ただ今、この時、この日は 2度とないから大切にしたいです♪...
人生は凡てのことに、のぼせなければならない、と思っているのである。……何事かをするのに、あとさき考えてからすると、どうも勢いがなくなる。のぼせていると、何事をするのにも、することに勢いがつく。そこで初めて、行動することが生きることになる。90歳を優に過ぎた著者が経験から贈る、生き方についての343の知恵。📙 おもしろいそうなので読んだらなるほどー 行動してみようー知恵を持らった感じ……...
人生の味わいと愛の深奥を描く「冬の花火」。大人の切なくもひたむきな恋心を描く「時の銀河」。大人の男女を描く2つの珠玉の短篇📙 読み終えて 爽やかな気分になりました。美しい時間を得た充実感でしょうか…いつまでもこの余韻に浸りたいです♪...
猫の日 猫の鳴き声「ニャン（2）ニャン（2）ニャン（2）」の語呂合わせから……私の住まい付近には 野良猫は見かけませんペットと同居地区🏠は 離れています。………でも 芝生庭🌱に ペットらしい汚物が ？ 早朝？ 夜間？ なんて思いめぐらしたり マナーを守ってくれることを祈るばかり🙏です♪...
リフレの日足の裏や手のひらのツボを刺激して体の調子を整える「リフレクソロジー」の普及のために制定された日🖐️「リ（2）フ（2）レ（0）」の語呂合わせから。🧘🏼♂️ ツボの刺激は 日常的にしてます♪気分爽快になります🍀...
暖かな気温 散歩🚶🏿♀️に 絶好調の日チョコレート🍫 早めに備えてました🐸 彼は 喜んでくれたでしょうか 💐声が聴けないのが 残念だけどいいのですいつも空を見上げれば 逢えるから……...
高校の物理研究会で湯川の後輩にあたる古芝伸吾は、育ての親だった姉が亡くなって帝都大を中退し町工場で働いてた。ある日、フリーライターが殺された。彼は代議士の大賀を追っており、また大賀の担当の新聞記者が伸吾の姉だったことが判明する。伸吾が失踪し、湯川は伸吾のある〝企み〟に気づくが……。シリーズ最高傑作!📙 作家ファン！内容がいい！ また読みたくなりました。...
後から降ってくる雪を待っている雪の意次の雪が降るまで消え残っている雪。☃️「友待つ雪」を詠んだ歌白雪の色わきがたき梅が枝に 友待つ雪ぞ消え残りたる👤 とも【友】 待(ま)つ雪(ゆき)好みの言葉です♪昨日、雪が積もってて… 今日は天気☀️ただ今、ほとんど、とけましたが、、、北側日陰に 友待つ雪 が残ってます。立春の 風物詩に 心をよせて～ 🩵🧡...
「忘れなければ、生きていけなかった」浅田文学の新たなる傑作、誕生――。定年の日に倒れた男の〈幸福〉とは。心揺さぶる、愛と真実の物語。商社マンとして定年を迎えた竹脇正一は、送別会の帰りに地下鉄の車内で倒れ、集中治療室に運びこまれた。今や社長となった同期の嘆き、妻や娘婿の心配、幼なじみらの思いをよそに、竹脇の意識は戻らない。一方で、竹脇本人はベッドに横たわる自分の体を横目に、奇妙な体験を重ねていた。やが...
厳しい寒い朝は 雪景色です、大寒入り……… 自然の移ろい⛄️☀️ 青空 雪とけました。近所の3歳保育園たち 👶 お散歩！私も散歩🚶🏿♀️ 出かけます♪...
ただ今、炬燵に入って…… 🧶編み物しながら 📺で 駅伝を応援📣してます。我が県は 頑張っていますが～ 🏃♂️ 上位 にゆしようにゆしよう...
体には 優しい温度は しのにやすい🪴今日も 散歩日和！ よかった！...
4時起床 外は真っ暗！📻 ラジオでは 認知症のこと放送中…すごく興味深い！ 距離感を持って！生活すればいいんです！ ささえ愛🍀😵「父は哲学者になった」 えっ！！...
目覚め… 眠くない！ アララ！📱 スマホチェック 📖 本読みしてみた本からの情報で健康を 試したくなった✌️………というわけで 今日は 買物してきます。...
😤 「愚かな人は、すぐに怒りをあらわす」 📗（箴言12章16節）😩 “ 短気は損気”という言葉がありますがソロモンも愚かな人はすぐに怒ると言っています。😊 一方で、賢い人はバカにされようともすぐに怒ることはありません。😰 すぐに怒ってばかりいると、人生は悪い方向へと向かっていきます(*^_^*) 身近に日常、接する事があります🌷...
今朝、曇り空、雨が降り降りそう☔️週末、いかがお過ごしですか？こちら、🌸葉桜になりました🌿...
5時起床 晴れ☀️ ☕️タイムきようも いい日 いい時を あなたへ...
AI に 自顔を描いてもらいました。雰囲気は 似てます！私がわたしでは ない！世の中に 似た人が3人いるといい伝えられてますが………...
🇯🇵日本の 3 月は、出会いと別れの季節といわれています。卒業、就職、転居などによって、慣れ親しんだ環境に 別れを告げることは、新しい人との出会いが楽しみな一方なぜか不安で心が落ち着かないことも💦多いものです。🌼このように、何かに気を取られて目前のことに集中できないさまや、これといった確かな理由もないのに、あ る感情や心理がわき起こり、心が定まらないさまを擬態語で「そわそわ(する)」と表現します。🌸🌼🌷昔流行っ...
🇯🇵東日本大震災巨大津波で命だけ 助かりました👤避難所→ 仮設住宅→ 災害公営住宅と移り住み。現在は コンパクトシテイ被災者の 住宅街に 住んでます。何年経過しても、記憶は薄れません💧あらためて、自然災害の恐ろしさ！地震国🇯🇵は また！ いつ？ 大震災が…365日 忘れたことないです 🙏...
💛「思いやりやいたわりの気持ち」のこと。 相手からの優しさや親切な行為に、思わず心が温かくなることです。 人から大事にされているなと感じることで幸せな気分になりますよね。 🍀「温かい気持ち」とは幸福感が満たされている瞬間ともいえるかもしれません💐...
📗 万葉集には恋の歌がたくさんおさめられています。そして、その中でも「恋」には「孤悲」という当て字がされているものも数多くあります。恋とは「ひとり悲しむ」もの 💧💖 要するに「片思い」という意味だったのです。「悲」という漢字も壮絶で、「非＋心」で心が裂けること、胸が裂けるような切ない感じを表します 💔「1人で思いつめて、心が張り裂けそうだ」…それが恋というものだったのです 💛「孤悲」という当て字がされて...
こちら日差しは 春ですが… 風が冷たい 🙁朝イチ 🌸🌸🌸便りは ほっと ☕️待ち遠しい 春 🌱🌷🌼 (^｡^) ...
お久しぶり～ で 本 借りました。読み始めたら、、、えっ！ （≧∇≦）また やっちゃったー 😱前に 借りて読み終えた 📘 でした！どきどき こんなことするんですよー (^.^) ...
運動能力の低下や身体の不調、歪みなどが気になっている方は、股関節の柔軟性が低下しているかもしれません😓🧘🏻♀️ 股関節はストレッチを無理なく続けることで柔らかくすることができます🆗毎日継続して柔らかい股関節を獲得しましょう✌️...
二十四気の一つ。立春から十五日目で、陽暦二月十九日ごろ。雪⛄️が 雨に☔️変わり🍃草木が 芽吹き🌱始める時季🌷今日は ☔️☔️ 🌱🌱 🌺🌸🌼春なんですね～ 🎶心ウキウキ💛💚🧡お姫様お祭り🎎 🎎もう すぐです🍱...
虹色は、見ているだけで楽しくなってくるような明るいイメージを持った色です。 雨上がりの空に虹が出現するとハッピーでラッキーな気持ちに🍀させてくれますよね。 🌈 レインボーカラーにはエネルギーを整える力があり 邪気除けにもいいと言われます。 全身のチャクラエネルギーのバランスを整えることができるのだそうです。👤 オーラは身体から発している波動のことで実際に目で見えるものではありませんが🌈虹は希望や幸せの象徴...
⛄️❄️☃️❄️大寒卵とは、大寒の初日（2023年は1月20日（金））に生まれた卵のこと🥚🥚🥚昔🐓 鶏は冬前に餌をたくさん食べて栄養を蓄え冬本番になると卵を生まずにじっとしていました。そのため大寒の頃に生まれた卵には栄養がぎゅっと凝縮されていて、ほかの時期の卵と比べて1個あたりの栄養価が高かったと言われています。そんな背景から、大寒に生まれる卵は🥚🥚🥚「大寒卵」と呼ばれ、縁起物として扱われるようになりました。...
天気を晴れにするおまじない ☀️ てるてる坊主晴れて欲しい日の前日に上記の手順でてるてる坊主を準備しましょう。完成したてるてる坊主は、軒先など家の外につり下げます。その際、てるてる坊主の頭が下がらないようまっすぐにつり下げるのがポイント。また、目や口を完成後すぐに顔を描いてしまうのはNG行為です。だるまと同じように、晴れて欲しいという願いが叶った後に顔を描き込みます。...
あなたが心から祈るとき、あなたはどこかで自分を捨て、大いなるものにゆだねているのです。そして、自然と心が落ち着いてくるでしょう。それもまた、祈りの効用なのです。東日本大震災大津波の被災地に支援のぞみセンター (教会)が当町に できました。先日、アメリカ人宣教師が お祈りしてくださいました✝️...
最近、感じる 言葉です。みなさまに バックアップして頂き「お心遣い痛み入ります」 🙏🍀🧡とても いい夢を 🔮 観ました💐...
