マグナムカップ

26日は混合マグナムカップでした 年末年始、大会がある中ではベストメンバーで臨める大会 予選リーグは6チームで4チームとあたる変則リーグ 予選結果は3勝1敗で…

春高バレー

春高バレー 男子、神奈川代表の弥栄高校 準決勝で負けちゃいましたね～～ 先日、TVで元日本代表の川合が指導してたことをやっていたのを観てから気になってました …

ジャンプ力

ブロック練習をしてみた手のひら、1枚分はでてる 男子のネットの高さ：243cm指高：215cm手のひら：20cm よって、今のジャンプ力は48cm アキレス腱…

左足

左足・・・ まだまだ思うように動かない 詳しく言えば、思うように踏ん張れない だから、レシーブしてもコントロールができないし ブロックに跳んでも、バンザイブロ…

うちの練習

うちのチームの練習は基礎練習が中心中～高校でやっていたといっても、レベルは高くないから、正直基礎が出来てないままやっているので、当たり前のことができない・・・…

練習試合にでてみた

練習試合に出てみた アキレス腱断裂から7ヶ月ぶりの試合 試合っていっても、練習試合だし 前から仲のいいチームなんで、そんなに真剣？にやるような感じでないんで、…

今、かなりピンチです

ただいま、13時52分 めちゃめちゃピンチ ものすごく眠い・・・ 昼ご飯を食べて 部屋も暖かくて でも、後ろには…

最近・・・

筋トレの成果なのか 最近、階段を上がるときに軽くダッシュが出来るようになった なったといっても、まだ左足のつま先にはうまく力がはいらないんでギコチないけど ち…

アキレス腱断裂日記〜ツーメン〜

7ヶ月ぶりに…ツーメンやりました！かなりソフトにやってもらったにも関わらず、アキレス腱？というかアキレス腱断裂したときに踵を剥離骨折した箇所が痛い1日経った今…

筋トレ開始1ヶ月

筋トレを開始して1ヶ月 筋肉はついたのかな～～～ 自分では、変化がイマイチ分からない 昨日、リハビリに行って 片足の爪先立ちをしてみてといわれ 自分的には出来…