つくづく感じる体の管理

お久しぶりです（＾ー＾） 今日のタイトルは身近な人の事です。<br> 普段から何気なくお世話になっている「自分の体」、実はうちのスタッフさんが病気で入院されました。病名を書けば「大変な病気！」となり周囲も大変

何年ぶりになりますか、、更新。

当店と同じ名前の店がだいぶ増えました（＾ー＾）、歓迎してます。 さて、今の感染症、怖いですね。落ち着くかと思えばまた再流行、、いつになれば終わるのやら。以前に比べれば飲食店オーナーさんも少しは楽な環境になられたことと思いますが、ま

何年ぶりになりますか、、更新。

当店と同じ名前の店がだいぶ増えました（＾ー＾）、歓迎してます。 さて、今の感染症、怖いですね。落ち着くかと思えばまた再流行、、いつになれば終わるのやら。以前に比べれば飲食店オーナーさんも少しは楽な環境になられたことと思いますが、ま

今月最終記事は（＾−＾）食べ過ぎ。

こんにちは（＾−＾）、日差しはまだ強いですが乾燥しているのか前よりは過ごしやすくなってきたこちらですが、不安要素の多い昨今皆様の地域はどんなかんじでしょうか。 今朝は北朝鮮のミサイルが北海道を通過、等平和な日本もそろそろ本腰で国民

お勧めしたい商品（＾−＾）

   食品糖質対策にぜひおすすめしたい「グラシトール」です、三か月飲んでみるとわかります。これと併せて「減糖茶」という煮出しするお茶がありますがそれも合わせて飲まれることをお勧めします。  

いつまで続く？糖質対策（＾−＾）

こんにちは、お元気でしょうか？だいぶ過ごしやすくなってきましたがお天気がおかしいのは続いているようです。水難にご用心を。 さて、食べたものからの糖質、これにより出る様々な異常はだいぶ前から問題視されてきましたね。日本人はお米が主食

勝手なことかもしれませんが（＾−＾）

こんにちは（＾−＾）。 こういう仕事をしていると人の体の事が気になったり、突っ込んで話しすぎてしまったりと無意識に相手の方に失礼になる環境があるのですが、そこを気にしすぎるとなんでもそうですが仕事にはなりません。 健康食

ビタミンは酵素の働きに不可欠：補酵素とはよく言ったものです（＾−＾）

JUGEMテーマ：健康食品・サプリメントビタミンは重要な働きをしています。それは？  ≪ビタミンが欠乏すると酵素が働けません≫ 補酵素「コ」「エンザイム」 という理由がここにあります。  &

ご飯と血糖（＾−＾）

≪ご飯と血糖≫〜日本人はお米。    白米ごはん150グラムには糖質55グラム（約37％）を含んでいます。そして糖質1グラムは血糖値を3から5上げます。つまり単純計算で165〜275上がることになりま

必須ミネラルです（＾−＾）

私たちの体に自然に存在する70種類のミネラルの中でも健康維持に不可欠なミネラルを≪必須ミネラル≫といいます、その数は60種類以上あります。そして、その「必須ミネラル」はさらに「主要ミネラル」と「微量ミネラル」に分類できます。主要ミネラルは7

暑い時期に必要な成分（＾−＾）

こんにちは（＾−＾）、、そう、暑いですね（＾−＾） さて、暑い時期に必要な成分といえばミネラルもそうですが、ビタミンB。Bは単独では存在せずB群と言われていて相乗的な効果を出すために一種類にこだわらず群として利用する方が良いとされ

添え物のキャベツ、実は（＾−＾）

あっついですね〜（＾−＾）、昨日から短く更新しています。 洋食などでキャベツが添えられて出てきますが、意外と箸もつけないで廃棄されているのを見かけませんか？もったいないというよりも「キャベツかー、、。」といった感じなのでしょうね（

良い油分の摂り方（＾−＾）

こんにちは（＾−＾）、暑いですね！体の調子はいかがですか？ 今日はですね、油分は不要か必要か、これは「必要」な物ですね（＾−＾） ほとんどが調理に使われる油を体に吸収しているわけですが、代表的なオリーブオイルなどはアマニ

糖質に良いとされる茶葉を（＾−＾）

こんにちは（＾−＾）、更新しようとページを開いたのと同時に「ガタン」、、グラグラ、、と来ましたが、地震でしょうか。車かな？弱い感じでしたのでわかりません、まだ揺れるんですね。 さて、気分を変えて今日は糖質に良いとされる自然の茶葉を

SOD：免疫活性酵素

おはようございます、今日は聞かれたことが有ると思いますが「免疫活性酵素」SODという物をご参考までに（＾−＾）この免疫活性酵素、青汁や外国ではサプリメントとして広く販売されていますが、実はそのものを、というより酵素そのものを引用してもうまく

お知らせです（＾−＾）

皆様こんにちは（＾−＾）、更新がなかなかできず（災害）申し訳ありませんでした。 今日はかねてから問い合わせの多かった「ケフィア菌」に関してのお知らせです。 以前ケフィア菌については他社のものを取り扱い販売していましたが販

すでにご存じでしょうが、乳酸菌（＾−＾）

ヨーグルトの売り上げは近年の健康志向もあって右肩上がりですね（＾−＾）、皆さんも自分の体に合わせていろんな種類をお試しかと思います。この記事も以前書きましたが再認識の意味合いでもう一度書きます。ヨーグルトに含まれる乳酸菌の中にはピロリ菌殺菌

注）食物繊維は積極的に摂取してください（＾−＾）

やがて一か月ぶりの更新になります（＾−＾） ゴールデンウィークも真っ最中、来週からの仕事の取り組みが若干心配ではありますが、そのうちにやる気も出てくるでしょう＾−＾みんな同じ気持ちですよね（＾−＾） なので今日は手短に。

グラシトールとユーグレナ（＾−＾）

 毎日の食習慣で糖質の管理に悩む方は沢山いらっしゃいます、確かに病院に行けば薬はもらえますが頼りたくない、合わせて運動に時間を割くこともできないのでここらで真剣にどうにかしたい。この商品は私も試してみました、結果は？確かに好影響が

野ぶどう茶の評判（＾−＾）

「野ぶどう茶」 定番お勧め商品です。 こんにちは、野ぶどう茶をお勧めするようになって数年経ちましたが今ではたくさんの皆さんに飲んでいただけるようになりました。食生活プラスにはお茶が一番と考え、というより必ずつきものですから同じ

自分に合った元気の管理（＾−＾）

こんにちは！（＾＾） きょうのこちらは暖かい一日で昨日よりも桜も咲きだしたようです。皆さんのところはいかがですか？（＾−＾） さて、今ではたくさんの食品成分が出回るようになりました、持病をお持ちの方もそうでない方も何かし

IDSCサプリメントとしての考え方（＾−＾）

こんにちは（＾−＾）。よく「IDSC」ってどういう意味ですか？とご質問をいただきます（＾−＾）。 簡単にご説明しますと、「世界中に存在する健康の関する情報をみんなで共有しながらいつまでも元気に暮らしましょう。」 （＾−＾）とい

クエン酸とは？よく言いますが（＾−＾）

≪クエン酸とは？≫疲労物質の乳酸や、糖質、脂質、アミノ酸と結びついて体内でエネルギーに変換してくれるクエン酸。この変換過程を「クエン酸サイクル」と言います。生命維持のために大切なサイクルであるだけでなく、疲労を回復させながら脂肪も燃焼してく

運動で脂肪を落とす、、（＾−＾）

こんにちは、さて毎日少しでも体重を落とそうと運動に頑張っている方、必ずや努力は実りますから忍の一字で頑張ってください。私も先日散歩に出かけたのは良いですが、何がそうさせたのか10kも歩いてしまいました（＾−＾）。  結構

食事から摂取しているもの（＾−＾）

≪必須ビタミン≫〜酵素の働きに不可欠：補酵素とはよく言ったものです必須ビタミンと言うものはありませんがビタミンは重要な働きをします。それは？≪ビタミンが欠乏すると酵素が働けません≫ 補酵素という理由がここにあります。栄養学や医学の見解はビタ

必須ミネラル、ここが大切（＾−＾）

私たちの体に自然に存在する70種類のミネラルの中でも健康維持に不可欠なミネラルを≪必須ミネラル≫といいます、その数は60種類以上あります。そして、その「必須ミネラル」はさらに「主要ミネラル」と「微量ミネラル」に分類できます。主要ミネラルは7

アミノ酸を大切に（＾−＾）

≪必須アミノ酸≫〜からだが欲しがる本音の部分です体内で十分な量の合成ができず、栄養分として摂取しなければならないアミノ酸のことです。トリプトファンリシン(リジン)メチオニンフェニルアラニントレオニンバリンロイシンイソロイシンヒスチジン（乳幼

植物が持つ特性を活かす（＾−＾）

「提携広告」 すでにご存じで飲んでおられる方も沢山いらっしゃるようですが、「グラシトール」という商品の説明です。植物の研究はすべてが解明されたというわけではないようですが、世の中にはまだまだ私たちが知らない物もあるようです

ロバのパンって、知ってます？（＾−＾）

こんにちは（＾−＾）。 今はあるんですかねー、ロバのパン、ロバが引いてくるパン屋さん、まあ都会では無理かもしれませんね（＾−＾）。もうなくなったのでしょうか、、確かに見かけることはなくなりましたが、子供のころ音楽を鳴らしながら売り

業界も変わりました（＾−＾）

皆様こんにちは（＾−＾）。 早速ですが、私が健康食品を始めたころ、かれこれ40数年前ですがこういっては何ですが大したものはありませんでした。事実です主に補酵素、ビタミン類が主でEを摂れば、Cはなんだ、みたいな中で販売を続けるのに苦

各世代、今すべきは（体の事）

こんにちは（＾−＾）、もう二月も終わりですね、何よりもまずは少しは暖かくなるのでしょうか（＾−＾）。 一番ほしいもの、それは「暖かい風。」です。個人の感想ですが（＾−＾） さて、いつも書いていますがお薬とかではなく栄養補

そうなってからわかるありがたさ（＾−＾）

こんにちは（＾−＾）、今日のタイトルなんとなく宗教系のようですが（＾−＾）、普段はあまり口にしませんが誰もが普段から考えることですね。 私はサプリ屋ですから体の不都合が生じたときに思う共通思考的なことではないでしょうか。先日足首を

全てはバランス（＾−＾）

こんにちは、お元気ですか？ 世の中にはどれだけ食べても太らない人、少ししか食べてないのにすぐ太る人、と様々な人がいらっしゃいますが「食べ過ぎ」や「かたより」を除いてその理由を探っていくと一番に思い浮かぶのは「代謝」でしょうか。皆さ