いろいろ さくら日記

「はりまや橋に川はあった？」 との問いに、えぇぇぇぇぇっと、西側には確かに水が流れているけれど、東側は？画像で橋の右は確かに川ですが、左は・・・。高知龍馬マラソンを走る度に毎年必ず行って写真を撮っているのに記憶にない。さっそくグーグルマップのストリートビューでチェック。へぇ・・・東側はすぐに国道32号で、その下の水（川）は気にしたことがなかったけれど、こんなふうになっていたのか。（答えは川でした！）...

イライライライラ

基本的に直属の上司とはうまくいっていると思っていて色々任せてもらっているし、任されたことには文句は言われないしお互いの性格も分かっているし、お互い大人だし・・・ですが、今日は些細な行き違いからお互いイラっと。わたしの配慮が足りなかったと言われれば確かにその通りですし、なんといってもわたしが部下なので、わたしが謝るべきところなのでしょうが、どーーーしても納得がいかず。その直前に別件で、どうしても納得...

小梅が走った！わたしも走った。

① 献血の話友だちがさっそく行動に移して献血ルームへ。そして別の友だちからも「献血に行ってみようかな」とLINEが。こうして話題にする事で1人でも献血に関心を持ってもらえたら嬉しいです。② 誕生日の話12歳からの友だちが誕生日を迎えました。半年会わなくても連絡を取らなくても、次に会えばブランクゼロの友だち。わたしたちが24歳の時、「もう人生の半分友だち」と思っていましたが、あっという間に52歳。知らない時間、12...

おやすみ

27日は夕飯（フライパンたこ焼き）後、ひと休みして小梅の散歩そのあとベッドで本気のお昼寝。起きたら28日朝になっていました。（夜中に数回目覚めましたが）なので27日のブログはおやすみですが28日朝に書いていますが、27日分とします。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...

さくら日記 ～献血～

仕事始まりを一週間の始まりと考えて9/5(月)の週は 5勤-2休9/12(月)の週は 5勤-3連休 ※ 17(土)は出番で有給休暇9/20(火)の週は 3勤-3連休そして今日からの9/26(月)の週は、6勤-1休ながい～。6勤は長い～。しかも6日も働いた後で1休は少ない～。週はじめからげんなり。定時になり、そろそろ退勤という時にクレーム電話。クレームといっても難癖ではなく、明らかにこちらの手落ちというか配慮不足。重大なミスではないものの、事...

3連休のこと

23日(金) am 3kmジョグpm 仕事のため私服でこっそり会社へ24日(土)am 2:46 レポ(3) を更新してから就寝pm 1:21 レポ(4) を更新レポは記事ひとつに5時間かかることも。たしか午前中はお昼寝をしたような。夕方 5kmジョグ (7'29/km) そんなに遅いと思わないのに、遅々。21時間ウォーキングから1週間も経っていないのだから無理もない？25日(日)am 6:15～ お友だちとウォーキング 7.8km 1時間43分 (13'21/km)帰りに無人市で...

(5) しまなみ海道ウルトラウォーキングレポ

しまなみ海道～準備 (09/11)①しまなみ海道～ (09/17) 行ってきます報告②しまなみ海道～ (09/18) 途中報告③しまなみ海道～ (09/18) 完歩報告(1) しまなみレポ～ (09/19) スタートまで(2) しまなみレポ (09/20)(番外) しまなみ海道～ (09/21) 来年のこと(3) しまなみレポ～ (09/24) スタートから第1エイド（16km）まで(4) しまなみレポ～ (09/24) 第1エイドから第3エイド（47km）まで2:30 （スタートから47km、11時間25分経...

(4) しまなみ海道ウルトラウォーキングレポ

しまなみ海道ウルトラウォーキング準備 (09/11)①しまなみ海道ウルトラウォーキング (09/17) 行ってきます報告②しまなみ海道ウルトラウォーキング (09/18) 途中報告③しまなみ海道ウルトラウォーキング (09/18) 完歩報告(1) しまなみ海道ウルトラウォーキングレポ (09/19) スタートまで(2) しまなみ海道ウルトラウォーキングレポ (09/20)(番外) しまなみ海道ウルトラウォーキング (09/21) 来年のこと(3) しまなみ海道ウルトラウ...

(3) しまなみ海道ウルトラウォーキングレポ

しまなみ海道ウルトラウォーキング準備 (09/11)①しまなみ海道ウルトラウォーキング (09/17)②しまなみ海道ウルトラウォーキング (09/18)③しまなみ海道ウルトラウォーキング (09/18)(1) しまなみ海道ウルトラウォーキングレポ (09/19)(2) しまなみ海道ウルトラウォーキングレポ (09/20)(番外) しまなみ海道ウルトラウォーキング (09/21)※ このマップのG（ゴール）は時計のバッテリーが切れた地点で、実際のゴールではありません。9...

またまた さくら日記

にほんブログ村今回の「第8回しまなみ海道ウルトラウォーキング」用のバナーを作りました。こちら、クリックすると写真が大きくなるわけではなく、わたしにブログ村のポイントが入ります。（念のため、わたしの収入になるとか、クリックしていただいた方に費用が発生する等はありません。ただ、ランキングの順位が変わるだけです。）ということで、今日のブログ9:33 鼻血というか、血液交じりの鼻水がブルブルしたため跳ね上がっ...

さくら日記

鼻がむず痒いらしく手で顔を撫でています。動作は可愛いけれど、やっぱり可哀想。肌寒い朝それでも日中は蒸し暑く夕方には、それはそれはキレイな虹が。20時まで残業。小梅のカート散歩は、ばあばが先に済ませてくれました。1日の歩数は4,900歩ほど。明日は会社は休みですが、出勤する人がいて鍵は開いているらしいので、仕事しようかな。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...

(番外) しまなみ海道ウルトラウォーキング

まずは今日の出来事から。昨夜はブログのを書いた後、就寝。真綿がきつくて眠れず何度も目覚め。6:30 起床、サササッと水やり。仕事はずっとバタバタ。会社を出るのがほんの少し遅くなり、ちょうど仲良しの同僚と一緒になったのでほんのちょっと立ち話をして歯医者さんへ。水曜日が道路が空いているから水曜日を歯医者さんの日にしているのですが考え事をしていて曲がり損ねたこともあり（三角形の斜辺を行くはずが、直角に曲がる...

(2) しまなみ海道ウルトラウォーキングレポ

今日は手短に。まず体調は、筋肉痛もなく完全復活。仕事は、大型台風後で予想通り社内は戦場。（わたしは間接的に影響を受ける程度）仕事後、姉の見送りで空港へ。平日なのにずいぶんと賑わっていたのは、昨日の欠航の人たち？歩数は8,000歩ちょっと。朝の台風被害片付けと、入荷物の片付けと、空港と、スーパーと、小梅散歩。よく動きました。という事で、チラッとレポゴールまであと少しのところ。iPhoneの計測結果（YAMAPはバッ...

(1) しまなみ海道ウルトラウォーキングレポ

この写真、何回見ても立ち位置と手の向きが変。ちなみに、出発からゴールまで、足元が3回変わっています。寝ないで歩いていると、いろんな能力が低下するようで今回の21時間（スタートからゴールまで）の長旅の間にはいろんな出来事がありました。でも大きなトラブルなく無事に帰宅できたことは何より。（いま、「元気に帰宅」 と書こうとして、さすがにそれは違うと思い 「無事に」 を選択しました。まぁ、脚が痛いくらいは想定内...

③しまなみ海道ウルトラウォーキング

心配した台風でしたが、とりあえず問題なく（？）なくもないけどどうにか無事に完歩しました！昨日15:05出発から約21時間、75km完歩！EPSONは途中で電池切れ、ガーミンでは80km超えでした。詳しくは後日ゆっくり。応援ありがとうございました！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...

②しまなみ海道ウルトラウォーキング

大島、バラ園に曲がるところam6:20スタートから15時間17分、56km（ガーミンとは相当の誤差あり）ゴールまで時計が持ちそうにないな。脚は棒ですが、元気です。...

しまなみ海道ウルトラウォーキング

飲み干したカボチャスープが汚いのでスタンプみんながバス停まで見送りに来てくれました。早くも小雨がパラパラ。途中乗り換えをして、友だちとも合流し、無事に向島に到着。ぇ？すごい晴れ。しっかり腹ごしらえ。15:00スタート行ってきます！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...

9月16日なのにホタル

残暑厳しい 9月16日(金)5:30起床、小梅さん朝が早すぎます。トイレだけ済ませて、あとは帰省中の姉に託して二度寝。仕事は普通。「普通」が一番平和。合間合間に台風動向をチェック。明日からのしまなみ海道ウルトラウォーキングの開催可否は13時までに発表とのことでお昼休みにドキドキしながらHP確認。ホッ。中止ならバスのキャンセルをしなければと、バスチケットを持って行っていましたがとりあえず開催の方向とのこと。その...

高知龍馬マラソン2023エントリー完了

高知龍馬マラソン2023 エントリー完了しました。同じ高知県で開催される四万十川ウルトラマラソンが、開催一ヶ月前の今日になって中止を発表。理由は新型コロナ。7月末から8月の爆発的な時ならともかく、とりあえず減ってきている今になっての中止発表・・・。わたしはエントリーしていませんが、エントリーしていたランナーさんの胸中は察するに余りある。知事の意向も大きいようですが、高知龍馬マラソンも直前中止になりそうで...

姉帰省

サザエさんのテレビ放送を見ながら間取りを予想するというのを見たことがありますがそういうファン（趣味？）の人にはこういうショットは貴重そう。あ、わたしに興味がある人向けという意味ではなく。ちなみに我が家は8DK＋納戸で、無駄に広い。若い頃はいたずら防止のため室内リード犬で、10歳くらい？から室内開放になりましたがベビーゲートを設置して居間とDKのみ。それが昨年くらいから？一階は全部屋自由になりました。食...

今日も今日とて

花の水やりずいぶん涼しくなりましたが、相変わらずすっごい蚊。半袖短パンで出るとみるみるうちに餌食になるので虫よけスプレーで回避。朝食ヨーグルトにはパイナップルも入っています。夜にはまた真綿が活動。常に首に巻かれていますが、ちょいちょい力を入れてきます。先月、プチ円形脱毛症にはなりましたが、幸い広がらず治癒へ向かっているとの事。そろそろわたしがストレスでやられそう。せめてせめてコロナがおさまって（お...

消えました

9月13日分の記事を14日の早朝に書いて、更新しようと思ったらスマホアプリがエラー。PCから見ても同じものが下書きされているはずなのですが、それもなくてとりあえず書きかけのものをコピーして、別の新規記事かメールなどどこかへ貼り付けて・・・と思ったものの、それも出来ず全部消えました。かろうじて画像のアップロードは残っていたので画像のみ。こちらは朝食おひさまいちでの昼食AM 半休をとって、ばぁばの病院へ。PM...

小梅の察知能力

夕飯のあと、19時～20時台に散歩に行くのが日課。ばあばが小梅のカートを押して、わたしが隣を歩いて。出発が遅れると小梅から催促。一日のうち、ほとんどをヨボヨボと寝ていますが食事と散歩の時間は元気いっぱい。今日は、ばあばのテレビの都合で散歩は20時からということに。だったら、わたしは先に独りでしっかりウォーキングに行こう！小梅とのカート散歩は、ゆっくりなので、独りでシャカシャカ頑張って歩こう！と、大した身...

しまなみ海道ウルトラウォーキング準備

今朝は6時台起床普段は5時台なのでホッ。雨がしっかり降っていて、水やりしなくていいのでラッキー。二度寝してから美容院で、3～4週間毎の白髪染め。前回見つかった赤ちゃん円形脱毛症は、それから成長＆増殖かと危惧されましたが幸い大きくならず、産毛が生えてきているので快方に向かっているとの事でホッ。100均で買い物して帰宅して、ばあばとお出かけしてランチ（天天丸回転寿司）重信フジで夏物処分セールのサンダル購入。...

10kmウォークと森松観月祭花火

昨日のブログで、こんなことを書きました。 『明日からは土日連休荒んだ心と疲れた身体を休めます。』結果は、すごい1日だった～！全部自分で決めたことですが、すごく盛沢山な1日。① 5時台に起きて（小梅に起こされて）、プチカート散歩② ばぁばも一緒に無人市へイチジクを買いに。休みの日だし涼しいのでカートで歩いて。③ 少しお昼寝④ ウォーキング予定に伊予灘ものがたりお手振り追加⑤ 急きょ森松観月祭へ総歩数は iPhoneによ...

虫の居所

今朝も6時前起床こちらはわたしの出勤時夜の散歩直後その少し後耳が折り畳稀可愛い。おばあちゃんだけど可愛い。 ✈︎高知龍馬マラソン2023やっと公式発表。遅っ！！大好きだった高知龍馬マラソンの好き度がどんどん減少していく…。12,000人か…。これだけ発表が遅いと他へ流れているのでは？ ✈︎今朝のラジオもストレス。今日が誕生日という男性パーソナリティさん。奥様から「プレゼントをもらったら“お返しをしなきゃいけない”」...

ちょこっとウォーキング

ばあばの体調が悪い間は、毎日急いで帰宅していましたが、少しずつながら回復しているので、久しぶりに会社からウォーキング。17:53稲刈り途中の田んぼと、長い陰...

6,000個目の記事とブログのフッター問題

有給休暇取得の1日会社から何度かLINEは来ましたが、簡単なことばかり。ややこしい注文とかトラブルで迷惑をかけていなければいいのですが、明日出勤したときの机の上が怖い。今週は明日と明後日2日行けば連休。7月8月と駆け抜けてきたので、ちょっとのんびりできるかな。とはいえ、歩く練習とか（いまさら感満載）、美容院とか、旅の支度とか。ホテルには泊まりませんが、1泊2日感覚の旅気分。（しまなみ海道ウルトラウォーキング...

ウォーキング

しまなみ海道ウルトラウォーキング（77km）に参加することにし、いろいろな準備をしています。1番は歩く身体づくりですが、あと10日しかないので、付け焼き刃。今朝も早くから小梅に起こしてもらい、雨が降っていなかったので手短ながらカート散歩。5:225:22ですよ、5:22その時間にもう散歩しているとは。確か起床は5:11だったはず。ばあばが体調を崩す前は、散々スヌーズを繰り返し、やっと7:00に起きていたのに（そして起きたら...

身体の電池切れ

このところ夕方（16時ころ）になると会社で、軽い片頭痛。今日も、ごく軽いものの片頭痛がビリッ。例えるなら、「朝 学校に行きたくなくて、お腹が痛くなるけれど、学校に着いたら治る」心因性の感じ。となると、わたしは帰宅したくないから夕方に片頭痛になるの？？？いやいやいや、それはあり得ない。毎日早く帰りたくて仕方ないのに。家が居心地が悪いわけでもないし。終始仕事のストレスを抱えていて、限界を超えて身体に現れ...

盛りだくさんの日曜日

小梅の声で6時前に起床。普段は庭でトイレですが、日曜日だし9月に入って暑すぎず心地いいし、カート散歩。そのあとの朝食はたまごサンド。それから無人市へ栗を買いに行くことに。ウォーキングがてらまた小梅を連れてカートで。普段は夜に1回だけのカート散歩なのに、今日は朝から2回も。カート散歩は小梅のお気に入りなので、休みの日は何回でも連れて行ってあげたいのですが平日は難しいのでルーティンになってしまうと困る。無...

今は走るべきか歩くべきか

11月と12月にハーフマラソンを、2月にフルマラソンを予定しています。（その2月のフルマラソンは未だ公式HPすらないのですが。）今後の目標は、2月のフルマラソンをしっかり走ること。でしたが、絶望視していた今月17日のしまなみ海道ウルトラウォーキング2022に参加予定ずいぶん前に友だちに距離を聞かれて「67kmかな」と返事。そのあとよく調べたら77kmだったのですが、「ま、似たようなものでしょ」って事で。出来れば本州の尾...

さくら日記

今朝は水やり無し。昨日は一時的に大雨、今日もバリバリ雨予報。軒下の鉢植えも湿っていたので水やり無し。小梅のトイレがあるので6時前に起きて、小梅のお世話の後はPC。しまなみウォークのことなど調べ物。仕事は、昨日の雷で壊れた機器のことで少しバタつき、毎度のことながら月初の処理でゴタつきましたが、ほんの少しの残業で退勤。帰り道の渋滞中、救急車の音が。わたしは救急車の音に気付くのは早い方で、その後はどっちか...

喜怒哀楽の怒哀な1日

蒸し暑くてエアコンをつけっぱなしで寝ていましたが、いつも通りに5:30起床。今日は雨予報のため、水やりが短縮版でいいから、とりあえずベッドの中でスマホ。6:00に布団から出て小梅のトイレ。水やりが早く終わったので、3kmだけジョグ。ジョギングカテゴリー1位という、なんとも居心地の悪い事態になってしまい走らねば。カテゴリーの振分変更も考えたのですが、自分にプレッシャーをかける意味も込めて、このままで。ですが。参...