臨時更新です。愛媛県中予地方の山間部の我が家（築57年？の日本建築）たまたま居間に降りていてばあばとソファにいたところ地震我が家は震度4とのことで、かなり揺れましたが、物が落ちてくることもなく、無事です。今夜は念のため、居間で寝ようと思います。...
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ブログ開設から16年。わたし(53)の走ったり歩いたりした記録と、日々の出来事ブログ。ビーグル犬 小梅は2023.2.15、16歳3ヶ月でお空へ旅立ちました。
小梅ブログから走るブログになり、今や何でもありのブログ。統一性はありません。
タイトルは 「釣り」 です。2022年6月、一歩も走っていないわたしが 「ウルトラマラソン」 だなんて。四万十川ウルトラマラソンは、2017年 第23回 100km 61.4km関門収容DNF2018年 第24回 100km 56.5km関門収容DNF2019年 第25回 60km 9:25:12 完走第23回は雨で出来た水ぶくれの痛みと女子の日でDNFそういう不運がなければ80kmくらいは走れたと思っているのですが・・・全部言い訳。第24回は謎の不調で走っても走っ...
朝から猛暑。酷暑。エアコンの効いた事務所で仕事をしていますが、たまに倉庫や作業場へ行くため事務所を出ると、風が温風。蛇口から出る井戸水が、ぬるま湯。外のホースの水は、お湯。なにはともあれ、雨が降ってほしい。夜は久しぶりにPCをつけ、ブログの手直しなど。まとめのまとめ ハーフマラソンに、宿毛マラソンを加えました。PCを中断して15分お昼寝のあとは小梅の散歩。以上。これではつまらないので過去画像でも。「0...
命を脅かすような暑さ。まだ6月だし、雨が降らないまま梅雨明けとかいうし。全国ニュースで愛媛県松山市の石手川ダムの貯水率のことを話していました。香川ではため池がたくさんあるように、四国は雨が少ないところ。このままいくとまた断水？コロナ対策であれほど手洗いの重要性を訴えているのに断水？1号が生まれた年、1994年・平成6年は松山市に住んでいました。 専業主婦でしたので、水の出る時間に集中して家事が出来ました...
仕事のあと歯科へ。 奥歯の根の治療。無意識のうちに身体中に力を入れてしまい強張り。親知らず抜歯時の痛みがトラウマに。夜はばあばと姉と小梅と散歩この写真はなんだかブル・テリアみたい。...
7:00 起床、しっかり朝食10:30 姉の運転で久万道の駅へ。怖かった～。11:00 ランチバイキングの列に並ぶも1,500円に値上がりしていたので会計直前にやめることに。道の駅で買い物をして、帰りは運転交代してわたし。（ばあばの車）結局マルブン。やっぱり美味しい。重信フジで買い物をして帰宅。帰宅後は急遽食品棚の大掃除。背面タップでスクショの設定をしているので、たまにテーブルに置こうとしてスクショが撮れることはありま...
土曜日ですが出勤日。朝は5:15から友だちと早朝ウォークの予定でしたが、小雨予報で前夜のうちに中止に。いざ起きてみたら晴天。ウォーキング出来たのになあ。残念。朝っぱらから太陽ギラギラの中を車で出勤。サンシェードを付け、窓を空かせておきましたが、そのあとは嵐のような雨に。えーっ。定時で終わるはずが16時過ぎにトラブル発生で30分だけ残業。朝の天気とは信じられないくらい涼しくて、帰宅後すぐに散歩。カートで散歩...
物事にはタイミングがあるわけで。わたしがどうしてもやりたかったこと、いろんなタイミングが重なって、出来なくなりました。 どうにか出来る方ははないかと模索して、それでも無理だと諦めて、気持ちの持って行き場がなく、いろんな友だちゃ会社の人に話をして他にも会ったこともない、名前も知らない方にも話をしてそれぞれの方からいろんな返事をいただいて。ブログを通じて出来たご縁。文章には人となりが出るもので。ご自身...
3月後半にカートを購入し、その頃は昼間にばあばが小梅カートを押しての散歩でしたがホタルの頃からばあばとわたしと小梅の夜散歩が定着。ホタルの時期は終わりましたが、夜散歩はすっかり定着。人も車もいないところ限定で少し下ろします。田んぼの中で民家も街灯もない道、独りでは絶対に無理ですが、ばあばと小梅がいれば大丈夫。iPhone8をライトに。田舎なので、ご近所（隣三軒ではなく、地区内広範囲）皆さん顔馴染みでわざわ...
仕事中、「大磯ロングビーチ」の話題が出たので「芸能人水泳大会」のところでしょ？と言うとその場にいた20代後半～30代の人が固まっていました。・・・？ そうか、そうよね。愛媛県では参院選に高見知佳さんが出馬。20代後半～30代の人には全く馴染みがないそうで。そうか。確かに。51歳のわたしですら、高見知佳さんが芸能人だったことは知っていますが女優なのか歌手なのか、代表作は？と聞かれたら分からない。若い人は名前す...
抜歯後の痛みはないものの、部位に違和感。それよりも、とにかく「噛みづらい」。仕方ないのですが、これが1ヶ月半も。泣けるー。雨が似合うまた日付が変わってから書いるので「昨日」になっていますが21日のもの。ぴったり6,000歩とはすごい！何かいいことありそう。(o^^o)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...
6/15(水) クリーニング6/18(土) 抜歯6/20(月) 消毒6/27(月) 根の治療会社から歯科まで10km歯科から自宅まで13km（会社から自宅は10km）奥歯がないと噛みづらい。5月から、会社の健康診断や乳がん検診、献血に行ったり健康について考える機会が多いのですが、歯の健康も大事。歯科はあちこちに乱立というくらいたくさんあるのに、選ぶのが難しい。※簡単に「旅ラン」「ウルトラマラソン」とかしていますが元気じゃないと出来ないこと...
久しぶりにPCから。萩往還まであと4週間。歩く練習と暑さに慣れる練習と、と思っていましたが、昨日の奥歯抜歯のため無理はしないことに。抜歯後の痛みは、起きたら消えていましたが、あごに違和感はアリ。更新日は19日にしますが、また20日に日付が変わってから書いているので、iPhoneのスクショを撮ったら「昨日」になってしまいました。7:00台、小梅のカート散歩を短いコースで12:00台、スーパーウロウロ18:00台、小梅のカー...
今日は休みの土曜日。寝坊しましたが、歯科治療のあとはしばらく食事がとれないだろうと急いで朝食。昨夜のたこ焼きの残り。最近、フライパンたこ焼きにハマっていてよく作っています。たこ焼きの材料・分量で、お好み焼きの要領で焼くだけ。ひとつずつ丸くしなくてもちゃんとたこ焼き。【9:00美容院】（5分遅刻）もともとすごい白髪で、4週間か3週間おきに白髪染めに通っていますがいつもお世話になっている担当美容師さんから「...
会社の健康診断の結果が出ました。ちょっとドキドキしながら開封。真っ先に一覧を見ると、Bがひとつで他はA。ふー、よかった。唯一のBはコレステロール。えぇ…。 こちらは献血の。 ほぼ同じ数値でも献血ならOKで、健康診断なら要注意。ま、「大変！精密検査や治療をしなきゃ！」というわけではなく「注意してね」というレベルなので、引き続き今後も注意します。脂っこい食事が特に多いわけではないのになあ。不思議。 5年10年単位...
7/16(土)移動日で、17(日)萩往還そろそろ交通機関の予約開始かな？平成29年と30年は5人全員で参加平成30年で一度は幕を閉じましたが、2年休んでリニューアルして（？）昨年、令和3年に第1回として再開。昨年は2人で参加しました。 今年は4人でエントリー。無事に揃いますように。松山からだとフェリーも電車も予約は要らないのですが「1ヶ月前」となると、わくわく。もうコロナで中止ということもないでしょうし。旅程は、往路は...
基本的に毎月クリーニングしていますが、4月は予約していたのを用が出来て取り消し、そのまま新規予約を取らず放置。やっと今日行ってきました。最近、右に違和感があると思っていたらどうやら被せた下で虫歯になっているらしく、次回から治療。通うのが大変だー。帰宅後、小梅の散歩柿の赤ちゃん梅雨に入り、これから夏本番に向かっていくという時期ですが、秋の準備もしっかり。THE 昭和の建物。どうしてわざわざそこで？我が家...
びっくりな事に今日もゴロゴロ。いつものごとく（？）夕飯後にベッドに寝転んでTikTok。LINEが来てTikTokを中断してLINE。そしてTikTokに戻ると、「あ、この人の枕カバーはわたしとお揃い」 なんのことはない、インカメで自分が写っていました。人物の顔を見ず、真っ先に枕カバーに目がいくわたしはなんか変？それにしてもなぜインカメだった？今日はiPhoneフル充電で入浴。23:00～2:00の3時間。友だちとのランチで、家族の中でお...
ゴロゴロとはいえ、仕事は行って定時終了。帰宅して夕飯後、ごろごろごろごろ。特にやらなければいけないこともなく、何をする気も起きず、ゴロゴロ、というかお昼寝。仕事は当番だったので、1日を通して5,000歩超え。夜は雨だったので小梅のカート散歩はナシ。こんな内容で更新するほどのこともないのですが、毎日更新が続いているので・・・。応援ありがとうございます。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...
飛騨高山ウルトラマラソンと向津具マラソンの応援をしつつ、ゴロゴロざんまいの日曜日。16:30からやっとお出かけ。目的地は松山総合公園の紫陽花。公園内の駐車場が17:00で閉まるので下にとめるのは想定内でしたが、意外な暑さと遠さで紫陽花までたどり着くことなく撤退。また来年、朝の早い時間にリベンジしよう。上の駐車場から見た松山城17:00を過ぎると車がいなくなるので静か。坂練のランナーさんが数人。レースでも練習でも...
朝、8～9km先で友だちとモーニング。片道だけでも歩くか、せめて自転車でと思いましたが雨なので車で。毎朝、もっと豪華なモーニングセット（パン系は無し）を食べています。あ、決してこちらが貧相という意味ではなく。店内の奥の部屋は広々としていて5席×2列で10席くらい。わたしたちが最初だったので奥の角に座り、食事をしていたら 独りの方が来られて隣へ着席。テーブルとテーブルの間は広いものの、10席あって9席空いていて...
命が尽きるとはどういうことなのだろう？「自分の命が」 という視点ではまだ考えたことがない。ずいぶん前・・・10数年前？健康診断で要再検査になったとき姉にずいぶん心配されました。「死ぬの？」 くらいの勢いで。確かに若いうちだと病気の進行は早いですが。3年前の乳がん検診再検査は、要再検査と言われても、はいはい～という感じでネットで調べたり友だちに聞いたりして個人病院を予約。もちろん 「もしも乳がんだったら？...
am 仕事、12:00で終わって退勤12:30過ぎに友だちと三越で待ち合わせ。いつもは健康診断後に会いますが、今年は健康診断の日は都合が悪くなり、今日に。サラダとフリードリンク付で1,408円美味しかったです。大きなアクリル板が邪魔で話が聞こえず、マスクを外して大きめの声で会話。コロナ対策…なんか違う…？毎回思うのですが、一緒にいる人との間にアクリル板は必要？今日は一年ぶりに会う友だちでしたが、ばあばとの食事とか、2...
今日は自転車通勤の予定が、寝坊で中止。そして、いろんなところからいろんな報告が。みなさん本当に人生山あり谷あり。わたしも。いろんな人へ思いを馳せながら仕事。お茶当番だったので、あれこれガヤガヤしていると気が紛れて助かることも。定時で終わって帰宅。今日の夜のお散歩は21時から。6月に入ってから雨だった5日(日)を除いて毎日なので、今日は8日ですが今月7回目。トレーニングと言えるほどではありませんが、萩往還も...
昨日今日はひんやり、暑すぎず快適。という事で、久しぶりの自転車通勤。秋までジョギングは休止なので、体力維持・萩往還へ向け暑熱順化のため自転車通勤。健康だし、ガソリン代節約にもなるし、いいことづくめ。運動公園入り口まで、出口まで、会社まででラップをとってみました。運動公園を通過する所要時間が健康のバロメータな感じ。激坂をどれだけスイスイ上れるか？冬の間、自転車通勤は休んでいて、暖かくなり再開初日坂に...
夕飯後、19時から小梅の散歩（明日で15歳6ヶ月）19:40に散歩から帰宅したときもまだ少し明るさが残っていました。（日の入り19:18頃）こちらは退勤時、田んぼに映る空午前中はしっかり雨。午後から止みましたが、退勤時は西の空を見るとキレイに晴れていて東の空は真っ黒の雲で厚く覆われていました。白い雲とか薄いグレーではなくて、「黒い雲」西と東でこんなにも違う！？というくらい不思議な空。ところで愛南マラニックという...
やっとパソコンのスクショをとりました。タイムはともかく、何回見ても 「50歳～59歳」 という数字に驚く。えぇっ！？わたし50代？もう51歳4ヶ月というのに。ということでレポも3つ目になりましたが、今日で終わるのかも謎。たぶん終わらないと思います。宿毛マラソン（ハーフ）結果 (05/29)宿毛マラソン①えっ！？ (05/29)宿毛マラソン② (05/30)5km手前で左折し川沿いの道へ。何人かの方と抜きつ抜かれつしながら。コロナ禍でなけ...
出勤日の土曜、仕事は平和に終わり、夜はホタル散歩。そんなにホタルが大好きというわけではなく、たまたま小梅の散歩を昼間は暑いから夜にずらしていて、だったらホタルの飛ぶ時間に＆だったらわたしも一緒にというだけ。わたしは萩往還ウォーキングも控えていますし。この先、ホタルの時期が終わっても夜のお散歩は継続かな。ということで、ネタがないので久しぶりの過去画像集。0604での検索です。2008/06/040604で検索して一番...
今日の仕事は当番で、すぐご近所に歩いてお使いなど、帰宅時に6,000歩超え。今日も20時からホタル鑑賞を兼ねたお散歩。小梅はカートが好きなので、小梅が喜ぶ事ならなんでも！よく寝ますが元気です。もうすぐ15歳6ヶ月。月曜日の朝までには宿毛レポを仕上げます。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...
仕事は無事に請求書を出し、定時終了。夕飯後、少しブログ巡りをして、20:00からまたホタル散歩。今日は時間がよかったのか、すごくたくさん。上司が下林や森松にホタルを見に行き、そちらもたくさん飛んでいたそうですが、どっちが多いかなー。森松に見に行きたいような、わざわざ車で出なくても家の近くで見れるのだからそれで充分なような。小梅を連れて夜のお散歩から戻ったらまたTikTok。お風呂に入ってもTikTok。一度見始め...
宿毛マラソンのレポが途中ですが、昨日、ブログを書いた後で萩往還マラニックのHPを見ると、コース図が更新されていました。ウォークのスタートが少し変わったのは最初から分かっていましたが、全コース共通で、ゴール付近（終盤5km弱）がガラッと変わっていて有り難い！！！***** 以下、昨年のレポをコピー *****14:48 コースは県道62号を直進しますが、右を見ると瑠璃光寺（のほう）。第30回のこの場所 （こちら）この直後...
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臨時更新です。愛媛県中予地方の山間部の我が家（築57年？の日本建築）たまたま居間に降りていてばあばとソファにいたところ地震我が家は震度4とのことで、かなり揺れましたが、物が落ちてくることもなく、無事です。今夜は念のため、居間で寝ようと思います。...
～ 閲覧注意 ～お久しぶりです。次回更新は5月上旬の予定とお知らせしていましたが、ふらっと更新です。この1ヶ月は本当に激動。なんと表現すればいいのか分からない、言葉に出来ない1ヶ月でした。幼少期の兄弟次男は2月生まれなので、今年28歳になりましたが3月上旬のある日、その28歳になったばかりの短い生涯を終えました。仕事先の関東で、布団の中で亡くなっていた突然死。あまりにあっけない人生の終焉。ご心配をおかけ...
家族の用事で出かけています。今日は空き時間に成田空港そばのさくらの山へ。しばらく更新をおやすみします。...
新しいものが苦手です。iPhoneもPCも。画像検索によると初iPhoneは2012.8らしく、確かiPhone 4Sその後、6、8となり今のSE（第2世代）かな。今のiPhoneSEになったのは2021.11.23らしい。つまり2年3か月使用。いろいろ検索出来るiPhoneは便利。周りの人が「電話もLINEもすぐ反応する」と驚くくらいスマホ中毒です。肌身離さず持っていてまさに「携帯」しています。著しく劣化（笑）チャレ富士までにはどうにかしなくては。① バッテリ...
今日、4月の有給休暇申請をしました。4月上旬の私用と、4/22のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン翌日。年に2回の棚卸日以外は、遊びでも有給休暇申請に何かを言われることはないのですが唯一 「大雑把でいいので居場所を明らかにするように」 と。緊急呼び出しが可能なのか（前職と違ってそういうことは99％ありませんが）県外で大災害等あった時の確認のためとか？？？富士吉田市って・・・何県？と調べたのはわたし。富士山だ...
今日は画像がエイドの1つしかなかったので久しぶりに過去画像0305での画像をちりばめます。・・・と思いましたが、0305の画像はほとんどなかったので、後半は 「過去の高知龍馬マラソン」画像になりました。*昨日(月)は仕事で、ぜぇぜぇ。山ほど仕事がありますが残業は1時間で切り上げ。夕飯後、早い時間からPCを付けていたものの、たまたま普通メガネだったのでブログを書く気になれず、いろいろ読んで一日が終わり。2019年6月...
3月2日（土）2月18日は20℃越えで暑かったとおもいきや、3月に入って愛媛で積雪。幸い道路に積もることはなく、無事に出勤。年に2回の棚卸で、寒い倉庫作業なのでモコモコに着こんで。お昼は6人でマテラへ。15時終了で、予約していた美容院へ。バッッッッサリ切りたいところですが、いい感じの妥協点を模索。3月3日（日）一面の霜、キンキンに冷えた朝ですが、8:30～地域清掃。各家庭から1人出て、男性は水路清掃、女性はゴミ拾い。...
高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ～コメントのお返事など～ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)高知龍馬マラソン2024 ①スタートまで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ②スタートから中間点まで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ③中間点から37.5kmまで (02/26)高知龍馬マラソン...
高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ～コメントのお返事など～ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)高知龍馬マラソン2024 ①スタートまで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ②スタートから中間点まで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ③中間点から37.5kmまで (02/26)今回はレポではな...
月末処理で、もうバタバタ！それでも今日は走ると決めていて定時終了。 冷たい風が吹き真冬の寒さの中、東温市スマートインターまで。3/23開通の準備が着々と。走り終えてからまた仕事に戻り1時間ほど。あとは月曜日に請求書発送をしたら2月の処理がほぼ終わり。2月は早かった～。3月も、あっという間に過ぎそうですが、頑張ろうっと。...
ホテル・温泉旅館などわりといろいろなところに泊まったことがありますがドミトリーやカプセルホテルは未体験。2020年の高山ウルトラを走ることにしていて、名古屋のドミトリーを女子3人で予約。その時は4人部屋を3人利用確約だったので、ドミトリーとはいえ、仲間うちのみ。今、ホテルを予約済みなのは3月、県外の友だちが松山に来るので松山泊。4月のチャレ富士5月の萩往還6月の旅行9月のしまなみそして来年2月の高知のホテルも...
今年の高知龍馬マラソンどの大会でもよく言われるのが 「恰好（見た目）だけは速そう」実際は遅いのですが、見た目は速そう・・・と。いつも言っていますが、締め付けるものが大嫌いで、我慢できるのはゲイターまで。アームカバーはフィットしていますが、締め付けはなく時々履く2分丈？くらいのスパッツ（ラン用ではない、下着感覚に近いもの）も、締め付けはナシ。とにかく汗かきで、日焼け対策は気にしつつ露出するタイプ。昨年...
高知龍馬マラソン2024のYouTubeをいろいろ見尽くしていますが今日もまた新しいのを発見して、なかなかよかったので勝手に紹介。瞬きもせず（嘘です）じっくり見ていたら、次々と出てくる友だち。そしてわたしは出てこず・・・。愛媛県民のわたしですら、知っている人が4人も出てきたので高知県民の方でしたらたくさん居そう。走られた方も、そうでない方も是非。といっても見ず知らずの方のですが。 *こちらも見ず知らずの方のYou...
高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ～コメントのお返事など～ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)高知龍馬マラソン2024 ①スタートまで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ②スタートから中間点まで (02/25)21.0975kmの記録は 2:47:30 （ネット2:43:54）22.1km ナスゼリー・ゆ...
* 本日2つ目のレポ更新です。高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ～コメントのお返事など～ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)高知龍馬マラソン2024 ①スタートまで (02/25)Photo by 高校の友だちJちゃん9:00号砲、Dブロック最後尾のわたしたちがスタートラインを越え...
高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ～コメントのお返事など～ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)いつものごとく書くのは指なので、どう展開するか分かりませんがレポ。前日と翌日のことはリアルタイムでほぼ書いたので、当日のことを。事前に決めていたのは、【6:30から...
今日は寒かったので走らず。まあ日曜日にフルマラソンを走っているので、1週間は休んでヨシという自分基準。午前中に柴田園にお茶を買いに行き、一方通行に入りかけるはそれからエミフルに行く時に赤信号の停止線が分かりづらいはやっぱり慣れない道の運転は大変。（助手席のばあば撮影）今日16:00開通の外環状【訂正、24日でした】東垣生ICで降りたら松山空港へ行くには滑走路脇の道路へ迂回がおススメと新聞に出ていましたがなん...
沿道に応援に来てくれていた高校の友だちから写真が届きました。別の友だちが持った「がんばれ」うちわが絵になる～。（自分が被写体なのに言い過ぎ？）いろんな方から写真をいただいているので整理してレポを書きたいと思います。macotoさんの写真には偶然写っているのもあって嬉しい～。 ※今日は30分だけ残業21:00～23:30 夜のお昼寝日曜日、高知龍馬マラソン月曜日、高知で過ごして火曜日、脚の筋肉痛・腕診察水曜日、2時間残...
レポではありませんが、レポのようなものになると思います。まずはコメントのお返事をこちらで。＞（イチゴ）いったいどうやって保管して持ち歩いているのだろう・・・こうやって持ち歩いて（浜幸の いちご大福2個と、いちご大粒4個と、麦茶少し）こうして食べています。(*^^*)サブ3のラン友さんに教えてもらった技で、「朝の早いうちに荷物預けに行き、一度ホテルに戻って支度、ホテルから走れる格好で出て、そのままスタートブロ...
昨日自宅に着いたのは22時過ぎ。バス車内でブログを書いて少し車酔いでしたが、お金の整理だけはしておきたくて夜なべ。今回はホテルを奮発したことで、ちょっとお高い目になりましたが、充分楽しんだのでヨシ！ということで、来年も高知龍馬マラソンに参加することが決まりました。第1回目の2013年は、まだ走っていなかったので、高知龍馬マラソンの存在すら知りませんでしたが第2回目の2014年から今年2024年で連続出場9回目。202...
大塚国際美術館その存在は知っていましたし、「行きたいな」と思っていましたがもともと美術館が好きというわけではなく、「行けたらいいな」くらいの軽い気持ち。愛媛の自宅から日帰りで行くには遠すぎて、今回やっとお泊まりで行くことが出来ました。 感想は「すごい」のひとこと。入館料は日本一高いと聞きましたが、3300円。前売（スマホでサクサク）で、3160円。何も考えずエスカレーターに乗りましたが、階段にすればよかっ...
仕事は定時で終えて走りました。東温スマートインター工事（振り返って）いままでは小野カン方面でしたが、いろんな工事の進捗を見るのが楽しいのでこれから秋まではこのコースになりそう。こちらへ走る1番の理由は「眩しいから」17:45スタートだと西へ向いて走るのは眩しいので、とりあえず東へ。それから母校東温高校をチラッと見て、塀の向こうに見える部活中の整列した生徒さんに心の中でエールを。一級河川の重信川沿いに走っ...
土日で母娘旅行をしてきました。計画を立てて旅をして、写真で思い出を振り返って。これからブログを書いて。サイズ感がおかしい。 ☆仕事は定時終了。豪華な夕飯のあとはみんなの写真を見返して、米津玄師のレモンで盛り上がって遅くまでお喋り。レポを書ける気がしませんが、ぼちぼち頑張ります。明日(火)は走って明後日(水)は歯医者さんクリーニングで明々後日(木)は走って、の予定。どのくらい予定通りに進むかな。...
徳島駅直結のJRホテルクレメント13階で目覚め、旅ラン。ここは2014年4月のとくしまマラソン以来。（その時は鴨島のホテル泊）旅ランは1時間程度の予定で、まずはとくしまマラソンスタート地点へ。愛媛県民のわたしが、香川観光の翌日に高知龍馬マラソンのTシャツを着てとくしまマラソンの思い出を辿る旅ラン。（脚が短く見える撮り方…）なんと！ホテルから県庁付近までの1.5kmのデータがない！ショック…。JR徳島駅から県庁付...
5:45出発、雨の中を安全運転で香川県の新屋島水族館へ。徳島県鳴門市に移動して大塚国際美術館へ。なんでもない土曜日なのにたくさんの来館者。どちらもGWはすごい人出なのだろうな。充実の1日。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...
月曜日、走れず火曜日、7km水曜日、黄砂木曜日、黄砂金曜日、雨【今日】土曜日、雨＆お出かけで走れず日曜日、走れたらいいなあ次のレースは5月の宿毛ハーフ目標タイムは昨年より速く。昨年はほぼ練習なしぶっつけ本番で3時間弱でしたから、アクシデントさえなければクリア確実。7月、萩往還マラニック33km7月、汗見川ハーフ8月、エントリー予定9月、しまなみ75kmウォークお友だちのウルトラレポを読んでいたら、やっぱりウルトラ...
いただきました。2本セットで。わたしはお酒は飲めますが、ほぼ飲みません。日本酒・ビール・ちゃんとした焼酎は美味しくないから飲まない。ウイスキーは不味くて飲めない。 安い（薄い）チューハイなら、飲んだ方がいい空気なら飲むけど、出来ればパスしたい。ワインは誰かのお供なら飲んでもいい。唯一、あれば飲みたいのが梅酒。（買ってまで飲みたいとは思わない。）姉と電話をしながら、届いた箱を開けて、「梅酒もらった～...
天気予報通り黄砂がすごく、さっさと帰宅。会社は松山市の端っこのほうにあり、隣町から車で通勤。4月になり、新しい制服の高校生たちを大きな通りで見かけます。そのうち、みんな裏道を覚えて大通りを通らなくなると思いますがわたしの高校時代も、何度となく通学ルートを変更しました。当時はかなり危ない自転車の乗り方をしていたな。2人乗りはしませんでしたが、並走は当たり前。大きな事故も怪我もなく3年間の自転車通勤を無...
朝食も昼食も消化しない感じ。ストレスから胃が消化を拒否している感じ。仕事は定時で終えて走ってきました。明日がよかったのですが、明日と明後日は黄砂がすごいらしく洗濯物は部屋干しで、循環器など持病のある人は注意と、今日からいろんな警告が。そんな日に口呼吸で走るのはマズイと思うので、今日に繰り上げ。10kmには届きませんが、まあ走ったのでヨシ。椅子を買いました。（2,080円）ばあばの旅行用に持ち歩けるタイプ。...
真綿が時々大暴れ。今日は夕飯後に3kmか5kmか走る予定が走れず。そもそも真綿うんぬん以前に一度帰宅してしまうとスイッチが切れること多々。昨夜リセットして、バッテリーの減りは少しは改善したようなまだまだ減りが早いような。9月のしまなみウォークがGPS起動21時間くらいなので朝から翌日の昼過ぎまでは持ち堪えてもらわないと。（ダメなら途中充電しながら歩きますが） ☆秋？冬？に心労から痩せていましたが、また戻ってい...
朝はお墓参り、その後はATMで振込。その後、アフタヌーンティーへ。松山三越の上に出来たホテルLEPO、restaurant AINO友だちに誘ってもらってアフタヌーンティー。なかなか松山でアフタヌーンティーがなかったので嬉しい。半個室で、隣の声は聞こえますが、落ち着いて食事。別の部屋ではたまたまある会（オフ会かな）が行われていて、何度も通る人を見て楽しませていただきました。テレビで見るような方たち、可愛い。ランでも何で...
なかなかいい感じ！ 東温高校まで12kmの予定は短縮して10km18:50に走り終えたとき、まだライトは要らないくらいでした。8月までびっしりマラソン大会があるので、速さは求めませんが、「1回の距離を長く」頑張りたいと思います。具体的には1回5kmが基準でしたが、1回10kmに。4月は月間100km目標。肉眼と写真がこれほど違うのはどういう仕組みなのだろう。明日は走りません。お墓参りとヌン活と献血。...
「1日たりとも忘れることはない」と言いますが、まさに小梅のことは1日たりとも忘れた事はありません。16歳3ヶ月生きて2月15日に旅立った小梅。小梅がいなくなって、もうすぐ2ヶ月。最初のうちは小梅を思い出しては泣き、ブログに書いては泣きどれだけ泣いたら気が済むの？というくらい泣きましたが最近、やっと「あ、もう何日も泣いてない」と。小梅に触れたいなー。小梅の匂いを嗅ぎたいなー。小梅と眼で会話をしたいなー。あん...
時計のバッテリー問題に端を発して、あれやこれや。 ☆「アイザワさん」の漢字が分からず確認。わたし「サワはどっちのサワですか？」相手「サンズイ」...
今日の午前中は所用のため時間有給で14時から出勤。定時で退勤後、2号に振り回され毛細血管をブチブチ切りながらひとつ用事。眼鏡引き取り夜はまた調べものとチケット予約。こういうことをしている時間が楽しい。夜、ふと時計を見ると、「充電してください」えー？月曜日の夜に充電して火曜日（昨日）の朝は100％だったはずなのに？昨日の朝がフル充電で、今夜に10％を下回るとはどういうこと？（GPSを起動して走ったのは昨日の10...
会社でコソッと四国の白地図を印刷。いろいろ書込みをしたいことがあって。仕事は定時で終え、走ってきました。前回と同じコースを走ってみようと東へ向いて行ったものの、どうも調子が上がらず10km。明日の都合のため、ばぁばに迎えに来てもらって、車を会社に置いて帰宅。明日はばぁばと一緒に午前中に用事を済ませて、午後は別行動でわたしは出勤して、自分の車で帰る。夜は9月の旅の申し込みと調べもの。昨日、全く別件で2ヶ所...
今日は仕事終わりに走ろうと思っていました。気持ちだけは。仕事中に時計（POLAR PACER ）を見ると、「充電してください」 の表示。え・・・。走ろうと思ったのに。午後、気付いたときに7％師匠いわく、7％あれば2時間半は走れる計算と。平日の仕事終わりに誰が2時間も走るか――――。ギリギリまで走るか止めるか迷いましたが、ココロ折れたので帰宅。その代わり、帰宅後に歩いて選挙（愛媛県議会議員）へ行こう。選挙はもっぱら期日...
あるところで目にした『13日の夜24:00』という表現が分かりづらく、イラッとしましたが、冷静に考えれば13日から14日への変わり目か。でもそれなら14日0:00でも全く同じ時刻を指すということ？ネットの締切とかで、『◯月□日23:59まで』と表記されていますが、これだと誤解がなく分かりやすい。 ※前の職場は、24時間稼働でしたので時間は24時間表記が当たり前でしたが『明日』という認識が部署で食い違っていて、大変な目に遭った...
ゆっくり起きて、11:00ばあばと野野。そのあと①小野川沿いを車で走って車窓からお花見。それからダイキと重信フジで買い物。②会社のそば愛媛県運動公園の松山側一度帰宅してから美容院へ。4週間開くと恐ろしく白髪。帰宅後はお昼寝、夕飯後はiPhoneをお供にゴロゴロ。明日も午前中はのんびり。...
年度末とあちこちで聞かれますが、わたしの仕事にはあまり影響はなく、普通の月末。残す保留伝票はあと2枚。こちらは営業さんからの指示待ちなのでわたしが出来る3月の処理は今のところ全部終了！定時で仕事を終えて走ってきました。ポラールはオーバーワークと警告してきますが、師匠に聞いたら「走るべし」と。だったら走りますとも。5km？60分（8.5kmくらい）？10km？まあ、走ってみてから考えよう。でも西に向いて走ると眩しい...
