ブログ開設から16年。わたし(53)の走ったり歩いたりした記録と、日々の出来事ブログ。ビーグル犬 小梅は2023.2.15、16歳3ヶ月でお空へ旅立ちました。
小梅ブログから走るブログになり、今や何でもありのブログ。統一性はありません。
金曜日に作った 「週末にやることリスト」 の何ひとつできないまま土曜日が終わり。① 選挙 ② お墓参り③ ジョギング④ 洗車⑤ 2月の行動表づくり⑥ 年賀状の当選確認⑦ 大阪国際女子マラソンテレビ観戦そして今日の日曜日、8時過ぎ起床なわとびをして、朝食のあと、④ 洗車、③ 5kmジョグ、シャワー、昼食、⑦ マラソンテレビ観戦、自転車で ① 選挙へ。そのあと、⑥ 年賀状当選確認 をして、⑤ 2月の行動表作りをして 1日が終了。お...
昨日、就寝したのは1時台だったはず。今日、布団から出たのは14時台でした。13時間もベッドにいた・・・。若いころは 「起きたら昼だった」 というのはよくありましたが、子育て中はそういうわけにもいかず。そして夜勤の仕事になり、生活リズムはハチャメチャになり転職したころには年齢を重ねていて、朝にはちゃんと目覚めるように。今日も途中で二度ほど目覚めましたが、また眠りに落ちトイレもいかないままの13時間睡眠。もと...
マラソンカテゴリーのブログを見ていると、大阪国際女子マラソンの話題が多いのですが、Ukeさんのところで紹介されていた動画を見ました。（Ukeさん、接点はないのに突然お名前を出してすみません。）市民ランナーだと、取り組み方は本当に人それぞれですがオリンピック選手でもそれぞれで、ちょっと意外。わたしは、昔々学生時代のマラソン大会は苦手で、将来自分がフルマラソンを走るなんてことは、まっっったく予想していません...
笑えない残業ぶりで息抜きにブログ更新こんなに残業したのは何ヶ月ぶりやら。今日は早く終わったら走れたらいいなーと心の隅で思っていましたが、ややこしい仕事が急ぎで入ったので、残業。今週は土曜日が休みの番で…週末と月末を同時に持ってくるのはやめて～！これほど残業するならいっそ休日出勤でもいいのですがなぜか（なぜか！）残業はOKでも休日出勤はしづらい空気。リモートワークなんて夢の話。サービスの持ち帰り仕事だ...
今日は歯科クリーニングでした。簡素な月、簡素な月、丁寧な月の3カ月1セットで繰り返しで、今日は丁寧な月。歯茎の状態を調べて、OK口内細菌の状態を調べて、OK汚れがあると着色する薬で染めて、NG！！！前回（たぶん9月）は、「ちゃんと磨けています。」と褒めてもらえたのに、今日は…。イマドキの染料は、最近の汚れと古い汚れを色分けしてくれるので受診前に慌てて磨いてもバレバレ。年末年始、ステイホームで歯磨きがおろそか...
日々いろんなミスをやらかしていますが、今日も。今日のお昼にメインの商品が届くので、それまでに付属品の準備が3つ必要。ひとつ目は、先週土曜日に準備済。ふたつ目は、商品が届いてからの準備なので、今日の午後に準備済。3つ目は在庫があるので、これで必要なものは全部そろった。「さあ仕上げをしようっと！」 と思い、始めようとしたら、3つ目のものが在庫切れ。はぃ？確認するまでもなく在庫があると信じ切っていたら、あ ...
2020年の3月まではしっかり走っていたのに、コロナが原因で走らなくなりそれっきりズルズルと走らない日々。休日に自宅から山へ行くと、人通りはほとんどなく、たまにランナーさんに会うくらいですが会社帰りに会社付近を走ると、ウォーキングの方やランナーさんにもちょこちょこ会います。ランナー同士ならお互い様ですが、走らない方からすれば マスクもせずハーハー息を吐きながら走るランナーのことは嫌でしょうね。そう思った...
昨夜はまた夜更かし。今日は10時から美容院へ行き白髪染め。年々白髪のスピードが早くなり、割合も増えてきてツライ。なにもこの特別警戒期間に・・・、せめて一週間でも延ばそうかと思いましたが、一応来客対応もある事務員なので、社会的に？会社的に？限界。愛媛県のHPより今までなら、10時から美容院でそのあとはお友だちを誘ってランチというパターンだったのに愛媛県は「感染警戒期・特別警戒期間」 中のため、自粛。美容...
1年3ヶ月前の2019年10月20日四万十川ウルトラマラソンを走りました。2017年と2018年は100kmに挑戦し、敗北。100kmへの未練はありましたが、それよりどうしてもゴールをしたかったので60kmに変更し這う這うの体ながらどうにか完走。その時の長編レポはこちら ↓【5】【第25回 四万十川ウルトラマラソン 60km 】2019年10月20日 結果 9時間25分12秒 完走 （制限9時間30分）四万十川ウルトラマラソン抽選結果 (7/9)いよいよ明日、四...
新型コロナ騒動により、2020年の春は不織布マスクが手に入らず、連日マスク狂想曲それから手作りマスクやウレタンマスクが出て来て、今に至るわけで。わたし自身、騒動当初の不織布マスクを洗濯して再利用→夏場の手作りマスク→秋のウレタンマスクを経て→第三波からは不織布マスク1日1枚使い捨てと、いろいろ変化しています。最近はどの材質なら「飛ばさない」「吸い込まない」の一覧表をよく見ますが、不織布マスクの中でも※ 新品...
会社で。ある社員から、操作トラブルにより機械の修理が必要になったとの報告を受けた上司。冷静に開口一番 「怪我はない？」すごく当たり前のことですが、この一言がとっさに出たのはちょっと見直しました。* 見直すということは普段は見損なっているということなの？？？「ちょっと見直した」 ではなく 「改めて見直した」 にすればいいの？？？「どの機械が壊れたの？」「商品は大丈夫？」 は特に触れず、間髪入れずの 「怪我は...
朝の出勤時は−2℃で車体も凍っていましたがトンネルコースで通勤。今日はお昼休みにウォーキング。 30分たらずで2km強、3000歩強のはず。今日はEPSONのGPS時計を使いましたが、GPSをとるのは遅いし、データ転送は遅いし、地味にストレス。10年に一度の末尾0の誕生日を迎えましたが記念になること一切無し。松山空港発着の遊覧飛行に申込みをしたものの、緊急事態宣言により催行中止に。だったらGARMIN買おうかな。と、EPSONを使う...
昨日の誕生日にラングッズをいただいて奮起したのかなぜか昨日から、「明日は走ろう！」 という気持ちに。数か月前までは、常に車にランニングシューズを積みっぱなしでほぼ毎日、着替えも積んでいたのにここ数ヶ月は仕事が忙しかったこともあり、仕事後に走るという選択肢が無くなっていました。昨夜、久しぶりにラングッズを用意。GPS時計、イヤホン（安全のため片耳のみ装着）、ライト、反射タスキ、着替え朝は忘れずシュー...
カテゴリー変更をしたばかりなので、初めて見てくださる方もいらっしゃると思いますが今日は特別バージョンで、いつも以上に自己顕示欲（承認欲求）の塊ブログ。( ;∀;)おさるの方がわたし。1971年、昭和46年生まれ。写真が白黒。テレビは、白黒を見た記憶はうっすら有るような無いような、いや無いか。50年の人生でのベストショット。しつこいほど載せていますが、懲りずに今日も。数日前から誕生日をしつこくアピールしていたこと...
さすがに体を動かさねば！とは思うものの、音楽を聴きながら黙々と歩くのもつまらない。なので目的地を2kmちょっと先のスーパーにし、いちごを買いに行くことに。いちご4パックと、セールの三つ葉（これで100円）夕飯は、市販の餃子の皮に豚肉と大葉を包んで焼き、ポン酢で食べるというモノに初挑戦。ネットで見たメニューですが、わたしの作り方が下手だったのかイマイチ。ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫...
誕生日イブイブの今日。本当なら大阪へ行くか、友だちと旅行のはずが、ステイホーム。せめて少し豪華に外食でも、という願いも虚しくステイホーム。ひたすらゴロゴロゴロゴロエンドレス。パソコンも付けず、テレビも付けず、iPhoneをお供にベッドでゴロゴロ。Twitterやブログ巡りとナンプレなど。仕上がりはもう少しキレイですが、仕上がり写真は無し。デザートは紅まどんなの規格外品、あいか（愛媛果試28号）時期的には紅まどん...
一時期は話題沸騰だったシャープマスク。わたしは8月に当選し、購入。ずいぶんお高いマスクでしたが、ネタというかせっかく当たったのだし。そして本日再度当選。一度当選した人でもひたすら抽選に回るシステムで複数回当選もあり得るのですが正直なところ、いまさら感も無くはない。前回は50枚入り1箱のみで、3,278円＋送料660円＝3,938円 （税込）つまり1枚当たり 71.6円 （税抜）もったいなくてオチオチ使えない。今回は1人2箱...
2020年2月の高知龍馬マラソンを最後にマラソン大会がなくなり県を跨ぐ旅行が出来なくなり、1号や姉家族とも会えなくなり。それでも愛媛県では友だちとランチはしていたのに、それすらも自粛。わかっている方からすれば「何を今さら」かもしれませんがやはり一番感染リスクが高いのは「会食」だそうで。夜の飲み会に限らず、お友だちとのランチやお茶でも職場の昼ご飯でも。とにかく『マスクを外すのがダメ』と。※ 屋外など換気の...
昨日1月9日(土)は、大寒波でしたが出勤日。でも、水分がなければ道路は簡単には凍結しないようなので普通に起きて普通に出勤ただしトンネルだけは回避道路の凍結が怖くて早退までしたのななんだったのか？今回の寒波による被害は、わたし個人はなにもなくてホッ。仕事は落ち着いた時期なのでそれなりにそれなりに。土曜日は、たまに3時に社長からおやつの差し入れがありますが、今日は違う方から10時にホカホカ焼き芋の差し入れが🍠...
今朝は早起きをして国道への橋が大丈夫か、車で下見に行き、大丈夫だったので車通勤。いつものトンネル経由ではなく、原町～森松経由。出来るだけ大きな橋を渡らなくていい様に。朝から全く気温は上がらず、地面の水溜りは一日中凍ったまま。昨日の昼前の雪も解けず一部は白いまま。暖房をつけてもなかなか室温が上がらず、外に出ると寒いというより痛いくらい。もちろん走る気力はなく、定時終了。帰りは久谷大橋～R33経由で無事...
朝が5℃、それから時間ごとに気温が下がるという不思議な1日。朝は5時に目覚めたので窓の外を見ると雪も凍結も無さそうなので二度寝し、普通に出勤。久谷大橋手前で、何が起きたのかと思うくらい道路に大きな葉（？）が散乱。なんの木かわかりませんが、近くの木の葉が落ちたようで道路もコンビニ駐車場も辺り一体が葉っぱまみれ。8:00前に出て、20～25分の通勤ですが今日は暗くて会社に着くまでライト点灯のまま。ミゾレらしきもの...
前の会社の上司の口癖「さくらは絶対にうつ病にはならない」退職してから（諸々の手続きはあったかもしれませんが）一切連絡を取っていない上司。長く勤めた会社で、19年間ずっと同じ部署で同じ上司のもとにいましたがわたしのことを分かっていたのか、そうではなかったのか。コロナがどんどん蔓延してきて、ふと周りの全員がマスクをしている姿を見て「どうしてこんなことになったのだろう？」と考えて、なんだかズーンと重くなっ...
トレーニングは朝夕のなわとびのみ、どちらも210回。スイスイ連続で跳べるときと、妙に度々引っかかるときがあるのはなぜなのだろう？今は200回基準で引っかかるまでは跳び続け、一桁は切り捨てなので、記録は「210回」というのが多い。200回を超えるとやる気がなくなるというのか、「もう充分」と認識してしまうようで。以前は150回でゼーハーだったのが、今は200回でもハーハーだから本当はノルマ250回にすべきなのだろうな。と...
午前中はゴロゴロ。午後から走りに出ましたが、その前に体重でも・・・と、走る格好で下の体重計に乗ったところ52.6kg ぇ？年末年始はスーパーくらいしか出かけてないものの、「食っちゃ寝」 ということはないはず。いや、3食きっちり食べて、おやつタイムもあって、走りもせずゴロゴロしていたら 「食っちゃ寝」 か。52kg台とはちょっと増えたな・・・と思っていたら、体脂肪率26％と。は？下の体重計は古いせいか、数値がコロコ...
おやすみ期間中も朝は7時台には布団から出て今日は、箱根駅伝の復路をテレビ応援。その後で走りに行くはずが、ばあばと2号と遅めのランチへ。重信の天天丸へ行き、2号を父さんちへ送って、小さなスーパーに寄ってから16時過ぎに帰宅。少しでも暖かいうちに＆暗くなる前に走らねば！と思うものの、時計がない！！！特に大掃除はしていないのに、時計がない！！！12/30に使ってから台所でiPhoneにデータ転送したような…？今までな...
朝起きて、なわとび300回箱根駅伝を見て、ナンプレをしながらゴロゴロお昼寝をして夕飯は、たこ焼き（ただし具は焼豚）を作って食べていまは笑ってコラえてを見ています。我が家のたこ焼きはキャベツ入り。写真は1回目なので少し焦げましたが、美味しかったのでヨシ。明日も明後日も予定なし。明日もステイホームかしら。明日は走ろうかなー。年明けから走ると宣言したはずが、すごい天気予報⛄️明日なら昼間の暖かい時間に走れるな...
朝食フルーツたっぷりヨーグルト昼食は、またフルーツたっぷりヨーグルトと、いただき物のお菓子夕食は、年末のすき焼き残りと、豚汁残りと、スーパーの唐揚げ残り。一度の食事で牛豚鶏全部とは珍しい。一日中、特に何をするでもなく、ゴロゴロ。なわとび以外は家から出ず。テレビはニューイヤー駅伝の前半と鉄腕DASHの前半を見たくらい。ナンプレ（数独）をしたり、お昼寝をしたり。以上、1月1日の記録でした。明日は、、、どうし...
リアル年賀状「さくらさんは黄色が好きなの？」と聞かれるまで、わたしは黄色が好きという自覚は無かったのですがそう聞かれてから、特に黄色に目がいくようになりました。会社のエラ～イ方の口癖（？）が、「黄色は幸せの色」ちょっと派手かと思いましたが、今年の年賀状は黄色で。10月に申し込みをしたので、サイクリングの写真を入れていないのですが本当のわたしを知らない人が見たら、そうとうアクティブな人だと誤解されそう...
「ブログリーダー」を活用して、さくらさんをフォローしませんか？
四十九日も明けていませんが、法要は済ませたこともあり予定通り行ってきました。きっと次男も応援してくれているはず、と。3月、突然の次男の死から、まともに練習も出来ず、どこで関門回収か、不安との戦いでしたが家族、師匠、共走ランナーさん、スタッフさんに支えられどうにか完走できました。（師匠も100km完走しています。）ご心配をおかけしておりますが、バッキバキの筋肉痛以外は元気です。...
臨時更新です。愛媛県中予地方の山間部の我が家（築57年？の日本建築）たまたま居間に降りていてばあばとソファにいたところ地震我が家は震度4とのことで、かなり揺れましたが、物が落ちてくることもなく、無事です。今夜は念のため、居間で寝ようと思います。...
～ 閲覧注意 ～お久しぶりです。次回更新は5月上旬の予定とお知らせしていましたが、ふらっと更新です。この1ヶ月は本当に激動。なんと表現すればいいのか分からない、言葉に出来ない1ヶ月でした。幼少期の兄弟次男は2月生まれなので、今年28歳になりましたが3月上旬のある日、その28歳になったばかりの短い生涯を終えました。仕事先の関東で、布団の中で亡くなっていた突然死。あまりにあっけない人生の終焉。ご心配をおかけ...
家族の用事で出かけています。今日は空き時間に成田空港そばのさくらの山へ。しばらく更新をおやすみします。...
新しいものが苦手です。iPhoneもPCも。画像検索によると初iPhoneは2012.8らしく、確かiPhone 4Sその後、6、8となり今のSE（第2世代）かな。今のiPhoneSEになったのは2021.11.23らしい。つまり2年3か月使用。いろいろ検索出来るiPhoneは便利。周りの人が「電話もLINEもすぐ反応する」と驚くくらいスマホ中毒です。肌身離さず持っていてまさに「携帯」しています。著しく劣化（笑）チャレ富士までにはどうにかしなくては。① バッテリ...
今日、4月の有給休暇申請をしました。4月上旬の私用と、4/22のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソン翌日。年に2回の棚卸日以外は、遊びでも有給休暇申請に何かを言われることはないのですが唯一 「大雑把でいいので居場所を明らかにするように」 と。緊急呼び出しが可能なのか（前職と違ってそういうことは99％ありませんが）県外で大災害等あった時の確認のためとか？？？富士吉田市って・・・何県？と調べたのはわたし。富士山だ...
今日は画像がエイドの1つしかなかったので久しぶりに過去画像0305での画像をちりばめます。・・・と思いましたが、0305の画像はほとんどなかったので、後半は 「過去の高知龍馬マラソン」画像になりました。*昨日(月)は仕事で、ぜぇぜぇ。山ほど仕事がありますが残業は1時間で切り上げ。夕飯後、早い時間からPCを付けていたものの、たまたま普通メガネだったのでブログを書く気になれず、いろいろ読んで一日が終わり。2019年6月...
3月2日（土）2月18日は20℃越えで暑かったとおもいきや、3月に入って愛媛で積雪。幸い道路に積もることはなく、無事に出勤。年に2回の棚卸で、寒い倉庫作業なのでモコモコに着こんで。お昼は6人でマテラへ。15時終了で、予約していた美容院へ。バッッッッサリ切りたいところですが、いい感じの妥協点を模索。3月3日（日）一面の霜、キンキンに冷えた朝ですが、8:30～地域清掃。各家庭から1人出て、男性は水路清掃、女性はゴミ拾い。...
高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ～コメントのお返事など～ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)高知龍馬マラソン2024 ①スタートまで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ②スタートから中間点まで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ③中間点から37.5kmまで (02/26)高知龍馬マラソン...
高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ～コメントのお返事など～ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)高知龍馬マラソン2024 ①スタートまで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ②スタートから中間点まで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ③中間点から37.5kmまで (02/26)今回はレポではな...
月末処理で、もうバタバタ！それでも今日は走ると決めていて定時終了。 冷たい風が吹き真冬の寒さの中、東温市スマートインターまで。3/23開通の準備が着々と。走り終えてからまた仕事に戻り1時間ほど。あとは月曜日に請求書発送をしたら2月の処理がほぼ終わり。2月は早かった～。3月も、あっという間に過ぎそうですが、頑張ろうっと。...
ホテル・温泉旅館などわりといろいろなところに泊まったことがありますがドミトリーやカプセルホテルは未体験。2020年の高山ウルトラを走ることにしていて、名古屋のドミトリーを女子3人で予約。その時は4人部屋を3人利用確約だったので、ドミトリーとはいえ、仲間うちのみ。今、ホテルを予約済みなのは3月、県外の友だちが松山に来るので松山泊。4月のチャレ富士5月の萩往還6月の旅行9月のしまなみそして来年2月の高知のホテルも...
今年の高知龍馬マラソンどの大会でもよく言われるのが 「恰好（見た目）だけは速そう」実際は遅いのですが、見た目は速そう・・・と。いつも言っていますが、締め付けるものが大嫌いで、我慢できるのはゲイターまで。アームカバーはフィットしていますが、締め付けはなく時々履く2分丈？くらいのスパッツ（ラン用ではない、下着感覚に近いもの）も、締め付けはナシ。とにかく汗かきで、日焼け対策は気にしつつ露出するタイプ。昨年...
高知龍馬マラソン2024のYouTubeをいろいろ見尽くしていますが今日もまた新しいのを発見して、なかなかよかったので勝手に紹介。瞬きもせず（嘘です）じっくり見ていたら、次々と出てくる友だち。そしてわたしは出てこず・・・。愛媛県民のわたしですら、知っている人が4人も出てきたので高知県民の方でしたらたくさん居そう。走られた方も、そうでない方も是非。といっても見ず知らずの方のですが。 *こちらも見ず知らずの方のYou...
高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ～コメントのお返事など～ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)高知龍馬マラソン2024 ①スタートまで (02/25)高知龍馬マラソン2024 ②スタートから中間点まで (02/25)21.0975kmの記録は 2:47:30 （ネット2:43:54）22.1km ナスゼリー・ゆ...
* 本日2つ目のレポ更新です。高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ～コメントのお返事など～ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)高知龍馬マラソン2024 ①スタートまで (02/25)Photo by 高校の友だちJちゃん9:00号砲、Dブロック最後尾のわたしたちがスタートラインを越え...
高知龍馬マラソン前日 (02/17) ← レポはこれで完成速報 高知龍馬マラソン (02/18)高知龍馬マラソン翌日 (02/19) ← レポはこれでほぼ完成高知龍馬マラソン翌々日 (02/20)高知龍馬マラソン ～コメントのお返事など～ (02/21)来年の高知龍馬マラソン (02/22)いつものごとく書くのは指なので、どう展開するか分かりませんがレポ。前日と翌日のことはリアルタイムでほぼ書いたので、当日のことを。事前に決めていたのは、【6:30から...
今日は寒かったので走らず。まあ日曜日にフルマラソンを走っているので、1週間は休んでヨシという自分基準。午前中に柴田園にお茶を買いに行き、一方通行に入りかけるはそれからエミフルに行く時に赤信号の停止線が分かりづらいはやっぱり慣れない道の運転は大変。（助手席のばあば撮影）今日16:00開通の外環状【訂正、24日でした】東垣生ICで降りたら松山空港へ行くには滑走路脇の道路へ迂回がおススメと新聞に出ていましたがなん...
沿道に応援に来てくれていた高校の友だちから写真が届きました。別の友だちが持った「がんばれ」うちわが絵になる～。（自分が被写体なのに言い過ぎ？）いろんな方から写真をいただいているので整理してレポを書きたいと思います。macotoさんの写真には偶然写っているのもあって嬉しい～。 ※今日は30分だけ残業21:00～23:30 夜のお昼寝日曜日、高知龍馬マラソン月曜日、高知で過ごして火曜日、脚の筋肉痛・腕診察水曜日、2時間残...
レポではありませんが、レポのようなものになると思います。まずはコメントのお返事をこちらで。＞（イチゴ）いったいどうやって保管して持ち歩いているのだろう・・・こうやって持ち歩いて（浜幸の いちご大福2個と、いちご大粒4個と、麦茶少し）こうして食べています。(*^^*)サブ3のラン友さんに教えてもらった技で、「朝の早いうちに荷物預けに行き、一度ホテルに戻って支度、ホテルから走れる格好で出て、そのままスタートブロ...
日々、続々と迷惑メールが届きますが、かなり正確に迷惑メールフォルダへ。稀に必要なメールが迷惑メールに入っていたり口座のない銀行からの怪しさしかないメールが正規のフォルダにあったりしますがほぼほぼ正確な振り分け。今日のメールは発行元は確かとのお墨付きで、某決済サービスより「◯◯の支払いを承認しました」「お客さまの注文を処理するまで未決済の取引として表示されます。」はい？結局これは支払いを認めたのか？未...
今日は友だちとウォーキング紅葉の季節も桜の季節も、通谷池が多かったので、今日は友だち宅方面で。7:01松山城へ。まずは県庁裏から。愛媛の観光地といえば、道後温泉＆松山城子どもの頃、お城といえば「山の上にあって古いまま」が当たり前と思っていました。天守広場からよしあきくん（加藤嘉明）ピンクもあって、三色つつじ日赤方面二之丸史跡庭園の方へ降りて、松山城終了時間が早かったので観光客というよりは地元の方が多か...
ばあば撮影 ☆今日は出勤の土曜日6割事務員、4割作業員応援定時で終わって高校の友だちと食事へ。トスカーナの休日でのんびりお喋りしてきました。コロナ禍、3年ちょっと。何度かウォーキングはしていましたが、食事はコロナ騒動後、初（らしい）。えー、3年ぶりの食事？？？今日は昼間にほっとんど動いていないのに、夕飯はなかなかの高カロリー。明日の友だちとのウォーキングで今日の分を消化しよう！最近は全くパソコンをつけ...
東温市は麦の産地国道と県道の間をウロウロ走ると汗、走り終わると大汗だらだら。 ☆昨年夏、ばあば入院中にわたしが世話をしていて、鉢をズラそうと思ったら少ししか動かず。鉢の下から根がこんなにも伸びていました。いろんなお花がたくさん。（お世話は全面的にばあば）...
予定では走る日でしたが、走らず。仕事は久しぶりに爆発案件がありましたが、定時でピッと終わり、お風呂の灯油を買って帰宅。ちなみに105/Lガソリンはたしか162/L（会員割引やエネキー割引で、それから−3円）先週末の四国半周の旅は、わたしのチビ車ではなく、ばあばの普通車でした。結果的に638kmのドライブでしたが、木曜日にガソリンを満タンにして金曜日に姉を迎えに松山空港往復、そして土曜日に出発。途中で給油が必要なこ...
大塚国際美術館その存在は知っていましたし、「行きたいな」と思っていましたがもともと美術館が好きというわけではなく、「行けたらいいな」くらいの軽い気持ち。愛媛の自宅から日帰りで行くには遠すぎて、今回やっとお泊まりで行くことが出来ました。 感想は「すごい」のひとこと。入館料は日本一高いと聞きましたが、3300円。前売（スマホでサクサク）で、3160円。何も考えずエスカレーターに乗りましたが、階段にすればよかっ...
仕事は定時で終えて走りました。東温スマートインター工事（振り返って）いままでは小野カン方面でしたが、いろんな工事の進捗を見るのが楽しいのでこれから秋まではこのコースになりそう。こちらへ走る1番の理由は「眩しいから」17:45スタートだと西へ向いて走るのは眩しいので、とりあえず東へ。それから母校東温高校をチラッと見て、塀の向こうに見える部活中の整列した生徒さんに心の中でエールを。一級河川の重信川沿いに走っ...
土日で母娘旅行をしてきました。計画を立てて旅をして、写真で思い出を振り返って。これからブログを書いて。サイズ感がおかしい。 ☆仕事は定時終了。豪華な夕飯のあとはみんなの写真を見返して、米津玄師のレモンで盛り上がって遅くまでお喋り。レポを書ける気がしませんが、ぼちぼち頑張ります。明日(火)は走って明後日(水)は歯医者さんクリーニングで明々後日(木)は走って、の予定。どのくらい予定通りに進むかな。...
徳島駅直結のJRホテルクレメント13階で目覚め、旅ラン。ここは2014年4月のとくしまマラソン以来。（その時は鴨島のホテル泊）旅ランは1時間程度の予定で、まずはとくしまマラソンスタート地点へ。愛媛県民のわたしが、香川観光の翌日に高知龍馬マラソンのTシャツを着てとくしまマラソンの思い出を辿る旅ラン。（脚が短く見える撮り方…）なんと！ホテルから県庁付近までの1.5kmのデータがない！ショック…。JR徳島駅から県庁付...
5:45出発、雨の中を安全運転で香川県の新屋島水族館へ。徳島県鳴門市に移動して大塚国際美術館へ。なんでもない土曜日なのにたくさんの来館者。どちらもGWはすごい人出なのだろうな。充実の1日。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...
月曜日、走れず火曜日、7km水曜日、黄砂木曜日、黄砂金曜日、雨【今日】土曜日、雨＆お出かけで走れず日曜日、走れたらいいなあ次のレースは5月の宿毛ハーフ目標タイムは昨年より速く。昨年はほぼ練習なしぶっつけ本番で3時間弱でしたから、アクシデントさえなければクリア確実。7月、萩往還マラニック33km7月、汗見川ハーフ8月、エントリー予定9月、しまなみ75kmウォークお友だちのウルトラレポを読んでいたら、やっぱりウルトラ...
いただきました。2本セットで。わたしはお酒は飲めますが、ほぼ飲みません。日本酒・ビール・ちゃんとした焼酎は美味しくないから飲まない。ウイスキーは不味くて飲めない。 安い（薄い）チューハイなら、飲んだ方がいい空気なら飲むけど、出来ればパスしたい。ワインは誰かのお供なら飲んでもいい。唯一、あれば飲みたいのが梅酒。（買ってまで飲みたいとは思わない。）姉と電話をしながら、届いた箱を開けて、「梅酒もらった～...
天気予報通り黄砂がすごく、さっさと帰宅。会社は松山市の端っこのほうにあり、隣町から車で通勤。4月になり、新しい制服の高校生たちを大きな通りで見かけます。そのうち、みんな裏道を覚えて大通りを通らなくなると思いますがわたしの高校時代も、何度となく通学ルートを変更しました。当時はかなり危ない自転車の乗り方をしていたな。2人乗りはしませんでしたが、並走は当たり前。大きな事故も怪我もなく3年間の自転車通勤を無...
朝食も昼食も消化しない感じ。ストレスから胃が消化を拒否している感じ。仕事は定時で終えて走ってきました。明日がよかったのですが、明日と明後日は黄砂がすごいらしく洗濯物は部屋干しで、循環器など持病のある人は注意と、今日からいろんな警告が。そんな日に口呼吸で走るのはマズイと思うので、今日に繰り上げ。10kmには届きませんが、まあ走ったのでヨシ。椅子を買いました。（2,080円）ばあばの旅行用に持ち歩けるタイプ。...
真綿が時々大暴れ。今日は夕飯後に3kmか5kmか走る予定が走れず。そもそも真綿うんぬん以前に一度帰宅してしまうとスイッチが切れること多々。昨夜リセットして、バッテリーの減りは少しは改善したようなまだまだ減りが早いような。9月のしまなみウォークがGPS起動21時間くらいなので朝から翌日の昼過ぎまでは持ち堪えてもらわないと。（ダメなら途中充電しながら歩きますが） ☆秋？冬？に心労から痩せていましたが、また戻ってい...
朝はお墓参り、その後はATMで振込。その後、アフタヌーンティーへ。松山三越の上に出来たホテルLEPO、restaurant AINO友だちに誘ってもらってアフタヌーンティー。なかなか松山でアフタヌーンティーがなかったので嬉しい。半個室で、隣の声は聞こえますが、落ち着いて食事。別の部屋ではたまたまある会（オフ会かな）が行われていて、何度も通る人を見て楽しませていただきました。テレビで見るような方たち、可愛い。ランでも何で...
なかなかいい感じ！ 東温高校まで12kmの予定は短縮して10km18:50に走り終えたとき、まだライトは要らないくらいでした。8月までびっしりマラソン大会があるので、速さは求めませんが、「1回の距離を長く」頑張りたいと思います。具体的には1回5kmが基準でしたが、1回10kmに。4月は月間100km目標。肉眼と写真がこれほど違うのはどういう仕組みなのだろう。明日は走りません。お墓参りとヌン活と献血。...
「1日たりとも忘れることはない」と言いますが、まさに小梅のことは1日たりとも忘れた事はありません。16歳3ヶ月生きて2月15日に旅立った小梅。小梅がいなくなって、もうすぐ2ヶ月。最初のうちは小梅を思い出しては泣き、ブログに書いては泣きどれだけ泣いたら気が済むの？というくらい泣きましたが最近、やっと「あ、もう何日も泣いてない」と。小梅に触れたいなー。小梅の匂いを嗅ぎたいなー。小梅と眼で会話をしたいなー。あん...
時計のバッテリー問題に端を発して、あれやこれや。 ☆「アイザワさん」の漢字が分からず確認。わたし「サワはどっちのサワですか？」相手「サンズイ」...
今日の午前中は所用のため時間有給で14時から出勤。定時で退勤後、2号に振り回され毛細血管をブチブチ切りながらひとつ用事。眼鏡引き取り夜はまた調べものとチケット予約。こういうことをしている時間が楽しい。夜、ふと時計を見ると、「充電してください」えー？月曜日の夜に充電して火曜日（昨日）の朝は100％だったはずなのに？昨日の朝がフル充電で、今夜に10％を下回るとはどういうこと？（GPSを起動して走ったのは昨日の10...
