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朝冷凍しておいたシンガポールチキンライス 200お味噌汁（めかぶ） 33ゆでたまご 80昼海鮮丼、天ぷら、うどん夜プリッツ 11品目のミックスサラダ 88チ…

ダイエット3日目

【朝】ミニワンのチョコレートクロワッサン×3個おにぎり一個（シンガポールチキンライスの）【昼】丸亀製麺の釜玉うどん+いか天+葱+しょうが【午後】バウムクーヘン…

11月2日途中経過

朝墨繪のカボチャクリームチーズクロワッサンチーズパン昼燃焼春雨担々麺180kclシンガポールチキンライス（無印で買った手作り）ゆで卵2つおやつ大判焼き（小豆）…

REスタート 11月1日

【朝】明太子フランス（ポンパドール）パンベルデュ（ポンパドール）ヨーグルト（BIO）×2【昼】讃岐うどん＋大根おろし＋葱＋鶏肉のてんぷら茶葉2倍ミルクティーホ…

久しぶり・・・

全然痩せません。566巨体です！！相変わらず。明日から節約も緊迫してるので、お弁当作ろうかなぁー

ダイエット・・・難しい

朝カロリーメイト（メイプル）1袋 ＝200kclヨーグルト 70kcl紅茶じゃがりこ（チーズ） 298kcl朝計 568kcl昼スープパンベルデュ（荒挽きソー…

家飲みするとき

ブログネタ：「家飲み」する時、何飲んでる？ 参加中私はさっぱり缶チューハイやハイボール派！アセロラなどのチューハイやサワーが好き。でも最近はダイエット中なの…

やばい！！全然やせない

おかしいなぁ・・・毎日ジョギング、夜は控えめ（300kカロリー）なのに。10月18日（日）56．0kg。。。明日からカロリーメイトだけでいいかも。 ↑最近新発…

12日の記録

●朝カロリーメイト（メイプル）2本美味しい！ヨーグルトを電子レンジであたためる●昼グレープティーおやつニューヨーカーズカフェでホワイトチャイ●夜じゃがいもジン…

出身地？

ブログネタ：何県生まれ？ 参加中東京です。一人暮らししてるけど実家も東京。東京の美味しいもの…ラデュレのマカロンが好き！（フランスから空輸だっけ！？）