玄米粗食で痩せました。が。

なんだかんだいって、長い間更新していませんでした。 しか〜し、5キロ痩せたのよ。（たったのという気もしますが） 頬の吸引後、顔がいがんでしまって 外に出るのも億劫でヒキコモリしてたのですが 半年くらいたてば、なんだか顎のラインもスッキリして いい感じに仕上がってきました。 ふふふ、満足満足。 しかし、すいすぎたため ちょっとげっそりした印象になっちゃったんだけどね それこそクラコだね さて、5キロ痩せたのは吸引のせいではありません なんと断食していたのです！ 断食は痩せることだけでなく 内臓の機能とかも回復す..

ついに脂肪吸引をしました

ついに！ついに！ もう痩せるのを待ってられないから脂肪吸引しましたよっ まず手始めに？頬の吸引から ま、私頬のふんわり丸いところは自分でも好きなんだけど 私の行こうと決めたクリニックでは 頬をやると、顎も首も一気にとってくれて10万円 って感じだったので 顎をとるために頬も首も吸ってもらったという 感じですね。 この2重顎がなくなるのが楽しみです♪

いよいよ脂肪吸引の予約を入れた

いよいよ脂肪吸引の予約をいれました。 食事制限のダイエットは失敗して 体重減ってないけど ありとあらゆる脂肪吸引クチコミをみてると 大阪のゴールドマンクリニックってところが がっつりとってくれるらしいので カウンセリングへいってみようかと・・・ さてなんていわれるだろう 「あなた太りすぎてて、いっぱいとりすぎると死にますよ！」とかいわれちゃったりして（爆） あ、いや、爆 とか言ってる場合じゃないよな 一応二の腕をするつもりなんだ。 この二の腕の吸引で、痩せたい♪って気持ちになれれば いいなぁ 今じゃその気力さへもないから・・・。 ..

ダイエット[283日目]

今日は仕事が超多忙だったのと 娘が宿題がんばったので （ってか、夏休みの最終日にどうしてあわてる？） お昼はピザ 頼んでしまった・・・ ううううう しかし美味しいね、ピザ これでふりだしにもどるのか？

ダイエット[282日目]

朝体重計ったら・・・ 体脂肪50%超えてるよっ！！ ひえぇぇぇぇぇぇぇぇ〜〜〜〜 おそろし〜〜〜〜 なんで？ 最近節制してるのに・・・ なんで、なんで？？ もう、超ショックです でもがんばります

ダイエット[282日目]

最近お世話になってるのがコレ 雑穀ハバネロカレー 確かに激カラ！で、美味しい！！ 雑穀カレー＆発芽玄米の組み合わせ かなりGOODです。 夕飯は何かと忙しくて 食べられなかった〜 仕事仕事し〜ごと

どうなんだか？

ダイエット外来の商材がやってきた。 というわけで今日からまたダイエットはじめるわけだけど ・・・なんかなぁ？ えっ？？ と思える内容もあったわな ネタバレはしないけど そのやり方じゃ、あんたが批判してる マ○○ロダイエットといっしょじゃん？？ と声を大きくして言いたいん部分もあったんだけど・・・ 私はどうもサプリやプロテイン飲料系のものは 苦手なので とりあえず、なるべく忠実に？ よく読ませていただいて がんばろうと思う わかったこと やはりダイエットは王道をいくしかない ってことかな？

ダイエット外来の情報商材に出会う

情報商材というと、いつもウサンクサイというイメージがある。 以前ヤフオクで「誰でも稼げる」とかいう 商材を買っちまって（汗）だまされたことあるしね・・・ その情報は買ってみると 「コスプレの服を作って売れば儲かる」 とかいう内容でした（汗） わたしにゃわからんから無理！！！！ いや、ほんと上手いこと書いてるのよ 誰でも稼げるってね ありえへんわ。 マジでだまされた。 というか、やっぱりラクして儲けようとした 自分の浅はかさに反省しました。 しかしインターネット上にはこうした怪しい情報商材が 氾濫してますよね。 みんな同じような手..

脂肪吸引の弊害

脂肪吸引で死亡した人がいたなぁ・・・ と思ってぐぐってみたら、 こんな記事を発見しました。 ﾁｮｯﾄ・・・いや、かなりショック いまや、技術も向上して凸凹になるなんてことは ないだろうけど、 内臓脂肪についちゃうと、まったく意味ないというか そのほうが怖いんだよねぇ デブはデブのまま一生を終えるしかないのか？ もしくは・・・ 美容整形の手法の一つに、体脂肪を吸引して除去するという外科手術があります。この手術は、パイプ型の掃除機のようなもので皮下脂肪を吸引するというもの。ところが、実際は、吸引といっても簡単なことではありません。脂肪組織は何度も言うよう..

脂肪吸引体験談サイト

脂肪吸引のサイト、医院、クチコミをくまなく探すけれど なかなか情報がでてこないのよね。 大概 脂肪吸引を扱う美容外科がその集客サイトとして 解説したり、体験を載せたりしてるのがほとんど。 でも企業が作ったサイトってなんか信用できない！？ そりゃ「失敗しました」なんてのは のせるわけないよね（笑） あと、まったく体験談の載ってない アフィリエイトサイト・・・（うざい） やっぱり脂肪吸引というものは 誰にもいえずこっそり・・・ ブログにも描くべきことではないのでしょうか。 う〜〜ん。 そんななか、私が信用してるのは わくゴー！さん htt..

登山ダイエット！？

ま〜た数ヶ月日記があいちゃったわ^^; でもね、ちょっとだけ体重減ったの。 食事はいままでどおり腹一杯食べてるけど（爆） なぜ減ってきたかというと 4月からウォ〜キングに加えて 毎週末、登山してるからさぁ〜〜〜〜 山はいいよぉ〜景色がいいしねぇ 新緑がキレイ！ なんといっても 途中でやめられないのがいい！！ もぅ一度登りはじめたら 歩くしかないっすからね 山の上でたべる サイコ〜！ってダメジャン！！！ でも、大汗書いてヘトヘトな山の上での 冷たいご馳走は、ほんと気力回復..

おやつ抜きってツライ（涙）

あぁ・・・きのうからダイエットとかいいながらね。 きのうはおやつ食べちゃったの。 赤福 アップルパイ んーーーーーーーとまらん でもさすがにダイエットといいながら おやつはヤバイだろうと 今日は我慢。 おやつぬく それだけでこんなにツライなんて・・・

ダイエット忘れてまして

ダイエット忘れてた・・・ というか年末年始おなかいっぱい食べて さらにそれが終わっても とめどなく食べてた やばい感じはしてた 背中とか、あごとか 今日、思い切ってのってみた。 体重計 85.4キロ 51% もう、取り返しがつかね〜〜〜〜っ（泣）

ダイエット[4日目]

あぁ・・・夕飯コロッケくっちまったよ。

ダイエット[3日目]

どこがダイエットしてる奴の食事やねん！！ ってくらい寿司食べちゃいましたね お寿司屋さんに行くと、もう理性が働かなくなってしまいます。 朝・夜を野菜スープにしただけでも 少しは進歩ってことにしておきました。