プロフィールPROFILE

はたけ(^ω^)さんさんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
糖尿病食のレシピ付き ダイエットブログ
ブログURL
http://xn--eckiy5dr4a6gqi.seesaa.net/
ブログ紹介文
糖尿病食レシピをカロリー計算つきで、ダイエットブログに紹介。
更新頻度(1年)

6回 / 365日(平均0.1回/週)

ブログ村参加:2007/01/26

読者になる

はたけ(^ω^)さんさんの人気ランキング

  • IN
  • OUT
  • PV
今日 12/12 12/11 12/10 12/09 12/08 12/07 全参加数
総合ランキング(IN) 22,092位 22,893位 22,889位 23,153位 23,216位 23,139位 22,845位 980,494サイト
INポイント 10 10 10 10 10 10 10 70/週
OUTポイント 20 10 10 20 10 10 10 90/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
料理ブログ 1,019位 1,038位 1,038位 1,039位 1,048位 1,057位 1,065位 33,361サイト
ダイエット料理 8位 8位 8位 7位 8位 8位 9位 234サイト
ダイエットブログ 104位 109位 110位 108位 108位 113位 109位 22,667サイト
ダイエット体験記 2位 2位 2位 2位 2位 2位 2位 953サイト
病気ブログ 1,262位 1,297位 1,270位 1,290位 1,287位 1,290位 1,294位 21,707サイト
生活習慣病(成人病) 3位 3位 3位 3位 3位 3位 3位 275サイト
今日 12/12 12/11 12/10 12/09 12/08 12/07 全参加数
総合ランキング(OUT) 37,596位 40,678位 40,717位 40,508位 43,029位 40,907位 37,356位 980,494サイト
INポイント 10 10 10 10 10 10 10 70/週
OUTポイント 20 10 10 20 10 10 10 90/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
料理ブログ 1,995位 2,083位 2,113位 2,098位 2,168位 2,111位 1,906位 33,361サイト
ダイエット料理 13位 13位 13位 13位 14位 15位 13位 234サイト
ダイエットブログ 266位 296位 295位 297位 315位 302位 254位 22,667サイト
ダイエット体験記 4位 4位 5位 5位 5位 5位 4位 953サイト
病気ブログ 2,940位 3,077位 3,079位 3,061位 3,168位 3,030位 2,728位 21,707サイト
生活習慣病(成人病) 9位 11位 10位 12位 14位 12位 9位 275サイト
今日 12/12 12/11 12/10 12/09 12/08 12/07 全参加数
総合ランキング(PV) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 980,494サイト
INポイント 10 10 10 10 10 10 10 70/週
OUTポイント 20 10 10 20 10 10 10 90/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
料理ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 33,361サイト
ダイエット料理 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 234サイト
ダイエットブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 22,667サイト
ダイエット体験記 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 953サイト
病気ブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 21,707サイト
生活習慣病(成人病) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 275サイト

新機能の「ブログリーダー」を活用して、はたけ(^ω^)さんさんの読者になりませんか?

ハンドル名
はたけ(^ω^)さんさん
ブログタイトル
糖尿病食のレシピ付き ダイエットブログ
更新頻度
6回 / 365日(平均0.1回/週)
読者になる
糖尿病食のレシピ付き ダイエットブログ

はたけ(^ω^)さんさんの新着記事

1件〜30件

  • サプリメント(健康食品)は軽減税率で8%だった

    みなさん、お久しぶりです(´ω`)本格的に寒くなってまいりました。   前回の記事で、消費増税前にダイエット系サプリメント(および化粧品の類)を、DHCで爆買いしたと書きました。  ですが、その後に気づいたことで、DHCのサイトに以下の文言がありました。 なお、健康食品、食品、飲料水は軽減税率が適用されるため、従…

  • 消費増税前にサプリメントを爆買いしてみた

    消費増税前にサプリメントを爆買いしてみた

  • カルディの麻辣ペッパーは、辛い物好きには最高の調味料

    カルディの麻辣ペッパーのお手軽レシピ

  • メタボ・糖尿病を疑うときに

    みなさん、おはようございます(´ω`)お久しぶりの、はたけです。  このブログは母が糖尿病と診断された10年以上前から続いています(昨今は記事アップをサボり中ですが)。  おかげさまで、母は今は糖尿病からは脱出しました。  ですが、投薬治療はしていないものの、私は立派なメタボに逆戻り。  ダイエットが必要な日々を送っております。   今…

  • 菜の花(菜花)のきな粉和え

     最近、スーパーで菜の花(菜花)を見るようになりました。   もう食材たちは春を迎えているのですねぇ。

  • インフルエンザ流行っています

    みなさん、このブログではお久しぶりです。  年始というのに、父がインフルエンザA型になりまして、父を半隔離状態にしました(ちゃんとお食事つきですよ)。  1週間たって、家族にも感染していないようだし、父自身も元気になってきたのでもう大丈夫かなと思ってた矢先。。。  母の内科受診に、父に代わって私が付き添いで行ったところ、その病院とても寒い!!  病…

  • <br />レンチンで簡単!ナスの冷し胡麻和え

     先月は暑さのあまり、冷たいメニュー(冷しゃぶとか、冷奴とか、なめこ豆腐とか)ばかり作っていた、はたけです。  今日は電子レンジのみで、ナスを加熱する方法でもって、胡麻和えを作る方法をメモ…

  • 押し麦の梅干しリゾット

     押し麦やもち麦は、昨今、ダイエット食・健康食としてブームを博しています。  今回は1番簡単なマイレシピ、梅…

  • 果物を頂きました

     最近、風邪気味だったのですが、ご近所さんからミカンなどを頂きまして、食欲低迷中ですが果物生活に突入です。&lt;…

  • 今年も梅干しを漬けました

     日本の南の方から、だいぶ梅雨に入ってきましたね。  今年も梅雨に入る直前に、我が家では梅干しを漬けましたよ。  以前書いた、減塩梅干しレシピに基づき、今年も2kgの梅と粗塩300g程を使用。  手作り梅干しが上手くできることを願って、塩をフリフリとかけてみました。  

  • 糖質制限ダイエットはちょっと問題あり

     みなさん、おはようございます(・ω・)  今日は糖質制限ダイエットについて、興味深いアンケート記事を見つけましたので、ご紹介しようと思います。  もう、知れわたていると思うのですが、糖質制限ダイエットというのは、ご飯やパン、細かく言えばドリンクや調味料に至るまでの炭水化物(糖質)をできるだけ摂取しないというものです。  糖質の代わりに、タンパク質や脂質とい…

  • 健康づくりに奇策なしと心得る

     最近、『3分診療時代の長生きできる受診のコツ』という本を読んでいます。  その中で、『健康づくりに奇策なしと心得る』という章があります。  ちょっと、引用させていただこうかと思います。

  • 殻付き銀杏の下処理

     ブログ『畑のきのこ』の方で、

  • シルバーウィークのウォーキング

    今年はシルバーウィークなんていう連休がありましたね。 9月の連休、こちらはお天気が良かったので、遠くの公園に行ってきました。 またも、家から往復で3時間。 山坂あるもんですから、脚が痛くなりそうでした。。。 秋空のもと、ヒガンバナが沢山咲いているところがあって、とっても美しいと思いました。 歩くのは苦痛と思う時もあるのですが、美しい光景に…

  • 梅干しの最近の様子

     梅が塩漬けになり、白梅酢がでてきました。  

カテゴリー一覧
商用