プロフィールPROFILE
北海道札幌市のインストラクター:アクアビクス、ZUMBA、太極舞、ウエスト・骨盤シェイプアップ、心体喜ボディーリーディング指導中の世界79カ国で通用するインストラクター♪心理カウンセラー、カフェキネシの資格も取得。時にはバンドマン、ロシア語と英語の教員免許もあり、日本語教師の資格もあり♪リンパケアのアドバイザーでもあります♪趣味は写真撮影!詳しくはブログへGO!
1030回 / 365日(平均19.8回/週)
ブログ村参加:2007/01/16
今日 | 12/10 | 12/09 | 12/08 | 12/07 | 12/06 | 12/05 | 全参加数 | |
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総合ランキング(IN) | 32,661位 | 33,500位 | 37,208位 | 33,629位 | 37,874位 | 37,950位 | 37,660位 | 980,318サイト |
INポイント | 0 | 10 | 0 | 10 | 0 | 0 | 10 | 30/週 |
OUTポイント | 0 | 10 | 0 | 10 | 10 | 0 | 20 | 50/週 |
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その他スポーツブログ | 452位 | 471位 | 539位 | 472位 | 541位 | 552位 | 546位 | 12,074サイト |
スポーツインストラクター | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 52サイト |
今日 | 12/10 | 12/09 | 12/08 | 12/07 | 12/06 | 12/05 | 全参加数 | |
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総合ランキング(OUT) | 46,858位 | 45,754位 | 48,796位 | 46,057位 | 49,090位 | 52,490位 | 49,090位 | 980,318サイト |
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スポーツインストラクター | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 52サイト |
今日 | 12/10 | 12/09 | 12/08 | 12/07 | 12/06 | 12/05 | 全参加数 | |
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総合ランキング(PV) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 980,318サイト |
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1件〜30件
今日めっちゃ楽しかったです(*´▽`*)いい感じの雰囲気でスタートした3期目!月寒体育館のZUMBA®クラス、平均年齢が下がりましたw私のレッスンの中では一番…
昨日食べた炭火焼親子丼( *´艸`) パリパリなトリさん★柔らかな牛スジ煮込み☆ 美味しくいただきました!たかとしの番組で取り上げられてたみたいでお店混んでま…
お笑い系フィットネスインストラクターの高田志保★ですw私のトークはかなり面白いらしく、フィットネスプログラムそのものよりもトークの方を楽しみにしてくれてる人が…
今日はOFF!楽しみにしていた、大好きなお茶屋さんのクリスマス会から始まった一日でした☆彡 大好きな人たちとまた今年も一緒に行ってきました♪ 今回もおもてなし…
去年の誕生日ぶりに来ました!地球のたね…ハーブバーグレモンねぎ塩美味しかった!見た目...
この投稿をInstagramで見る 去年の誕生日ぶりに来ました! 地球のたね…ハーブバーグ🎶 レモンねぎ塩美味しかった…
大好きなお茶屋さんのクリスマス会楽しく美味しく幸せ#お茶屋さん #クリスマス会
この投稿をInstagramで見る 志保★フィットネスインストラクター(@ear.star)がシェアした投稿 - 20…
明日はお茶屋さんのクリスマス会冬にはやっぱりもこもこが可愛いかなぁ?と…で明日用にイヤリ...
この投稿をInstagramで見る 明日はお茶屋さんのクリスマス会🎄 冬にはやっぱりもこもこが可愛いかなぁ?と…で明日…
新十津川スポーツクラブさんの今年度のZUMBA®講座も無事終わり…今日からまたキッズダンスに復帰しました! いつもの時間に玄関までお迎えに行ったら すんごい笑…
今日は寒いよー!エスキモー状態で電車待ち。JR3分遅れくらいだったから優秀ですよ今...
この投稿をInstagramで見る 今日は寒いよー! エスキモー状態で電車待ち。 JR3分遅れくらいだったから優秀ですよ…
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電車遅れ気味ですが無事着きそう!帆立弁当食べながらの移動でした!一気に雪深いですぞ!...
この投稿をInstagramで見る 電車遅れ気味ですが無事着きそう! 帆立弁当食べながらの移動でした! 一気に雪深いです…
本日はお料理でお料理教室月寒★レッスンがお休みだったので朝から受けることが出来ました...
この投稿をInstagramで見る 本日はお料理でお料理教室✨ 月寒★レッスンがお休みだったので朝から受けることが出来ま…
めんこたんずと遊びデー「今日は工作しよう!」とのめんこたんの提案から…お絵かきからスター...
この投稿をInstagramで見る めんこたんずと遊びデー😁 「今日は工作しよう!」とのめんこたんの提案から…お絵かき…
明日からリブラーン☆のZUMBA®講座もお申込み受付が始まりますよー♪
リブラーンでのZUMBA®の冬講座も志保☆が担当しますよー♪2020年1月8日からスタートします!新年早々って感じですねw あら!1回体験無料券( *´艸`)…
今日はジェノベーゼ!トマトジュースが生地の中に入ってますよ!バジルソースと相性ぴったり...
この投稿をInstagramで見る 今日はジェノベーゼ! トマトジュースが生地の中に入ってますよ! バジルソースと相性ぴ…
お仕事の後は深川で釜飯期間限定の牡蠣の釜飯★深川のお米も美味しくて幸せでした!つやっ...
この投稿をInstagramで見る お仕事の後は深川で釜飯✨ 期間限定の牡蠣の釜飯★ 深川のお米も美味しくて幸せでした!…
11月最後の日はめんこたんの発表会今までは「ツンデレかよーっ」な私たちを避けるような感じ...
この投稿をInstagramで見る 11月最後の日はめんこたんの発表会✨ 今までは「ツンデレかよーっ🤣」な私たちを避け…
本日はめんこたん発表会ってことで、おばばかしっぴぃ★さんヘアアレンジしてさしあげましたわ...
この投稿をInstagramで見る 本日はめんこたん発表会✨ ってことで、おばばかしっぴぃ★さんヘアアレンジしてさしあげ…
ロート製薬プロポマイスターの志保★です! 9月くらいからプロポのプロテインを摂り始めて変化を楽しんでいます。 今年の私の目標強い体を作ること そのために栄…
新十津川スポーツクラブの最終日の私カッコいい写真撮ってもらえて嬉しい至れり尽くせり、...
この投稿をInstagramで見る 新十津川スポーツクラブの最終日の私😁 カッコいい写真撮ってもらえて嬉しい💕 至れ…
御朱印仲間の生徒さんから素敵なものを!御朱印しおりしおりの発想はなかったのですが、「あ...
この投稿をInstagramで見る 御朱印仲間の生徒さんから素敵なものを! 御朱印しおり💖 しおりの発想はなかったので…
「先生、午後からも頑張って!」っておいもちゃん2つ★甘くて美味しくて、何より優しさがたまら...
この投稿をInstagramで見る 「先生、午後からも頑張って!」っておいもちゃん2つ★甘くて美味しくて、何より優しさが…
プロポ試飲会を新十津川スポーツクラブでやらせていただきました!試飲会ご協力もありがとうご...
この投稿をInstagramで見る プロポ試飲会を新十津川スポーツクラブでやらせていただきました! 試飲会ご協力もありが…
和気藹々で楽しい新十津川でのZUMBAも年内終了しました!最終日はクリスマス仮装で全員集合...
この投稿をInstagramで見る 和気藹々で楽しい新十津川でのZUMBA®️も年内終了しました!最終日はクリスマス仮装…
私には優しい人たちが沢山いる幸せ自慢wどちらも好物ww餌付けされてますその分がんばり...
この投稿をInstagramで見る 私には優しい人たちが沢山いる幸せ自慢w どちらも好物ww 餌付けされてます😆 その…
身体がどんどん変わる楽しさよ良い変化に気付くと綺麗が上がってくる。ロート製薬さんのプ...
この投稿をInstagramで見る 身体がどんどん変わる楽しさよ😆 良い変化に気付くと綺麗が上がってくる。 ロート製薬…
もう幸せしかない差し入れお気遣い、好物であること、お手紙…大好きなお客様からっていうの...
この投稿をInstagramで見る もう幸せしかない差し入れ💖 お気遣い、好物であること、お手紙… 大好きなお客様から…
電車移動中が私のランチタイムデパ地下のお弁当が楽しい今までお惣菜とかお弁当とかほとん...
この投稿をInstagramで見る 電車移動中が私のランチタイム✨ デパ地下のお弁当が楽しい😆 今までお惣菜とかお弁当…
月寒体育館3期☆12月10日からZUMBA®しませんか?( *´艸`)
今朝いい感じの光が撮れまして(*ノωノ)月寒体育館前の白樺が好きです☆彡 月寒体育館は3期制なのですが、2期目も無事終了しました!来期は12月10日からスター…
先日、めんこたんずがしっぴぃ★とデートしたい!ってことで「どこ行きたい?」でキャッツアイw...
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