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  • detox後のチョコレート

    3週間のデトックスを試してみました。採ったらダメなメジャーな食品のリストです。・小麦粉・イースト・砂糖・カフェイン・アルコール・キノコ類・チーズ(フェタチーズのみOK)・乳製品(糖分0のヨーグルトはOK→ 糖分0って売ってる?)・牛肉・

  • 久しぶりに男性に声をかけられました

    バイクに乗って、近所のジムに行きました。急に寒くなったのですが、突然暖かい日が2-3日あったりします。普段はわざわざ着替えるのが面倒なので車で行きますが、せっかくの暖かい今日を無駄に出来ないと意を決しました。バイクを止めたらまず、ジャケットを脱いで、

  • ThanksGiving

    去年と同じく、2時間程南のPetersburgで夫の両親と待ち合わせ、外食してきました。 サンクスギビングは日本で言うと...お正月かな? お節料理にはかなわないけれど、定番の料理もあって、なかなか豪華。でも料理は面倒なので、Cracker Barrelでターキーサラダを頂きま

  • ホッケー観戦

    ワシントンCapsと ニューヨークRangersの試合を見てきました。最上階で遠いかなと思いきや、全景が楽しめた上に、熱~いCapsファンを周りにして、楽しい2時間でした。Capsファンの皆さん、NYチームには何かとライバル意識があるんでしょうか?応援(貶し)合戦に熱がこ

  • 選挙終了!

    アメリカが女性に選挙権を認めたのは 1920年。日本に普通選挙権をもたらしたのは 1940年代。その傍らで、一般に黒人が選挙権を得たのは 60年代半ばです。夫の家族には選挙権が無かっただけでなく、公衆のエリアには人種隔離制度がありました。バスも、

  • 朝露から霜へ

    例年通り、急に寒くなったり、また暖かくなったりしています。朝は、霜が降りるようになりました。今年のDC、雪が沢山降る寒い冬になるそうです。本当かな?紅葉もどんどん進んでます。仕事は荷物が多くて、いつも車移動なのが残念。ちょっと寒いけどバイクで走る

  • ボーリング行ってきました

    テニス仲間と5-6人で行ってきました。最後にボーリングに行ったのは大阪で・・・10年以上経つかな?腰が引けて、「イヤ~ン」とオネエ投げっぽくなってますが、スコアは100以上だったのでOK!(笑) ストライクが1回出ました。やったー!と振り返るとみんなは

  • こぶた・たぬき・きつね・ねこ

    犬の散歩中、さすがに子豚は見かけませんね。良く遭遇するのは たぬきに良く似たアライグマと、赤いキツネと、ネコ。近所に越して来た人が外飼いしているネコなんかは、四六時中うろうろしていて、最近ゆっくり散歩も出来なくなりました。昨日は、きつねがコチラに気付

  • ヤン坊マー坊

    このところ、犬の散歩テーマ曲はヤン坊マー坊天気予報!まだ放送は続いてるのかな?ごくたまに、原っぱを三百六十五歩のマーチで行進してみたり...出てくる歌が古いよ・・・秋になった事だし、鼻歌もシーズンチェンジしないと。お隣さんの男の子に、お散

  • ツーリング(後半)

    誰かがフレーム付きで送ってくれた写真で、ちゃんと数えたら、総勢27人でした。これだけ集まると、車もちゃんと避けて運転してくれて、安全ですね。メリーランド州の港町、Rock Hallのハーバーで撮りました。橋の手前の料金所です。順番に支払って一人ずつ抜けます

  • ツーリング(前半)

    夏の終わりにふさわしいグループライドに行ってきました。行き先はメリーランド州の港町「Rock Hall」。「スタントお断り」「セーフティギア着用必須」、マナー違反や迷惑行動は指導が入ります(笑い)。あとは眺めを楽しめる道を、安全第一で走りましょうというなんと

  • ロンバケ!

    ロンバケ、ってドラマを1話でも見た事があるかどうか、覚えてません・・・ Googleで検索したら木村拓哉と山口智子かぁ。ますます見た事無いような気がするけど、昔から本当物忘れがひどいから・・・夏の終わりを告げるレイバーデイの週末です。連休に休みをくっつけ

  • 今日はのんびり

    久しぶりの雨です。昨日はティーポッドとグラス4つを衝動買いしました。薄くて、軽くて壊れそうですが耐熱ガラスです。新しい玄米茶の袋をあけて飲みながら、コンピューターに向かいます。新しい食器が加わると、生活が楽しくなります。でも食器棚を買うまでは、大好

  • 部活

    毎日テニスで、部活状態。学生時代と違うのは、車で移動してる事と、ご飯が出てこないところだけ・・・お母さん・・・仕事と、犬の世話が終わったら、毎晩適当に友達を集めて7時から9時すぎまで打って、帰って、軽く食べて、シャワー浴びて昏睡。打つ相手がいな

  • Kennel=「犬寝る」

    友達のネコ、オサです。アパート猫で、人の足の裏を見つけるとたまらなくなって、踏んで~っ、と体をスリスリしてしまいます。足蹴にされるのが大好きな、ちょっと危ないネコ。友達の旅行中、餌の世話ついでに足で沢山踏んできました(笑)。夜は一人できっと寂しかった

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Life is Greyt  *ワシントンDC郊外より*
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