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「食」は人を幸せにする♪メロディのココロのゴハン♪ http://melody-mam.cocolog-nifty.com/blog/

ハート&フードセラピスト「メロディ♪」の 食いしん坊日記♪

人は「食べる」ことで幸せ☆になれるっ♪ これは、本当です♪ 「食べること」の大切さを知ると 「ココロの満腹感☆」を得ることができます♪ 心理カウンセラーであり ハート&フードセラピスト「メロディ♪」の食いしん坊日記を綴っております♪

メロディ♪
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2006/11/27

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  • 今日の日記。

    朝、痛くて目が開かない。こりゃまずいと思いきや、無理矢理コンタクトレンズを押し込...

  • 今日の日記。

     "花の道”のあるコキアが真っ赤に染まった。もう次の季節にバトンタッチなのね。昨...

  • 今日の日記。

     今年も咲いた!近所の小学校の裏庭に、鮮やかなピンク色したヒガンバナみたいな花。...

  • 今日の日記。

     近所の公園のイチョウの木が黄金色に染まってる。陽に当たってキラキラしてる。これ...

  • 今日の日記。

     緊急事態宣言はあけてはみたけれど、やっぱり以前のような感じは戻ってこない とい...

  • 今日の日記。

     仕事が夜中心になってから、家でのゴハンはサボりがち。なんていうのか、作る元気が...

  • 今日の日記。

     朝いちばんで美容院へ。人生お初のショートヘアになってもうすぐ1年。こんな楽チン...

  • 今日の日記。

     先週とは打って変わってここ2、3日暖かい。外を歩くのに一番気持ちのいい季節。街...

  • 今日の日記。

     ここ2、3日くじけそうになりながらも、なんとかいつもの自分を取り戻す。しがみつ...

  • 今日の日記。

     昨日よりさらに寒い。分厚いパーカー羽織ったのだけど、これがまたパジャマ感満載。...

  • 今日の日記。

     お昼くらいまで布団にこもっている。今日は仕事が休み、しかも相方さんが出張でいな...

  • 今日の日記。

     緊急事態宣言が緩和されて、今までのお店の感じが戻ってきたのは嬉しい。だが、ここ...

  • 今日の日記。

      寒くて目が覚める。夕べうっかり網戸のまま寝こけてしまったのだ。昨日と今日の境...

  • 今日の日記。

     午前中、ちょっと遠くまで仕入れに出た。いつもの近所のスーパーもいいのだけれどさ...

  • 慣れたやりとり。

     先日休みの日に突然相方さんから「今から飲みに行こう」と電話があった。めずらしい...

  • 卵焼きちゃん。

     毎日作る卵焼きの良し悪しで、その日の気持ちのコンディションが分かる。自分の作る...

  • 朝からびつくり。

     朝仕事に出かけようとするとアパートの階段で若い兄ちゃんが倒れていた。息してい...

  • 気持ち揺らぐ。

     朝晩すっかり秋めいてきた。アパートの前の街路樹も紅く染まり始めた。毎年のことな...

  • 久しぶりの日記で自分整理。

    結局こうなる・・・。気持ちの持っていき場がなくなると、やっぱりここにきてしまう。...

  • 自転車おばさん

     5月に入ったとはいえ朝晩は肌寒く、衣替えも踏みとどまっている今日この頃。新緑の...

  • 感情は爆発だ〜

     ちょうど1週間前、ものすごく落ち込む出来事があり 荷物まとめて実家にでも帰るか...

  • 花の季節に

     ずいぶん書いていなかった。流行り病騒動から、もう1年以上も経つのだな。世の中の...

  • 小さなお花の思い出。

     最近、買い物ついでに小さな花束を買う。それもほとんど無意識に買っている感じが自...

  • 輝ける若人たち。

     最近若い子たちに励まされることがよくある。おばさんの落ち込み気味な空気を彼らは...

  • ソフトボールのお姉さん。

     昨日は丸一日ひとりで過ごした。やっぱりひとりというのは味気なくて何をしていても...

  • 少女たちのティーパーティー。

     小学校4年生のときクラスに友子ちゃんという女の子がいた。友子ちゃんは手先が器用...

  • イチョウ八分咲き。

    めずらしく、歩いて近所へお買いもの。空はうっすら雲がかっているけれど、寒くもなく...

  • 休日の午後。

     休みの日の朝寝坊。今日は料理をしたくない。ということで、近所のショッピングモ...

  • 秋深まりし。

     ほんとの自分って何?ほんとの気持ちって何?最近よく考えるのです。 子どもの頃は...

  • 料理することしかできない。

     何日ぶりの晴れ間だろう。いろんなニュースが日本を、世界を飛び交っている今、気持...

  • あさくまのコーンスープ。

    無性にあさくまのコーンスープが飲みたくなっていそいそとランチに出かけた。ランチタ...

  • 外時間。

    ようやくキャンプに行けた。1ヶ月ぶりくらいだろうか。天気は雪 時に暴風。前回は雨...

  • 日記じゃないけど。

      書かないでおこうと思ったけど、やっぱり書きますね。人のブログを荒らすのはやめ...

  • ほのぼのな風景。

    「車の整備とかってさぁ、ひとりでやってるとむなしくなってくるんだよね〜」とちょ...

  • ラーメンもとめてお出かけ。

     名古屋ラーメン祭にお客さんと一緒に行ってきた。そういえば20代のころに横浜にあ...

  • 友人との再会そして実家に帰るの巻。

     まったく筆が進まず久しぶりの更新。ここのところ、今の自分をキープしていくことは...

  • 心の復活と小さな目標。

     この歳にもなると、心の復活も早くなるものなのだな。おとといの日、けっこう自分な...

  • むずかしい…

    気づけば11月も後半戦。前回の日記から1か月以上も経ってしまった。世の中はテレビ...

  • 秋のおクスリに。

     うだるように暑かった夏もいつのまにか終わっていて、気づけば10月も半ば過ぎてい...

  • 父とヤカン。

     麦茶を沸かしているヤカンの口が壊れてしまった。この夏、一番活躍した台所役者であ...

  • 表現するってすばらしいな。

    子どもの頃の苦い経験から、今でも身体的な問題点を人から指摘されるとなんともいえな...

  • すべてが思い出になる。

     久しぶりに長男と三男に会った。ふたりとも縦にも横にも厚みにもたくましく成長して...

  • 花火大会へ。

      昨日はお店をお休みにして岐阜の花火大会に行ってきた。この仕事にとって大事な週...

  • 気持ちの整理。

     ここ2、3日、なんだか気持ちが冴えない。毎日をなんとなーく平べったく過ごしてき...

  • 梅雨空に。

    休みの日に見る夢にはきまって息子たちが出てくる。まだあどけない頃のあの子たちがは...

  • なんとかしたいという気持ち。

     何年かぶりに会う友人。底ぬけに明るくて誰にでも優しくて、かつて私も彼女からたく...

  • テレビを消してうまれる時間。

     ここ2週間くらいずっと心に引っかかっていることがあって、何をしていてもそのこと...

  • 久しぶりの晴れ間。

     天気予報では昼から雨とのことだったけれど、今のところまだなんとかもっている。こ...

  • 呼吸。

     夕べの雨は凄かった。ザーッと勢いよく降ってきたと思ったら、きゅうに静まったりし...

  • 今日も暑いな。

     今日も夏みたいな日。夕べは早く寝たので朝は6時に起きた。洗濯物を干すとき、ふわ...

  • 美味しいな。

    昨日今日と連休で久しぶりにゆっくりと過ごしている。ちょっと前だったら、休んでなん...

  • 今どきの・・・。

     夕べはうちの店には珍しい若い女の子たちが来てくれた。この年になると、そういう子...

  • こわいもの(恥ずかしながら)

     週に1、2度電車に乗る機会があるのだけど、ここ最近とても困っていることがある。...

  • 休み明け。

      今日も夏みたいに暑い。休み明けに朝一番でお弁当の仕事をして頭とカラダをいつも...

  • リセット。

     きのうはヨガ部の日だった。かれこれ年数は経つのだけど相変わらずカラダはいっこう...

  • ありがとう。

     夕べはお客さんたちに誕生日を祝っていただいた。もうなんていうか、胸がいっぱいな...

  • とくべつな日は特別じゃなくてもいいね。

     一年に一度きりの自分の記念日。歳をとることを嫌に思う時期もあったけれど今は違う...

  • 最近の自分。ゴールデンウィーク最終日。

     なんだかわからないけど腹が立って立って仕方なかったり、イライラが止まらなかった...

  • 子どもってすごいな。

      いつものお客さんがめずらしくお孫さんを連れていらっしゃった。おじいちゃんもお...

  • とりあえず動く。

     筋肉は裏切らない…とは、私のフラメンコの師匠の口ぐせである。その言葉に翻弄され...

  • コツコツと…。

     ちょっと動いただけでも汗がじっとり出てくる。この春はおもしろいくらいに機嫌のい...

  • 春は揺れる

    昨日とはうって変わっていい天気。朝から洗濯したりスムージー作って飲んだり、そのあ...

  • 気持ちの奥にしまったもの

      睡眠時間4時間のリズムがすでに出来上がってしまっているので、夕べ23時に布団...

  • 1号君。

    めずらしく今日は1号君(長男)のことを書こうと思う。 1号はとにかくしっかり者。...

  • 目標はコミュニケーション。そして新元号。

     久しぶりに日記を開いたら画面の入力の仕方が新しく変わっているでは…。慣れるまで...

  • もくれんの花。

    フラメンコのレッスンが休みで久しぶりにゆっくり過ごした金曜日。 プチ断捨離をして...

  • 弟。

    夕べ見た夢の中にめずらしく弟が登場した。 ひとつ違いの弟とは特別仲が悪かったとい...

  • 整える気持ちよさ。

    顔のケガは相変わらずでマスク生活続行中。傷の具合とアザの具合をネットで調べたてみ...

  • アホです…。

    昨日のポカポカ陽気とは相まって今日は朝からどんより。すっかり春めいてきたかと思っ...

  • なんだか複雑…。

    たいしたことも書いていないつたない日記なのだけれど、読んでくださっている人はいる...

  • 休みの日。

    早起きして朝いちばんで買い物に行ってそのまま明日のメロ弁の仕込みに入る。近所に8...

  • ゴミ当番。

    あっという間に2月になり、しかも今日はなんだか暖かい。北陸のどこかでは春一番が吹...

  • 女更年期♪

    久しぶりの更新。 あれ?もしかしてこれが更年期ってやつ?!のような状況に今ずっぽ...

  • 夢の中で。

    朝起きるとお腹の下にずしんと重みを感じた。お腹すいてる?ちょっとした腹痛?飲み過...

  • ハイテクに戸惑う。

    車を車検に出したら代車でプリ○スがやって来た。 20代の頃から女子にしては車好き...

  • 火鍋でぽっかぽか。

    夕べは名駅に火鍋を食べに行った。情報によるとそのお店、中国のどこぞやから招かれた...

  • 母ちゃん。

    公園の桜の木が最後の秋を見せてくれている。紅に染まった葉っぱが午後の陽に反射して...

  • 心のくせ。

    ダウンコートをはおって仕入れに行ったら背中に汗をかいた。11月の終わりとは思えな...

  • お疲れ様ごはん。

    ここ数日バタバタで時間のすき間にごはんをかっこむという感じ。1日ほとんど何も食べ...

  • あたま整理。

    昨日はしっかりサボったので今朝はしゃきっと起きられた。仕入れに行き明日のメロ弁の...

  • ストレス発散に。

    今日はお休み。緊張が一気に解けるので、体がだらーんとしてしまってソファにいつまで...

  • 生姜焼き。

    風が冷たい曇り空の月曜日。今週は夜が遅めの日が続いたので体がだるい。睡眠も体力が...

  • 宴のあと。

    強めの二日酔い。昼の12時に起きる。 こういう体調のときに食べたくなるもの。桜並...

  • 4年を振り返る。

    今日はうちの店の4周年祭。朝からソワソワ。 仕入れの途中でごはん。 名古屋で一番...

  • 冬支度かな。

    晴れたり曇ったり曖昧な空。アパートの前の楓の木がいつの間にか丸坊主になっている。...

  • ストーブの楽しみ。

    雲ひとつない晴天。どこかにぴゅ〜っと飛んで行きたいな。 早起きしてメロ弁作り。無...

  • B型の対決。

    早起きしてたまっていた家事を片づける。昨日はいろいろ思い切ってサボってよかった。...

  • 美味しい出会い。

    お昼まで寝ている。空はどんより。夕べのお酒もしっかり残っている。 朝いちばんで母...

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