ペダリングから3本ローラーの話まで

毎週末自転車に乗ってるわけです。 この投稿をInstagramで見る Hiroshi ISHIHARA(@i7

ポジション難民（備忘録）

年明け、連休明けくらいから自転車で走っていると腿の前辺りがすぐに疲れてくる。きっとポジションを変えたからだと思う。気がついたら六角レンチですぐにイジれちゃいますからね、自転車は。じゃあ今までどこを変更したのよ、ってハナシ … "ポジション難民（備忘録）" の続きを読む

SPDでビンディング

ついにビンディングに手を出しまして。 この投稿をInstagramで見る Hiroshi ISHIHARA(@i764gt)がシェアした投稿 足とペダルが離れない？！そんな危険なもんに手を出すなんてとんでもない！（運動音 … "SPDでビンディング" の続きを読む

ロードバイク1ヶ月

GUSTOのRCR TE PROって自転車を買って1ヶ月。静岡県西部は冬になると強風が吹く地域でしてね、GIANTのESCAPE R3に乗っていたときと純粋に比較はできないのですが、そこそこペースを上げて走れるようになっ … "ロードバイク1ヶ月" の続きを読む

ロードバイクはじめました

突然ですが買いました この投稿をInstagramで見る Hiroshi ISHIHARA(@i764gt)がシェアした投稿 GUSTOのRCR TE PRO。旧モデルですが新車です。いろいろご縁があって譲ってもらった。 … "ロードバイクはじめました" の続きを読む

秋の服装の備忘録

私は休日早朝のみのチャリ乗りなのですが、ここ1〜2週間あたりで朝はそこそこ冷えてきた。先週は腕にアームカバー（※夏用）を付けて走りましたが、行きは寒い。体が温まってくる帰りは問題ないのだけど。今週はそれよりも冷えて、予報 … "秋の服装の備忘録" の続きを読む

近況報告

前回の投稿から2ヶ月くらい経ってますが、相変わらず自転車には乗ってます。最近は朝暗くて、目が悪いおっさんには走りにくい季節ですが、それでも楽しく乗ってます。では近況報告 膝痛は克服した！ 散々悩み倒した膝痛問題。走りなが … "近況報告" の続きを読む

膝痛になった話（現在進行形）

クロスバイクに乗り始めて1ヶ月半くらい。30〜40km程度毎週末走っているんだけど、乗り始めて1ヶ月を過ぎたあたりから始まった膝痛。買ってからずーっと何も考えずにひたすらパワーで（運動なんてロクにしたことないんですが）漕 … "膝痛になった話（現在進行形）" の続きを読む

週末チャリ

休みの日は朝早起きして2時間ほど朝チャリしてます。 この投稿をInstagramで見る Hiroshi ISHIHARA(@i764gt)がシェアした投稿 ちなみに、ドイターのサドルバッグは早々に物置でお休みさせました。 … "週末チャリ" の続きを読む

追加で買ったもの（チャリ関連）

空気入れ、ライトは車体とは別に購入したんだけど、追加で買ったものもちらほら。 この投稿をInstagramで見る Hiroshi ISHIHARA(@i764gt)がシェアした投稿 まずサドルバッグ。ドイターのバイクバッ … "追加で買ったもの（チャリ関連）" の続きを読む

チャリ

チャリを買った。 娘がチャリを乗れるようになったタイミングでもらったYAMAHA PASSを使ってました。 この投稿をInstagramで見る Hiroshi ISHIHARA(@i764gt … "チャリ" の続きを読む

ahamo

ながいこと、と言うほどでもないけど、数年間お付き合いしていたmineoとお別れ。 理由はただひとつ、遅い！昼休み、飯食いながらスマホを触っているときに遅すぎてですね・・・プライベートで触っているときならまだしも、仕事で調 … "ahamo" の続きを読む

ミニ5穴向けのボールペン探し

プロッターのM5。あれからペンホルダーも買ってみたはいいものの、ジャストサイズなボールペンがない。 というのも 直径9mmのペン。手持ちでは持っていない。つーか結構細くない？これ。 結構探した挙句、見つけたのはこれ ゼブ … "ミニ5穴向けのボールペン探し" の続きを読む

沼は深く、暗く、底は見えず

クソッ、また買っちまったぜ！ この投稿をInstagramで見る Hiroshi ISHIHARA(@i764gt)がシェアした投稿 プロッターのM5。ミニ5穴というのですかね。Amazonで … "沼は深く、暗く、底は見えず" の続きを読む