アロマ☆虫よけ

私は虫よけにもアロマオイルを利用していますレモングラス、シトロネラ、レモンユーカリをメインに使っていたのですが、今年は使用期限も近くなりつつあるレモングラスをメインに使用していました蚊はアロマのお陰かこの暑さのせいか、例年に比べ刺されることは少なかったのですが…その代り蜂がよくウロウロしていることが多かったです。あら？と思って調べてみると…レモングラスは蚊忌避作用だけでなく、蜂の誘引作用もあるんですね(>_<)今はゴキブリの忌避作用があるといわれているシトロネラを愛用しておりますアロマ☆虫よけ

暑さ対策☆アロマ

私はアロマが大好きです子育てに一段落したときにはアロマテラピー検定1級を習得してしまうくらいですそんな私が暑さ対策にしているアロマは”ペパーミント”ペパーミントには体感温度を4度下げる作用や、実際に身体の冷却作用もあるのです昨日放送されていた”とくダネ”で紹介されていた”ハッカ油”♪その”ハッカ油”と同じ成分が”ペパーミント”にも含まれていますハッカ油をスプレーして団扇で扇ぐととても涼しいそうです(*^-^*)私もペパーミントのスプレーで涼を楽しもうっと↓クリックして頂けるととても嬉しいですにほんブログ村暑さ対策☆アロマ

暑さ対策☆

クーラーがあまり好きではない私は、首や頭に保冷剤を巻き付けたタオルを巻き、冷却作用のあるアロマを焚き、扇風機をつけて頑張っていますそして夏は暑く汗をかくものだ、ということを子供たちにも体感させています！そうして身体も皮膚も丈夫になってもらいたいものですでもさすがに35度を超える猛暑の時はクーラーをつけます室内でも熱中症にならないよう気を付けないとね↓クリックして頂けるととても嬉しいですにほんブログ村暑さ対策☆

こども☆本気度♪

子供は大人がどれくらい本気か見ている。そしてたびたびそのことを試して確認したりする。中学受験に向けて親子で色々一悶着があるたびに、私は子供にどれくらい親は真剣に中学受験に向かっているのかを示しています。だからあなたも真剣にやってね、と通じてるかなぁ～↓クリックして頂けるととても嬉しいですにほんブログ村こども☆本気度♪

40代からの減量☆

主人の健康診断の結果があまり良くなく、とうとう薬を服用するまでに至ってしまった我が家子供たちや私のダイエットもかねて、食生活の改善、ウォーキングを少しばかり始めましたその中で1番最初に効果が出始めたのは主人でも残念先日同僚に言われたそうです。同僚「最近痩せた？」主人「はい」同僚「やっぱりね。最近しわが増えてきたもんね。」主人そうですよね。40代にもなってダイエットをすると、今度はしわが出てきてしまうんですよねスマートなスタイルでしわが多い人生を選ぶか、ちょっとぽっちゃりしててしわのあまりない人生を選ぶか。。。1番いいのは年相応で健康なスタイルです↓クリックして頂けるととても嬉しいですにほんブログ村40代からの減量☆

しらが☆

まま、髪の毛に白髪があるよ白髪という言葉から何となく老化を連想してしまう私にとっては少し悲しくなってしまう言葉ですなので我が家では言い方を変えました”羽が生えてきた”…ネガポジ辞典みたい(^O^)でもさっそくネットでチェック白髪が生えないためには…おぉ～！メラノサイトを育成すればいいのね髪の毛を短く切って、地肌マッサージをしながらのシャンプーを心掛けて、ストレスのない生活をし、適度な運動をして、そして身体の中からも外からもいい栄養素を取り入れる私の大好きなカップめんは控えめにしよう↓クリックして頂けるととても嬉しいですにほんブログ村しらが☆

してはいけないこと☆サピ♪

上の子がサピに入塾した時から先生に言われていました。”保護者の方がお子さんに教えないでください。”でも正直親がつきっきりで教えていないと問題が解けない。。。なので結局つきっきりで教えていました。でも今になって思えばやっぱり保護者が教えるべきでなかった。。。と私は思っています。だって塾の先生の教え方と解答の解説、保護者の教え方等々結構違うんだもの今更かもしれないけれども、質問教室を活用しまくっています娘の希望する中学校に合格するために。。。↓クリックして頂けるととても嬉しいですにほんブログ村してはいけないこと☆サピ♪

サピ☆マネジメント♪

最近サピの先生に言われて心が動かされた言葉があります保護者の方はお子さんのマネジメントをしてくださいもしドラを読んでからマネジメントに興味のある私今度はドラッガーのマネジメントでも読んでみようかしら？↓クリックして頂けるととても嬉しいですにほんブログ村サピ☆マネジメント♪

すごい！☆モアイ像？♪

今日は一昨日のアップに引き続き雪ネタ実は成人式の日に東京に降った大雪の日、雪のモアイ像が出現すごいっ学生さんたちが寒空の中、一生懸命楽しそうに作っていました↓クリックして頂けるととても嬉しいですにほんブログ村すごい！☆モアイ像？♪

かまくら☆合掌造り♪

もう桜もちらほら咲きはじめ、とうとう冬も終わりそうですなので子供たちの作品を紹介しておきますまずはかまくら合掌造りの形にしたそうですさすがサピ生？なのでそこですかさずうんちくを言っておきました普通のかまくらはどうして丸く作っているか知ってる？あれはあの形が1番崩れにくい形だからだよ卵を思い出してごらん♪一緒でしょ卵も割れにくい形になっているんだよでも子供たちは人の話を聞いているのか聞いていないのか…「かまくらの中にね～、小人が座れるようにしたんだよ～！」中途半端なサピ生たちなのでしたこちらは雪だるま↓クリックして頂けるととても嬉しいですにほんブログ村かまくら☆合掌造り♪