セリとセロリ - 今年もあと三日ですね、早い！ お正月準備に忙しい方も多いでしょうね、私は雑煮を作るだけなので準備完了しました。 餅、鶏肉等は冷凍済で、セリor三つ葉を安いうちに、具体的には12月19日までに買えばOK(20日過ぎると高くなる)だったのですが。 三つ葉は売り...
単身女性69歳、股関節を悪くして54歳でリタイア。趣味は楽しい節約、年金は月10万で黒字。そんな私の日々を綴ります。
ポジティブな節約、書きたいこといっぱいです。
セリとセロリ - 今年もあと三日ですね、早い！ お正月準備に忙しい方も多いでしょうね、私は雑煮を作るだけなので準備完了しました。 餅、鶏肉等は冷凍済で、セリor三つ葉を安いうちに、具体的には12月19日までに買えばOK(20日過ぎると高くなる)だったのですが。 三つ葉は売り...
投資は気長に - 皆さん、投資はされてますか、私は株一銘柄だけ持っていますが高くなってるのかどうか、毎年少し配当がつくのでそれをもらってる満足、というかパスワードなど不明だしどうでもいいや、もう。 あとは純金積み立てですね、これは大部間にやって一時中断、再会したのは10年ほ...
サプリメントの節約 - とっても目が悪い私。 目のためのサプリ、ルテインとブルーベリー系を摂取しています。飲まないとなんだか不調なので。 最近、ブルーベリー系が値上げになりました。 多めに買ってありあと1年は持ちそうですが、その後は負担が増します。 そこで、一段階安いサプリ...
先日、アマゾンプライムを辞めました。 視界が霞んでいる私には活用にはほど遠く。 推しのドキュメントが見られなくなるのがちょっとね、でしたけど、退会前にいっぱい見直して、ま、いっか。 退会者が一番多いサブスクはアマプラと聞きますが、なんか納得。 毎月600円、年払いなら590...
暑さに負けてしばらくブログ書けませんでした、今日は30度いかないそうでやれやれ。そして明日からまた暑そう。 夏の豚汁がブームと訊いたのが7月末かな。 この暑いのに、と思ったけど食べたくなりました。 ついでに餅も食べたい！ ということで、 冷凍庫から、豚肉、ニンジン、ごぼう...
朝 食パン8枚切り二分の一枚 昼 コンビニのおにぎり1個 夜 スーパーの割引弁当半分 という人がいるそうで仰天。 こんな食事で500円もかかる？ と思ったけどパンもおにぎりも弁当も高くなってるからそうなるかも、恐ろしい。 病気になりそうですよね、野菜とか全然とれてないし。 ...
コメより野菜をたくさん食べよう、安くなってきたし。 なんて思ってたら、この熱波。ばてているのは人間だけではない。 季節外れの暑さで野菜の生育がやばい、どころじゃないとか。 スが入ってしまう大根。にんじんもダメ、トマトは破裂、ピーマンは変色。 熱い畑に種をまいても発芽しないと...
小泉コメ大臣により備蓄米の放出が始まり、早くも各地で売り出されていますね。 前大臣の頃に出された備蓄米はさっぱり流通していないようですが、ここに来て買戻し要請があるとか。古古古米が安く売られている関係上、売れないと判断したのかな。 先日、米屋さんに売るコメがないほ...
昨日から古古古米の販売が開始され、各地であっという間に完売してますね。古古米を食べた感想もテレビで伝えられています。 粘り気は少ないけどおいしい、との声もありますが、厳しい意見も目にしました。 【今年の3月、2023年産の備蓄米が放出されたんですよ 私も何人かに、感想...
新しょうがの甘酢漬け、しょうゆニンニク ずぼらな私ですが、このふたつだけは常備しています。 ガリが大好きですが、市販品は添加物いっぱいで不安、おいしくないし。 雑誌に作り方が載ってました、うっすらピンクなのは新ショウガのポリフェノールだそうです。お寿司の他、焼きそば...
今回放出の備蓄米は、令和4年、3年産で、古古米と古古古米なんですね。 ここまで古いとコメ生産農家も納得というか、安すぎるとは言いにくいようですね。 来週早々にも店頭に並ぶとか。備蓄米、輸入米、本来の高いコメ、と3つに分かれるのでしょうか。 9月20日に玄米ゆめぴりか...
小泉農務大臣が備蓄米を5キロ2千円で販売すると言ってますね。 前の農相もこの位やってれば米価はここまで高騰しなかったかも？ 30万トンがこの値段で放出されたとして、米価自体は下がるのか、ですが、あまり期待はできそうにないですね。 備蓄米は安い。 イオンが販売するア...
この冬はお米もですが野菜も高かった。 キャベツは見切り品の半玉158円を上限として買ってましたが、ブロッコリーは398円のままで、ずっと買わずにいました。 今普通に198円で出ていて気軽に買えます。 業務スーパーではなぜか水菜48円、小松菜68円が続いていて助かる。...
もち麦5キロ買いましたが、いつまでもつのか？ 一度の炊飯に1．5カップ使います､計ると200グラム。 25回炊けるわけですね。 一回炊くと8日持つので、え、25×8で200日！ ざっと7か月もつ計算です、年内大丈夫そう。 今朝は3度目のもち麦半量炊飯。 玄米1...
5時起床、例によってYouTubeで推しの楽曲をどんどん再生。人気はあるのにアクセスが増えないのが悩みの種。 6時半、日課のラジオ体操。コーヒーを飲みつつゆで卵を食す。 今日も暑くなりそうだし買い物もないので7時ごろ散歩へ。 帰宅後、朝食の準備。 使いかけの野菜と油揚げで味...
玄米のかさ増しに、おととし産のもち麦を買ってみました。 米と一対一で炊いたら、プチプチの食感んが超お気に入りで毎日楽しく食べています。 プチプチでもちもち、これなら米を1カップ、もち麦を1，5カップ、押麦を半カップでもいいかな。更にコメを節約できますから。 初めて見たもち麦...
大豆を煮る、というと面倒そうですよね。 水煮大豆は結構高いし。 しかし私は楽々ポット煮をしてます。 水洗いした大豆を250g、火にかけて煮立てます。 それを1リットルの魔法瓶というかポット、昔ながらの電気無用のやつに注ぎ入れ、一晩おくと。翌朝には煮えてます。新し目の豆なら4...
お米を炊くとき、麦や大豆を＋してかさ増し、はもうご紹介しましたが。 昨夜は、しらたきの夕食でした。 合いびき肉、豆腐、玉ねぎと一緒にすき焼き風の味付け、大好きなしらたきをいっぱい食べました。ちょと多めで39円、ありがとう業務スーパー！ 麵代わりにしてもいいと思います。 特に...
昨日、押麦2キロゲットしてやれやれでしたが。 ふと我に返ると、こんなに必要か？ もち麦5キロ、押麦3キロ、雑穀米の素、約1キロ。 冷蔵保管の玄米は約10キロ。 これを来年1月くらいまで保たせたいのですが、ほとんどコメ対麦が一対一、 でも押麦は4月まで賞味期限あるし大丈夫かな...
求め続けたお安い押麦をゲットしました。 248円、近所の業務スーパーには永遠に入荷されない気がして。 15分ほど歩くと大きな業務スーパーがあるんですよ、一度だけ言ったけど混んでて。 しかし24時間営業であることが判り、早めに行けば空いているのでは、とさっき行ってみました。 ...
卵、相変わらず高いですね。 幸い、近くのドラッグストアではMSサイズが198円です。 小さめですが、私は卵が食べたいのであって大きい卵を食べたいわけではないので十分です。 これも早めに行かないと売り切れだし入荷しない日もあります。その時は228円のMサイズを買います。 卵を...
老後の暮らしが不安、なるべく長く働こう！ が世間の常識なのに、私は54歳でリタイアしちゃいました。 当時、スーパーでパート、もともと股関節が痛い中の立ち仕事。2年たちどんどん状態が悪くなり腰も痛くて、ついに限界を感じ久々に整形外科へ。 「こんなに悪くなってると思わなかった、...
コメの消費を抑えるため色々やってます。 パン、麺類はもちろん、餅も食べます。 先月、キャベツと豚ひき肉のトマト煮(別名・巻かないロールキャベツ)に餅が合うと思い買いに。業務スーパーで1キロ498円でした。 餅は長い事焼いてません、煮物に入れたら燃料費かからないから。 今月に...
私は先月、69歳になりました。 とても複雑な気持ちです、母が脳梗塞で倒れた年齢ですから。 67歳まで働き、退職後は父によると寝てばっかりいたようです、既に脳梗塞の兆候があったのかも。糖尿病にもなっていました、右半身不随、少し言葉の障害も残りました。 父の死後、妹宅に移り、い...
来月からカレールーも値上げらしいですね。 私はS&Bのカレー粉を使っているのでルーは長年買っていませんが。一番大きな缶で3年はもちます。 カレーを作るときは具は油で炒めません、どんどん野菜や肉を放り込み、沸騰したらカレー粉投入、みそで味付け、塩だけよりこくが出ます。脂を使わ...
10年ほど前の調査ですが、20代男性の食費は月4万5千円とのことでした。 あれから食料品は1，5倍、と考えると現在は6，7万円？ ひゃー、私の一か月の生活費ですよ。 面倒だ、時間がないと男女問わず自炊を敬遠する方は多いです。でも、「自炊は最強の副業」その通り！ 収入が少ない...
物価高に関して「国民に節約を強いる政府は無能」みたいな意見があり、違和感を覚えました。 節約は楽しいと思っています、工夫して無駄を減らし浮いたお金を有効に使うというイメージ。 コメント主だんは「我慢を強いる」と言いたかったのかと。 あれもこれも欲しいのに高くて買えない我慢し...
五月から値上げということでティッシュ100箱買ったという人がいました。 大変ですね、お金も置き場も。半分に切って使う、袋入りを使うなどの工夫される方もいますが、私は一個も買わないです。 もう二十年近く前、母と同居してた頃は母が使うので買ってたけど。 44年前に上京した時も、...
玄米と押麦を2対1でで炊いてます。 1対1だと麦飯っぽすぎるかな？ もち米を足してみようかな、と値段見に行ったら。 キロ750円もしました、却下。 代わりに雑穀ご飯の素をゲット、こちらは598円、食感が好きなので試してみます。押麦、もち麦がなかなか入荷しないのでつなぎです。...
私が出す普通ゴミは、スーパーの大袋（買えば五円）で、月一回です。少なくて済むのは、生ごみを干してコンパクトにしているから。 生ごみといっても、玉ねぎの外皮、キャベツの芯とか、バナナ、オレンジの皮、ティーバッグなどです。キャベツの芯は小さく刻んで干します。バナナの皮は...
高齢者の生活が大変だと報じたいために、年金支給日にATMに並ぶ人にテレビが取材しますね。 年金10万なのに家賃が五万五千円とか、医療費が多額とか、借り手のない賃貸物件を持ってるとか、支給日にうな重を食べるとか。 私にとっては信じられない話が次々飛び出し驚きの連続です。 年金...
年金暮らしで必要な額っていくら？ 皆さん知りたいと思うのですが、答えは。 人によって違う、です。 だってそうでしょう。 持ち家か賃貸か、ローンや車や持病の有無、生活態度。 現役当時の生活水準を落とせない人はそりゃ赤字でしょう、だからたくさんの貯金が必要なんです。 私の場合、...
私は30年以上、玄米を食べてます。今はネット通販でゲット。 去年の夏、米が切れかけてました。 どうにか9月末までは持ったので、高くても買うしかない、と思ったら10キ税抜き8千円のしか買えなくて。でも押麦を足して4月まではもちそう。 しかし値上げは止まらない。まだまだ上がるの...
はじめまして、びあんこと申します。 外出には杖が必要で、目も弱視です。 かなり文字を拡大しないとメールも無理です。 ブログは過去にいくつかやってきて、節約についても書いていましたが、 ビッグローブさんがブログを辞めてしまい、既に目を悪くしていた私は引っ越し作業も良く分からな...
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セリとセロリ - 今年もあと三日ですね、早い！ お正月準備に忙しい方も多いでしょうね、私は雑煮を作るだけなので準備完了しました。 餅、鶏肉等は冷凍済で、セリor三つ葉を安いうちに、具体的には12月19日までに買えばOK(20日過ぎると高くなる)だったのですが。 三つ葉は売り...
投資は気長に - 皆さん、投資はされてますか、私は株一銘柄だけ持っていますが高くなってるのかどうか、毎年少し配当がつくのでそれをもらってる満足、というかパスワードなど不明だしどうでもいいや、もう。 あとは純金積み立てですね、これは大部間にやって一時中断、再会したのは10年ほ...
サプリメントの節約 - とっても目が悪い私。 目のためのサプリ、ルテインとブルーベリー系を摂取しています。飲まないとなんだか不調なので。 最近、ブルーベリー系が値上げになりました。 多めに買ってありあと1年は持ちそうですが、その後は負担が増します。 そこで、一段階安いサプリ...
先日、アマゾンプライムを辞めました。 視界が霞んでいる私には活用にはほど遠く。 推しのドキュメントが見られなくなるのがちょっとね、でしたけど、退会前にいっぱい見直して、ま、いっか。 退会者が一番多いサブスクはアマプラと聞きますが、なんか納得。 毎月600円、年払いなら590...
暑さに負けてしばらくブログ書けませんでした、今日は30度いかないそうでやれやれ。そして明日からまた暑そう。 夏の豚汁がブームと訊いたのが7月末かな。 この暑いのに、と思ったけど食べたくなりました。 ついでに餅も食べたい！ ということで、 冷凍庫から、豚肉、ニンジン、ごぼう...
朝 食パン8枚切り二分の一枚 昼 コンビニのおにぎり1個 夜 スーパーの割引弁当半分 という人がいるそうで仰天。 こんな食事で500円もかかる？ と思ったけどパンもおにぎりも弁当も高くなってるからそうなるかも、恐ろしい。 病気になりそうですよね、野菜とか全然とれてないし。 ...
コメより野菜をたくさん食べよう、安くなってきたし。 なんて思ってたら、この熱波。ばてているのは人間だけではない。 季節外れの暑さで野菜の生育がやばい、どころじゃないとか。 スが入ってしまう大根。にんじんもダメ、トマトは破裂、ピーマンは変色。 熱い畑に種をまいても発芽しないと...
小泉コメ大臣により備蓄米の放出が始まり、早くも各地で売り出されていますね。 前大臣の頃に出された備蓄米はさっぱり流通していないようですが、ここに来て買戻し要請があるとか。古古古米が安く売られている関係上、売れないと判断したのかな。 先日、米屋さんに売るコメがないほ...
昨日から古古古米の販売が開始され、各地であっという間に完売してますね。古古米を食べた感想もテレビで伝えられています。 粘り気は少ないけどおいしい、との声もありますが、厳しい意見も目にしました。 【今年の3月、2023年産の備蓄米が放出されたんですよ 私も何人かに、感想...
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今回放出の備蓄米は、令和4年、3年産で、古古米と古古古米なんですね。 ここまで古いとコメ生産農家も納得というか、安すぎるとは言いにくいようですね。 来週早々にも店頭に並ぶとか。備蓄米、輸入米、本来の高いコメ、と3つに分かれるのでしょうか。 9月20日に玄米ゆめぴりか...
小泉農務大臣が備蓄米を5キロ2千円で販売すると言ってますね。 前の農相もこの位やってれば米価はここまで高騰しなかったかも？ 30万トンがこの値段で放出されたとして、米価自体は下がるのか、ですが、あまり期待はできそうにないですね。 備蓄米は安い。 イオンが販売するア...
この冬はお米もですが野菜も高かった。 キャベツは見切り品の半玉158円を上限として買ってましたが、ブロッコリーは398円のままで、ずっと買わずにいました。 今普通に198円で出ていて気軽に買えます。 業務スーパーではなぜか水菜48円、小松菜68円が続いていて助かる。...
もち麦5キロ買いましたが、いつまでもつのか？ 一度の炊飯に1．5カップ使います､計ると200グラム。 25回炊けるわけですね。 一回炊くと8日持つので、え、25×8で200日！ ざっと7か月もつ計算です、年内大丈夫そう。 今朝は3度目のもち麦半量炊飯。 玄米1...
5時起床、例によってYouTubeで推しの楽曲をどんどん再生。人気はあるのにアクセスが増えないのが悩みの種。 6時半、日課のラジオ体操。コーヒーを飲みつつゆで卵を食す。 今日も暑くなりそうだし買い物もないので7時ごろ散歩へ。 帰宅後、朝食の準備。 使いかけの野菜と油揚げで味...
玄米のかさ増しに、おととし産のもち麦を買ってみました。 米と一対一で炊いたら、プチプチの食感んが超お気に入りで毎日楽しく食べています。 プチプチでもちもち、これなら米を1カップ、もち麦を1，5カップ、押麦を半カップでもいいかな。更にコメを節約できますから。 初めて見たもち麦...
大豆を煮る、というと面倒そうですよね。 水煮大豆は結構高いし。 しかし私は楽々ポット煮をしてます。 水洗いした大豆を250g、火にかけて煮立てます。 それを1リットルの魔法瓶というかポット、昔ながらの電気無用のやつに注ぎ入れ、一晩おくと。翌朝には煮えてます。新し目の豆なら4...
お米を炊くとき、麦や大豆を＋してかさ増し、はもうご紹介しましたが。 昨夜は、しらたきの夕食でした。 合いびき肉、豆腐、玉ねぎと一緒にすき焼き風の味付け、大好きなしらたきをいっぱい食べました。ちょと多めで39円、ありがとう業務スーパー！ 麵代わりにしてもいいと思います。 特に...
昨日、押麦2キロゲットしてやれやれでしたが。 ふと我に返ると、こんなに必要か？ もち麦5キロ、押麦3キロ、雑穀米の素、約1キロ。 冷蔵保管の玄米は約10キロ。 これを来年1月くらいまで保たせたいのですが、ほとんどコメ対麦が一対一、 でも押麦は4月まで賞味期限あるし大丈夫かな...
求め続けたお安い押麦をゲットしました。 248円、近所の業務スーパーには永遠に入荷されない気がして。 15分ほど歩くと大きな業務スーパーがあるんですよ、一度だけ言ったけど混んでて。 しかし24時間営業であることが判り、早めに行けば空いているのでは、とさっき行ってみました。 ...
5時起床、例によってYouTubeで推しの楽曲をどんどん再生。人気はあるのにアクセスが増えないのが悩みの種。 6時半、日課のラジオ体操。コーヒーを飲みつつゆで卵を食す。 今日も暑くなりそうだし買い物もないので7時ごろ散歩へ。 帰宅後、朝食の準備。 使いかけの野菜と油揚げで味...
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卵、相変わらず高いですね。 幸い、近くのドラッグストアではMSサイズが198円です。 小さめですが、私は卵が食べたいのであって大きい卵を食べたいわけではないので十分です。 これも早めに行かないと売り切れだし入荷しない日もあります。その時は228円のMサイズを買います。 卵を...
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10年ほど前の調査ですが、20代男性の食費は月4万5千円とのことでした。 あれから食料品は1，5倍、と考えると現在は6，7万円？ ひゃー、私の一か月の生活費ですよ。 面倒だ、時間がないと男女問わず自炊を敬遠する方は多いです。でも、「自炊は最強の副業」その通り！ 収入が少ない...
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はじめまして、びあんこと申します。 外出には杖が必要で、目も弱視です。 かなり文字を拡大しないとメールも無理です。 ブログは過去にいくつかやってきて、節約についても書いていましたが、 ビッグローブさんがブログを辞めてしまい、既に目を悪くしていた私は引っ越し作業も良く分からな...
