みなさま、こんにちは。 渾身の320ページ「FLOWで不老」の発売から、はや二か月。 数年ぶりにOPENしたコメント欄にもご感想やご質問を頂いておりまして、また明日以降ご返信していこうと思っております。

みなさま、こんにちは！ 大変ご無沙汰しております。 最近はブログを全然更新出来ておらず、こちらではお久しぶりとなっています。 私の近況は、最近はインスタのほうに一番あげていますので、 よかったらフ

​​​​​​みなさま お久しぶりです。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 昨年はこまめに更新するとか書いておきながら、全然ですみません（汗） 今年も分からないですが、ぼちぼち更新すると思います。

​​みなさま、お元気ですか？ 気が付くと、前回の記事からあり得ないくらい時間が経過していましたー(*_*) ごめんなさい！ 私は毎日忙しいですが、元気にしています。 久しぶりなので、最近の写真を載せます

​​​​​​みなさん、こんにちは。 梅雨があけて、案の定あまりにも灼熱の夏が来ましたね。 お盆休みはいかがおすごしでしょうか。 紫外線やブルーライトによる光ダメージと光ケアについて、ユーチューブにアップ

​​​​​みなさま、こんにちは。 気づくと、2月から更新していませんでした。 すみません(/ω＼) あまりにも更新していないので、どうかなさったんですか？という問い合わせが、つい先日うちの会社に入ったと聞い

​​みなさん、こんにちは。 札幌では、ハマナスの薔薇がまだまだ咲いているようです。 美しいですね～ ああ、今年はなかなか行けないのが悲しい。。。 ハマナスの花に埋もれたいです(*'▽') ちょっと前

​​​​​​​​​​​​​​​みなさま、こんにちは。 梅雨がなかなか明けませんね。 どうやら明けるのは8月とか。。。 映画「天気の子」を思い出してしまうような長雨。 温暖化の影響を受けたこの気候変動。 自律神経は副

​​みなさま、こんにちは。 お元気でしょうか？ 私は、元気です。 子育て中はしっかりグラウディングしていたんですが、子離れするとまた体がちょっとだけ地上から浮くんですね。 子育てしながら子供が1歳で

​​​​​​​​​​みなさま、こんにちは。 今年も、どうぞよろしくお願いいたします。 昨年10月から全然更新出来てなくてごめんなさい！！ アムリターラが10周年を迎えたこともあって、自分史上最多のイベント出演数で

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​みなさま、こんにちは！ 秋ですねー、、、 やっと草刈りして種蒔きしたのが約3週間前。 大根、小松菜、ルッコラなど芽が出てきたものもあり、これからの成長が楽しみです。 私は蚊

​​​​​​みなさま、こんにちは。 1月に、今年はこまめにブログを更新すると言っておきながら、、、 もう4月じゃないですか！！ ごめんなさい( ;∀;) 春ですね！ ↑うちのリリーちゃんは、すっかりこ

​​​みなさま、こんにちは。 残暑厳しい毎日が続いていますが、 みなさまお元気ですか？ 博多阪急でのイベント、久しぶりに丸2日店頭で接客しつつ、トークショーにも出ました。 お盆のさなか、ご来場くださっ

​​​​​​​みなさま、こんにちは！ お元気ですか？ すっかり久しぶりのブログです。 気が付くと51歳の半年がすぎていきました。 ブログ始めた当時は1歳だった息子も、今や中3で15歳になったのですが、なんと！

​​​​​​​​​​​​​​​​​​みなさま、こんにちは。 お久しぶりです！ すでに2020年もスタートし、旧暦のお正月もすぎました。 すっかりご挨拶が遅れましたが、本年もよろしくお願いいたします。 新型コロナウイルス

​​​​​みなさま、こんにちは。 かなりお久しぶりのブログになってしまいました。 長かった梅雨もあけて、いきなり真夏がやってきましたね。 7月は雨ばかりで湿度は高いけど気温が低めで、体調を崩している方が

​​​​​みなさま、こんにちは。 だいぶ、ご無沙汰です！ この間、各地でいろいろな自然災害があり、被害にあわれた方、まだ落ち着かない日々を送っていらっしゃるみなさまには心よりお見舞い申し上げます。 わ

​​​​​​​​​​みなさま、こんにちは。 お久しぶりです。 あまりにも忙しい毎日で、なかなかブログを書けずごめんなさい。 九州に行ったり、名古屋に行ったり、大阪に行ったり、北海道に行ったりなかなか目まぐるし

​​​​​​​​​​​​みなさま、こんにちは！ すごくお久しぶりです！ そうこうしている間に、ついに50歳になりました。 わーお！！ ↑夫が作ってくれたオーガニックラズベリーケーキは無限大マーク入り。 美味

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​みなさま、こんにちは。 紫外線が半端ない状況になったかと思ったら、今日は東京は急に寒めです。 日々気温の変動がすごいので、みなさま体調は大丈夫でしょうか？ 私はこの1か月、イベ