この一週間の出来事 審査結果発表／心配な事

さて、この1週間の出来事です。   先週4/13（土）に、先日の空手昇級審査の結果発表を行いました。 新しい帯の色になり、ちょっと誇らしげな顔をしています 4…

クアーニとのお花見散歩

最近のクアーニです。 今月は桜月間として、散歩途中にクアーニと桜を楽しんでいます。 4/5（金）   4/6（土）↓近所の平野神社。毎日大勢の人！大型観光バス…

拳蹴塾春季昇級審査会

先日の日曜日（3/31）は、拳蹴塾Jr.の昇級審査会を行いました。 前回・・・去年の秋に昇級審査を行いましたが、もう春の昇級審査。 毎回言っていますが・・・日…

東京マラソンの完走証とわんニャスマラソンの完走証

今日もあちこちでマラソン大会がありますね。 お天気が悪かったですが、私が注目していたさが桜マラソン2024は予定通り開催されたようで良かったですね。 この『さ…

ドッグマラソン走りました！その結果は・・・

3月も忙しかった・・・。なかなかアメブロにもログインすらできません。4月になれば、少しは余裕がでるといいな。。    さて、それはさておき、 先日の日曜日(3…

いよいよ明日ドッグマラソン

いやぁ、びわ湖マラソンの後、ずっと膝の痛みに悩まされています。 道場での指導＆稽古も膝が痛いのでスパーリングは出来ず、見てるだけ。やっぱりスパーリングがないと…

クアーニが我が家に来て2年

クアーニが我が家にきて、昨日で2年になりました。 来た時は8歳だったクアーニも、もう10歳・・・日が過ぎるのは本当に早い。毎日の散歩はしんどいし、時々いたずら…

ドッグマラソン ／ びわ湖マラソンの忘れ物

次の日曜日（3/17）にクアーニと『わんニャスマラソン in 豊中』を走ります。大型犬3kmの部。もちろん初参加！ 心配は・・・まず制限時間。20分がリミット…

私のびわ湖マラソン2024

3/10（日）はびわ湖マラソンを走ってきました。 前日、空手を終え、家に帰ったのは夜11時前。そこから送られていた『びわ湖マラソン』の郵送物を初めて開け、当日…

私の東京マラソン2024（後編）スタート→ゴールまで

スタートしてからしばらくは混んでいるので、皆に合わせてゆっくりと走っていました。 右膝の調子は良くなく、軽い痛みがありました。でも、この2年間膝痛と闘ってきた…

私の東京マラソン2024（前編）EXPO→スタートまで

何ヶ月も楽しみにしていた東京マラソンが終わり、なんか・・・東京ロスな感じです。  さて、東京マラソンの振り返りです。まず前半（前日～スタートまで）。 前日3/…

東京に出発！

いよいよ・・・この日がやってきました。午前中仕事をして、ちょこっとクアーニを散歩させ、新幹線に飛び乗りました。今、新幹線の中です。名古屋は過ぎました。いつもの…

東京マラソンまで後3日 ／ 勝負服はコレ

東京マラソンの日が近づいてきました。 私の場合、走るよりまず、事前受付けにたどり着けるのかという問題と、当日スタート地点に立てるのかという問題があります。 そ…

暗い話 ／ 新たにエントリーしました

今日は私の誕生日！55歳になりました。サザエさん家の波平の歳を越えたと思うと・・・複雑な気持ちです。まさか波平より歳を取る事になるとは・・・  さてっ！暗い話…

いよいよ後6日

大阪マラソンの時、皆の頑張りをテレビで観ましたが・・・素晴らしかった！ 次は自分の番だ！と気合が入ります。 と言っても、私の東京マラソンは100％ファンランで…

京都マラソン振り返り

楽しかった京都マラソンが終わり、もう1週間。体の痛みもようやく取れてきました。（ファンランだったのにどんだけ虚弱なのか・・・） 体のダメージを鑑みると、大阪マ…

私の京都マラソン2024

京都マラソン2024の回想です。 今年の京都マラソンも、去年に続きいろいろ体の故障を抱えていたため、記録のほうは最初から諦めていました。 なので目標は ①完走…

昨日、京都マラソン受付に行きました

今日は京都マラソンの事前エントリーに行ってきました。  例年は前日に行くのですが、今回は時間が取れたので、前々日です。 前々日だとすいていて、サクッとビブス等…

ヤンチャなクアーニ

あー、今日の京都の昼間は暑かった～。 あと4日で京都マラソンがありますが、当日、こんなに暑かったらどうしよう。嫌だな。私は暑さに弱い・・・ 去年も2度、マラソ…

最近の私（節分祭／クアーニとの山歩き）

今さらですが・・・2/3の土曜日は道場で節分祭を行いました。 日本の伝統に則った、古式ゆかしいイベント・・・なわけなく、節分にかこつけた遊びの延長です。 今回…

私の2024大阪ハーフマラソン

1/28は2024大阪ハーフマラソンを走ってきました。  このレースは12：00スタートなので、朝はわりと時間があります。なので、クアーニの朝散歩も30分行け…

2024大阪ハーフマラソン

今、大阪ハーフの出走待ちで、Eブロックの列にボーッと並んでいます。で、ヒマなのでブログ書いてます。最近、メチャクチャ忙しいのが主な理由ですが、それ以外にもここ…

クアーニとの日常／クアーニへのクリスマスプレゼントとお年玉

散歩の大好きなクアーニ。 朝の散歩は…最近は6.5kmくらいですが、夕方の散歩は仕事の合間に行くので、散歩距離は900m～2.5kmくらいとかなり変動します。…

今年の抱負

元旦に起きた能登半島地震。びっくりしました。 ここ京都でもけっこう揺れました。これだけ離れていてもこれだけ揺れるのですから、地震の大きさがわかります。 被害に…

皆さんありがとう！

今年ももう終わりになりました。今年もあと・・・2時間切りました。 みえ松阪マラソンの後、忙しくてバタバタしていました。拳蹴塾でのクリスマス会や稽古納めなど、い…

みえ松阪マラソンを走りました！（後編）

～みえ松阪マラソンの続き～   スタートしてからしばらくは尿意を抱えながら、大勢のランナーの中を静かに走っていました。 そして、とりあえず最初のトイレに駆け込…

みえ松阪マラソンを走りました！（前編）

12/17はみえ松阪マラソンを走ってきました。前日は空手の指導&稽古があったので、帰宅は夜11時。本当は指導を休みたいところですが、「趣味のランは、仕事や空手…

私の奈良マラソン2023

さて、遅くなりましたが、12/10（日）に開催された奈良マラソン当日の話。 早朝のクアーニの朝散歩をサクッと済ませ、家から忍者の服装に着替え、準備万端で京都駅…

奈良マラソン事前受付けに行きました

今日は奈良マラソンの事前受付けに行ってきました。 夕方から空手の指導があったので、今回もビブス等を受け取ってすぐに京都にとんぼ返り。 毎度の事ながら、一度ゆっ…

奈良マラソン2023

奈良マラソンまで後2日となりました。明日、事前受付けへ行く予定です。   ・・・・それにしても、今回の奈良マラソン、本当なら今頃ワクワクしているところですが、…

この一週間の出来事（昇級審査結果発表／クアーニの誕生日）

12/1（金）、12/2（土）は先日行った空手少年部の審査結果発表を行いました。 今回は6級以下の生徒のみの審査でしたが、全員めでたく昇級！ 注文していた帯が…

私の神戸マラソン2023 後編

神戸マラソンからもう一週間。ようやく後編って・・・自分に呆れながらも 後編スタート！   ここは・・・10km過ぎくらいだったか？なんかもう、記憶と時系列がム…

私の神戸マラソン2023 前編

今さらですが 11/19（日）、神戸マラソン2023を走ってきました。 今回の神戸マラソンは、まあ・・・走る前から地獄を見る事は分かっていました。 だって、こ…

神戸マラソンの受付に行ってきました

今日は神戸マラソン2023の事前受付に行ってきました。昼まで仕事をして、急いでJRで神戸へ。 4時から空手の指導があるので、まさに駆け足。ビブス等を受け取ると…

神戸マラソン2023 勝負服決定！

神戸マラソンが迫ってきました。 私はこの1ヶ月ほどほとんど走っていません。走ったのは大阪・淀川市民マラソンの時くらい。 忙しかったのと、走る気持ちになれなかっ…

夏の置き土産

あれだけ暑かった夏が終わり、もう秋・・・ではなく冬！ この2日ほどで急に寒くなりました。あれだけ嫌だった夏がもうすでに恋しくなっています。    夏の間のクア…

拳蹴塾Jr. 秋の昇級審査会

今日は2023年秋の昇級審査会を行いました。 ただ、今回の昇級審査は赤帯（6級）までの生徒が対象で、それ以上の帯（級）の生徒は今回は見送りです。 帯（級）が上…

のん太さんありがとうございます！

先日の大阪・淀川市民マラソンから5日経ちました。今日まで特に筋肉痛もなく、体調は普段と変わらず…。フルを走った気がしません。 でも、レース途中で昼寝しているし…

第25回大阪・淀川市民マラソン（後編）

後編の前に、スタート前だぁぁまつ屋さんに撮ってもらった写真を・・・今回、大阪淀川マラソンの郵送物（ビブスやパンフ等）も当日開封するという、やる気の無さで挑んだ…

第25回大阪・淀川市民マラソン（前編）

今日、大阪・淀川市民マラソンを走ってきました。京阪電車で会場へ向かったのですが、1本乗り遅れました。クアーニの散歩に時間がかかってしまったためです。 乗り遅れ…

第25回(2023年) 大阪・淀川市民マラソン

母の葬儀も終わりました。でも、まだまだする事は沢山あり、考えると気が遠くなりそうです。 人の “生き死に” は大変な事ですね。 今でも母の死が信じられない気が…

母さんありがとう

今日、各地の大会を走られた皆さんお疲れさまでした。私は今回、エントリーしていた金沢マラソンをキャンセルしました。 大会前日に母親が亡くなったためです。(発見さ…

まさか

今、金沢マラソンのためにサンダーバードで金沢に向かっています。ところが、そんな中で電話がありました。こんな時にと思ったのですが、出てみると 私の母親が亡くなっ…

金沢マラソンを道着で走る理由

今月29日はいよいよ『金沢マラソン2023』ですね。あちこちで大会があると思いますが、大会に出られる方、皆さん頑張ってください！ 走られる皆さん、準備は出来て…

拳蹴塾Jr.達の試合

先週の日曜日（22日）は拳蹴塾Jr.達の空手の試合がありました。 今回試合に出場したJr.は4名。この大会は今まで選手を出したことが無く、今回初めて出場する大…

スズメバチ ／ 今後のレース

クアーニとの朝散歩の途中、雑木林の中で、何かがすぐ目の前にボトッと落ちてきました。 見てみるとスズメバチ！弱ってはいますが、まだ生きています。モソモソ動いてい…

拳蹴塾からのお知らせ

最近の事・・・ 道場のHPを更新しようとしたのですが、サーバーに入れず、HPが更新できない事態が発生しました。 ネットやらSNSやら、こっちのほうには全く疎い…

クアーニとの朝散歩

クアーニの朝散歩は5つくらい公園を廻ります。夏の間は蚊の猛攻に苦しめられましたが、最近は蚊の攻撃は少しマシになりました。 助かるなぁ。 その代わり困っているの…

クアーニとボール遊び ／ 京都マラソン抽選結果

10月に入り、クアーニの散歩も川から山へ。 今日も楽しく山でボール遊びをしました。 本当はもっとゆっくり散歩したかったのですが、今日は区民運動会があったので、…

幸せワンちゃん / 9月のまとめ

先日(10/1)の日曜日の話  いつもの朝の散歩途中でワン友さんに出会いました。 女の子です クアーニと朝散歩している時に、このワンちゃんの飼い主さん（夫婦）…

今後のマラソン大会 ／ アレに当選！？

朝は涼しくなってきました。おかげでクアーニとの朝散歩も少しペースが上がっています。 このまま・・・キロ8分くらいで走ってくれると助かるんだけどなぁ。 毎朝2時…

クアーニとの日常

昨日もいつも通りクアーニと朝散歩。 いつも通り途中の川で一服し、帰りに川のヘリを歩いていると・・・  いきなりクアーニが足を滑らし川の中へドボーン。川から上が…

クアーニとの朝散歩 ／ ランニングDNF

暑い！残暑が暑すぎる！ 9月も半ばを過ぎているというのに、気温35℃なんて・・・。まったく、どうなっているんだ。。。   ・・・そんなわけで、今日も朝からクア…

今さらの8月のまとめ ／ クアーニとの川遊び

朝晩は少し涼しくなってきましたね。 今年の京都の夏は地獄でした。（よそは知らんけど） なんとか・・・私もクアーニも、地獄の8月を生き抜きました(笑)   8月…

最近の私

ここしばらく・・・いろいろ大変でした。 仕事で大失敗をしたり、トラブルに巻き込まれたり・・・ 人生の荒波に揉まれていますが、何とか生きてます(笑)   それで…

この一週間の出来事

朝から蝉の鳴き声が凄いです。朝のクアーニの散歩途中で羽化したばかりの蝉を見つけました。子どもの頃は、これを見たくて夏休みは早起きしたものです。 ・・・暇だった…

奈良マラソン2023エントリー完了 ／ 新しい目標

本日、夜8時開始した奈良マラソンのクリック合戦に参戦しました。 10分ほどの格闘の末、無事に今年も奈良マラソンに参加する事ができました。 まあ、今回完走メダル…

クアーニと川遊び ／ 同窓会

毎日暑いですね～。特に京都のムシ暑さは特別です。 暑さに弱いのは人間も犬も同じでクアーニは最近ちょっとお疲れ気味です。  そりゃ毛皮をきてるものなぁ。脱げばい…

第9回奥比叡・仰木棚田トレイルラン2023（27km）振り返り

7/9（日曜日）は第9回奥比叡・仰木棚田トレイルラン2023（27km）に参加してきました。 膝の具合の確認と、練習のための参加でした。 当日朝、クアーニの散…

今年のマラソン大会エントリー

私の今年の出走予定の大会は 2023 7/9 第9回奥比叡・仰木棚田トレイルラン2023（27km） 10/29 金沢マラソン2023 11/4 第25回大阪…

お久しぶりです

3ヶ月ちょっとブログをお休みしていました。また今日からボチボチ再開していこうと思います。   さて、 ブログを休んでいる間の3ヶ月、いろいろな事がありました。…

大きくなってきたクアーニ ／ 3月のまとめ

クアーニが我が家に来てから1年と少し。月日が過ぎるのは早いですね～。   家に来た当初のクアーニは手のひらサイズでした。 去年のクアーニ   それが・・・ 最…

メダルハンガー

京都は今、桜が絶賛開花中です。まあ、花より団子派の私にはあまり関係ないです(笑)  ランニングですが、「今年こそもう一度サブ4を目指して頑張る！」・・・と決意…

忙しい ／ 閲覧注意

確定申告も終わり、福岡日帰りミッションも終わり、時間に余裕ができるハズでしたが・・・  今日も日曜日だけど仕事が沢山あるし、4/2（日）には空手昇級審査もあり…

記念日

昨日は所用で福岡まで行ってきました。日帰りです。 新幹線に乗ったのは何年ぶりだろう。 日帰りとはいえ、長時間（13時間）家を空けるのはクアーニが来てからは初め…

知らなかった事

ようやく今日、確定申告終わりました～！ 仕事のレポートは来週に先延ばしするとして←今やれよ！とりあえずはちょっと落ち着いた。 嬉しいな。   さて、どうでもい…

私の大阪マラソン2023回想

東京マラソンの話題で持ちきりの3/5の今日、 今更ですが、1週間前（2/26）の大阪マラソンの回想レポです。 ホントに今さら。 仕事、空手、クアーニの散歩、仕…

私の『京都マラソン2023』振り返り

今回の京都マラソン、まさかあんなに雨が降るとは・・・心のどこかで「結局晴れるんじゃないかな～」と期待していました。 が、結局雨。 3年前の京都マラソンも雨だっ…

京都マラソン2023 速報

今日は京都マラソン2023を走ってきました。 朝、クアーニに「頑張ってくるよ！必ず完走するからね」と約束の握手をして出発。  現地ではYayoiさんの呼びかけ…

哀しい・・・

昨日、成田から悲しいお知らせが届きました。 クアーニの姉妹犬、クイアナが天国に旅立ったと・・・たぶん、クアーニと同じ年齢なので、享年9歳。 クイアナもクアーニ…

ヤフーニュース / 京都マラソン服装問題

ヤフーニュースを見ていて、↓の記事が目に留まりました。  トルコ被災地で「殉職」の救助犬に敬意 メキシコ政府（AFP＝時事） - Yahoo!ニュース【AFP…

京都マラソンシューズサークル案内のリブログ ／ 最後の調整ラン

さて、来週（19日）の京都マラソンでのアメブロランナーの皆さんとのシューズサークルの場所が決まったようです。 呼びかけてくださったYayoiさんありがとうござ…

こちらのシューズサークルに参加します

 昨日（正確には今日）「エール交換しませんか？」の告知をさせていただきましたが、いちごさんからYayoiさんがシューズサークルの告知をされていると知らされ、私…

京都マラソンでエール交換しませんか？

2/19は京都マラソン！脚の調子はともかく、とても楽しみです。 ところで、 地元京都の大会なので、「ぜひアメブロランナーの皆さんとエール交換したい」と思ってい…

サブ4への道 ロード115（1月のまとめ）/ 損した気分

膝の調子はまた少し良くないです。とは言え、走れないほどではない。。。 2/19の京都マラソンに向け、もっと走らないといけないのですが・・・仕事やもろもろ、忙し…

先週の大寒波 / サブ4への道 ロード114

今回の大寒波。大変でしたね。こちら京都でも雪で大変でした。 いつもは・・・市内はあまり雪が降らないので、ちょっと積もるともう、大変。 24日（火）の夜散歩 ク…

サブ4への道 ロード113 日々の覚悟

今日は夕方から凄い雪！空手の指導日だったのですが、大渋滞でたどり着けず、結局今日はお休みに。 こんなに雪が降るとは・・・。京都市は雪があまり降らないので舐めて…

高槻シティハーフマラソン

今日は『高槻シティハーフマラソン』を走ってきました。 ・・・今回もやらかしました。 阪急で高槻に行こうと早めに家を出たのですが、途中で短パンを忘れた事に気づき…

クアーニの肉球の怪我 ／ 高槻シティハーフマラソン

先日、クアーニの朝散歩から帰って足を拭いた時に気づいたのですが、右前足に薄っすらと血がついていました。 少しですが、右前足の肉球の辺りです。 歩かせ過ぎ？寒い…

イメージと違った事 / 高槻シティハーフマラソンからの封筒

我が家にイヌが来る前、イヌとの散歩はのんびりしたイメージがありました。 公園や田んぼのあぜ道を愛犬とゆっくり散歩する・・・ああ、楽しそう！ ※こんなイメージで…

若い頃は輝いていた

今では・・・ 空手の子ども達から「ハゲてる」とか「お爺ちゃん」とかいじられる私でありますが・・・ 今の私①（神戸マラソンの時） 今の私②（奈良マラソンの時） …

謹賀新年！

あけましておめでとうございます！旧年中はお世話になりました。皆さん、本年もよろしくお願いいたします。    アメーバおみくじを引いてみると、    ハハハ、良…

今年一年間のお礼と抱負

今年も終わりですね。今年の仕事がようやく終わりました。 皆さん、2022年もありがとうございました。 今年は・・・世界的にも、日本的にも、個人的にも良い年では…

私のみえ松阪マラソン2022

UPが大変遅くなりましたが・・・ 12/18はみえ松阪マラソンを走ってきました。高速を使い、車で約2時間。松阪って思ったより近いんだな。 到着すると、すでに大…

いよいよ明日！みえ松阪マラソン2022

昨日の空手の稽古ではスパーリングの時に顔に前蹴りをもらってしまうというミスをしました。 脚を（特に右膝辺り）蹴られないように気にし過ぎた結果ですが、凡ミス。 …

みえ松阪マラソン2022を4日後に控えて

12/11の奈良マラソンが終わりました。 大会結果発表を見ると、けっこう完走率高かったんだな。完走出来て良かった。 今、少し奈良ロスとなっていますが、 次のレ…

私の奈良マラソン2022

12月11日（日）は奈良マラソンを走ってきました。 去年は30.5km地点での足切りで完走できず、非常に悔しい思いをしたので、今回はそのリベンジ。 気合は十分…

さぁ、いよいよ明日は奈良マラソンだ！

明日はいよいよ奈良マラソン当日。 足の現状は・・・ ①右足首の痛み（去年は左だったけど、今年は右足首。何もしなくても疼いています。今はこれが一番問題） ②右膝…

奈良マラソンへの思い

奈良マラソンまであと4日と迫ってきました。 相変わらず走っていません。クアーニとの散歩のみです。 右膝の調子は相変わらずですが、それに加え、右足関節痛を起こし…

9歳の誕生日おめでとう！

今日はクアーニの9歳の誕生日です！ クアーニは今年3月に我が家に来たので、誕生日を祝うのは初めて。 と言っても、実はクアーニの正確な誕生日はわかりません。 な…

サブ4への道 ロード112（服装問題③）

神戸マラソンでは空手着で走りましたが、 奈良マラソンでは去年と同じ忍者で走る事を決めています。 忍者の仮装は流行廃れに左右されない定番の仮装なのでそれはそれで…

サブ4への道 ロード111（11月のまとめ）

11月も・・・まあ、ここ数ヶ月と変わらず。走れていません。 でも、大阪・淀川市民マラソン2022と第10回神戸マラソンを走ったおかげで、 100kmは超える事…

5回目のワクチン接種を受けました

今日は5回目のコロナワクチン接種に行ってきました。 ファイザー製のオミクロン株(BA.4/5)と従来株に対応した、いわゆる2価ワクチンの接種です。    さて…

クアーニとの散歩 ／ カマキリ

今日は日曜日なので、クアーニとのロング散歩の日。先週は神戸マラソンだったので、散歩させてやれませんでした。 なので今日は散歩にボール遊び等、沢山遊びました。 …

寒くなってきました

寒くなってきました。昼間はいいとして・・・朝はなかなかつらい。 でも、うちではまだ暖房は入れていません。 理由はクアーニ。 ラブラドールレトリバーはわりと寒さ…

サブ4への道（私の神戸マラソン2022）

もう3日経っていますが11/20は神戸マラソンを走ってきました。  当日、風は強かったですが、雨はほぼ降らず、ラッキーでした。 一応、雨に備え、道着の他に普通…

サブ4への道（神戸マラソンまであと2日）

神戸マラソンまであと2日。 足の調子は良くない・・・黄色信号もしくは赤の点滅状態だけど、 大阪・淀川市民マラソンも完走できたから、今回も何とか完走できるだろう…

クリスマスツリーの飾り付け

昨日は拳蹴塾Jr.達とクリスマスツリーを出しました。 「まだ11月やん！早いわ～」 と言う子ども達の言葉は完全スルー。 今までは12月に入ってから出していまし…

神戸マラソンまであと1週間 ／ 最近のクアーニ態度

紅葉が素晴らしい、私の一番好きな季節になりました。走っていても、散歩していても気持ちいい！  さて、神戸マラソンを1週間後に控え、私の体調ですが・・・ 先日の…

サブ4への道 ロード110

11/20の神戸マラソンまであと少し。今さら焦っても仕方ないので、やれる事を粛々としていこうと思います。  さて、今日は11月11日。何の日かわかりますか？ …