心の扉メンタルカウンセリングのカウンセラーtomoがNLPや心理学を通じて学んだことを綴っていきます。
にほんブログ村 かっこつけることがかっこいいと思っている、男性がいます。 自分をよりよく見せようとする体裁です。 清潔感を意識して、 身だしなみを整えるこ…
にほんブログ村 あなたにはどのくらい友人がいますか？ また、その友人はどんな人ですか？ 「友人はたくさん持っていたほうが良い」 と考えている人もいますが…
にほんブログ村 あなたは どんな形が 「本当の愛」だと思いますか？ 相手への 「誰にも取られたくない！」 「常に一緒にいたい！」 と強い気持ちを抱くことが…
にほんブログ村 パートナーや妻、夫に対して 「なんで私の気持ちをわかってくれないの？」 「もっと私のことを理解してほしい！」 と思ったことはありますか…
にほんブログ村 「当たり前は人それぞれ」 と聞いてあなたはどう思いますか？ 自分にとって、 できて当たり前 のことだと思っていても、 周りの人にとって当た…
にほんブログ村 「5分くらい遅れてもいいや」 このように軽い気持ちで、遅刻を繰り返す人がいます。 たしかに、遅刻をすることで 法的に罰せられることはありませ…
にほんブログ村 「明日も仕事なのになかなか寝付けない…」 という経験、あなたにはありませんか？ 眠れないという状態を自覚すると、 余計に眠れなくなってしま…
にほんブログ村 「せっかくの休日なのに一日中、雨だから気分が乗らないなぁ…」 雨の日だとなんだか気分が乗らなかったり、どんよりする… そんな経験はありませ…
にほんブログ村 以前、 「宅建の資格を来年必ず取るんだ！」 と忘年会のときに宣言をし、見事、一発合格した友人がいました。 私たちも、目標を達成したいと思っ…
にほんブログ村 あなたは自分の知らないことに対して、素直に人に聞くことができていますか？ 知らないことは 「恥ずかしいことだ」「隠したほうが良い」 と思って…
にほんブログ村 「私、最近いい出会いが全然ないんだよね」 このような愚痴を言っている人は周りにいますか？ また、あなたが友人にこんな愚痴をこぼしたことはあり…
にほんブログ村 パートナーとお付き合いしている人で、 「毎日会いたい！」「常に一緒にいたい！」 という人がいます。 付き合い始めだと、その気持ちが強いかも…
にほんブログ村 あなたの周りに 頑固な人 はいますか？ 自分の意志や考えに自信を持つことは大切です。 しかし、周囲の人が賢明なアドバイスをしてくれたとき…
にほんブログ村 最近の生活で深く考えることはありましたか？ 日々生活していく中で、深く考えたほうがよい場面はあります。 たとえば、 仕事の作業効率を考え…
にほんブログ村 ここ最近は暖かく天気の良い日が多いですね。 しかし、気軽に外出できない日々が続いています。 「友人とご飯やお酒を一緒に楽しみたい。」 と思…
にほんブログ村 難しい仕事を頼まれたときに、どのように対応しますか？ 周りの上司に疑問点、不明点を聞く人もいるでしょう。 自分一人で対処することが難しい…
にほんブログ村 あなたは自信を持って日々生きていますか？ 仕事で賞を取ったり素晴らしい功績をあげれば、 自信がつき、周りに自慢したくなるでしょう。 自信…
にほんブログ村 周りの友人やパートナーが落ち込んでいたとき、 あなたはどのように励ましますか？ まずは、 「元気を出してもらおう」 と明るい言葉をかける…
にほんブログ村 あなたは発想力があるほうですか？ 発想力を鍛えるためには、 「知識」と「経験」 を増やすことが一番の近道です。 知識と経験は発想力の土台…
にほんブログ村 ある時、なかなかパートナーができない友人に尋ねたら、 「もっといい人がいるかもしれない」 と理由を述べました。 「付き合うなら、自分の理…
にほんブログ村 「こんなミスをするなんて、ありえないよ。」 「あなたはいつもケアレスミスをするね。」 誰かがミスをしてしまったとき、 こんな責め方をしたこと…
にほんブログ村 あなたは最近、いつ愚痴を言いましたか？ 「成功者は人の悪口を言わない。 人の愚痴を言わない。」 とよく言われています。 たしかに愚痴を…
にほんブログ村 「大変」 という言葉にどのようなイメージを持っていますか？ 「大変」 と聞けば、 「きつい」「疲れる」「困難」 といったネガティブなイメー…
にほんブログ村 「相手(パートナー)のすべてを知りたい」 と思ったことはありますか？ 「すべてを知りたい」 という思いから 相手のスマホや財布の中をのぞく…
にほんブログ村 「仕事で失敗をしてしまった。」「上司からひどく叱られた。」「恋人に振られてしまった。」 といった出来事によって、自信を失ったことはありますか…
にほんブログ村 あなたは占いを信じますか？ 女性は 「自分はパートナーに愛される人間なのか」 「この先、どんな人生を歩んでいけばよいのか」 など相性、未来を…
にほんブログ村 「仕事に身が入らないな…」 「勉強が手につかないな…」 といった経験、あなたはありますか？ 「どうして自分には集中力がないのだろう」 と集…
にほんブログ村 物事がうまくいかなかったとき、 「どうせ自分には無理だろうと思っていた」 「やっぱり自分にはダメだった」 といった言葉を使ったことはありませ…
にほんブログ村 コミュニケーションの書籍などで 「あいづちはたくさん打ちましょう」 と書かれていることがあります。 あいづちは受容を示すサインです。 相…
にほんブログ村 あなたの周りに早口で話す人はいますか？ 会話をしているときに、 相手から聞き返されることの多い人は 早口の可能性が高いでしょう。 早口で…
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