​「​暢気」療法は、​​いちおう幸福否定理論を適用して心理療法を行っているうちに、派生して出てきた療法です。 しかし「暢気でいられること」が発症や症状持続の原因とは考えにくいようです。 また感情の演技は

結局、心理療法といっても、現実を変えないとダメだろうという立場です。​ しかし、現実を根本的に変えることはそう容易ではないので​、ハートセラピー自体が成り立ちにくいわけですが。 現状、効果があるのは3割

ダブルバインド状況を克服するためには、 原因となるものを具体的に詰めていって、 少しづつ解決していく​​のも一つの方策ですが、​ もう一つの方策は、​「暢気になれるようにする」のが、 ざっくりとし過ぎです

​ハートセラピーでは、​症状や問題の原因として根本的なものは、 心の葛藤や不安、虚しさなどと考えます。 ストレス状況や幸福否定も関与していますが、総合的に考慮します。 これは昔から言われていたことで、

感情の演技で、どんな課題で行っても、かなり強い反応が持続することはよくあります。 そうなると、はたして強い反応は強い抵抗があるために出るのか、疑問がでてきます。 感情の演技では、​願望実現を課題に​し

ダブルバインド理論が正しいとしても、 人は様々な葛藤を持って生きていますから、 そのうちの何が症状に深く関係しているのか見つけ出すのはなかなか困難ですね。

ダブルバインド理論では、状況と心の引き裂かれ度、ある​状況と別の状況の引き裂かれ度、心の一部と他の一部の心との引き裂かれ度を重要視します。 そのため、セラピーではまずひとつに状況を変えることに重点を置

新しいダブルバインド理論では、本心の幸福を重要視する幸福否定理論と違って、現実の幸福を重要視します。 本心の幸福は無意識の領域ですからもちろん本人にはわかりません。 そしてセラピストにもわからないので

急性の症状は幸福否定理論が当てはまることが多いようです。 その際は感情の演技においても、極めて強い抵抗が現れなくても、かなり強い抵抗でも大丈夫です。​ 長引いている場合は他の要因も考える必要があること

たしかに雨期は待たれている。 やがて水滴は確実に河ぞいにやって来て、 眼球のように一度拡大してから消えるだろう。​​ 水滴と一体化すれば症状は消えるのかもしれません。

従来的な方法では洞察は不要でしたが、 ダブルバインド理論で行う場合、洞察が必要なことがあります。 そのかわり、抵抗をがんばって克服する必要がなくなり、 ツボが見つかると、短時間で解決します。 ただしツ

​​彼の場合、「何事があっても動じない」ということが本心のよろこびなのかもしれません。 だから幸せの方向に進んでいくと、動じない程度が低くなるので、動じなさを強くするためには、不幸せの方向に進んでいって

発症の原因は、おそらく、良いことと悪いことの同時発生​です。 幸福なこと（うれしいこと）とストレス（つらいこと）が同時に発生した時に発症すると思われます。 これまでどんな心理療法も一方の側面だけにし

幸福否定理論が当てはまる例も、ストレス（トラウマ、ショック）理論が当てはまる例も、認知の歪み理論が当てはまる例も、いちおうダブルバインド理論によって説明できます。 ダブルバインド理論は単にさまざまな理

ハートセラピーの方針を変更しました。 ・まず最初は、幸福否定理論に基づいて抵抗（反応）が極めて強いテーマを見つけることは変わりません。 ・次に最長6ヶ月くらいしても見つけられないときは、幸福否定理

まったく暢気にしていられないような状況で「暢気にしていられてうれしい」という感情の演技で、極めて強い反応が起こるのは、 幸福に対する強力な抵抗があるからなのか、 ただ単に現実の状況と望みがあまりにもか

感情の演技療法では、感情の演技で極めて強い反応（抵抗）が現れれば、 数ヶ月継続するとかなり好転することが多くの例で確認されていますから、 別にダブルバインド状況が軽くならなくても良いのかもしれません。

金銭的な問題でセッションは中止しているのですが、 自宅で感情の演技を1日平均2～3回ほどですが続けているそうです。 そのためかどうか、暢気な気持ちは少し高まってきているそうです。 あとは暢気にしていら

暢気にしていられない。 しかし、どうしていいかわからないので、せめて暢気にしていたい。 これはかなり辛い​​ダブルバインド状況です。 症状の原因が​​、 「仕事がうまくいかなくても暢気にしていられた幸せ

静岡の渡辺先生の研究によると、​ 感情の演技での反応の強弱は、​セラピストの側の意識によって大きく違うようになるようです。 反応の強弱は​​、セラピーの効果に大きく影響してきます。​ そうすると、例えば