謹賀新年！

明けましておめでとうございますすっかり放置したままのblogですがまだ使えました訪ねて下さった皆様、本当にすみません一昨年は実家で大変な事があり、そして昨年は職場でバタバタ私にゆっくり穏やかな日々は訪れるのかしらと思う程ですが、合間合間には観劇など、しっかり息抜きしていますのでご安心下さい今年もどれだけ更新できるか分かりませんが何卒よろしくお願い申し上げますm(__)m謹賀新年！

癒しのひととき、お風呂！

寒い冬の何よりの癒しと言えばやっぱりお風呂にゆっくり浸かる事かなぁ～(*´∇｀*)と言うことで、そんなお風呂で更に癒される様にちょっとお買い物！写真右側は、死海の塩にRoseの香りのついたバスソルトいい香りに包まれて、汗たっぷりかきますよ～(^-^)そして写真左側はガミラシークレットのソープラベンダーとローズ、2つまとめ買い！これでのんびりバスタイムを楽しみたいと思います(^_-)癒しのひととき、お風呂！

仕事始め

カニチャーハン茄子の中華風・ブロッコリー媛まどんな今年はちょっとのんびりで、今日が仕事始めです。冷蔵庫の余り物でとりあえず何とかお弁当作りました。出社したら間違いなく大忙しだと思うので外に食べに行く時間も、買いに行く時間も勿体ないって気分になりそうなので(^_^;)正直行きたくない、もっと家でゴロゴロしていたい気分ですが今年も頑張って働きますか！p(^-^)q仕事始め

謹賀新年！

新年明けましておめでとうございます昨年はほぼ1年blog放置してしまいすみませんでした。その間も沢山の方がこんなblogに遊びに来てくださって本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです私は、毎日毎日忙しくblogの更新をする暇もない状況でしたが何とか元気に頑張っております特に秋からはちょっと色々ありまして精神的にも少々参っている時期もありましたが沢山の方に助けられだいぶ落ち着いてきて無事新年を迎える事が出来ましたこの先も色々あるかもしれませんが今年も頑張っていきたいと思いますblogも徐々に更新していければと思っていますと言ってもどうなるか分かりませんが(^_^;)今年も気長にお付き合い頂けましたら幸いですm(__)m本年も何卒よろしくお願い申し上げます＼(^o^)／謹賀新年！

本日のお弁当 1/19(月)

おにぎり(中身/昆布の佃煮)スープサラダ(レタス・ブロッコリー・トマト)いちご今日のスープジャーの中身は鰹と昆布で出汁を取って大根、人参、いんげん、キノコ類他野菜たっぷりとお豆腐のおすまし仕立て。先週はまた連日の残業でお昼もなに食べたっけ？位のひどい状況だったので今週は身体に優しい、ヘルシーなランチタイムを目指します！(^_-)本日のお弁当1/19(月)

本日のお弁当 1/7(水)

おにぎり(海苔の佃煮)豚汁玉子焼き・小松菜のお浸し・トマトイチゴ今日もヘルシーな感じでしょ！(笑)豚汁は大好物なので、沢山作って今日の夕食にも！豚肉も多目で、これがメインのおかずになる程。あとは、職場の冷蔵庫にもずく酢を昨日買い置きしてあるのでそれを食べようかと。よく3パックとかでスーパーで売ってるもずく酢です。わざわざ自宅から持っていかなくても職場のすぐそばにスーパーがあるので冷蔵庫に入れておけば荷物にもならず、好きなものも食べられる！と昨日銀行に出たついでにちょっとお買い物。あまりあれこれでは職場の冷蔵庫独占しかねないですが少しなら、この作戦はアリだわ(^_-)と大発見をしたような気分です(笑)本日のお弁当1/7(水)

本日のお弁当 1/6(火)

中華風具沢山スープおにぎり(梅干し)イチゴ・オレンジ写真で見ると昨日とほぼ同じですがスープ、全く違うんですよ！(^_^;)今日はもやし、玉ねぎ、ニンジン、キクラゲetc.で中華風の味付け。豚肉と蒲鉾もちょっと入ってるし。今朝体重を計ったら案の定・・・(-_-;)暫くはスープ中心の同じような写真が続くと思います(;^_^A本日のお弁当1/6(火)

本日のお弁当 1/5(月)

おにぎり(梅干し)具沢山スープブロッコリー・トマトイチゴ・オレンジお休みってどうしてこんなにあっという間に終わってしまうのでしょう・・・今日から仕事始めです(^_^;)毎年のことですが、お正月は大好きなお餅を毎日食べ続けてしまうし他に美味しいもの沢山で仕事始めにはすっかり体が重くなってますのでf(^^;暫くはカロリー控え目ランチです。昨年12月始めに買ったスープジャーにしっかり活躍して貰わないと！今日は鰹出汁に、お節用に購入して余っていた野菜をあれこれ入れてついでに余ってた蒲鉾とかも入れちゃって野菜たっぷりのけんちん汁っぽいスープにしました。昨晩遅くに作っておき、朝にもう一度火を入れてから熱々をスープジャーに入れるだけなので楽チンです(^_-)本日のお弁当1/5(月)

謹賀新年

明けましておめでとうございます昨年はほぼ放置の状態で年末を迎えてしまい大変失礼しました秋頃から猛烈に忙しくて特に12月は連日深夜残業状態…日付が変わってからでないと自宅に着かないようなそんな状況でしたので、ご容赦下さいm(__)m実は、昨年は色々ありました。。。一番大きな出来事は、昨年夏主人が心筋梗塞で入院した事です。幸い健康診断で引っ掛かって、精密検査の結果入院・手術が決まったので、発作で急に倒れた訳ではなく早めに対処が出来たので良かったのですがそれでもカテーテルでステントを入れる手術が想像以上に大変で一度の手術では上手くいかず、7月と8月、二度入院しなければなりませんでした。何年も前から詰まっていたらしく、相当時間も掛かって、先生もだいぶ苦労して下さったそうでなんとかギリギリ開胸手術にはならずカテーテルで成...謹賀新年

本日のお弁当 10/14(火)

栗ご飯鯵の南蛮漬け・キノコとモヤシのソテートマトとモッツァレラのサラダキウイ皆さん、台風大丈夫でしたか？私の住んでる辺りは未明に通り過ぎたらしく今は雲一つない快晴！風はかなり強いですけど、電車の遅延もなく無事いつも通り出社！ほっと一安心ですが、強風がまだ吹いてますから気を抜かず、今日もがんばりたいと思います(^_-)本日のお弁当10/14(火)