chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
ゴルフ健康第一〜ぎっくり腰に注意して質素に競技で結 https://golf-kenkou.muragon.com/

楽しくゴルフをしながら、ほぼ毎年ぎっくり腰になるので健康第一で質素にゴルフを楽しみたいと思います

ぎっくり腰さん
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2018/12/27

arrow_drop_down
  • ヘルニアのようなのでしばらくゴルフ休みます

    知事杯決勝進出しましたが、腰が重く回復傾向がみられないので 決勝までしばらくゴルフをしないことにしました。 決勝進出でタグも頂けるし、まずは今年は健康に参加できることを目標にします

  • 知事杯決勝進出が決まりました

    今日知事杯のブロック大会があり ぎっくり腰のなかロキソニンテープ、ロキソニン、コルセット巻いて なんとか通過しました。 通過できると思いませんでしたし、3ホールくらいでたぶんリタイヤだなと 思って、だけど不参加だけはしたくなかったのでのこのこ参加してきました。 ご一緒した同...

  • また軽いぎっくり腰になりました

    今日ゴルフの練習していたら 軽いぎっくり腰になってしまいました。 右腰がずーんと重くなり痛くてスイングできませんでした。 翌日知事杯の地区大会があるというのに がっくりしとした気持ちです

  • 3wはドライバーより軽いシャフトが良い

    この間 ゴルフパートナーの練習場で試打ちをしまくって 地面から3wを打つのなら純正のドライバーより軽いシャフトのほうが調子が良い と分かりました。 m4のフブキ純正sの311グラムをネットで格安で購入決定しました。 セオリーでは325グラム程度の3wが良いのでしょうが高さが...

  • 腰も抜けそうで、首肩も痛いなりのゴルフ

    最近腰もぎっくり腰になる瞬間のような、腰が抜けて激痛が待っていそうな 腰の重さと違和感&首が回らない痛みがありながら、 アフタヌーンハーフやってきました。 結果は4ボギーの40でしたが、腰が痛いなりの落ち着いたゴルフをすることが できて良かったと思います。

  • 県社会人アマ出場してきました

    昨日はとにかくぎっくり腰にならないようにだけ気を付けて 県社会人アマに出場してきました。 県社会人アマのベストとなる25位になりました。 不思議なことに目標設定をぎっくり腰にならないようにに変えると プレッシャーがなくなったのか前半3バーディの35で回れました。 後半は知ら...

  • やっぱり飛ぶと気持ちいい!

    今日はVG3ボールで最長328Y飛びました。 たぶんこれ以上飛ぶことはないと思います。 打ち下ろし40Yだったので。 VG3ボールってディスタンス系なので、アイアンの距離感も定まらず、スピンも ほどほどで、パターもはじいて合わせにくいところもあります。 しかーしそれを超越す...

  • VG3ボールは飛びます

    今日は真名子カントリークラブの早朝ゴルフに行きました。 ここはOBが多く叩きまくりました、ボールもなくしまくり。 そのため同伴者からVG3ボールを借りて打ったら激飛び!! TP5Xを普段使用していますが、170Yを6番で打っていますが 7番アイアンでOKでした。 ドライバー...

  • 相手を見る余裕のあるゴルフ

    最近ドライバーからウェッジまでフェード目に打っています。 そうすると安定するので、相手を見る余裕が昔のように出来るようになりつつ あります。 秋にはマッチプレーもあるので、このままの好調を維持したいところです。

  • 閃輝暗点(せんきあんてん)になりました

    昨日午後に約7年ぶりに閃輝暗点になりました。 せんきあんてんと読みます。 目を閉じていても開いていても、視野に三日月のようなかがやくギザギザが 現れます。 数十分それが続き自然と終わります。 そしてその後軽い頭痛気味になるという流れです。 最近メルカリでストレスが溜まってい...

  • 運転中にぎっくり腰になりました

    昨日朝仕事のために車に乗り込んで普通に運転し始めたところ 少し腰のポジションが良くないなと思っていましたがいつものことだろ と運転し続けました。 しかし現場につき車を降りようと腰を数センチ動かしただけで終わりました。 すでにぎっくり腰になってました。 その瞬間腰の内部の筋肉...

  • フレループUTERU買いました!良いです!

    7月1日発売のフレループUTERU早速買いました。 素振りをした瞬間、これは良いと思いました。 数回素振りをして打ってみると私はすこしフェードしてしまいます。 インパクト後の肩の回りや、手首の返しがおかしいのでしょう。 これはずっと使い続けたい。 良いものを買いました。 小...

  • ドライバー練習からやろう!

    ドライバーが調子がいいと、ドライバーの練習をしたくなくなる。 そのままの感覚を残しておきたいから。 だけど、そうするとだいたい次のラウンドでドライバーが良くない。 練習球50球のうち、今まではドライバー5球 アイアン35球 アプローチ10球をやっていました。 しかし、ドラ...

  • 足利市 鶏足寺

  • 城山カントリークラブハーフラウンドしました

    足利市小俣にある城山カントリークラブで フルバックで37でアウトをラウンドしてきました。 450前後のパー4があると思えば290前後のパー4 450程度のパー5もあり、距離の統一感がないトリッキーなコースだと思います。 ただ、ショートホールは松が立派で名門感があるホールでした。

  • ディアマナRシャフトで30Y飛距離アップ

    今までクロカゲXTの元調子を使用していまして スライスフェードで230Y飛んでいました。 飛ばないなと思っていましたがスコアもいいので使用していました。 しかし、大日向のバックからやるとどうしても飛距離不足が否めないと感じ、 ドライバー探しの旅に出かけていました。 元調子の...

  • 栃木CC 予選通過

    先日 栃木県知事杯の予選があり無事通過しました。 25人中12人しか通過しないので、かなり激戦会場でした。 栃木CCではおのれの実力が如実に出ます。 絶対の自信のあるクラブが数本ないとスコアが作れません。 私は幸いにもスライサーなので、スライススライスで組み立てて 良いゴル...

  • ぎっくり腰になりました(また今年も)

    倶楽部対抗前にぎっくり腰になり、とても残念でしたが今年は出場できませんでした。 ぎっくり腰になる傾向をさぐると、私は「人に気を使うとき」ぎっくり腰になるようです。 そうなるとゴルフというスポーツはマナーに気を使いながらプレーをするので ぎっくり腰との付き合い方がなかなか難し...

  • 倶楽部対抗選考会終盤

    先週倶楽部対抗選考会がありました。 75を出したのでおそらく今年も選手に選ばれると思います。 今年は候補選手皆接戦だったため私も落選し応援に回るとマジで思いました。 しかしドライバーで持ち球のスライスでスコアを作るゴルフにしたところ 安定して70台が出て通過しました。 私に...

  • 右足のしびれ

    先週から人生で初めて右足のしびれが出て 整形外科にいきメコバラミンを1週間分頂きました。 加齢でうまく体と付き合って生きていくしかないですね

  • 首の皮一枚繋がりました 倶楽部対抗代表選考会

    85 84 84と体たらくなスコアで来ましたが なんとか78を出し首の皮一枚繋がりました。 今週から3回大日向カントリーで戦いがありますので しっかり結果を出します。 最近ドライバーでストレートボールを打つようにしていましたが、それをやめて フェードスライスの持ち球でゴルフ...

  • 大日向カントリー難しい

    倶楽部対抗選手選考会で大日向CCラウンドしてきました。 パッとみ雄大そうだなと思いましたが、ラウンドしてみて 1打目の落下地点の左右が逆すり鉢のようになっており、 左右に外すと大変なことになりました。 そして250Y地点にもあごの高いFWバンカーがあり そこに入りやすく、入...

  • 今年の倶楽部対抗は大日向CCになりました

    大日向CCは一度も行ったことがありません。 倶楽部対抗の代表選手に選ばれるかどうかわかりませんが、 ハーフで5個パーを取ることを目標にトータル80のゴルフを継続し 候補選手から勝ち上がっていければと思います。

  • 最近スコアが良い

    グリップ交換してほんの少し曲がってるような気がしながらもラウンドを重ねて いますが、なぜかスコアが良い。 全て30台でハーフ回れています。 グリップがほんの少し曲がってるとか曲がってないとか関係ないのかもしれない。 このまま倶楽部対抗まで突っ走りたい

  • 世界はバックライン無しが主流

    バックラインを店で入れてもらってもどうしても真っ直ぐに入っていなくて ほんの少しだけずれているのが気になって仕方がない。 しかしこんな記事を見つけました。 海外ではむしろバックライン無しが主流なのです。 テーラーのアイアンもバックライン無しで販売しています。 ドライバーもウ...

  • 良い意味で適当にゴルフがいいみたい

    先日STMのM2グリップ交換をしてもらいましたが、 バックラインの位置と、STMグリップそのものの樹脂感が「合わないなー」 と感じながらも、アフタヌーンハーフ2ラウンドしました。 その結果は 39 37 とグリップがしっくりいっているときよりも良い結果が出ております。 あ...

  • 倶楽部対抗候補選手に選ばれました

    去年まで2年連続で倶楽部対抗の正選手として試合に出場してきましたが、 今年はいつもの時期に郵送ハガキが来ないので落選か! と思っていました。 しかし無事昨日ハガキが届きました。良かった良かった。 目標がないと練習も身が入らないので。 ドライバーの打ち方も分かってきて、今なら...

  • 大平台カントリークラブ

    高麗グリーンがあまりに速く参りました。 12.3フィート

  • 古河ゴルフリンクス

    河川敷でOBがないので楽しくラウンドできました。

  • 古河ゴルフリンクス

  • 都賀カンツリー倶楽部

    アフタヌーンプレーでした。

  • 岩舟ゴルフクラブ

    非常に難しく戦略的でした。

  • 岩舟ゴルフクラブ後半

    寒さ厳しくトリッキー

  • 岩舟ゴルフクラブランチ

    プラス324円です。

  • 岩舟ゴルフクラブ前半

    なかなかのトリッキーコースです。

  • ハンディキャップ6.6

    ホームコースからハンディキャップハガキが来ました。6.6でした。

  • 都賀カンツリー新年杯

    新ルールになり初のコースでした。 ピンを挿したままプレーされている方はかなり少数でした。

  • 新年初打ち練習

    明日は新ルールでの初のコースです。 楽しみです。

  • 2018年の結果と来年の目標

    今年は キャプテン杯5位 倶楽部選手権ベスト8 倶楽部対抗出場 知事杯カウントバックで決勝進出ならず ミッドアマぎっくり腰で途中棄権 ベストスコア70達成 でした。 来年は どこも痛くなくゴルフをできることに感謝し、健康第一で楽しくラウンドすること を目標とします。 今年1...

  • ヒールアップして飛ばしを実感

    池田勇太プロのようにヒールアップしてガバッと肩入れて打ったところ、ゴルフ5かさまフォレストでのティーショットで20Yいつもより飛んでいた。 123で踏み込むと同時あたりにインパクトすると、ぐっと力を入れやすいのが分かります。 池田勇太プロと安楽プロのイメージを持ち しばらく...

  • ゴルフ5かさまフォレスト後半

    寒すぎましたが16時になんとか終了しました

  • ゴルフ5かさまフォレスト

    前半終了 大寒波のため寒く強風です。

  • 都賀カンツリー

  • 都賀カンツリー

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、ぎっくり腰さんさんをフォローしませんか?

ハンドル名
ぎっくり腰さんさん
ブログタイトル
ゴルフ健康第一〜ぎっくり腰に注意して質素に競技で結
フォロー
ゴルフ健康第一〜ぎっくり腰に注意して質素に競技で結

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用