ラカントSという甘味料を使い始めました。

こんにちはyunaです！ ダイエット・・・というとカロリーも気になるところですよね。どちらかというと、タンパク質・筋肉が気になるお年頃ですが、砂糖をティータイ…

ザバス(Shape &Beauty)始めました。

おはようございます。yunaです。今朝は、体重が48.8kg開始から1kg減りましたー！ って、まだ4日ですが。。。 この前整骨院にトレーニングに行った時に、…

整骨院でInBody検査とトレーニングをしてきました。

おはようございます、yunaです。今日は、通い始めた整骨院でInBody検査というものをしました！  これは、筋肉と脂肪の割合や筋肉バランス、身体バランスなど…

今日からダイエットはじめます。

はじめまして、yunaといいます。  子育て中の専業主婦で・・・授乳が終わってブクブク太りだしたタイプのおデブです(´д｀lll) といっても、昔から細かった…