貴婦人のような華やかさ～碧潭飄雪～

次の日曜日は、久しぶりの中国茶研究会。初級茶藝師の講座から、ずっと一緒に学んできた茶友たちと続けている勉強会です。毎回ひとり1種類の茶葉を担当し、調べた内容を…

脱糖尿病への道～きょうの味噌汁

家系によって体質的な遺伝というのは、やはりあるようです。私の家系は男女そろって血圧が低めですが、基本的に丈夫な人が多いので不摂生しないような心がけていれば何と…

チベット香の不思議な魅力

疲れた時やのんびりしたい時、部屋でよくお香を焚きます。You TubeでジャズのBGMを聴きながら、その日あったことなどを文章に書き出して整理したり、気分転換…

食べる美容液～味噌汁

味噌は日本の伝統的調味料です。それと同時に、日本を代表する発酵食品の1つでもあります。腸内環境を整え、ガンや生活習慣病のリスクを下げる働きがあり、大変優秀な料…

農作物でつながる場～大阪ぐりぐりマルシェ

毎月第2土曜日に大阪ぐりぐりマルシェというイベントが開かれています。心斎橋から淀屋橋へ向かう途中、御堂筋沿いにある難波神社で定期的におこなわれているイベントで…

顔ヨガ初体験

年齢を重ねると、気になることが少しづつ増えてきます。私はアンチ・アンチエイジングですが、忙しい日が何日か続くと頬のあたりがたるんでいて、少しげんなりすることが…

新番組～おいしさ再発見！ 魅惑の日本茶

先日、CAFE大阪茶会さんという素敵な日本茶カフェへ行って、改めて日本茶の良さを見直していたところ、私的にとてもタイムリーな番組が放送されます 本日、2月4日…

日本茶の魅力、再発見

趣味で中国茶の勉強をして、かれこれ5年近くになります。 中国茶に興味を持つようになったのは、知人の中国人留学生からお茶をたくさんいただき、飲み方がよくわからず…

婦人科のホームドクターを持とう

今から4年くらい前、ちょうど40代半ばになった頃から、突然ひどいめまいに襲われることがありました。 最初は「疲れがたまったのかなぁ」くらいに思い、近所の内科へ…

インフルエンザにご用心！

連日テレビや新聞でインフルエンザに関する報道がされています。予防接種をしていても、絶対かからないというわけではありませんし、できる範囲の自衛策を取るしかないの…

味噌で生活習慣病を防ごう

この数年のテレビや雑誌の「キーワードの1つは「健康」あるいは「美容」ではないかと思います。40代後半になると、1年ごとに体のコンディションが変わってくるのを実…

明けましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます 今年も日々の出来事や大好きな中国茶など、いろいろな事を書き綴っていきたいと思います。どうぞよろしくお願い致します  新年最…

今年もありがとうございました

平成の大晦日は今日が最後…今年はこのブログを始め、何気ない日常で感じたことを気ままに書かせていただきました。読んでいただいた皆様、ありがとうございます  ちょ…

身近なアーユルヴェーダ～ネパール料理とティンシャ

暮れも押し詰まってきた土曜日。28日が仕事納めだった方、たくさんいらっしゃると思います。私もその中の一人ですが、何とか年賀状も投函でき、残すところは大掃除とな…

健さんの好きな場所～京都 花の木

今年もあと10日を切りました。昨年から母（一緒に暮らしています）が、京都にある純喫茶に行きたいとずっと言っていたのでふだんからお世話になっているし、年内に行こ…

季節を味わう～凍頂烏龍茶と共に

先週頃から冬らしくなりましたね。厚手のコートと手袋が手放せません。こんな時こそ、中国茶で体の芯から温まりたいです。 先日、友人からとっても美味しい和菓子をいた…

今日はクリスマスツリーの日

今日、12月7日はクリスマスツリーの日。明治19年12月7日に横浜で日本初のクリスマスツリーが飾られたことに由来するそうです。横浜に滞在していた船乗りさんのた…

茶館巡り～茶心居（名古屋）

幼なじみが名古屋に住んでいるので、時々遊びに行くことがあります。せっかくなので、いろんな地方の中国茶館を訪ねてみよう！と始めたのが茶館巡り旅ですが、名古屋にも…

また会う日まで～笑顔の送別会～

昨日、この2年間お世話になった会社での仕事を終えました。産休代替の期間限定として当初は約半年の契約でしたが、状況が変わったこともあり、結果的に2年間翻訳のお仕…

ブームと侮れない～知らないと損する漢方～

11月は職場の関係で、ふだんよりバタバタしていて、ブログの更新がご無沙汰となっておりました。クリスマスの足音も聞こえてきて、朝晩は薄手のコートでは、寒いです。…

コミュニケーションスキル

先日、友人に誘われて、仕事帰りにひさびさにを楽しみました。魚料理がおいしいと評判の居酒屋で、金曜日の夜ということもあり、お店は大盛況。友人のリサーチ通り、刺身…

更年期によい運動

私は若い頃、かなり真剣にテニスをやっていました。10代、20代とは練習量が違いますが、30代半ばくらいまでは毎週末テニスに励んでいました。しかし、40代へ入る…

秋の夜長はオリエンタルビューティーで…

年を重ねると、1年が過ぎるのはとても速いような気がします。今日から11月ですが、日が暮れるのもずいぶん早くなりました。朝晩の外出にはコートかニットのカーディガ…

ブランクを埋める～主婦カツ！は元気の素♪

こんにちは、karina2018です。週末は平日のガス抜き（？）のため、体を動かしたり、興味のあるイベントがあれば参加したりしてリフレッシュしています。テレビ…

デジャヴ～どこかでお会いしましたか？

こんにちは、karina2018です。 朝晩寒くなり、秋らしさを感じていますが、秋といえば芸術です（ちょっとステレオタイプですが）。東京は、ちょうど今、上野が…

紅茶とカレー

こんばんは、karina2018です。 私は普段、というか毎日お茶を飲んでいますが、紅茶も結構いただいています。中国茶の紅茶が多いですが、ダージリンやアッサム…

ずっといたい空間

こんにちは、karina2018です。 9月までは結構暑い日があったので、冷たい飲み物をよく飲んでいましたが（体にはよくないんですが…）、さすがに最近は温かい…

呼吸を合わせる

こんにちは、karina2018です。 お天気のいい日曜日、ふだんデスクで1日パソコンの画面を見ている身としては、室内にいるのは勿体ないということで、守口市に…

仕事について

こんにちは、karina2018です。 この2年間お世話になってきた派遣先を来月で卒業することになりました。こちらの会社では主に翻訳業務を担当させていただきま…

中秋明月祭 大阪2018

こんにちは、karina2018です。連休も今日が最終日となりました。大阪では体育の日にふさわしい、気持ちの良いお天気となりました。遠くから運動会らしい音楽が…