ほぼ1年ぶりのゴルフ【きさいちカントリークラブ】

めちゃくちゃ忙しかった、この1年。。。 クラブも一切握れず、本当に久しぶりのラウンドでした。 今回は大阪府交野市の『きさいちカントリークラブ』の 竹コース、梅コースをラウンドしました。 ここ一か月ほど、ゴルフのことを考え始め、 行けた練習は2回💦 スイングも固められず、不安なままラウンドへ。。。 今回のラウンドの注意点は、ポスチャーと 切り返しからの前傾維持!!! 練習の時から、ポスチャーは前傾の仕方を特に重点的に 改善し、尾てい骨が下がらないことを意識しました。 前傾維持は、テークバックから左肩を低くすることを 意識するはずでしたが、コースに出たら頭からっぽwww 前半はパースタートからの3…

3／4 近江ヒルズゴルフ倶楽部 ラウンド

こんにちは☆ 入院でバタバタしていましたが、 落ち着いてきたので、ラウンドの振返り。 練習もほとんどできなかった（寒くてしたくない）ので 1．5Rで一番最所の9ホールは練習感覚で！ 最所の練習9ホールで珍しいことが起こりました！ 1ホール中にバンカーのあごに2回ボールが突き刺さる珍事www 1回目はSWのフェースを閉じて一発で脱出☆ 2回目はピン方向には打てず、横に出そうとするも ほぼ空振りみたいな感じで、バンカーの中へ。。。 ここで問題発生！！！ あごが高いバンカーだったのですが、ドロー打ちに 変えてから、まったくバンカーが打てない。 開いて構えても、アウトサイドインに振るイメージがまったく…

れんれん入院

こんにちは☆ れんれんが入院することになりました。 気管支炎が肺炎になりそうな感じでした。 レントゲンでもはっきり写ってる気管支。 39度台の熱が続き、元気なときと辛そうなときが 定時的に交互に症状が出る感じ。 夜は咳がかなり苦しそうで、何回も泣いて起きる。 Ayママもしんどそうでした。 気管支炎になるまで、風邪症状が継続的に続いていたり、 その状態でもゆーたんのバレーについて行っていたのが 悪化の原因かなと思い反省しています。 体育館寒いですしね。 早い段階から、通院、投薬していたのですが、 防ぎ切れないものですね。

冬眠終了☆

長い間冬眠してしまいました。 ゴルフクラブにほとんど触らない3ヶ月。。。 バレーボール忙しすぎるwww Ayママが指導してる下級生たち、 めっちゃうまなってるわ（汗 そして突然来週月曜日にラウンドすることが 決まりました。 ただ、毎日お酒を飲んで冬眠生活を送っていたので まず、足がもつのか心配www 今回ラウンドするのは近江ヒルズゴルフ倶楽部です！！ 今日から練習しますwww 空振りとかしたらどうしようかと心配ですwww まだドローボール打てるかなぁ。 イメージだけは完璧☆ また結果報告します。 そして、バレーのことも書いて行きます！！！ <script type="text/javascri…

模様替え［れんれん仕様］

こんにちは★ 今日はリビングの模様替えしてれんれん仕様になったぁー(*´∀｀*) ずり這いとかハイハイしだしたらフローリングよりマット引いてる方がいいかなぁーって思ってジョイントマット買い足してソファーの向きを変えて広々空間を作った(*´꒳`*) リビングが完全れんれん仕様になってしまったw これでいつでもハイハイできるようになってもいいよw ★送料無料★ レインフォレスト・ジャンパルー 2 フィッシャープライス Fisher-Price おもちゃ・遊具・ベビージム・メリー ジャンパルー（室内遊具）ジャンル: おもちゃ・ホビー・ゲーム > おもちゃ > ベビー向けおもちゃ > ベビージムショッ…

今日のれんれんcodeとママcode

今日のれんれんのコーディネートは全身ブランシェス★ ワンシーズンしか着れない今の時期って本当にもったいないよねヽ(；▽；)ノ だから服はプチプラの安くて可愛いのしか買いません(>_<)w ここの服本当に安くてだいたいどれも2、3千円代やし可愛いからいいよね♡ 大きいAEON MALLとかにもよく入ってるから買いやすいし♡ 今日のアウターは ¥2484ボアであったかいしアウターでこの値段！！ トップスは¥2700 ボトムスは¥2052裏起毛やけど細身で可愛いしこの値段♡安い！！ 帽子は確か¥2000位で靴下は3足￥1000★スタイも同じブランドで貰い物♡ 今日は全身ブランシェスのプチプラcode…

ふれあい参観日【学校行事】

こんにちは(*´∀｀*) 今日は朝から寝坊しましたぁー(>_<) 朝起きたらパパもゆーたんもいなくて二人とも自分達で用意して行ってくれたみたい(^◇^;)w れんれん昨日の夜全然寝てくれなくて30分起きくらいでグズグズ(；ω；) とうとう夜泣きが始まってしまったかも(ノ_＜) ゆーたんは夜泣き全くなかったから超楽やったんやけどなぁー(；ω；) にしてもほんとよくできた旦那様で今日ゴミの日やったからちゃんとゴミまで捨ててでてくれてた(>_<) 本人に言うと調子乗るから言わないけどねw 今日はゆーたんの学校の触れ合い参観があって寝坊したからスッピンでGO(>_<) マルバツゲームとジャンケン列車し…

【ゴルフ】フェードからドローへ

Arnold Palmer(アーノルドパーマー) クラブケース スタンド付きクラブケース APCC-02S 黒 出版社/メーカー: Arnold Palmer(アーノルドパーマー) メディア: スポーツ用品 この商品を含むブログを見る こんにちは☆ 最近、なにをしてもしっくりした打感が得られなかったので なにかを大きく変えなければと思い、長年お付き合いしてきた フェードボールからドローボールに変えようと思いました。 巷では、インサイドアタックが当たり前のように言われていて、 パッシブトルク等もインサイドからクラブを入れるための動きですよね？ そこで、インサイドアタックするための全体の動きを お…

初おやつ

れんれん初おやつ♡ はじめはなんだこれみないな感じで恐る恐るやったけど 気に入ってくれたみたい(*´∀｀*)♡ 綺麗に二枚全部食べたぁwww しかもお茶飲んでくれなかったれんれんがおせんべいで喉乾いたんか横にお茶入れたマグおいてたら自分で飲み出したw 成長成長♡ 一つづつ出来なかった事ができるようになっていって本当に可愛すぎる♡ きっとれんれんも姉ねみたいに一瞬で大きくなってしまうと思うから今一瞬一瞬を大切にしていきたいなぁー(>_<)♡

イタズラ王子

こんにちは(*´∀｀*) ここ最近姉ねが謎の熱出したり、れんれんが大量に嘔吐したり、ママが胃腸風邪⁇になったりと大変でしたがなんとかみんな復活(*´∀｀*) れんれん元気になった途端にイタズラばっかり(´；Д；`) 最近のれんれんのお気に入りはティッシュとおしりふきを出し散らかすこととジョイントマットのふちをちぎって食べること(ToT) 目離すといらんことばっかしてる(>_<)笑笑 ふちの所は歯固めにちょうどいいみたいでとったら怒る（−＿−；） ティッシュの箱も見つけたら必死に触りに行こうとするしw そんなイタズラ王子のクリスマスプレゼントはこれに決まり! 赤ちゃんの脳の発達って8ヶ月までが大…

【ゴルフ】切り返しはどこから！？

こんにちは。 少し前からパッシブトルクや切り返しで PGAの飛ばし屋はダウンで頭が下がること をご紹介していましたが、無理やりループさせたり、 頭をさげることを意識するあまり、スイングがおかしくなっていました。 パッシブトルクや頭が下がるのは、 切り返しのある動作によって起こる、 副の動作であるとの考えにたどり着きました。 それは・・・・ 左足の母指球を踏み込むこと！！！ この動作、PGAでも注目されている「床反力」を 利用するためにも非常に大切な動作です。 ぜひ、みなさん切り返しは左足母指球の踏み込みを 意識してみて下さい。 Youtubeの動画でも踏み込みの重要性は 多く語られていますよー…

【バレーボール】チーム課題の克服練習方法（サーブ）

こんにちは☆ Kzパパです。 Ayママは文章を書くのが苦手なので、 バレーの話題も基本代筆することにしました。 さて、先日の大会でチームの監督も漏らしていた、 歴代チームの課題、大事な場面でのサーブミスについて バレーボールエリートのAyママとどんな克服法があるか 今後の練習では、どうしていけばよいか話し合いました。 課題1．日ごろのサーブ練習 サーブ練習は全体で約15分間、好きなように打つことが多いです。 このサーブ練習は、かなりミスが多いが、誰もそれに触れません。 個人の意識に任されていて、何回もネットにかける子もいれば、 ミスをした次のサーブは意識して入れている子もいて、 個人差がかなり…

【ゴルフ】右手首痛

こんにちはKzパパです。 今週末練習に行く前に軽く素振りをしていたら 素振りをしている最中にはなにもなかったのですが、 ドアノブを下げようとしたとき、ズキッと痛みが走りました。 右手首を痛める理由も不明です。 まさかAyママとおそろいのねずみ（遊離軟骨）か？ しばらく練習は控えないと厳しそうです。 最近、気になっているのはキャメロン・チャンプ！！！ 飛距離えっぐ！ チャンプのスイングで特徴的に気になった部分は ダウンの始動時に頭が下がること！ 普通にまねしていいところなのかわからないけど、 結構みんなそうなってる気がする。 この動きを取り入れたいと思います！！！

【バレーボール】公式戦を観戦して

こんにちは☆ Ayママです。 11月3日に6年生最後の全国大会へ繋がる公式戦がありました。 トーナメントを3連勝で、次のステージに進める大会です。 去年のチームは3回勝って、次のステージでの敗退でしたが、 今年は6年生が3人しかいないので、厳しいかなぁと思いながらの観戦です。 一回戦目、かなりの力差のあるチームが相手で、はっきりとした穴があり、 そこをしっかりついてサーブポイントで稼ぎます。 1セットの途中から、控えメンバーを入れて、21－13で先取。 2セット目も同様の展開で、2セット連取で1試合目を勝利。 しかし、懸念材料もあり、セッターが不安定だったり、 後衛の動きが硬かったり。。。 ま…

［離乳食初期］さつまいも編

こんにちはAyママです(*´∀｀*) 先日義母が一泊二日で遊びにきてれんれんと3人で京都まで遠足に行ってきました(*´꒳`*) 紅葉にはまだ少し早く後2週間くらいすればもっと秋を感じる事ができたかなと思います(*´꒳`*) 美味しいものをいっぱい食べてリフレッシュさせてもらいました(*´∀｀*) 秋と言えばサツマイモの美味しい季節ですね♡ 今日は今旬のサツマイモの離乳食を紹介したいと思います(*´∀｀*) まずサツマイモペーストの作り方です。 材料 サツマイモ 1本 作り方 1.サツマイモの皮をむき小さくきる。 2.水に15分程浸してアク抜きをする。 3.沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹でる。…

2018ドラフト会議回顧

こんにちは☆ Kzパパです。 先日勝手にドラフトを予想しましたが、 結構いい線いっていた気がします。 残念ながら今年もKzパパは指名漏れでしたwww なによりも嬉しいのは、高校生野手ドラ1トリオを 一番に指名名乗りを上げた球団が引き当てたことです。 カープは公表していませんでしたが、早くから小園をNO,1評価していました。 上位24人ランキング予想の結果はこんな感じです。（赤字が外れ） 1．根尾（中1） 2．藤原（ロ1） 3．小園（広1） 4．吉田（日1） 5．松本（西1）6．甲斐野（ソ1） 7．上茶谷（De1） 8．辰巳（楽1） 9．梅津（中2）10．渡邊（西2）11．清水（ヤ1） 12．野…

【ゴルフ】グリップの見直しとダウンスイングの問題点

こんにちはKzパパです。 週末はバレーの練習の合間に少しだけ ゴルフの練習ができたのでまとめてみます。 前回の練習からグリップがストロング過ぎると 疑問を持ち初めていたので、2.5ナックルから3ナックル が見えるくらいのストロングに変更。 おそらくオーバースイング気味だったので、 バックスイングの縮小させるために練習。 グリップ変更のおかげか、スイングが楽になりました。 また、アドレス時に腕を少し曲げてリラックスを強調するようにしました。 アプローチのイメージはぴったり出ていたので、 思い通りに打つことが出来ました。 最近アプローチ練習からシャンクっぽかったので とりあえず一安心www アイア…

【バレーボール】強化成功!!! フローターサーブ 低学年女子にありがちなクセの修正

こんにちは☆ Kzパパです。 週末はいつも通りバレーの練習について行きました。 基本週末はAyママがコーチしてる間、れんれんの子守り。 れんれんがお昼寝したり、抱っこ紐で大人しくしてるときは Kzパパも子ども達の動きを分析、解析しています。 ゴルフで培った、フォームを分析する力がこんなところで 役に立つとはwww Ayママは「なんでできないのかわからない」という 恐ろしく指導者に不向きなタイプなので、練習を見れるときは 練習を見て、欠点とか直し方を考えるのが、指導の流れです。 その中で、一番多いクセが、身体と顔の向きが 常にボールを向いてしまうことです。 ボールを投げる方向にお腹を正面に向けた…

2018ドラフト会議

こんにちは☆ Kzパパです。 いよいよこの季節がやってまいりました。 毎年指名されるかドキドキしてます（笑） 冗談はさておいて、今年はホントに面白そうですね。 Ayママは今年の甲子園でなぜか大阪桐蔭の 大ファンになってしまったのでゴリゴリの 根尾、藤原推しですwww 1位指名は確実にくじ引きになりそうですね！ 各球団の1位指名予想は 広島 ：小園？（報徳） ヤクルト：根尾（大阪桐蔭）公表 読売 ：根尾（大阪桐蔭）公表 横浜 ：上茶谷？（東洋大）松本？（日体大） 中日 ：根尾（大阪桐蔭）公表 阪神 ：藤原？根尾？（大阪桐蔭） 西武 ：松本？（日体大）吉田？（金足農） SB ：小園（報徳）公表 日…

【バレーボール】ブロックの吸い込み

こんにちはAyママです(*´꒳`*) 今日はブロックについて書きたいと思います(*´∀｀*) 前回の5、6年の秋季大会の予選でもそうだったのですが、 ブロックのすいこみが多くその後の処理も慌ててしまい 失点になってしまうケースが非常に多く、もったいない失点です。 ブロックの吸い込みは、ブロッカーの手には当たるが、 そのあと、身体とネットの間にボールが落ちてくる現象です。 基本的にブロックは手をネットの前に出すのですが、 多いのが手を前に出そうとして前にふってしまいネットタッチをしたり、 手をふることでタイミングをあわせるのが難しく、手を引いたときに 手に当たり吸い込んでしまうパターンです。 私…

【バレーボール】新加入！？とパンケーキのお話

こんにちは☆ Kzパパです。 最近、Ayママがコーチするチームに3名の 4年生以下が加入する！？予定です。 まず、4年生の子。 4年生は現在1名なので、仲間ができて 本当に良かったなぁと思います。 ゆーたんと同じ小学校でゆーたんと同じ名前。 うーん、ややこしい。 体験会に何度か参加していたので、ゆーたんには 「同じ名前の子が入るから、ゆーたん明日から『けんじ』に 改名しよか？」とずっと話していて、チーム内でもばかウケしてます。 ゆーたんもいじられて笑いをとることに悦を覚えてしまい、 最近、調子に乗っていますwww この4年生、運動神経がよく、お母さんがバレーをしていたようで 飲み込みが早く、早…

6ヶ月ベビー[離乳食 アレンジレシピ〜バナナ編〜]

こんにちはAyママです(*´∀｀*) 先日息子がhalf birthdayを迎えました✨ 首すわり寝返りがはやかったのでずり這いももうそろそろかなぁーっと思ってるのですがまだまだする気配がありません(>_<)笑 最近のれんれんの好物はバナナです🍌(*´∀｀*) お昼は大抵バナナを食べるのですが、一人で半分ペロリと食べてしまいます💦 離乳食が軌道にのったらぶくぶく太っていく予感がしてなりません😂 バナナはペーストにしやすくなじみやすいので色々アレンジして食べさせるのがオススメです(*´∀｀*) ☆ペーストバナナの作り方☆ 材料 バナナ 作り方 1、バナナを5頭分くらいに切ります。 2、器に入れラ…

【ゴルフ】パッシブトルクの巻

こんにちは。 最近絶不調のKzパパです。 そう、ゴルフが絶不調なんです。 小さなスイングすら当たりませんwww 上手くなるのは子供のお付き合いでバレーをしていて、 ジャンプサーブとスパイクだけwww さて、そんな絶不調の問題を脱却するために、 日々、素振りと撮影。修正の繰り返しです。 そんな中、バックスイングからトップの動きは だいぶ理想的なものになってきました。 現時点での大きな問題は、 トップで手首が甲側に折れること、 ダウンスイングでクラブが立ち過ぎて、プレーンを大きく外れること。 最近の主流は切り返しでクラブが寝るらしいから、全く逆の発想www 石川遼君もクラブを立ててダウンスイングを…

【ゴルフ】シャンク病とアドレスの見直しについて

こんにちは☆ Kzパパです。 3連休で練習場に行けたので、 今回の練習を振返って、頭の整理をしたいと思います。 まず、スイングを大幅に改良しているせいか、 練習で打っている中でも、好不調の波が激しく、 練習場でボールを飛ばす以前の問題かも？と考え初めています。 練習の前半は、アイアン、ドライバーとも、芯で捉えられている感覚があり、 このまま、調整して帰ろうかなと感じているくらいでした。 シャットフェースでシャローなスイングが身についたかなと 非常によい感覚でした。 ところが、あと3球いい球が継続できたら帰ろうと 思っていたら、はい、出ました シャンク病www ここらか撮影開始。おせーよwww …

バレーボール 秋の公式戦

こんにちはAyママです(*´꒳`*) 先週末は6年生の公式戦でした。 秋季大会の支部予選で4チームの総当たり戦で3試合しました。 今年のチームは6年生が3人しかいないので5年生が3人入ります。 正直なところ今年のチームはスパイカーが全然で攻撃力がないです。 セッターも小さく小学生特有の持ってしまうトスの上げ方をします。 癖になっていて全然なおりません(>_<) 今回の大会はセッターが絶不調でまともなトスがあがらず全部トスがネットから離れてしまってスパイカーが打ちきれないことが多々ありました。 レシーバーはいいのが揃っているだけにすごいもったいないです。 結果は3試合ともストレート勝ちですが内容…

【子育て】5ヶ月乳児の野菜レシピ

こんにちはAyママです(*´∀｀*) 離乳食に少し慣れてきて今日はお粥だけじゃなくて野菜ペーストと野菜スープを作りましたぁー(*´꒳`*) 使った野菜は玉ねぎと人参とキャベツです。 簡単レシピ紹介 材料 玉ねぎ 1 人参 1 キャベツ 1/8 水適量 1.野菜を一口大に切る。 2.圧力鍋に切った野菜と水を野菜半分くらいつかるまで入れる。 3.圧力鍋にかけ圧がかかったら弱火にして15分煮る。 4.火を止めて自然に圧が下がったら蓋を開けザルにこしてスープと野菜に分ける。 5.フードプロセッサーやブレンダーなどでペースト状にする。 6.小分けにして冷凍する。 スープも作れて一石二鳥レシピ♡ 離乳食用…

【ゴルフ】やっぱり課題 バックスイング

こんにちはKzパパです。 前回の更新からゴルフの練習に2回行けました！！！ 先日から始動～バックスイング～トップに課題をもって取り組んでいます。 バックスイング時にフェースを開かないことを課題にスイングを構築しています。 アイアンは割と分厚いインパクトになり、多少の出球のばらつきはあるが、 ある程度、満足できるレベルに達したかなと感じています。 問題はドライバー、強い出球では打てるものの、左に低い球がでるか、 右に抜ける球しか出ません。 ムービーにて動画解析・・・・ テイクバックのプレーンとダウンスイングのプレーンが全然違う。 ダウンスイングでプレーンが縦方向に変わってる。 これはあかん。どう…

れんれん離乳食デビュー☆

こんにちはAyママです(*´∀｀*) 一昨日かられんれんが離乳食開始しましたぁー(*´꒳`*) 初めてのご飯は10倍粥♡ ゆーたんはお粥さん嫌いで全然食べてくれなかったから れんれんも心配だったけど4、5口くらい食べてくれてビックリ‼︎ かなり意欲的に食べてくれてちゃんとお口も モグモグできてて出たし好調って感じです(*´꒳`*) とりあえず1週間は一日一回のペースで お粥をたべさせて2週間目からは野菜とか お魚も使っていきたいなぁーって思ってます(*´꒳`*) 今回の10倍粥は炊飯器で皆んなのご飯炊くのと同時に作る方法で作りました(*´∀｀*) 10倍粥簡単レシピ 1. 陶器や湯のみを用意し…

【世界バレー女子 オランダ戦】

こんにちはAyママです(*´꒳`*) 台風もすぎさり、今日は久々に洗濯日和で気持ちのいい朝です(*´∀｀*) さて昨日の世界バレーのオランダ戦は本当に悔しい試合でしたね(>_<) やはり中田監督も言っていたように後一点と言うところで勝ちきれないという世界との差。弱さ‼︎ そこが勝敗の分け目だったと思います。 特に最後の5セット目の9-10でここからって時の連続失点(´；ω；`) レシーブをあげてあげて繋げてでも決めきれない。 最後は攻撃力の差だったのではと思います。 黒後が完全マークされてるのに全部黒後に集めてしまうトス回し(>_<) やはりブロードやライトの速攻でちらしての黒後だと思います(…

【バレーボール】ゆーたんの個人特訓

こんにちはAyママです(*´∀｀*) 今週末は運動会も中止になりバレーの練習もお休みなので久々に家族みんなでゆったりと過ごしています(*´꒳`*) いつも忙しくて一瞬で休日がすぎてしまいますがゆったりと過ごす週末もたまにはいいですね。 家族みんなで桃鉄大会をしたりお散歩したり家の前でちょこっとバレーしたりと有意義に過ごしました(*´∀｀*) さて昨日は3時間みっちりゆーたん特別個人練習をしてきましたが3時間あっという間に終わりました(>_<) ネットの高さを180cmにしてスパイクやフローターサーブ中心に練習し、最後にレシーブ練習をしました。 スパイクはフォームから改善し、スタートする前は体重…

5ヶ月でお座り

こんにちはAyママです(*´∀｀*) れんれんが遂にお座りできるようになりました‼︎(◎_◎;) はい以前にも記事にしましたがまだ5ヶ月です‼︎ 早すぎます(>_<)笑 もぉーちょこんと座る姿が可愛すぎて可愛すぎて(>_<)♡ はいただの親バカです(*´∀｀*)笑 最近では歯茎もかたくなってもうそろそろ歯も生えてきそうな感じです(>_<)w 離乳食も来週から始めていきたいと思います(*´∀｀*) 離乳食作り久々すぎてすごく楽しみです(*´꒳`*) 日曜日に100均で離乳食セット買い漁ってきまぁーす‼︎笑 明日はゆーたんの運動会予定でしたがなんと台風接近の為延期が決定しました(´；ω；`) でも…

【ゴルフ】アプローチの距離感

こんにちは☆ Kzパパです。 先日、コースではなかな好調だったアプローチですが、 ちゃっくり、ざっくり、トップのオンパレードだった、 過去と比べてなにが変わったか、考えて見たら、 ただ偶然うまくいっているように感じて、アプローチを 見直すことにしました。 アプローチではPW、AW（52）、SW（58）を使用します。 得意なのはSWのピッチショットですが、同伴者からは 大変不評です。ピッチはリスクが高い、パターから考えて、 転がしが基本、転がしが一番計算しやすい、と言われて 早7年くらいが経過しています。 けど、自分は低く出すとか転がす意識の方がトップしたり ざっくりしたりするので、ピッチが基本…