困った。

       ううううむ・・・  朝から困っております。    こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです     …

セブンカラーズ主催「春の鎌倉ランチ会」へご参加ありがとうございました！

        はい、断捨離～💫    こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです        こちらの本で取り上…

開けたら「むふ♥️」とするところ

 むふ♥️まーた見てるそれでまーたニマニマしてるあ、わたしのことです😅 こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです …

春の心踊るおでかけへ

 あーん🍓ひとくちどうぞ！ こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです       オNEWのスニーカーをはいて。あ…

きょう聞いたことは、家族に話してはいけません

 八王子駅に直結のこちらのショッピングビルエスカレーターでどんどん上りみどりの楽園を抜けると あ、あそこですね！着きました✨ こんにちは  やましたひでこ公認…

【ただいま受付中の断捨離サポート】

         断捨離にご興味をお持ちのあなた断捨離の扉を開かれたあなた ようこそ！   こんにちは やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会…

今日もあなたと断捨離のパイプ役に

 本日はこちらへ来ております。 こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです         きょうは間違えてない！(…

イライラは女を老けさせる？！

   こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです            断捨離ご自宅サポートである町へ。   早く着…

うっかりするとたまる、ああ○○○と○○！

  最近、「ビール越しの人」をよく撮る。(それはほぼ断捨離トレーナーですが笑) きみこチーフ理恵さん二人ともお酒は召し上がらないのだけど😊好きなビール越しに好…

あなたの宣言をみんなで聞きましょう

   4/8月曜日の「見切り発車でいこう！オンラインカフェ」のテーマは宣言する力。こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆ…

使ってないなら持ってないのと同じ？

セブンイレブンの「お店でつくる」スムージーを試してみました。ふたのシールをはがし、セット！よっ。ウィーン！すると・・・あら出てきたよ、おーーーー、完成✨どれど…

断捨離は「仲間」がいると楽しいし、進むから！

  この街に新たなご縁ができそうです。 こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです        小田急線「南林間」…

断捨離に必要なもの3つ？！「意志」と「ゴミ袋」と、あと「筋肉」！

  食器棚にシシャモが入っていた朝。ゆうべわたし酔ってたのね😅 こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです     …

「独居の母の断捨離奮闘記」パート2

 いただきまーす！ お腹が空いていたので「2、3個だけ」のつもりがウフフフフ♥️美味しかった！ こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断…

【4/30迄キャンペーン！】お得な回数券で「見切り発車」へGO！

月に2回三島理恵トレーナーとZoomで開催しています。「見切り発車をでいこう！」オンラインカフェ  必ず「断捨離タイム」があります。えいやっ！とみんなでやれば…

断捨離があれば、新たな土地でもホームタウン！

  研修にいったとき地元のお土産を持ってきてくれた方がいました。吉田幸子トレーナーどうもありがとう！美味しかったー♥️こちらは一昨年ふみこさんと一緒に幸子さん…

筋肉、再生中！

ジムの帰りにお腹が空きすぎて吉牛に飛び込み、こちらをいただきました。彩り✨「あたたたたたた・・ 」 ここ数日、よく呟いてます。 こんにちは  やましたひでこ公…

残席1名様です！「見切り発車」で、春の高野山へ出かけませんか？

これは去年の廿日大師のお参りの様子ひとのお顔を隠すって難しいよね💦こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです    …

急に“断捨離スイッチ“が入った実家の母（昭和20年生まれ）

      ある日の帰京時になんとも素朴で素敵な包み紙に惹かれてGET。お弁当の「ジャケ買い」は初めて！鮭弁当ではないですよ😁 中身も素敵で、美味しかったです…

信頼感があるから言える「ヘルプミー！」

   こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです           土曜日のオンライン交流会はやましたひで公認断捨…

ご参加ありがとうございました！！纏って祝って歌った夜！

  ご参加ありがとうございました！！   「断捨離®️Tシャツを纏う会感謝祭！ボウリング結果発表！！」 昨夜無事に終わりました。       こんにちは  や…

あなたの「当たり前」を壊しに来ました

「行きたいところに行けない？！」というもどかしさを味わいつつなんとか目的地にたどりついたのでクライアントさんと会えたときは嬉しかったな✨こんにちは  やました…

わたしはゆく。そして夜は帰る(笑)

大宮で立ち往生しております。 こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです       断捨離サポートを楽しみにしてく…

帰りの雑記

今回もお借りしました。指宿から鹿児島空港までの旅🎶🚗💨🎶「断捨離にまつわるしりとり」などでなかなか盛り上がった😊とにかく研修楽しかったねー！こんにちは  やま…

「なにかに使えるか」の断捨離

旅行から帰ったらまずすることとは？こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです       昔、だらだらする。今、てき…

学び学ばれ

指宿にて開催された「やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー研修」が終わりました。今回同室になった廣田華恵トレーナーと。フレッシュな✨新人✨でございますよろしく…

よく学び、よく磨き

         学んでいます😊磨いています✨こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです        やましたひで…

4/14(日)よみうりカルチャー八王子「50代からの“ごきげんな断捨離®️“」

       https://www.ync.ne.jp/hachioji/kouza/202404-18150080.htm  ［八王子］50代からの“ごき…

「ほんとになるの？！」

こちらのディナーを共にしていただいて改めて感謝を。断捨離トレーナーは挑戦と失敗の繰り返しで成長を促されるはい、まさにそれを実感します。そして挑戦できることのあ…

「やましたひでこ公認」をいただいてから5年が経ちました

わたしはこの方と同じ年にやましたひでこから断捨離®️トレーナー認定をいただきました。  同期でありながら指宿リヒト管理人であるみづゑさん。いつも受け入れやお世…

いざ、指宿へ

      けさの朝日です歩いているときは風が冷たかったけど「いってらっしゃい」と背中を押されたような気分になりました。  おはようございます  やましたひで…

わたしだけの違和感、わたしだけの達成感

       「好きな曲はなんですかー？」会場からリクエストを募り知らない曲もステージでスマホ検索してなんと”耳コピ”し(！)お客さんからのリクエスト曲たちを…

忽然と

      今週始まる断捨離®️トレーナーを控えてマイ箸、マイカップを準備中です。いよいよだー  こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川…

あなたの「洗面所」は？【セブンカラーズ新章「ココ断」スタート！】

さあ、いよいよスタートしましたよー！ 小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方: 断捨離トレーナー7人が手に入れたごきげんな住まいAmazon（アマゾン）  こちらに…

○○感を拾いまくれ！やましたひでこ断捨離®️セミナー「潜在意識」を受講してきました

     きのうはこちらのセミナーへ出掛けて参りました。～「いつか」を手放し今年こそ「なりたい自分」へ～というサブタイトルにふれて冒頭ひでこさんより「なりたい…

隠れがまん

    春ですね🌸電車にのっていると少しグラッと揺れました。すると姿は見えないのですがあちらのほうから「わーーー❗」というたくさんの可愛らしい声が。ミニオンが…

4/28開講！「“今”を生きるための断捨離(全6回)」よみうりカルチャー北千住

   マークをしてくださってました。ありがとうございます！     あ、ピンぼけ失礼💧     実はこちらのチラシが届いたのです。 「よみうりカルチャー北千住…

スットコどっこいな夜をお許しいただいて

    ここ数日立て込みましてついうっかり💦 夜のZOOMのお約束を忘れてしまった！  諸々の仕事が済み、連絡も終えてさてそろそろ休もうかな・・・と思ってLI…

「調子に乗らないほうがいい」の謎？！

       調子に乗る女。またまた調子に乗る女。こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです          「調…

「断捨離脳」ってあると思う。

      あると思うのですよ、それは。ええ断捨離脳って！  こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです      …

【断捨離ボウリングへようこそ 番外編】

     再び昨日の続きです。https://ameblo.jp/yukiko722crm/entry-12843804317.html 『【断捨離ボウリング…

【断捨離ボウリングへようこそ②】次の敵は自分！

    きのうの続きです。https://ameblo.jp/yukiko722crm/entry-12843555296.html 『【断捨離ボウリングへよ…

【断捨離ボウリングへようこそ①】最初の思わぬ敵

     「第二回やましたひでこ杯ボウリング大会」町田大会を、昨日開催してきした。   こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひ…

「領収書」も「家電の空き箱」も「スペアボタン」も

       今朝はまた積もりました。 こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです       さて  領収書家電の…

春のひとりごと。なんで空容器を捨てないの？！

 ガレージをちょいと掃除したらこんなにゴミが！ちょ、どうなってんの？！中味がなくなったら捨てようや！おい息子！「わおー」じゃないよ！失礼しましたこんにちは  …

話すと思い出す？！そして、見つかる！！

 3/3の「見切り発車でいこう！オンラインカフェ」のテーマはおひなさま🌸🎎でした。みなさま、ご参加ありがとうございました！こんにちは  やましたひでこ公認断捨…

押し込まれる人々を見て思ったこと

    きのう、出かけた帰りでの話。  人身事故があったという影響と帰宅ラッシュ時ということもあり ホームは人、人、人でごった返していました。     こんに…

ボウリングの球がうしろにすっぽ抜けてみんなをギョッとさせたことのあるひと集まれ～！（←長い）

     いやはやタイトル通りの方、いらっしゃいませ～！ もちろん、「腕におぼえアリ」の方も大歓迎です！    こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレー…

断捨離をするとアレが治る？！

 あの薬もあの漢方もお世話になったなあ・・・こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです     以前ある歯みがき粉の…

ウフフポイント

 テレビ見てたら笑ってうどんを吹いてしまった。わざわざお見せしてごめんなさい🤭息子に届いた封筒が被害に(笑)こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…

春の鎌倉へ出かけませんか？～セブンカラーズからのお誘い

 こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです     こちらの本で紹介されている私たち7人の断捨離トレーナーが企画し…

いい大人はガタガタいわない？！

 もやっとすることがありました。もやっとすることたまにはありませんか？ありますよね？😆こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろ…

掃除ができるしあわせ

 あーびっくりしたコロナに感染しましたが鼻水と咳くらいで症状は落ち着きました。思えばコロナもずいぶん身近な病気になりましたね。夜は同期トレーナーのエリカさんが…

★3/17(日)開催！『初心者さんのための断捨離入門講座』Zoom

    断捨離の基本を楽しく学びませんか？               こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです …

そんなバカな

 風邪気味でしたので1日ベッドで寝ておりました。リビングにちょっとものを食べにいくほかはこちらのトイレのみ、おでかけ😄こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®…

断捨離のイメトレが充分なあなたへ

 先日、何本か撮りためてたこの番組を観ました。https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/ ウチ、“断捨離”しました！ BS朝…

”思いついたらすぐ掃除”のありがたさ

  お目汚し失礼します。お目汚し失礼します。(繰り返せばいいってもんじゃない)この間このエアコンのスイッチを入れてから「あ、フィルター洗お！」ととつぜん思いま…

「出す」と「楽しむ」はとことんいこう！

   https://ameblo.jp/yukiko722crm/entry-12841210507.html  『さあ、お楽しみの始まりだ』       …

みんなのワクワクがさらにヒートテック！あ間違えたヒートアップ！

   https://ameblo.jp/yukiko722crm/entry-12841210507.html 『さあ、お楽しみの始まりだ』       さ…

さあ、お楽しみの始まりだ

       さあさあさあさあ 来ましたよー「屋形船クルーズ★もんじゃ焼きとお好み焼き食べ放題だんしゃべりランチ会」だったっけ？！笑 こんにちは  やましたひ…

「離れること」は「守ること」

      うーん 楽しみ♥️明日の屋形船の席札とクジを作ってます✨みなさま、楽しみましょう！ こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断…

生かしているか、それぞれのいのちを。

     師匠のやましたひでこからお知らせがありました。“この講演が、YouTubeで一般公開されましたよ”と。 こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレ…

無理に「思い出の品」にしなくてもよいのだ

             懐紙入れ。    「母の」懐紙入れ 「母からもらった」懐紙入れ  さて、どちらでしょう？   実は、両方正解⭕  もともと母のモノで…

先送りと見て見ぬふり

   シュークリームの中身は見て見ぬふりはしない🫡こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです      先送りと見て…

捨てさせたい、片付けさせたい

    こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです          たまたま立て続けに 「家族を断捨離させたいので…

断捨離をすると若返る？！

       今月もやって来ましたー！道路もガラガラだったけど三連休だからかなこちらも空いてるなーあれ？いつもより静かだけどきょうはお休みかな？通り道にあるヨ…

いや、だから！このリビングの写真ですから！

        昨夜はこんなにたくさんいらしていただきました。   ありがとうございます！              小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方: 断捨…

「今年こそ断捨離を始めよう！」トークライブ@国分寺にご参加ありがとうございます！

       準備。準備。さらに準備。さあ、準備オッケー⭕みなさま、ようこそ！きょうは断捨離トークライブです✨  こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレ…

ゆきこなのに「ひろこさん」と呼ばれるワケ

     ずっと思っていることがあります。  たぶん、そうなんだろうと思っています。    先日の雪。朝、自分のためとご近所さんのためにひとすじの道をつくりま…

ともに熱唱できた、ああ気持ちいい！

 ／／ 明日です！まだ間に合いますよ～ ＼＼   2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕ お申し込みはこちら ひろ…

「そうだ 京都、いこう」を知らないの？！

京都、番外編。 小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方: 断捨離トレーナー7人が手に入れたごきげんな住まいAmazon（アマゾン） の出版を記念してのイベントで美味…

ゴジラ－0.1

      2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕ お申し込みはこちら https://smart.reserve…

思った以上に下手っぴだったけど、楽しかった！

      2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕ お申し込みはこちらhttps://smart.reserves…

思い切って、えーい！と飛び込んでみたら・・

      2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕ お申し込みはこちらhttps://smart.reserves…

めざせストライク！断捨離ボウリングに行ってみよう！

      2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕ お申し込みはこちらhttps://smart.reserves…

京都でお会いできた！

 2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕お申し込みはこちらhttps://smart.reservestock.j…

イヤわかるかい！！

 2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕お申し込みはこちらhttps://smart.reservestock.j…

なにかに夢中になる

   2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕ お申し込みはこちらhttps://smart.reservestoc…

断捨離すると気づく、人間と人生の「面白さ」。

     2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕ お申し込みはこちらhttps://smart.reservest…

さすが断捨離トレーナー！

 2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕お申し込みはこちらhttps://smart.reservestock.j…

深い呼吸

 2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕お申し込みはこちらhttps://smart.reservestock.j…

寝る技術

 2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕お申し込みはこちらhttps://smart.reservestock.j…

断捨離イベントで元気をcharge！ボウリング、お茶会、屋形船(*^^*)

 2/10(土) @国分寺あなたの2024年を「断捨離躍進元年に」！お茶会つきです☕お申し込みはこちらhttps://smart.reservestock.j…

ジムの天井

ジムの天井が気になってました。「あ！通風口がホコリまみれ」うーむ・・・年の瀬にこんな記事をかきました↓https://ameblo.jp/yukiko722c…

行きたいところへ行きしたいことをする。着たいものを着て(*^▽^*)

          先日、新しい動画が公開されました。    【断捨離】深く考えすぎないで「動いてみる」とりあえず「捨ててみる」自分を信頼できるようになる「見…

ご参加ありがとうございました！「小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方」Zoomトークライブ第二弾

       「断捨離をすると再婚できる？！」 「断捨離をすると新しい家が決まる？！」   うーん、ほんとかなあ・・・    ほんとうです。😆       こ…

捨てると元気になる、の法則はこの方にも！

わたくし、ひろたのウツウツしてた気分もイライラしてた気分もギスギスしてた気分もはいモノを捨てたら消えました。なんなら元気になりました😆こんにちは  やましたひ…

バキバキに割れてる方いますよね

バキバキに割れてる方いますよね。ええ、腹筋・・・ではなくスマホが😅。こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです   …

青いあの子を使ってみたら

新しいこと便利なこと誰かが助かることならば、やってみよう！こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです      なん…

【2/19(月)】屋形船で隅田川クルーズともんじゃ焼きランチはいかが？

「屋形船」に乗ったことはありますか？こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです      わたしは保育園勤務のときに…

菜の花満開のなか「がんばろう！！能登」とともに走る仲間たち

先日の日曜日指宿では毎年恒例の「いぶすき菜の花マラソン大会」が開催されました。わあ、あちらはもう春がきているよう！(財団理事のjunkoさんのFacebook…

2/4（日）☆初心者さんのための断捨離入門講座

   断捨離の基本を楽しく学びませんか？               こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです  …

ボウリング！手放し！→「断捨離スポーツ」をともに！

「ボウリングは“手放し”のスポーツ。まさに『断捨離』」 とは、やましたひでこの言葉です。  気持ちよく、潔く意思を持って、手放す。   モノも、球も。  なる…

「共感疲労」ならぬ「共感元気」で(*^^*)

テーマは「朗らかに」でした。みなさんの笑顔がとても朗らかだった90分。(正確にいうと20分オーバーしたので110分！)こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®…

ライトが映るテーブルで

晩ごはんのけんちん汁ととろろです。ああ、けんちん汁に照明が映ってる。こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです   …

わたしの「できた！」を叶える技術とみなさんへ

     チラシが出来上がった！わーい。こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです      なんのチラシかって？ハ…

掘り出しモノ

     10年前の息子の写真が出てきた。プッ。アンタなにしてんのー だから！wwwスマホの写真を断捨離してたら発見しました。写真、たまるたまる！ブログのネタ…

いくつからでも断捨離 いつからでも断捨離

      2024年初のこちらへ   こんにちは  やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 町田鶴川断捨離会ひろたゆきこです        年末年始はいかがで…

災害ボランティアの忘れられない言葉

   https://ameblo.jp/yukiko722crm/entry-12835702812.html 『「シェアする力」を侮るなかれ』昨夜は、12…

「シェアする力」を侮るなかれ。そして前に進もう

昨夜は、12/1に発売されたこの本の 小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方Amazon（アマゾン） 出版記念トークイベント第2弾が開かれました。ご参加いただいたみ…