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こんばんは。 今日弟とおやつタイムで食べたビスケット。あのお菓子のパクリですよね？笑。めちゃめちゃ可愛いっっ！ リラックマやすみっこぐらしのサンエックスさんが出した新しいキャラクター。可愛すぎる 。待ち受けにした。 ちょうど1ヶ月前くらいから本格的に自粛したのを思い...
こんばんは。昨日は外来でした。ぶっちゃけ寝てないし関節痛もあるし調子悪いしで予想はできていましたが、このままだと治療しなきゃ行けないかもと言われました。 その検査数値が、毎回すぐに結果出ないんですね。だから行った時に聞く結果は三ヶ月前の結果なんですよ。それでまた次は8月...
こんばんは。AirPodsが大切過ぎて、鍼の帰りにケース探してきました。タピオカさん。 AirPods入れてみると、、 本当はリラックマのキイロイトリが世界で一番好きなキャラクターなので、探したんだけどなかったし不要不急ですので諦めました。 学生の頃から大好きで家に...
こんにちは。もう5月ですか。最近はほとんど友達とLINE電話してますね。今日は散歩中に電話してたんですけど、カラスと虫に襲われました。 緊急事態宣言の延長で、もうそれを言い訳にAirPods購入しました。本当はついでにiPadも購入予定が3店舗回って在庫なしでした、、。...
こんばんは。1年前のブログ遡ると体調悪そうですね。今も本来は明らかに体調悪くなる生活してますが、とにかくエネルギーを使ってないのでマシなのでしょうか。 実は明日、1ヶ月半ぶりに鍼行きます。最近やたらと電話している友達に、鍼の先生にムカついた話とかしたんですよ笑。そしたら...
こんにちは。今朝はすごい地震でしたね。地震で目が覚めるって結構な揺れですよね。。 この前のおやつの写真です。ローソンってパッケージかわいいなと思ったら、カメラマンの仲良しお姉さんが、最近のローソンはデザイナーさんにお金かけてるって言ってました。このゼリーは明らかにパケ買...
こんにちは。すごい大雨です。今の家に住んで10年になり、初めて雨漏りしてます。しかも私のピアノの真上っ！ コロナになったことにより、1度悩みを放棄できる時間ができてそれだけは恩恵受けています。まぁ、数日後、来週、来月にはコロナになってる自信しかないし、その時には恩恵とか...
こんばんは。異常な雨でしたね。朝から歯医者でした。母の差し歯が抜けて笑、緊急だったので車乗せてくれました。母は無理やり私と同じ時間に診てもらってました。 そんな母は今日誕生日。誕生日が歯抜けって。 ケーキかわいすぎる。 近況報告です。 パーソナルもヨガも茶道も全部...
こんばんは。お元気ですか。このブログも3〜5名の方しか見られてない需要ゼロなわけですが、、記録ね。 本日は祖母81歳バースデー。おめ。 私が生まれたときまだ若くておばあちゃんって呼ばれたくないって、、だからおばあちゃん→ああちゃんと呼ばれてきました笑。 去年もお...
こんばんは。月がめっちゃ綺麗な夜中です。いよいよ？今更？緊急事態宣言。 仕事がほぼゼロになりました。次の記事では完全にゼロと報告予想。月曜夜にお客さんとしばらく会えないから挨拶して泣きそうになりました。すごく寂しいし悲しいです。 小中学生とか、すごく狭い世界で生きてる...
こんばんは。ヴィレバンのハンバーガー食べに行きました！ 店内は私たちだけ。。 カメラマンのお姉さんと行きました。何件か古着屋さん行ったときに、お姉さんがパンツを試着してたんですけどその度に例えが面白くて試着室で大爆笑。 緑のパンツ→カエルみたい 赤のワンピース→ダルマ...
こんばんは。もう4月ですか。学生時代は緊張感ある時期ですよね。今となっては、あ、もう4月なの？ってかんじですね。 3月を振り返った時に、なぜ苦しかったのかノートに気持ちを書いたりして考えてみたんです。それで等身大で生きることができなくなっていたことが判明しました。 ノ...
おはようございます。目覚めたら13時前でした。どうせ仕事潰れるし。暇よね。今日からしばらくピアノたくさん弾こうかな。 今日のブログはタメ口で書いてみる。よく考えたら、外に出たら99%敬語です。当たり前かな？私、年下の人にも敬語使うんですよ。年下の人にタメ口＝おばさんだと...
こんばんはぁ。目覚めたら13時でした。鍼も行くの辞めました。 鍼は最大3つのベッドが埋まるけど、大体多くて2人なのでそこまで対策してるけどそんな人来ないじゃんとか思います。トイレとかもいちいち消毒しろとか張り紙あって面倒すぎ。そんな客来ないだろうがっ。 ピラティス行っ...
こんばんは。東京週末外出自粛、、、なんか今更感ありませんか。もう日本沈没しろとか思っちゃう。 エスプリークの単色アイシャドウ♡使い切ったのでヴィセの買いました♡ 上段がエスプリーク。下段がヴィセ。写真じゃわからないけどキラキラして可愛いです。 外出自粛を理由にぜっっ...
こんにちは。やはり一睡もせず動いた次の日は反動で死ぬほど寝るので昨日は早く寝ました。 そして！もうこれは写真載せたくてブログ更新してます。朝から銀座！エッグスンシングスww これ、学生時代にめっちゃ流行ってたんですけど、何気に何気に行ったことなかったんです。そして行っ...
こんばんは。昨日は一睡も出来ませんでした。喉痛くて結局鍼で治してもらいました。それはいいとして、最近なんか先生の言動が鼻につきます。なんなんだろ。 私の除菌グッズ見て、これは効果ないとかあれこれうるさいけど知っとるわ。こっちは脇汗を除菌シートで拭くプロだぞ。売ってないん...
こんばんは。起きたのは12時、、、、。弟は14時w。 、、、ちょっと喉痛いです。。。なかなか治らなくなるのよねぇ、、。はぁ。。 今日はトレーニング行きました。チャラ美容師いなかったから担当の子もなんか楽しそうで私も楽しかったです。てかほかの人と顔を合わせないのをウリに...
こんにちは。仕事前にクレープ食べにきました。 写真雑w。生理の時って生クリーム欲するんですよね、、、。限定の苺のやつ430円って安いですよね。ディッパーダンって昔からあるし安いし美味しいし1番好きです。1人で行きやすいですからね。 調べたらsince1972だそうです。...
こんばんは。昨日は一睡もできず、、、。今朝はピアノ行きました。めっっちゃ有名な曲に入りました！！ ショパン幻想即興曲Op.66。あのよく聞くやつ(語彙力)。こんなの弾けるのって思うけど弾けると思います← 夜は仕事でした。生理もあってボロボロだったけどもういいや。生きて...
こんばんは。今日は沢山寝ました。 このケーキ、1つ600円。小さいのに高くないですか。たしかに美味しかったです。 先日モスの日に頂いた人参のタネを植えました。弟が手伝ってくれて2人で外で土いじってたら、、、なんか踏んだと思ってみたら、イモリのお墓でしたw。弟にめっっち...
こんばんは。昨日は一睡もできませんでした。まぁ昼間に寝たので当たり前ですね。 結局朝7時ごろ朝ご飯食べて、、、そのあと寝ちゃってもうだるだるだるーーー。でも仕事はありがたいことだから、カッパきて行ってきました！ 仕事終わったら雪降っていて、もう変な天気、、、。オーナ...
こんばんは。昨日の記事で読者減ったよw。読者とかいいねとか非表示の方がいいのかな。 昨日、珍しく早く寝ました。2時には寝たと思います。目覚めたのはお昼の12時くらい？ご飯食べてまた17時まで寝ました。もう好きなだけ寝てやるっ。 夜は仕事〜。こんな世の中なのにお客様様様...
こんにちは。今朝は仕事行ったのにキャンセルになりました。無駄にモスシェイクのんだら寒くて寒くて。タピオカ同様、フラペチーノやシェイクはもう完全なる卒業ですね。 帰宅したら弟がラーメンラーメンいうのでウーバーさん。 別に美味しくないですw。これやばそうな油使ってるなーと...
こんばんは。 あ、またカフェきたよ。 明け方5時に寝て12時ごろ起きてお昼食べて、、、なんかやる気ないから自然に触れたくて公園きたら、、、人多すぎw。 びっくりしたことが、いつもの公園きたら、子ども子ども子ども！！もう運動会ですか的なレベル。ショッピングモールもある...
こんばんは。チャイ飲んでます。 実は昨日、目覚めたのがお昼の12時で。11時からピアノだったのですっぽかしてしまいました。慌てて謝罪の電話して今朝振替でした。 生活がうまくできてない気がします。深い雪とか泥に足が埋まって歩きにくい時みたいな感覚。色んなことが限界を...
こんばんは。昨日、仕事休みになっちゃって瞑想のクラスに参加してきました。帰り道、なぜか母が駅まで迎えにきました。ひさびさに本場？中国人が経営しているめっちゃ脂っこい中華食べました。 右下のラム肉が独特の香辛料で、、母が死にそうになってました。いや、禁句だけどワキ○の匂い...
こんにちは。みなさんお元気ですか？(みなさんと言うほど見られてないブログ) 人生でこんなにも筋肉痛になったのは初めてです。もう階段登るのも死にそうなくらい。職場のオーナーさんに壊れたおもちゃとか言われてます。あと、パーソナル合ってないんじゃね？とか言われて、えーーー！(...
こんばんは。 最近は朝から15時くらいまでだるくてだるくてほぼ寝てます。朝仕事ある時以外は16時くらいから活動してます。 私が趣味で通うスタジオが感謝することに閉鎖してないので行くんですけど異常レベルで空いてます。いつも夜は混むから行かないけどめっっちゃ少人数。だから毎...
こんばんはぁ。 ホノルルコーヒーの巻き巻きパンケーキ♡ この前の土曜夜、仲良しのお姉さんとレストラン行ったらもう1組しかいなくてガラガラでした。電車も絶対座れるし。買いだめとかしてさぁ。ばっかみたい。いま色々辛いからもう日本沈没していいよ。あーあ。 最近よく言われる...
こんばんは。 きのう茶道の時に、お茶を飲まない(しかも自分がいれたお茶w)と宣言した方がいました。たしかに茶道で使うものは洗剤とか使わないからコロナが怖いのはわかりますよね。あくまで自分がコロナ持ってたら〜と気を遣った言い方でした。振替日だったので私と先生とその生徒さんし...
こんばんは。 寝る時に手をバンザイする体制が落ち着く人は頭を使いすぎらしいです。私はまさにこの体勢で眠るので悩みすぎなのでしょうね。鍼の先生にも身体診られたときに、悩むことにエネルギーかなり使ってるよねって言われました。夢でも家族が出てきます、、涙。 仕事は順調。楽し...
こんにちは。色々心がぐちゃぐちゃだったり、落ち着いてすごい幸せ♡みたいな差が激しすぎますが笑、とりあえず楽しかったことを綴ります。 今日は京王プラザホテルのグラスコートに行きました^_^。ここコスパ良くて空いていて好きです。前にもブログに載せたと思います。今日は仲良しの...
こんばんは。 過去に嫌だなぁって思っていたことが実際に起きてしまったことはいくつあったでしょうか。今回の出来事があまりにも衝撃すぎて気絶しました。 このブログ、そんなに見られてないしだからこそ好きに綴りますね。 前にブログで妹が引っ越したと書きましたね。これ私の勘違...
こんばんは。今週も終わりですね。 昨日から偏頭痛でロキソニン2錠でも効きませんでした。。春って大嫌いです。大好きな冬が終わってしまう。。 アマゾンプライムであたしンち見て懐かしがってます。最新シリーズでしみちゃんがスマホ使っていて時の流れを感じました笑。 昨日の話。...
こんばんは。月、金、土と仕事が固定になりました。その他はランダムに入っています。悩まない程度に頑張りたいです。 今日は元バイト先の先輩と遊びました。前回も行った果実園。ケーキにしました。断面。 今回は果実園はついでです。目的は、、しゃぶ葉！ 私たち、しゃぶ葉としゃぶ...
こんばんは。 ここ数日の記事はすごく不快ですね。すみません。人生の進路のことで悩んでる時に、身近な人たちがポンポンと次に進むことが視界に入ることが多く、悩んでいました。 今抱えている悩みは、病気にならなかったら絶対に悩んでいなかったであろう内容だからっていうのもあると...
こんばんは。 写真はハーブスのケーキ。馬鹿みたいに並んでるのは東京のハーブスだけって横浜の友達に言われました笑。本当ばかみたいだよね。 ハーブスでバイトしていた人が、ぶっちゃけ並ぶほどでないとか言ってたのも思い出しました。写真載せるなら褒めろよって思いましたか？褒めま...
こんにちは。花粉すごいですね。 最近はまたネイル塗ってます(^^)。昔はセルフネイルが得意で常に塗っていました。今はピアノとか茶道もあるし、、足だけ塗っていたけど、ピアノも茶道も先生から許可出てるので再開しました。 先週ピアノに行った時に、マスク売ってないですねって...
こんばんは。 父の会社の社員さんが辞めるとのことで挨拶時に頂いたサンドウィッチ。なんと奥様とサンドウィッチ屋さん開くそうです！すごく美味しかったです。 体調あんまり良くないです。ダル重い、、。1年前のブログ見たら絶不調でした。花粉症がやばいって言ってたので今年はもうお...
こんばんは。 レモンのケーキって美味しいですよね。カフェ行かないと見ないから特別感あります。 今日はお昼から仕事でした。すごく久々のお客さん来てテンション上がりました。その方、1年前くらいに高齢のご両親の介護が大変で疲れていて、やっと終わったら今度は旦那さんのご両親の...
こんにちは。 地元もいよいよマスク売り切れです。朝に新宿行った際、20枚入り1人1箱OKなものがあり一応買っておきました。 肺炎というよりもそもそも風邪引くと長引いて本当に治りが遅いので、毎日ハチミツとか食べてます。ここ最近は、親が旅行のお土産で必ずハチミツを買ってき...
こんにちは。雨すごかったですね。 (写真の説明しろよwって思いました？) 月曜は10ヶ月ぶりくらいに髪の毛をストレートにしてきました。やっぱり楽ですね。 夜に2件仕事あって、常連のお客さんに「独立しないんですか？」って聞かれました。その時は仕事で得意分野らしいので相談...
こんばんは。 雪降りそうで降らないくらいの寒さが1番偏頭痛きますね。。明日仕事前に美容室行くけど、、雨やだなぁ。 昨日、弟が帰宅して30分くらいすっっごい静かに部屋ゴソゴソしてたんですよ。何かと思ったらイモリ脱走したとのこと。 結構大きい水槽だからありえないと思...
こんばんは。 昨日はめっっっっちゃ落ち込みました。久々に泣いたけど今思えば無駄すぎでした。あーなんか悩んでも仕方ないことにメンタル使うの後悔しますよね。茶道も休んじゃった。。来週に振り替えてくれました。 それで今朝起きたら10時で、、。家に父も弟もいたからなんか窮屈に感...
こんばんは。 昨日は眠れました^ ^。今朝はちゃんと起きてピラティス行き、昼寝してからの仕事行ってきました。 今日はお客さんとまったりな感じで楽しかったです。2件目が少し前に書いた流産してしまったお客さんでした。 その方はすごく感じがよくて女性らしくて仕事も忙...
こんばんは。まず美味しい写真載せますね。結構昔のやつw。かわいーですよね。 昨日は寝ようとしたのに眠れなかったです。。今日はいつぶりかな？ひさびさにピラティス行きました。 この前のチャコット祭りでゲットしたウェア着て超〜〜やる気でました。今年のテーマは美ですね。なんか...
こんばんは。雪でしたね。そういう日に限って移動が多いという。 あ、美味しい写真載せますねw。今までまっったく気にしたこともなかったのですが、写真載せるといいねが増える気が、、。年末に行ったビュッフェのデザート。 はい。話戻りましょ。 昨日帰宅したら何故かルミネか...
こんばんは。久々に火、水と一度も外に出ませんでした。木曜はピアノと鍼でちょっとやる気でました。 年末から仕事以外ではあまり身体を動かしていません。せっかく新しいウェアも買ったので来週はスタジオめっちゃいこうと思います。 てかもう運動してもしなくても体重変わらないんです...
こんばんは。昨日は早く眠れました！今日は早起きして五反田行きました。今回は仲良しのお姉さんと一緒に。てかついてきてもらったかんじですね。 チャコットのバーゲン。ブログ遡ったら去年もこの時期行ってました。なんか、ムラゴンってアプリからだと過去記事リンクが貼れないっぽいです...
こんばんは。昨日の記事に、夜眠れるようになったとか書きましたが昨日一睡もできませんでしたw。 朝から仕事でした。また咳と鼻水止まらなくなっちゃって、オーナーさんにもやばくね？って言われて、、やばいかもって思いました。それでもそのあと一緒にいつものカレー行きました笑。 ...
こんばんは。今日はずーーっとイライラしてました。それでも最近はちゃんと夜は眠くなるので幸せです。夜鬱になることもほぼなくて、どちらかというと昼間の方がイライラしてます笑。 今日は両親それぞれ5回ずつ殺意芽生えましたがまぁそんな日もあるよねって思います。殺意ピーク時にブロ...
こんばんは。朝から仕事でした。もし母のインフルエンザ感染していたら、そろそろ発症すると思ってたのでちょっと不安でした。 しかも今朝の仕事はキャンセル待ち出ていてお客さんたくさんくることを知っていたのでプレッシャーやばかったです。 しかも体調悪くてあけましておめでとうご...
こんばんは。ジキナという風邪薬を朝昼晩真面目に飲んでいるのでなんとかなってますが、また変な咳しています。無駄にロキソニン飲みました(ほんと凝りませんねw) 今朝は仕事始めでした。なんか体調悪いからちょっとイライラしちゃったけど、お客さん良い人たちで助かりました。申し訳な...
こんばんは。まだ声出ません、、が、もう考えても仕方ないので明日の仕事頑張らなきゃ。声を張る仕事なんですよね。。熱な37度くらいだから、まあ、、普通ですねw。 今日は妹と結婚相手が来る予定が、母のインフルエンザA型が確定して中止になりました。でもお寿司は頼んでしまったので...
こんばんは。2020年ですね。喉の風邪悪化して声出ません笑。 31日はお台場のホテルにいました。一緒に行く予定だったお姉さんが体調不良だったので1人で。。実は大晦日に家にいないのは人生で初めてだったので、これが新たな一歩として条件になることを願います。 まぁお部屋でガ...
こんばんは。今朝少し暖かかったですね。安定の(?)偏頭痛きました。頑張って朝からピラティス行ったけど、やっぱり頭痛やばくてバファリン飲みました。ロキソニンじゃなくても効いたので良かったです。そして喉やられました、、。痛い、、。 7年間使っていたお財布が破けて使えなく...
こんばんは。昨日は珍しく眠れて、しかも嫌な夢見ませんでした。前から言ってますが、やっぱり左の肩甲骨？背中？が痛みます。これ何なのかな。 今日は仲良しのお姉さんとプリンスホテルのランチビッフェいきました(またかよって？)＾＾ あ、その前にピラティス受けました。 東京プ...
こんばんは。朝から歯医者行ってきました。次はまた年明け。一度行くと地味に通わなきゃですね、、汗 やっぱり知覚過敏ひどいって伝えるとシュミテクトのサンプルくれました。これ効くのかなぁ、、。 スマイルコスメティックという歯が白くなる歯磨き粉が気に入ってるのですが、おそらく...
こんばんは。今日の記事はあとで消すかもしれません。。過激です。 あ、M1終わりましたね。ぺこぱさん優勝してほしかったです笑。 最近、私と同じ病気の方が書籍を出版されて、まだ本編は読んでいないのですがサンプルだけ読みました。そしたら色々昔のことを思い出してしまって、、。 ...
こんばんは。そういえばこの前、歯医者行ったんです。また通わなきゃ。。いつも途中で行くのやめちゃうからダメですね（汗） 昨日もあんまり眠れなかったなぁ。今月はあんまりスタジオ行けなかったから、今日は朝からピラティス行きました。 明太子クリームが、パスタの中で1番好きです...
こんばんは。昨日は一睡もできませんでした。またわんぱくサンド作ったら、前回よりもコツつかめましたっ。 今日はめちゃめちゃ寒いですね。美容室行きました。夕方は鍼。やっぱり腎臓が弱いみたいで、、。だから集中力とかやる気とか根気に支障が出てるみたいです。 でもよくなってる...
こんばんは。最近、仕事に集中できません、、。前は自分が悪い、足りない、不完全だからって思ってましたが、他に原因あるのかなとか思いますね、、、。本当に集中できないんです、、。 昨日の仕事の時にちょっと驚いたことがありました。とあるお客さんのことですが、すっっごく感じが良く...
こんばんは。昨日は1時間睡眠からの朝から仕事からのカレーバイキングからの鍼でした。 鍼の時に、風邪ひいたと伝えたら、風邪ではなくて疲れだねって言われて確かに風邪というよりは体の弱さからくる怠さかもって思いました。 その時に、今の時期は健康な人も怠くなるって言われて思わ...
こんばんは。風邪引きました。昨日は22時にはロキソニン飲んで寝ました。でもそんな簡単に眠れなかったな。朝起きたらマシ。無理したら悪化するのがわかるレベルなので今日はスローで生きてました。 そうそう。昨日は元バイト先の先輩と遊びました！なんだかんだ月1で遊んでます。しかも...
こんばんは。昨日、慣れないことしたからか、具合悪かったです、、。夜に仕事2件あったのでそれまで寝てました。 カロナールひさびさに飲んだ。 セブンのキリマンジャロ美味しい。家に帰って豆乳混ぜたから意味ないけどw 夏から予約してずーーっと待ってたミラノコレクションき...
こんばんは。昨日の夜はお仕事で、いつも来てくれるお客さんの奥様も来てくれて嬉しかったです。土曜の夜の仕事が1番気楽だしやり甲斐を感じます。 そのご夫婦が、息子たちがすごく優しい子に育ったって話を聞いて、そういうことを純粋に言える親って素晴らしいなと思いました。うちなんか...
こんばんは。今朝は母と喧嘩してしまいました、、。昨日も眠れなくて、、。 今日は、仲良しのお姉さんが東京駅のビュッフェ予約してくれていたので、行ってきました。朝メンタル死んだから切り替えられるか不安だったけど、大丈夫でした！ 大丸13階で景色よかったし、3000円しなく...
こんばんは。昨日は眠れました。 小学校、中学校、高校と、一番仲良かったけど病気になってわたしのメンタルと相手の思いやりがうまく噛み合わなくて疎遠になってしまった友達が1人ずついます。 その3人が、ローテーションのように夢に出てきます。ものすごい冷え性だったり、不安に...
こんにちは。昨日今日と急にメンタル安定してます。昨日は朝早めに起きて筋トレして、優雅に自炊して、、いつもはまた寝るんですけど、バナナケーキ食べたくてホットケーキミックス買いに行ったりしました。 夜は仕事。仕事もわりと集中できました。 今日は朝からピラティス行って、夜仕...
こんにちは。今日は外来でした。新しい医療券届いて、2500円までしか払わなくて良くなったので助かります。 病院ついて診察まで5回も下痢したんで無駄に下痢止めとかもらったりしました笑。診察の時には疲れ切ってました。。あと冷え性で魚の油が良いらしく、ロトリガというサプリのお...
こんばんは。なんだかメンタルが、、。何もないのに落ちるのは、やっぱりまだ正常じゃないって認めたいです。 辛くても具合悪くても、なんなら難病指定されても「お前は病気じゃない」って言われてきたからさ。簡単に自分の辛さ認められないんだよね。っていう愚痴です。 顔も荒れちゃ...
こんばんは。また眠れなくなっちゃったからストレスです。年末年始のこと考えるとすっごく憂鬱です。昔は家族のこと好きだったからむしろ楽しみだったのにな。 今日は学生時代のバイト先の先輩と京王プラザホテルのグラスコート行きました（≧∇≦） 10月に5年ぶり？くらいに会って...
こんばんは。昨日は少し眠れました。youtubeでベストボディライフというチャンネルがあり、keikoさんという女性が5分間と7分間の筋トレの動画を上げてるんですよ。 これが、続くし効果絶大で。なんだかんだ週4〜5でやってます。1ヶ月前に買ったデニムがゆるゆるでずれ落ち...
こんばんは。また眠れなくなっちゃいました。今朝は母と喧嘩するし、、でもピラティスやってきました^ ^今夜は弟と2人だから平和だ。 火、水、木と家にいる時間が長くて、、食生活頑張ってたらあすけん普通に70点以上取れるようになって、コツつかめてきたかも。 これ、ずーーっ...
こんにちは。この前、1日10回くらいお腹下した日があったんですけど、その原因が麦ご飯ではないかと。。 私は週1回のペースで4合雑穀米を炊くんですね。どうでもいいけど、炊飯器スイッチ入れて、25分早炊きの間にお風呂に入り、炊けたご飯を冷ましている間に髪を乾かし、顔に泥みた...
こんばんは。満月ですね。綺麗。冬の満月って本当に綺麗。冬大好きです。 また肩と首痛くて。先月くらいから何回かブログに書いてますよね。これ、最初はキツイ運動したからとか、寝違えたとか思ってたんですけど、やっぱりほかに何か原因があるっぽくて。昨日も仕事中、めっっちゃリラッ...
こんばんは。1週間終わりましたね。先週今週と、眠れましたしメンタルもマシで、すごく心が楽でした。来週はどうかな。 木、金、土で合計4件仕事あったのですが、全部うまくこなせたと思います。今日は2件あったのでその間に、お昼食べてなかったので職場のオーナーさんとクレープ食べま...
こんばんは。昨日は23時にはベッドに入り、1時前には眠れたと思います。昨日、あすけんアプリで78点取りましたv（＾＿＾v）♪ 今朝は仕事です。そのあとはカレー。今週2回目です。チャイも苦手だったけど飲めるようになったので最高です。 そのあとは鍼でした。今日も刺絡。指...
こんにちは。2時には眠れるようになりました。昼寝もします。今朝は仕事の関係で朝からピアノの振替でした。ベートーヴェン、ブラームス、バッハをBBBというの初めて知りましたw。 急遽振替てもらったので昨日1日で仕上げました。朝活ですね。 めちゃキツイピラティスに参加したら...
こんばんは。アプリから更新。surface開くの面倒になってしまった。 10月は、ヨガとかピラティスのためにスタジオ行った回数が、19回でした。すごくない？めっちゃ運動してるぅ。だからお腹すくんですよ、、(?) 11月はジムに行きたいと思ってます。ジム、、というか...
こんばんは。今朝、ものすっっっごい霧でした。人生で1番かも。色んな電車も止まってましたね。あの霧じゃ何も前見えませんよね。 明け方4時に寝て、朝から仕事でした。初めて会うお客さん、わざわざ丁寧に挨拶していただき、嬉しかったです。 そのあと茶道まで40分ほど時間空い...
こんばんは。明け方4時とかに寝て、8時に起きてまた夕方まで寝るみたいな生活です、、。 唯一の救いは、月、火、水と仕事が続いてあることですね。今も仕事帰りで、明日は朝一でまたここにきます。 超自業自得だけど、このまえ茶道サボったから明日振替で。だから仕事後のカレーは明日...
こんばんは。昨日の夜から薄々感じてましたが、、、今朝起きたらやっぱり偏頭痛やばくて、バファリン飲みました。腰も痛いです。。 だらだらして午後は骨盤調整のレッスン参加しましたよ。ちゃちゃっと行き、ささっと帰宅。といっても帰りは1万歩以上ウォーキングしてきましたが、これはわ...
こんばんは。今日は仕事2件ありました。そして2件目は初案件でお客さん次第でしたが継続です。 今まで土曜夜は2週間に1度でしたが、これから毎週です。暇だしちょうどいいです。 職場の近くで、とあるアンケートとチラシを配ってる同い年くらいの方に話しかけられました。職業、一発...
おはようございます。すんごい雨と風ですね。寝たのが明け方5時半で起きたのが8時半。 すっっごい迷ったけど30分で準備してピラティス向かってる電車の中です。このまま家にいても(外にいてもそうだが)、病んで終わるからせめて運動！偉い！自己管理！ 昨日27歳になりました...
こんばんは。二週間前もでしたが、また首？背中が痛くて、風邪ひいた時みたいに鳥肌が立つくらい痛いです。 で、。二週間前も今回も、日曜の夜にキツめのヨガのクラスに参加してるんですね。だから絶対、レベルが合ってないのだと思います。でも先生に、毎回出てもいけるよ！って褒められた...
こんばんは。朝と夜に仕事でした。 夜に仕事から帰ると、私以外の両親妹弟で焼肉行ってました。結婚祝いですかね。 普通に就職して一人暮らししたかったな。それさえできれば、、って毎日思ってます。それができていれば、今抱えている問題はひとっっっっつも悩むことなかったです。も...
こんばんは。昨日はまったく眠れず。。。。でも早起きしてピラティス行ってきました！運動は身体とメンタルのために1ミリでもやるべきだと思っています。 この服にいる女の子かわいくないですか？w 私、秋服を1枚も持っていないから冬用のニット着ています。薄々去年から気が付いて...
こんばんは。昨日はまっったく眠れず。。。リンカーン運動会めっちゃ面白かったですね。19時から21時にヤマトさんから荷物届く設定していて、なかなかこなくて。運動会始まる前にお風呂とメイク落としを済ませたかったのですが、、、なんとかぎりぎり間に合いました笑。 あれっていつ収...
こんにちは。昨日、昼寝もしたのに夜に仕事から帰ってきてわりと早く眠れました。よく、眠れないというと昼間寝るから〜とかいう分からず屋がいますが、、関係ないと思いますね。 そもそも、昼寝るから夜眠れないのではなく、夜眠れないから昼寝るわけです。不眠の苦痛を知らないひとにはわ...
こんばんは。結構雨降っていますね。この時期に着る服が1枚も持っていなくて今日も半袖でした。明日新宿でもいって適当にパーカーとか買います。 今朝は仕事。てかまた、髪切りましたね！って言われて、本当に会う人会う人言われます笑。 なんかももくろちゃんにいそうなめっちゃ若くて...
こんばんは。昨日は川の前に住む親族5人が我が家に避難、泊りにきていたので落ち着きませんでした。 小5と中2のいとこは女の子なので無邪気で騒がしいけど、異常にませているとこもあってかわいかったですね。なによりずっと私の部屋にいてパズルしたりTIKTOK見たりしていました。...
こんばんは。台風普通にやばいし、来月妹が結婚することをわけわからないシチュエーションで聞かせられるし、最悪な週末です。なんかもうこの家にいたくないというかなんでこの家に生まれてきたんだろうとかそこまで考えちゃうからいやですね。 叔父叔母祖母いとこ(小5と中2)が我が家に...
こんばんは。さっきまで考え事していました。周りの意見評価と私の本音がぶつかるとき悔しいですね。気分転換に夜ご飯や作り置きを料理しました。 写真のセンスは相変わらずです。。。ひとりキムチ鍋しました。鍋とかお味噌汁とかとにかく野菜がたくさん食べれるものを作ります。 かぼち...
こんばんは。昨日は5年ぶりに学生時代のバイト先の先輩に会ってきました。7歳年上なんですけど、5年前に会ったときは結婚を前提に同棲している彼がいると聞いていたのでもうママになっているかなと思ったら、まさかの破局されていました(;^ω^) 入院したときもお見舞いきてくれて、...
こんばんは。昨日は昼寝したのもあり寝たのは明け方5時とかだと思います。今日は午前中のヨガに参加したくて無理やりおきました。 私的に毎日お味噌汁飲みたいです。しかし作るのが面倒で、、、。今朝も5分で作らなければいけなくてお味噌ぶん投げる勢いだったので味もなんか安定しないん...
こんばんは。9月から1度も美容室行っていないのに、お客さんとか会う人会う人、髪切った？雰囲気変わったとか言われます。面倒だから、切ったんですよーとか答えてしまいます笑。多分、、、ですけどもステロイド減薬や卒業で見た目に影響がでたのかなと思います。 今日はなぜか早起きでき...
こんばんは。昨日の鍼治療で首と肩の痛みが治りました。先生は絶対に絶対に局部治療をしないと決めているそうです。それが趣味らしいです笑。だから手の甲に1本刺しただけ。それで一発で治るってなに。神の手かもしれません。 ただの寝違いなのにちょっとだけステロイドの離脱症状かな、、...
こんばんは。眠れない日が続いております。そして首と背中を痛めてしまいました。日曜に異常に強度の強いレッスンに参加したからか、風邪で関節とかの痛みなのか不明です。 とりあえず明日、朝に仕事からの鍼ですので、鍼の先生に早く会いたいです。 10月になりましたね。9月はほぼ毎...
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