おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! ここ二日ほどカップラとか不健康なものをけっこう食べたので、けさはちゃんと手作り。ほたてとほうれん草のペペロンチーノですうまー꒰*´꒳`*꒱~゜ きょうは、お出かけします♪ 風が強いので帽子をかぶりたいけど、 帽子似合わないん
どうせなら障害生活たのしみましょ! 統合失調症×解離性同一性障害×小説家志望な小高千早のゆるい日記。
我が輩のカラダは生ハムとビールでできているっ!
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! ここ二日ほどカップラとか不健康なものをけっこう食べたので、けさはちゃんと手作り。ほたてとほうれん草のペペロンチーノですうまー꒰*´꒳`*꒱~゜ きょうは、お出かけします♪ 風が強いので帽子をかぶりたいけど、 帽子似合わないん
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 今日の食事はバグってる。朝、チョコレートとオレンジサワーを胃に流し込んで二度寝したあと、スーパーに行っていかのなめろうと鬼ごろしを買ってサイコーな昼食。。なめろうってすごいパワーワードだと思う、ふつう総菜コーナーにある
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 発送やらばたばたしていたら雨がー。。 きりよく終えて、石遊び꒰*´꒳`*꒱♪ シンプルいずベストに落ち着く。大玉はやっぱけっこう宗教ぽくなってしまうけど、すきなんだよなあ。このくらいないと満足できないと言いますか……。も
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! びみょうにふたが閉まりませんが、あたらしいお道具箱。どこか外国のお土産だそうで、父がくれました。曲げわっぱみたいですてき♪(? ふー。急にあたたかくなったからでしょうか、ふと気がつくとうとうと~うとうと~、こっくりこっ
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! けさも朝6時から調理開始→7時頃食べ終わる、てなかんじで、ワンパンパスタはすげー時短になってようござんす! べつに素早く済ませる必要なんて無いんだけれど、おいしいものは早く食べたいじゃん? 隠れたけどしめじは100gぱっくを
うんうん、これ良いよ! 翼みたいでかわいいし、文句ない! 良い買い物をしましたヾ(*´▽`*)ノ♪ いやー今ね、モニターバイトの案件をやってたんだけど、いろいろやりすぎたのかどれやってないかわかんなくなってるわけ。それでエラーが起きて新規2件、取り消しになっ
はいどーも、木目調だいすきさんでーす! もーいくつ寝ると誕生日なので自分へのプレゼントにククサカップを購入! ……それはなんぞやといいますと、北欧では贈った人にももらった人にも幸運が訪れるとされている、白樺をくりぬいた伝統的なマグカップのことです。 ま
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! きょうは早朝にねじねじ仕事を終わらせて、 ブロッコリーとほたてのごろごろペペロンチーノをゆっくり味わいました。ぱぱっとワンパンでつくった割にはすげーうまかった、レモン塩がよかったみたい꒰*´꒳`*꒱~゜ ってね、朝は調子いい
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! こないだカウンセリングで「晩酌はともかく昼飲むのはホントに良くない! 昼間だけでも我慢しよ!」てなことを言われたので、まいにちお昼はなるべく飲まないようにしています。 晩酌まであと2、3時間てなとこがいちばんつらい。ここ
■ねじねじみるきぃ■クンツァイトペンダントトップ ミルキークンツァイトの大きめ12mm珠をペールゴールドのワイヤーでいいかんじに巻き巻き꒰*´꒳`*꒱♪ 優しさ・優雅さをたたえて心身を整えます。 サポートストーンはミルキークォーツ6mm。 廃棄の予定だったワイヤー
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! さくばん飲酒したあと、猛烈にカップ麺が食べたくなって、でもでもいけないせっかく午前からカロリー調整してきたんだからーっ! と必死で耐えて眠剤を胃に流し込んで強制終了したんです。 というわけで朝ならまだマシかなと念願のカッ
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! やあ、いちにち何もせずゆったり過ごそうかと思ってたのに、いつのまにやら趣味のブレスづくりに没頭していたぜ。なにもしないっていうのも難しいものねえ。 今、かわいい石の在庫がまったく無いので必然的にメンズサイズを作らざるを
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! きょうももりもりTKG♡ なんだけど、 たまにはひと手間くわえてリッチにいこー♪ その名も『漬け卵黄のTKG』、うまそうでしょ? オイスターソース少々とごま油小さじ1を和え、黄身をつけ込みます。漬け込みといっても時間は、材料を
わっふるーヾ(*´▽`*)ノ! トライアングルカットとはどんなじゃほい? と思ったので取り寄せてみましたのー。めっちゃきらきらでテンション上がるのでさっそく普段のブレスにまぜまぜ꒰*´꒳`*꒱♪ オーラ加工ありです。 セレナイトとギベオン以外はクォーツ、水晶の
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! はっ、うたたねをしていたようです。 青汁のある風景。私は日ごろ酒以外の成分が不足しているから、身体にいいと思って取り寄せましたのー。ちょっと粉っぽいけどスッと溶けるしほんのり甘くてまあまあうまいわあ꒰*´꒳`*꒱~゜゜ お
ふたたびおっはござっすヾ(*´▽`*)ノ♪ ここんとこ体調不良で大好きなパスタものどを通らないほどでしたが、もう完全復活ですわよ~! けさはサラスパであっさり、でもそこそこの脂質もちゃんと加えて摂取。うまー꒰*´꒳`*꒱~゜゜ ワンパンで、パスタにあさりのうまみ
■240412(金)別に体重がすべてではないけどまあ、目安として!
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 6ヶ月で3キロのゆるダイエット。 直近、米ばかり食うてたら停滞がどっかいって、すとーんと体重が落ちました。やはりしっかり食べながらのほうが減量は良いみたい。酒も毎日のんでますけど、ゆるダイエットでは問題ないかも。運動も、
ふたたびわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! きょうも昼食はコーヒーとチューハイ……。 昼ってかなり意識しないと食べられなくない? でも大丈夫。朝はしっかりTKGだし、コーヒーにはミルクをたくさん入れたし夜もちゃんとたべるよー。今夜はあさりがあるのでなにかしらつくる
けさの出品物わっふるーヾ(*´▽`*)ノ! てきとうに作っていたら完全にメンズ向けの大きさになってしまった……。 ゆえに男すぃたち向けとして出品します。 キューブカットのヘマタイトが独特の渋さを演出しているとおもふ。銀古美にも見えるメダイとも相性がよいとです
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! ホームセンターで、かわいいかわいいマリーゴールドを買ってきました。 花壇苗のコーナーにあったので外植え用だと思われますが、鉢でも育つでしょうか? わくわくしてきました。まだ咲いていないつぼみが4個くらいあるのでとても楽し
地鶏するくらいぴまなのでのむぴかない。 あるちゅーだぴー。 ぴー。
こんにちよう、いや水曜꒰*´꒳`*꒱。 まだちょっといやかなり早いけどローソンに用事があったのでついでに昼食を買ってきました。おなじみの激安チューハイとスモークタン。(生ハムはさすがに食傷気味。)たーーべちゃうヾ(*´▽`*)ノ♪ あさはカボチャをチンしてほくほ
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 個性的な一点モノ、 びびっときたら即購入~ヾ(*´▽`*)ノ! ……とか言うとりますが、ほんとはもっとポップでキュートで、あとはパステル調のかわいいブレスが作りたいんです。でも資金難が続いておりまして結果あり合わせの石を何と
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! もうお昼かよ、というわけで固形物を摂るのがおっくうなのでホットミルクにしました。さいきんカルピスをすこし入れるのにハマってます。なかなかナイスうまいすよ꒰*´꒳`*꒱。ただホットの場合、さっさと飲まないともろもろと凝固し
おほほー、ちょうどよく寝たわ~(*´▽`*)♪ ちょいとお花の世話、といっても水を替えて茎をすこし切るだけなんです、ほんとクリザールさまさまですわー。とおか目もまだまだ元気。思い切り買い込んでよかったあ。香りもとてもいいんです! 食用菊のではなく本物のお花
おっはいゃっひょうーヾ(*´▽`*)ノ♪ くっそー、一睡くらいしかできなかったぜ寝不足だぜ。でもまあ不穏な感じは治まりましたかな、よかったー。おのれの成長を感じます。もう私は、恋する人がとつぜんいなくなってピーピー泣いてた小娘じゃあねえんだぜーへへ(*´罒`*)イ
――。 いやちょっとさ、YouTubeでレトルト氏のゲーム実況きいてたら気分が……。 レインっていうすごい有名な鬱ゲーで私もタイトルは知ってたから何気なくきいてたんだけど、カウンセリングとかロールシャッハテストとか……やばいと思ったのにチャンネル切れなかった。
こんばんわんだふるー꒰*´꒳`*꒱! 私にしてみればけっこうな夜更かしです。ふだんは酔っ払って九時には寝ているから。たぶんね。(多々泥酔なのでわからない。) アゼツライトのブレスレット、せっかくオーダーメイドでつくってもらったのに、どうしても着け心地がよくな
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! ほんじつのお遊び♪ あくまでシンプルに……✡ 画像クリックでめるかりにとぶかも~? はああヾ(*´▽`*)ノ、きょうは結局だらだらと酒とお茶を飲みながらマイブレスをメンテナンスしたり、洗濯したり掃除したり、雑事に没頭してま
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! ひさびさに体調いいよーこのありがたみよー♡ おたのしみのブレスいじり。どんどんゴツ盛りになってゆくよ~ヾ(*´▽`*)ノ♪ でもいいの、しゅきだから~! 4月の誕生石は水晶ときいて、透明なんてつまらんなーと長年思ってきましたが
わっふりんこーヾ(*´▽`*)ノ♪ ありれー、いつのまにか4月~? がんばって生きなきゃあーーー!
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 前々から気になっていた青いマムを買い占めた! 赤いカーネーションに合うか心配だったけどまあまあいいんじゃないの~(*´﹀`*)。あと私、かすみ草だいすきなんだけどけっこう高いのよね、今日は思い切ったわあ❣ あー良き良きヾ(*
わっふるーヾ(*´▽`*)ノ♪ うたたねしていたら、とつぜん「ラム、レー、ズンッ(*´罒`*)ガバァ!!」となって起きたので、ハーゲンダッツを求めてコンビニダッシュ。 えーん、なんでこんなに高いのー(*´罒`*)? でもでもたべたいのーーー!! 大学生以来のアイスかもしれな
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 気になっていたパスタ用うにクリームソース、 ……を、何を思ったかTKGに混ぜてみました! たっぷりの大葉と焼き海苔でいただきます♪ う、まーーー꒰*´꒳`*꒱゜゜゜❣ パスタソースって万能よねヾ(*´▽`*)ノ♪
おっはござっすーヾ(*´▽`*)ノ♪ きょうもきょうとてファミマのちょいデリ❣ 今日は出汁醤油のポテトサラダ、半熟たまご入りでござんす。ポテサラは正直好きではないのですが、タイミングが悪かったのかこれしかなかった(∩´∀`)。。 そしてナナマルを推しつづけるわ
こーんばーんわんだふる~ヾ(*´▽`*)ノ♪ たまには食べたいものを食べたい! と思ってまして、再び宴風。 疲れたのでねます。
こんにちーわっふるーヾ(*´▽`*)ノ♪ 優雅にシナモンローズティーを飲んでいたら、 ぴーんぽーん。注文してた石が届いたよー❣・鑑別済みのファントムガーデン水晶(鑑定書も欲しかったんだけど業者に頼むと5000円くらいするとか言われてあきらめた(*´罒`*))、・それか
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! また睡眠がうまくとれず23時に起きてしまったので、もくもくとワイヤーで遊んでいました。さいきんはねじねじにハマっています。 左下の緑のまるこいのがいちばん可愛くできたと思う。 ふぁあああ、いまさら疲れが……。 ビール飲んで
そして恐怖の解離を起こしてしまった。。 気がつくとポム先生の正面の椅子に頭のけぞらせてぐだっとなっていて、いてて、って上体を起こすと、「ああでたでた……」とほっとしたようなポム医師。「……あれっ?」「で、このところどうでしたー?」 この流れ、ぜったい解
きょうも心理士の箕浦さんは元気いっぱい!「おはよう千早さん。ちょっと早いけどいい?」 私は待合の席から立ち上がってセラピールームへ向かいながら、早ければ早いほどいいなあ、とか考えてた。 いつものバーチカル式行動記録を提出。「なんかちょっと自棄気味、かも
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 月曜ですが、爆食いしまーす♪ 酒のカロリーびっくりだわ。 うんうん、おいし(*´﹀`*)。
こんばんーわんだふるーヾ(*´▽`*)ノ♪ 夕飯はスーパーの貝づくし握りだだだー♪ 貝大好きなんす! オリーブとにんにくでいただきます꒰*´꒳`*꒱♪ うーんきょうもよく食べよく飲んだあっはっはっヾ(*´▽`*)ノ!
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 鬼の値下げをおこなった結果、アクアマリンブレスがようやく売れ始めました。うーっ、仕入れ値の三倍もうけるのが理想なのにこんなはずでは~(*´罒`*)! でもまあ、いくら少額であっても梱包は丁寧に、がモットーです♪ 地道にファ
こんにちわっ風呂~ヾ(*´▽`*)ノ♪ 風呂はいいねえ、飲んだあとと飲む前のタイミングで入るのがいいねえどんだけ飲むんだよって感じだねえ。。あーおなかすいた晩酌まちどおしいー꒰*´꒳`*꒱♪ 湯船で「そういや上を見あげた状態が首の血流を良くするってきいたっけな
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! けさは郵便局に用事があり、帰りにファミマに寄ったよー♪ ちょいデリしりーずスキスキ~ヾ(*´▽`*)ノ♪ ファミマのおかずはミニ可愛くてずっきゅぅぅぅん。ずっとローソンに通い詰めてたのでとても新鮮にうつります! 午後はブレス
ふたたびこんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! あっは、私ったら昼寝なんかしちゃってたわー(∩´∀`)! ほんとはハウスクリーニングのバイトの予定だったんだけど大雪で中止になったから、よけいに背徳感が襲ってくるわあ。。 さあて、みんな大好き宝石質キラキラスター
こんにちあーーーーん(*´罒`*)! きのう作りすぎた出来損ないのミニ揚げ出し豆腐を冷蔵庫で発見したら、ナナマル買いにコンビニダッシュしてしまったああぁぁぁ(*´罒`*)! おつまみにサイコーじゃーん♪ てなかんじで今日ものんでしまったよほほっ。 ナナマルは発泡
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! きょうもきょうとてTKG。ハマりそう♪ そしてきのう自分なりの爆食いをしたら0.5㎏落ちてた。やせたいなら食べろ説、本当かもしれない。……といってもわたくしの体重計、0.5㎏単位でしか計れない安物なのであくまで四捨五入して46.0㎏
またまたこんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 転写ビーズ(転写玉)というのを見つけてすこしだけ買ってみたよー。 どうよどうよ、可愛くなーい? たくさんの柄と背景(赤とか青とか透明とかつや消しホワイトとか)の組みあわせがあり、けっこう悩んでしまいました。黄色のが
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! ドラッグストア縛り&500円縛り&400㎉縛りでうたげを催したのだ♪ まあ655円、407㎉になってしまったけれど、たこわさがめっちゃ美味かったので良しとす。 はらいっぱい(*´▽`*)! チキンをすこし残してしまったあ。 てか私はい
おっはござーっす! けさは、「ハッ……TKGっ(*´罒`*)ガバアッ!」となって起きたのでめずらしくTKGをたべましたヾ(*´▽`*)ノ。あつあつごはんに味海苔たっぷり二袋、ゆかりすこし。醤油よりヘルシーかなとポン酢を選びました。 なつかしい味~、たまにはいいわあ♪ 以
こんば~ん、わんだふるー꒰*´꒳`*꒱! 欲しかったんだ、ルチル~♡! 楽しみにしていたお品が届きましたよ♪ マクラメ作家・おぼろさんのブレスレットです! 手首サイズを測ってオーダーメイドで仕上げてもらいました。ぴったりとなじみますう(*´▽`*)♪ 現在のス
こんにちーわっふるーヾ(*´▽`*)ノ♪ すっかりナナマルにハマってしまったよー。ローカロリーなのにちゃんとビールの味する、気がするのだ! おつまみとかいらん、ずっと飲んでいたい(アルちゅー発想)。 フラッシュバック予防に処方されているアーテン錠を服用すると、
こんばんわんだふるー꒰*´꒳`*꒱! LEDの丸~を買いました。これがあるとあんなことやこーんなことや、 念願だったこたつ氏のライトアップができます。変に思われそうで今までここで紹介したことはなかったよね、たぶん。 宗教じみてて怪しいかもしれませんが、この銀
お昼いただきまっするー꒰*´꒳`*꒱! うはあ中華三昧シリーズ好きすぎるうまー♪ きょうは禁酒日なので普段のアルコール分のカロリーを好きにできるのであるー! まあ、今日はあと12時間くらいあるからほんとに酒がまんできるのか心配なところだけど……。誰だコンビニ
こんにちわっふーるヾ(*´▽`*)ノ♪ 花とできたてルイボスティーのある風景。 いつもは日東紅茶のオーガニックルイボスを飲んでいるのですが、こないだお店でショッパーズプライスというラベルの30包入り激安パックを見かけて買ってみました。激安と思えないほど濃く出る
■240318(月)パスタほどじゃないけど中華も時短料理多いよねー!
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! レッツ米活♪ 青椒肉絲でいってみよー! 肉は苦手ですが、チンジャオロースは好きです。といってもちゃんとした作り方は知らず、てきとうにオイスターソースと鶏ガラスープの素あたりをぶっ込んでそれっぽくしてるんですけど。……まあ
こんにちわっ風呂上がりーヾ(*´▽`*)ノポカポカ! 突然、ブレスを右手に着けてみたくなった。 一般的にはストーンの力を得たいときには左、外へ向かって発揮したいときは右とされています。もう十分に恩恵をうけたので今度はそのパワーを遣えということなのかしら、今って
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 日曜朝もすぺしゃる和パスタなのだー♪ しつこいようですがおダイエット中なので、こうみえて乾麺は50g、オイルは小さじ1程度におさえています。レタス&ブロッコリーサラダも自家製のへるすぃドレッシングでおじゃるよ。わさびと海苔の
ふたたびこんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! ダイエット中なのでお昼はチョコ2個で我慢! ……というかもともと昼食べる習慣はありません。 な、ん、だ、け、ど、 朝ひさびさにマーボー丼とかがっつり食べたせいか、そのぶん怒濤のように腹減り地獄が襲ってきた。こん
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! ぞいぞいぞい、花を買ってきたぞい! 切り花目当てで行ったものの、カランコエの鉢花にひとめぼれして、このクイーンローズという品種に決めましたえっへん♪ うーん、かわゆい~(*´▽`*)! お彼岸なので切り花もかなり充実してた
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! きのう作りすぎた麻婆豆腐を消費するぞい。ルッコラのサラダをそえて、ひさびさに米を食べるのだー꒰*´꒳`*꒱♪ いやー、マーボーはともかく、私ルッコラが大好物でして。オリーブオイルと塩でもうたいへんけっこうぶっとびます、うま
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 花を買いに行きたいのだがあいにくの雨模様。 昼間からカーテンを閉めきって、灯りをつけて、エアコン温度はぬっくぬくに設定。お気に入りのモスグリーンのニットを着て、手編みのブランケットにくるまり、ウイスキーみたいな琥珀色の
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 鍋キューブでパスタ、第二弾! 超具だくさんゴマ豆乳すぱー꒰*´꒳`*꒱♪ パスタと具と鍋の素をフライパンに入れ、ひたひたの水で存分に茹でるだけ! 今回はすこし汁気をのこして、スープパスタ風に仕上がりました。やさしいお味でけ
■240314(木)ちなみに仕事中、コカコーラゼロを2本飲みました!
こんばんわんだふるー꒰*´꒳`*꒱! きいてきいて! フルタイムでバイトしたの!■もう、ハウスクリーニングはぞうきんがけモップがけ掃除機がけブラシがけ……、それは、足跡ひとつチリひとつさえ許されない世界でした。何度バケツの中でぞうきんを洗い絞っただろう、何
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 明日はハウスクリーニングのバイトをするよ♪ さっきまでEママの雑貨屋で掃除道具を車に積み込むお手伝いをしていました。前回はおもに窓ふきの仕事だったので、家じゅう手入れするのは初めて。エプロンもしくは汚れてもいい服装とい
おっはござっすーヾ(*´▽`*)ノ♪ 朝の手しごとだにー。私はつぶし玉に接着剤を使わないので渾身の力を込めて四方八方からペンチをぎゅーします。4個作っただけでマメができてしまうほど……(∩´∀`)イタタ。 ハンドメイド作家にとって「すぐ壊れたんですけど」は致命的
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 現在アクセパーツのお届け待ちです♪ しかたなくビールをちまちま飲んでおる。木曜までに依頼分完成したいのですが、パーツが無いのでは仕方がない(∩´∀`)。 とゆわけで、父の書斎からあさってきた吉本ばななを読みたいと思います
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! けさはとても冷え込んだので、「スープパスタがたべたい!」と思って目が覚め、そしてひらめきました。 そうだ、鍋キューブ使おうヾ(*´▽`*)ノ! とゆわけで鍋に水、濃厚白湯キューブ、パスタと凍った海老をいれてぐつぐつ……。 …
ふたたびこんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 今日は休肝日と定めたので、多少ハイカロリーなものも食べられるぜ! と、ゆ、わ、け、で、たんぱく質摂取のためカマンベールチーズをいただきます♪ んー、ひさびさの乳製品。 生乳と塩しか使っていないそう。安心♪ ゼロ
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 注文したアクセサリーパーツが届くまでヒマなので、また自分のブレスいじり。もうこれは趣味と言って良いかもしれない。楽しい! きょうは起きた瞬間から「はっ、エンジェライト!」と気になっていたので10mm珠を追加してみました。ち
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! はらぺこぺこなのでパスタを食べるのだ! というわけでずっとやってみたかった『ゆかりパスタ』~꒰*´꒳`*꒱♪ 言わずと知れたとってもごはんに合う食材のひとつ、ゆかり! そしてごはんに合うモノはパスタにも合う、これは宇宙が生
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! Eママ行きつけの美容院にも置いてもらえることになったので、いそいそと準備♪ 最初はすこしずつね~ということだったので、まずこんなものだろう꒰*´꒳`*꒱。 石の意味と値札の厚紙をこれからつけます。「きもち程度でいいからサロ
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 日曜だしゆっくり過ごそうと思って、まずはお花を手入れしていました。全体的に丈をみじかくして、花瓶もちいさなものに替えました。生存5日目、まだまだ元気ですわよ~、ら、ぶ~♡ まあほぼクリザールのおかげなんですけどね。 あー
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! ほんじつの昼めしはこちらっ꒰*´꒳`*꒱♪ 酒を買いに行ったんだけど、なんだかこれが気になってしまった。疲れていたのでカフェインの錠剤と一緒にのんだわー。 そんで元気いっぱいになったので、大好きな石遊び。自分のためのブレ
■240309(土)ファミコンやりすぎたみたいに指紋が消えそう!
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 眠剤をがっつり酒で飲んだら9時間爆睡したよー非推奨だけど。 とゆわけで頭スッキリけさの手しごと。今回も委託分です♪ 制作はいちにち2個程度までにして負担にならないように心がけていまーす。 ピアスは昨日の落花生アクアマリン
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! けさも委託予定分をちみちみつくります♪ 題して『水晶とアクアマリンの落花生ペンダント』! ピアスはおまけです。ワイヤー入れてもよかったんだけど気力が追いついてこなかったので。 ……そう今日は、失敗の連続でした! ワイヤー
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 男性向けストラップ数点と依頼があったのですが、こういうので合ってるー? アクセづくり経験は長いのだけど、つぶし玉とかボールチップ使うのはまだまだ初心者なんです。ほとんど自己流だからこういった基本的なとこが弱いのかも。ビ
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! おくらとなめこの和ペペロンだーい♪ ふつうのペペロンチーノをベースに、しょうゆを利かせています。おいすぃ~へるすぃ~でござる。なので、おくら4本なめこ1袋と量たべた割にはなんだかちょっと物足りん感(∩´∀`)。なるべくたんぱ
■2024/03通院記②■診察編■きぶんや感情って、天気みたいね。
■カウンセリング後、ポム医師の診察。「はぁい小高さーん。どしてま、し、た、かー♪」 箕浦さんに話した内容と重複するけど、私は日々の気分乱高下のことをさらっとまとめて話しました。 ポム先生はうんうんとうなずきながらカルテに入力すると、まっすぐこっちを見ます
■2024/03通院記①■カウンセリング編■躁っぽいのが一概に悪いとも言えない。
来月からの精神科規模大幅縮小なんてうそみたいに外来は混みまくっていました。迎えにきた心理士の箕浦さんは私を見るなり「あれー?」と目を丸くします。「千早さん金髪だったっけー?」 一緒にセラピールームへ向かいながら、「たぶん前回は帽子をかぶってました、だん
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 出かけていたよー、はあつかれたー。今日は暖かくて良かった! まず朝は、えびのレモンチーズクリームすぱを作ってゆっくりたべ、食後に父の淹れたコーヒーを堪能♪ お気に入りの服に着替えていざ某大型スーパーの火曜市へ! お目当
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 無料クーポンの期限が近づいていたので、 乳がんマンモグラフィー検査に行ってきたよ! おっぱいを上から下から板状の機械に挟んで平べったくするというセンセーショナルな体験をしました。「痛かったら言ってくださいねー♪」といわ
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! ぜんぜんそう見えないと思いますがレモンチーズクリームパスタです。ソースが下に沈んでしまいました、フライパンからそのまま皿に移したからだと思われます。こんどからちゃんとトングで盛ろうねえ。 実際は濃厚クリーミーでひじょうに
うーーーーーん。。メダイを見た瞬間「ラピスだ!」と思ったんだけど……、どっちもありかなあっていうか、どちらもコレっ!ていう決め手に欠けるのよねー(∩´∀`)。 っていうのを午前二時からやっております。 もうちょっとがんばって、 きょうも朝食はビールだなあ
うーーーーーん。。今日出す予定だったが、 メダイは届いたんだけどブレスの色調とすこし合わないなーと思って。もっかい再考しなおしですね~(∩´∀`)。 青いバラの花にほんのりラメがついたおメダイ。裏面には無原罪のマリア様がデザインされています。
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! とりあえず朝からハッピーセットよ! あー、うめえ。ほぼニートでよかったと思わせるうまさ。細胞が喜んでいるよ。たまには心身をゆるめてあげなきゃ。まあ昨日も飲んだけどね(∩´∀`)? 今日はたぶんおメダイパーツが届くから、そし
こんばんわんだふるー꒰*´꒳`*꒱! きょうの目標は写真の腕を上げる!でした。せっかく美味しそうなアクアマリンが届いたので、ブレスも綺麗に撮りたい。また天使のモチーフも使いたい! ……というわけで天使のレリーフを背景に作品を撮るのですが、 まーほんと何故か
こんにちわっふる月末だわ~ヾ(*´▽`*)ノ♪ 買いっぱなしで袋に入ったままだったショーパンデビュー。きのこ柄がキュートざんしょ♪ おまけにわたくしの大好きなコーデュロイ! そして極めつけはババアにうれしいウエストゴム仕様ヾ(*´▽`*)ノ! あら年齢が推測され
おっはゴザっすー(*´ω`*)! 深夜にまだまだつくるつくるぞ! めずらしくメンズサイズです、売れるといいな。もうすこしシックなかんじが良かったかしら~♪ ところで今、家のWi-Fiが機能不全でネットに繋がりません。PCいじってたら1時半に突然切れて、いろいろ手を
こんにちわっふるうーーーーん(∩´∀`)。 ビール飲みながらペンデュラムを作ろうとしたらなんかサナギみたいのができたよー。しかたないから激安で出品するわあヾ(*´▽`*)ノ♪ ありだと思う方はミンネへいっそげー!https://minne.com/@odakaplus このごろアサヒスー
おっはござーっつすつすヾ(*´▽`*)ノ! 本日のブレス! きょうも2連セットだよー♪ やはりチャームをつけるとひと味変わってくるなあと思いますので、もっと積極的にいろいろくっつけてみよー꒰*´꒳`*꒱♪ 四つ葉のクローバーとかあったような気がする。 ああ、四
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 大雪つもるなか、花を買いに行ってきたよー! 不満足。足りない足りない、2セットくらい買わないと360度愉しめるブーケにはならないちっくしょーう! 次はふたつ買いましょう、花瓶も大きめのを使って(*´﹀`*)♪ そして本日のてし
超二度寝おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! ほんじつの気分ブレス! ずっと以前、パワーストーンの達人に「石は自分に定められた誕生石を肌身離さず着けるべし!」と指導されたのですが、私にはどうも性に合わぬと言いますか。。日ごと気ごとちみちみつむいで身につけてい
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! しめじたっぷり!明太子パスター! 明太子見えないけどちゃんと入ってるよー♪ きのこのうまみであるグアニル酸だかグルタミン酸が流れないようにしっかりワンパンで調理しました。よって見た目はともかく味は抜群~ヾ(*´▽`*)ノ♪
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 満月が近いですか? 心身ともに活性しています! 夜中の変なテンションで作ったものたち。 変なテンションだった割にはかわいいかも? メルカリでは匿名でたまにこっそり大セールをしまーす遊びに来てねえヾ(*´▽`*)ノ♪https://jp.
これは備忘録です♪ 母の誕生日にきらきらクリスタルのブレスレットを作りました。写真を撮るのを忘れてラッピングしてしまったのでそのことを記します。 ブレスなんて普段からほいほいあげてるんじゃなかったかしらと思いこのブログを見返してみると、ぜんぜんそんなこ
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! けさはキユーピーのオイルソースでちゃちゃっと。菜の花×ベーコン×まいたけのペペロンチーノでやんすウマーーヾ(*´▽`*)ノ♪ じゃっかん飽きがきそうなお味だけどやっぱりお手軽はいいわあ。 ニンニクと唐辛子から香りが出る前に焦
予想通り、プリムラが咲き散らかっておりますー。スカスカ……。暖房が強すぎるから花のターンオーバーが追いついていないのかと思いますが、もうちょっと頑張って咲いてくれえ! というわけでおっはござーっす。 身体がだるい日がつづいておりました。 けさはまあまあ
先週あたりから、ずっとずっと食べたかったんだー! もうがまんできなーい! というわけで濃厚なスープ、ちょうどよき辛みヾ(*´▽`*)ノ♪ おいしすぎて汗が出ちゃううヾ(*´▽`*)ノ♡ 日曜だし、いいよね?
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おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! ここ二日ほどカップラとか不健康なものをけっこう食べたので、けさはちゃんと手作り。ほたてとほうれん草のペペロンチーノですうまー꒰*´꒳`*꒱~゜ きょうは、お出かけします♪ 風が強いので帽子をかぶりたいけど、 帽子似合わないん
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 今日の食事はバグってる。朝、チョコレートとオレンジサワーを胃に流し込んで二度寝したあと、スーパーに行っていかのなめろうと鬼ごろしを買ってサイコーな昼食。。なめろうってすごいパワーワードだと思う、ふつう総菜コーナーにある
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 発送やらばたばたしていたら雨がー。。 きりよく終えて、石遊び꒰*´꒳`*꒱♪ シンプルいずベストに落ち着く。大玉はやっぱけっこう宗教ぽくなってしまうけど、すきなんだよなあ。このくらいないと満足できないと言いますか……。も
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! びみょうにふたが閉まりませんが、あたらしいお道具箱。どこか外国のお土産だそうで、父がくれました。曲げわっぱみたいですてき♪(? ふー。急にあたたかくなったからでしょうか、ふと気がつくとうとうと~うとうと~、こっくりこっ
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! けさも朝6時から調理開始→7時頃食べ終わる、てなかんじで、ワンパンパスタはすげー時短になってようござんす! べつに素早く済ませる必要なんて無いんだけれど、おいしいものは早く食べたいじゃん? 隠れたけどしめじは100gぱっくを
うんうん、これ良いよ! 翼みたいでかわいいし、文句ない! 良い買い物をしましたヾ(*´▽`*)ノ♪ いやー今ね、モニターバイトの案件をやってたんだけど、いろいろやりすぎたのかどれやってないかわかんなくなってるわけ。それでエラーが起きて新規2件、取り消しになっ
はいどーも、木目調だいすきさんでーす! もーいくつ寝ると誕生日なので自分へのプレゼントにククサカップを購入! ……それはなんぞやといいますと、北欧では贈った人にももらった人にも幸運が訪れるとされている、白樺をくりぬいた伝統的なマグカップのことです。 ま
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! きょうは早朝にねじねじ仕事を終わらせて、 ブロッコリーとほたてのごろごろペペロンチーノをゆっくり味わいました。ぱぱっとワンパンでつくった割にはすげーうまかった、レモン塩がよかったみたい꒰*´꒳`*꒱~゜ ってね、朝は調子いい
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! こないだカウンセリングで「晩酌はともかく昼飲むのはホントに良くない! 昼間だけでも我慢しよ!」てなことを言われたので、まいにちお昼はなるべく飲まないようにしています。 晩酌まであと2、3時間てなとこがいちばんつらい。ここ
■ねじねじみるきぃ■クンツァイトペンダントトップ ミルキークンツァイトの大きめ12mm珠をペールゴールドのワイヤーでいいかんじに巻き巻き꒰*´꒳`*꒱♪ 優しさ・優雅さをたたえて心身を整えます。 サポートストーンはミルキークォーツ6mm。 廃棄の予定だったワイヤー
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! さくばん飲酒したあと、猛烈にカップ麺が食べたくなって、でもでもいけないせっかく午前からカロリー調整してきたんだからーっ! と必死で耐えて眠剤を胃に流し込んで強制終了したんです。 というわけで朝ならまだマシかなと念願のカッ
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! やあ、いちにち何もせずゆったり過ごそうかと思ってたのに、いつのまにやら趣味のブレスづくりに没頭していたぜ。なにもしないっていうのも難しいものねえ。 今、かわいい石の在庫がまったく無いので必然的にメンズサイズを作らざるを
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! きょうももりもりTKG♡ なんだけど、 たまにはひと手間くわえてリッチにいこー♪ その名も『漬け卵黄のTKG』、うまそうでしょ? オイスターソース少々とごま油小さじ1を和え、黄身をつけ込みます。漬け込みといっても時間は、材料を
わっふるーヾ(*´▽`*)ノ! トライアングルカットとはどんなじゃほい? と思ったので取り寄せてみましたのー。めっちゃきらきらでテンション上がるのでさっそく普段のブレスにまぜまぜ꒰*´꒳`*꒱♪ オーラ加工ありです。 セレナイトとギベオン以外はクォーツ、水晶の
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! はっ、うたたねをしていたようです。 青汁のある風景。私は日ごろ酒以外の成分が不足しているから、身体にいいと思って取り寄せましたのー。ちょっと粉っぽいけどスッと溶けるしほんのり甘くてまあまあうまいわあ꒰*´꒳`*꒱~゜゜ お
ふたたびおっはござっすヾ(*´▽`*)ノ♪ ここんとこ体調不良で大好きなパスタものどを通らないほどでしたが、もう完全復活ですわよ~! けさはサラスパであっさり、でもそこそこの脂質もちゃんと加えて摂取。うまー꒰*´꒳`*꒱~゜゜ ワンパンで、パスタにあさりのうまみ
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! 6ヶ月で3キロのゆるダイエット。 直近、米ばかり食うてたら停滞がどっかいって、すとーんと体重が落ちました。やはりしっかり食べながらのほうが減量は良いみたい。酒も毎日のんでますけど、ゆるダイエットでは問題ないかも。運動も、
ふたたびわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! きょうも昼食はコーヒーとチューハイ……。 昼ってかなり意識しないと食べられなくない? でも大丈夫。朝はしっかりTKGだし、コーヒーにはミルクをたくさん入れたし夜もちゃんとたべるよー。今夜はあさりがあるのでなにかしらつくる
けさの出品物わっふるーヾ(*´▽`*)ノ! てきとうに作っていたら完全にメンズ向けの大きさになってしまった……。 ゆえに男すぃたち向けとして出品します。 キューブカットのヘマタイトが独特の渋さを演出しているとおもふ。銀古美にも見えるメダイとも相性がよいとです
おっはござーっすヾ(*´▽`*)ノ! ホームセンターで、かわいいかわいいマリーゴールドを買ってきました。 花壇苗のコーナーにあったので外植え用だと思われますが、鉢でも育つでしょうか? わくわくしてきました。まだ咲いていないつぼみが4個くらいあるのでとても楽し
こんにちわっふるー! デスクのクロスを新調したよー꒰*´꒳`*꒱♪ カーテンをペールグリーンに替えてから、すこしずつ緑の小物やら布ものやらを増やしています。増やす分、いまあるものを確実に減らしながらじりじり作業です。 ミニマリストには憧れません。 好きなだ
おっはござーっす! 朝っぱらから『千円で宴3inローソン』開催! おほほほほほほヾ(*´▽`*)ノ♡♡♡! なにかと鬱憤がたまってるのよこれでも。 鮭皮チップスはバリうまですが、どちらかというと以前にダイソーで売っていたチップスの方がカリカリで美味かったように
こんばんわんだふるー。 野菜炒めをつくりながら発泡酒ぐびぐび。 お通しは安いマグロと凍ったタコのカルパッチョ~♪ きょうはおろしにんにくましましでうましましーヾ(*´▽`*)ノ♡ きょうは充分に運動できたし、お風呂にもゆっくり浸かったし、よく眠れるに違いない
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! ちょっとあたまが煮詰まってきたので、3時間ほどウォーキングしてきました! ひさびさにニュータウン方面へゴー♪ 私が小さい頃、このへんは森林でした。ずいぶん綺麗になりましたね~( ˘ ͜ʖ ˘)。 終始上り坂なのでひいひい(∩
こんばんわんだふるー! いざ、晩酌なりいいぃヾ(*´▽`*)ノ♡♡♡ 発泡酒が胃に染みわたってゆくううぅぅ! 今日は、まあまあ頑張れた! あしたもがんがんいこーぜ!
おっはござーっす! またもや早朝覚醒したので黙々とご依頼品を巻き巻きしていました。気に入ってくれるかなあドキドキヾ(*´▽`*)ノ♪ なんかもう、新しいスマホにしてから作品がうまく撮影できなくなってしまった。ほんとカメラ機能はぽんこつ! 料理ならそこそこ撮れ
こんにちばんわーヾ(*´▽`*)ノ 夕飯なにたべよかな~。 さいきん実は夜に炭水化物を摂らないと眠りが悪くなることを発見しました。 寝る45分前くらいにおにぎり1個くらい食べると良いそう。 これはまじだと思う。酒飲んだ勢いでシメにラーメンとか食べたときは、きま
こんにちわっふるーヾ(*´▽`*)ノ! 午前中に大体のお仕事終えて、ほろ酔いだー♪ 先週からずっと投資信託とかFXに関わる案件をどうにかこなしていたんですけど、 さっき担当者さんから電話がきて「調子どう?」 みたいなこといわれたので、「いやー投資とか正直よくわ
こんばんわんだふるーヾ(*´▽`*)ノ ゴーヤチャンプルー作りつつ、サーモンとかつおのカルパッチョで一杯ヾ(*´▽`*)ノ♪ うんまいヾ(*´▽`*)ノ♡ まだちょっと凍ってるけど。。 待てないっ! うーん。今日も仕事のことが頭をちらつき、 なんだか気分がさがりっぱで
おっはござーっす。蕎麦だよー꒰*´꒳`*꒱! うー3時間睡眠はさすがにきつっすー(∩´∀`) いつも夜眠れないときは、ただひたすらに朝食のことを考えます。何が食べたいか、味つけはどうするか、トッピングは、栄養は、もりつけは……と思案することはたくさんあります
わっふるーヾ(*´▽`*)ノ♪ やっぱシャワーより湯船ですわよ~ンフフン お風呂に入ってふさふさですの~꒰*´꒳`*꒱ 片眼の下まぶたに良性のプチ腫瘍があって、手術しなければなりません。よくできてしまうんですよね。あちこちにあって、痩せると顕著に見えてくるんですが
おっはこざーっす! 朝から底知れぬ不安感にさいなまれ、 お酒に逃げました。つまみはレキソタン。 おかげで現在ウフウフな状態ですヾ(*´▽`*)ノ この不安感は、外因性のものなのか、それとも自分がもともと持っているモノなのか、わからなくて適正な対応ができていな
こんばんわんだふるー。あー疲れたヾ(*´▽`*)ノ つかれたけどキムチ鍋的なものをつくる! 仕事中は夕飯なんてめんどーだしだるいし具無しパスタとかカップ麺でいいやとか思ってたのに。 それから缶のコーラが飲みたい! カフェインも砂糖もがっつり入ったやつ。 炭酸
こんにちわっふるー! お仕事ミス連発なり~ヾ(*´▽`*)ノ。。 いや、怒られたりとかするわけでは無く、事務的に指摘されるだけなんだけど、 それでも私のガラスハートは砕け散ります。 炭酸飲んで、どうにか落ち着いてます、 いや、レキソタンばりばり食ってます。
おっはござーっす! ロンTのボーダー率の高さよ(∩´∀`)。。 だって好きなんだものー。 前に図書館で『ボーダーを着る女はモテない』という本を見かけたんですが、タイトルからして当たってる。まあ私には彼氏とか面倒だし、子どもも大嫌いだから結婚願望も無いし、
おっはござーっす! 断片的に8時間寝たよ。 どうしてしょっちゅう目が覚めてしまうのか。 処方薬はきっちり飲んでるんですがねえ、それこそフルニトラゼパム3錠とかね。。 そりゃぶっ続けて眠ってスッキリ起きたいさ。しかし私にとっては上出来ですの。細かいことは気
よしもとばなな『哀しい予感』読了! 感想文は苦手なので書けませんが、 とても良かったあああヾ(*´▽`*)ノ♡ ところで最近はYouTube動画に飽きてしまい、 ソニーのウォークマンでBGMを流しています。 きのう夜中にカサカサ、カサカサという音に目を覚まし、ん? て
こんにちわっふるー! きょうのおやつーヾ(*´▽`*)ノ♪ なんか鬼が可愛くなってたので、いつも買っている辛口の雷三代?から浮気しました。ほんといつでも辛口だったから、とても甘~く感じます。うまー(*´∀`*)♡ 正直言うと買い置きしたいんですけどね、 それやる
こんにちわっふるー。ありがとーヾ(*´▽`*)ノ! 知人から誕生日プレゼントとしてオーダーメイドサプリをいただいたので、飲んでみます。なんだろ、やせるのかな? こういうのって一度申し込むと解約大変そう。 高校生の時、ダイエットクッキーをなけなしのお小遣いで買
おっはござーっす! めずらしく快眠! きゅうに蕎麦が恋しくなって、 朝ごはんは天ぷら蕎麦だーヾ(*´▽`*)ノ♡ よく眠れてスッキリ起きられたのは、昨夜は仕事をしていて寝るのが比較的遅くなったことや(早過ぎる時間に寝てしまうと当然早すぎる時間に起きてしまう。