お知らせ

高橋希代子さん・・・。

今年最後の海練・・・。

まめいち（豆一）・・・「第29回さぬきセンチュリーライド小豆島大会2019」・・・。

気分は、研ナオコ・・・。

Mancebo,welcome to Houzanko・・・「みとよサイクルロード宝山湖大会」・・・。

今年最後のトライアスロン、「室戸ジオパークトライアスロン」、でしたが・・・。

週末は、「室戸ジオパークトライアスロン」・・・。

「第9回倉敷国際トライアスロン大会」、観戦・・・。

「さくらおろち湖トライアスロン大会」でした・・・。

さくらおろち湖・・・。

やはり、「第4回リベンジ！室戸ジオパークトライアスロン」・・・。

一人でトライアスロン・・・。

「さくらおろち湖トライアスロン大会」・・・。

次は、「神戸マラソン」・・・。

「サンポート高松トライアスロン2019」終了・・・。

いよいよ「サンポート高松トライアスロン2019」ですが・・・。

はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会動画・・・。

「はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会」でした・・・。

平家の里 切山・・・。

「ちゅーピーパーク」、行ってきました・・・。

「みやじま国際パワートライアスロン大会」、「サンポート高松トライアスロン」、書類到着・・・。

いよいよ、「はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会」・・・。

結果は・・・。

「津山加茂郷フルマラソン全国大会」です・・・。

まずは、「はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン大会」・・・。

宮古島没、バラモン没、佐渡没、残るは皆生ですが・・・。

そして、「2019佐渡国際トライアスロン大会」・・・。

「とくしまマラソン2019」でした・・・。

気分は、「第39回 全日本トライアスロン皆生大会」・・・。

善通寺五岳山空海トレイル2019・・・。

RUN OR RUN

縦走 綾歌三山、城山、猫山、大高見峰 イノシシの里・・・。

今年初のバイク練習会・・・。

今年初の42.195km・・・。

ゼロポジション・・・。

そして第35回全日本トライアスロン宮古島大会も・・・没・・・。

バラモンキング 残念・・・。

日曜日の練習メニュー・・・。

次のフルは徳島マラソン、目指せサブ3.5・・・。

ゆるりとサイクリング・・・弥谷寺・・・。