初めての一人暮らしをサポート

4月から次男が1人暮らしをスタート。桜が咲きだした4月の1週目に引っ越し作業を手伝いました。  電化製品やベッドは新しく購入するため、大きな荷物はスタンディン…

やめてみる

今日も東京は暑いくらいの気温でした。病み上がりでまだ、頭が重たい、、、。  今年の春は、2回も寝込んで、体力も減り、毎日、続けていた朝の散歩ですら、はぁ、しん…

あなたが幸せならそれでいい

今日の東京はすごい雨でした。桜、だいぶ散っちゃいましたね。次男の新しい生活が始まり、マンション近くにある神社の桜の写真を送ってきてくれました。  色々と慌ただ…

巣立つとき

春はスタートの時期ですが、我が家の次男も一人暮らしを始めるため、明日、引っ越します。桜の開花と共に新たなスタート。  25歳の次男  次男とは笑いのツボが同じ…

人間力の磨き方

以前は色んな方のブログを読んでいた時期もありましたが、現在、毎日、チェックしているのはこの方のブログのみ。ブログ記事一覧｜ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人に…

春は身体も心もゆるゆると

あちこちで桜が咲きだして、春到来といった感じですね。お庭のお花も咲きだしました。このお花、なんていうんでしたっけ。多年草なので、毎年咲いてくれて、パワーをもら…

不要なものを家にいれない

このカタログ。以前、両親とJTBで旅行に行ってから、頻繁に届くようになりました。  JTBの旅物語はなかなか満足いくツアーに巡り合えず、  もう利用しないかな…

やりたいことをやる90歳

我が家の前で満面の笑みの90歳。義理父です。  以前から、電動自転車があったらどこまででも行けるねん。と電動自転車のすごさを力説されていたのですが、  昨年は…

”家族と自分の大事なこと”

2月、3月は、スケジュールがタイトで慌ただしく過ごしておりました。  今日はようやくホッとゆっくりできる土曜日。夫と高尾山登山を予定していましたが、あいにくの…

お気に入りで溢れてる

美味しくてお気に入りの梅干し。  完熟した紀州南高梅使用したもので、なめらかな薄皮とふっくら柔らかな果肉の梅干しです。 こちら↓の梅干しです。梅ぼし 田舎漬｜…

吉祥寺近辺の方！！無印良品週間&マルイとマルコ同時開催してますよ～

吉祥寺近辺の方に朗報です～。現在、吉祥寺のマルイで、無印良品週間&マルイとマルコ同時開催中。（～3月25日まで）  【公式】マルコとマルオの10%OFF202…

心の静けさを取り戻す時期

今日はぽかぽか良い天気でした。  お花を飾ってほっこり。  この3月は仕事やプライベートでも何かと忙しく、毎日があっという間に過ぎていきます。  忙しい、忙し…

別府温泉旅行（3日目）

別府温泉3日目（最終日）の記録です。  別府温泉1日目『別府温泉旅行（1日目）』久しぶりの空の旅～先週のことですが、飛行機のマイレージが切れそうだと夫が企画し…

別府温泉旅行(2日目)

別府温泉2日目の記録です。  1日目はこちらから↓『別府温泉旅行（1日目）』久しぶりの空の旅～先週のことですが、飛行機のマイレージが切れそうだと夫が企画し、2…

別府温泉旅行（1日目）

久しぶりの空の旅～先週のことですが、飛行機のマイレージが切れそうだと夫が企画し、2泊3日で大分へ行ってきました。  珍道中となりましたが、備忘録として、また、…

”あの服がない”

着たい服が見当たらない、、、という経験ありませんか？大好きなデニムコーデ  以前の私は、よくありました。  お気に入りの服もそうでない服も1軍も2軍も3軍もご…

調味料ストックの管理の仕方

以前の私は調味料のストックをたくさん持ち過ぎていて、何があるか何がないかわからず、その収納に困っていました。お安くなってたら、取り敢えず、買っておこうという感…

大事なものを大事に扱う

先日のことですが、朝の散歩道をいつもと違うコースで歩いていくと、カワイイお店を発見。  チョコレート屋さん  雲もなんだか龍のようで、わくわく。  そんな日の…

幸せな場所

1週間ほど、関西に帰省していました。両親と温泉へ一泊。淡路島のホテルニュー淡路。温泉からの眺めが素晴らしく、お食事もとても美味しく、両親も私も大満足。父がかな…

健康であること

昨日はお久しぶりの友人3人でランチしたのですが、もっぱら話題は健康のこと。アラフィフを過ぎて、アラカンの私達。私も最近、歯が痛かったり、腰が痛かったり、首肩が…

食わず嫌いはもったいない

先日、長男の誕生日のお祝いに家族で食事に行ってきました。   HOME - YAKINIKU 55 FIFTY-FIVE TOKYO 尾山台55-tokyo.…

モノの住所はさっと取れる場所に

ご飯が炊けた後、残ったご飯ってどうしていますか？  以前は、保温のまま置いておくこともありましたが、保温のままおいておくとご飯が硬くなるし、  その後、誰もご…

””人生はどこへ行くかではない。 どう楽しむかだ。””

昨日の東京は久しぶりの雪。  仕事で外出していたのですが、電車の遅延も多く、  受験生の方たちはドキドキだろうな～と思っていました。  我が家の息子達は既に社…

絶賛！！美味しい恵方巻

今日は節分ですね。  今日は高尾山に登り、  ​​​​   大大大好きな天狗焼き。  黒豆のあんこが美味しくて、外はカリカリ。めっちゃ美味しいです。  下山し…

幸せそうな姿

今日の東京は久しぶりに冷えました。寒かった〜。今日は仕事で青梅の方面へ。降りたことのない駅でパン屋さんを探し、ランチをしたのですが、入った瞬間から雰囲気が良く…

睡眠の質をあげる

今年の手帳はこちら。  明日の予定をチェックして、仕事で必要なものを準備完了。  そして、乗換案内もチェックし、何時に準備を始め、何時に家を出るかもノートに記…

暮らしに彩りを

昨日はチネイザンを受けに友人のお家へ行ってきました。いつもは買わないブルーのトップスといつもは買わないパイソン柄のバッグでルンルンお出かけ。  アースカラーが…

乾燥対策してますか？

空気が乾燥する毎日ですが、加湿器使っていますか？私は喉が弱く、冬になると喉が痛くなることが常だったのですが、寝る時に、加湿器をつけるようになり、喉が乾燥するこ…

今、住んでる人を優先する

昨日は、仲良し3人で新年初のランチを楽しみました。      ランチしたのはこちら。NERORI ネロリ 吉祥寺 ディナー・ランチ吉祥寺駅徒歩3分。四…

冬土用の時期

昨日のピラティスで腰をぐぎっとやってしまい、軽いぎっくり腰状態、、、汗  今日は仕事の予定が入っていたため、そろーり、そろーりとゆっくり歩いて出かけました。 …

美味しくて幸せな時間

昨日は、久しぶりに高尾山へ。冬の空気は澄んでいるので、富士山もくっきり。  山の空気も清々しく、友人とのおしゃべりも楽しく、  今年は初詣に行けてなかったので…

着心地の良いもの

毎年、SALEの時期になるとお得感だけで、買い物したら、あかんでーと自分に言い聞かせております。  それでもーーー、SALEで買うものがあります。  それは、…

それ、本当に欲しいもの？

今日、買い物ついでにちらっとデパートに寄ったら、  前からちょっと気になってたセーターが、SALEになってて、買いそうになりました。  でも、同じようなのを持…

身体のために続けていること

冷え性で冬になると必ずと言っていいほど、風邪をひいていた私。  冬になると寒くて、手首にはリストウォーマー、首にはネックウォーマー、脚にはレッグウォーマーとウ…

スポーツ時にも最適グッズ

今日は、最近、購入したもので、よかったものをご紹介～。ヤケーヌというフェイスカバーです。  私はマスクが苦手で息苦しさや圧迫感を感じていました。  こちらのフ…

小さくても行動する

今年のスケジュール帳はこの2冊を使うことに。SNSで無印良品の手帳を絶賛されている方がいて、なかなか良さそうと思って、購入したものの、  私には使いにくく、高…

2024年

新しい年、色々と考えさせられる幕開けとなりました。今年もお正月は、夫の実家で新年を祝い、その後、夫の幼馴染のお宅で新年会を楽しんでおりました。お庭にサウナテン…

2023年、ありがとうございました。

年末、いかがお過ごしでしょうか？私は、両親の畑で畑仕事をお手伝い。82歳の父、81歳の母。畑にパワーをもらっているようです。夫の実家では、お墓参りに行き、その…

お正月飾り

今日は、午前中に窓拭きして、玄関掃除をささっとして、お正月飾りを飾りました。お正月飾りは、28日に飾るのがベスト。30日でも良いそうです。今年は暖冬なので、窓…

色んな時間

今年のクリスマスイブはダンススクール（エリダン）のみんなとクリスマスパーティ。とても楽しい時間でした。  そして、今日は、今年最後のお茶のお稽古の日でした。忙…

やりたいことを実行する

今日は友達家族が我が家に遊びに来てくれました。夫同士が同じ会社で、結婚後、夫の海外赴任でドイツに駐在した際に出会い、私達が日本に帰国する際、先に帰国していた友…

手作り味噌が最高に美味しい

ぬか漬け、梅干しなどは、何度か手作りしてみたけど、断念。  塩麹、醤油麹は簡単に作れるし、毎日のように料理に使うので、ずっと作り続けています。  そして、ちょ…

大きな石をまず入れる

12月に入ると、街も賑わい、年末が迫ってくる感じがあり、なんだか気忙しくなりますね。 今日はお茶のお稽古の日だったのですが、お茶のお稽古の時間はその気忙しさが…

一年を振り返ってみる

今日は次男の25歳の誕生日お祝いに明治記念館でランチを楽しみました。ランチした後、神宮外苑をお散歩。銀杏が綺麗でした。家族からの誕生日おめでとうというメッセー…

キャンプ道具を普段に

我が家のリビングで大活躍しているのがこちらコールマンのインフィニティチェアです。コールマン(Coleman) チェア インフィニティチェア リクライニング 折…

インスタライブします～

ダンスにすっかりはまっております。  昨日、ダンスメンバーにお誕生日おめでとう～と言ってもらい、   ストレッチするとき、いつも曲を流しながらなのですが、  …

捨てたモノを悔やまない

11月もあっという間に中旬に入り、街にもクリスマスツリーがちらほら。   12月に入ると、気忙しくなるので、この時期に時間を作って、  モノと向き合い、使って…

プレゼントは欲しいもの

長男は既に家を出てるので、なかなか会う機会も少なく、  次男も日々忙しそうなので、なかなか食事を一緒にとることがないので、  それぞれの誕生日に家族で食事に行…

甘いものは甘いものを呼ぶ

今日は年に一度の健康診断に行ってきました。  提出物を忘れないように、ポストイットでお知らせ。  カレンダーには健康診断と記入してあるものの、2日前から便をと…

保存容器、全部使ってる？

登山に一緒に行く友達からあれいいねーと言われたのがこちら。タッパーウェアのものですが、25年くらい前に購入したもの。  開け閉めが簡単で、軽くて頑丈なので、登…

11月にやること

11月に入りましたね。今日は、ちょっと早めの私の誕生日ランチに家族で行ってきました。  @鮨おぎ乃（恵比寿）  秋は散歩するだけでも清々しく、大好きな季節です…

極楽湯の効果

昨日は友達と高尾山へ  曇り空、そして紅葉もまだ。写真としてはイマイチですが、  山の空気はやっぱり美味しいね～とご満悦の私たち。  登山の後は、おしりが筋肉…

誰のために片付けてる？

最近、始めたダンス。エリダンのメンバーです。みんな個性的で魅力的な人ばかり。 Login • InstagramWelcome back to Instagr…

日々の運動の大切さ

朝日のパワー！！朝の散歩は続いているのですが、時間はまちまちでして、最近は起きるのが遅くなり、散歩から戻り、朝ごはん準備しながら、あさイチ観てます。仕事のある…

緑と空気とおしゃれを楽しむ季節

昨日は久しぶりに表参道へ緑がたくさんあって、大好きな街です。  表参道の中でも大好きな場所がここ↓ののあおやまいつだって四季の自然があふれる「ののあおやま」で…

朝の散歩の効果と続けるコツ

今の時期は、朝の時間が特に気持ちよくて、  ソファに座って外をみてるだけで、はぁ～幸せという気持ちになります。  今年の5月頃から、朝のウォーキングを夫と始め…

家事を楽にする

昨日は友人二人が我が家に遊びに来てくれました。  大好評だったドライカレーはクックパッドのレシピ↓激ウマ！簡単に出来るドライカレー♪ by きょこたん♪炒める…

イライラの原因

昨日は友人達と等々力渓谷へ行こうと計画し、向かったのですが、ぽぽ通行止めになっていて、少しだけ自然を雰囲気を味わって、二子玉川まだ歩いてランチへCHICHIC…

秋の楽しみ

私は1年の中で、秋が一番好きなのですが、この清々しい季節はあっという間に過ぎてしまうので、  時間を見つけて、登山、散歩、ゴルフ、キャンプ、散策、色々楽しみた…

やりたいことをやってみる

先週末は、まさかまさかのダンスの舞台に立っておりました。左下がわたしーー。  4月に1か月だけ通ったエリダンが1周年を迎えるタイミングで発表会をするっという案…

今を楽しむ

4日ほど、関西の実家に帰省しておりました。   いつも利用しているこだまのグリーン車は早得だと片道11,200円。   こだまは時間がかかりますが、空いてるの…

キッチンのストレス解消

今日はお久しぶりの友人達と丸の内ランチへ。  ベトナム・フレンチを堪能しました。 カサブランカシルク 丸ビル店丸の内エリアのベトナム・フレンチ、カサブランカシ…

不用なタオルはリサイクルへ

私は敏感肌なので、洋服だけでなく、パジャマも肌さわりのよいもの、着心地のよいものを選ぶようにしています。  今のお気に入りは、UCHINOのパジャマ。やさしい…

緑茶の効果

暑い日が続いていますね。  エアコンで喉をやられているとか、熱中症になったとか、体調を崩しているという話をちらほら、ききます。  私はもともとエアコンに弱いし…

プレゼントは好みのものを

先月、実家に帰省した際、両親が丹精込めて育てたトマト、スイカをたっぷりいただき、この夏は、元気いっぱい過ごせました。  お礼に何か送ろうと考えて、父にはビール…

ふるさと納税、お早めに

 久しぶりにナンを食べて、美味しいーー！！と感激。  仕事の合間に一人ランチしたのはこちら。Asiatique 立川店 (立川北/タイ料理)★★★☆☆3.23…

使い切るために見えるところに置く

以前の我が家は、モノで収納はパンパンでした。何が一番多かったかというと、ストック類です。このストックを最小限にすることで、収納スペースに空間が生まれました。防…

モノを手放すタイミングと手放し方

今日は満月ですね。しかもブルームーンなんだそうです。ブルームーンとは、1か月に2回見ることができる満月のことで、数年に一度しかみれないとのことです。  満月の…

数字で伝える

以前、ブログでも紹介した階段に消費カロリーとメッセージ。私は普段、なるべく階段を使うようにしてるのですが、夫はどんな時もエスカレーターを使います。ジム通いして…

一軍だけのクローゼット作り

もともとノースリーブが好きなのですが、暑い暑い、今年の夏はノースリーブが大活躍です。  今年買ったノースリーブは2つ。マルティーニークのもの  実は、↑このネ…

1万円越え！実家の断捨離効果

毎日、暑いですね。家の中の観葉植物がちょっと弱ってきていて、これも猛暑の影響なのでしょうか。  その中でもポトスはすこぶる元気。パワーをもらっています。  さ…

実家の片付け【冷蔵庫】

昨日は、実家での楽しいひとときを記事にしましたが、  暑い中、夫は夫の実家のお片付け。私は私の実家のお片付け。大変な時間もありました。  夫は、井戸水の清掃を…

帰省の楽しみ

10日間程、関西の実家に帰省しておりました。帰省中、毎日、両親と畑まで散歩して、野菜を収穫し、畑仕事を手伝って、朝のよい運動になりました。父の力作！とっても甘…

モヤモヤを取り除く

以前、お世話になった方がよくおっしゃってたのが、携帯の画面にヒビや傷があると運気が下がるとのこと。毎日、目に入る携帯の画面。ヒビが入ってると、使う度に、なんだ…

モヤモヤを取り除く

以前、お世話になった方がよくおっしゃってたのが、携帯の画面にヒビや傷があると運気が下がるとのこと。毎日、目に入る携帯の画面。ヒビが入ってると、使う度に、なんだ…

冷蔵庫の見直し

冷蔵庫をちょこっと見直しました。【Before】【After】今回、新しく購入したのはニトリの冷蔵庫収納グッズ 左のトレーには、下段に海苔を。上段には早めに食…

ランチにおすすめ！簡単ペンネ

夏休みに入って、お子さんの昼ご飯作り、困っていませんか？  暑い日は素麺がいいなと思いますが、我が家の夫と次男は素麺があまり好きではなく、素麺が全く減りません…

食材を使い切る

今日も暑い一日でしたね。  午前中は、仕事のZOOMミーティングがあり、その後、ピラティスに行き、午後からは冷房の効いた部屋でのんびり過ごしておりました。  …

パワーをもらった日

先週は、仕事で横浜に行ったり、蒲田に行ったり、  なかなか行くことのない方面でのお仕事でした。 午後からの仕事だったので、仕事前に横浜近辺に住んでいる友人とラ…

着心地がいいのに着ない服

 このパンツは、素材も色も気に入ってて、ヨガや買い物など、ちょっとした外出にも履きますが、履き心地が良いので、部屋着としても重宝しています。なのですが、ウエス…

一段一段が、健康寿命の秘訣だよ

昨日は夫の誕生日ランチへ。  写真を撮り忘れましたが、まだ他にも鰻がでてきて、大好きな鰻三昧のランチで私が大満足～  一本鰻のうなぎ四代目菊川｜名古屋駅一本鰻…

お気に入りをちょっとだけ

今日は、仲良し3人で久々のランチを楽しみました。先日、買ったお気に入りのノースリーブ。暑くなってきたので、ようやく着れる～ワクワク♪  お気に入りの洋服を着て…

緑のパワー

毎日、暑いですね。この時期は、切り花はすぐにくた～～となってしまいますが、  ポトスは一年中元気いっぱい。  そして、ポトスは水挿しすることで、根が生え、どん…

#至福の時間

最近、夫と共に朝のウォーキングを始めたのですが、早朝でも歩くと汗だくです。  でも、緑の中を歩いているので、それほど暑くなく、何より、朝から身体を動かすことで…

パターンを決める

昨日、お茶のお稽古仲間のお友達がウチに来てくださいました。お着物が大好きで、お着物関係のお仕事をされていることもあり、お着物姿がほれぼれするくらい凛とされてい…

エアコン掃除を動画で確認

暑い日が続いていますね。  我が家のリビングは2階なので、日当たりがよいのですが、風通しもよいため、先週まではエアコンなしで生活でしておりました。  理由はも…

それぞれの今できること

先週のことになりますが、両親と温泉旅行に行ってきました。父がツアーに申し込み、全てお任せの楽ちんツアー。湯村温泉お宿は井筒屋さん部屋着に着替えてお散歩。温泉の…

使ってないモノ、持ち歩いてない？

先週は体調崩し、仕事や予定を延期してもらい、寝込んでおりました。病院に行くと、コロナは陰性、喉もそれほど腫れてない、ウイルス性の風邪かな、と言われました。今、…

まずは取り除く

梅雨入りし、キッチンのゴミ箱の臭いが気になる季節。生ゴミは直接、ゴミ箱に入れないでーー、と言っているのに、そのまま、生ゴミを入れる人（夫）がいて、ゴミ箱が臭っ…

キッチンのお片付け【Before＆After】

先日、キッチンのお片付け作業に伺ってきました。以前、玄関のお片付け作業に伺ったY様宅へ。  玄関の片付け作業については、こちら↓から『玄関の片付け【Befor…

心にささくれがある時

今日の東京はすごい雨。外出するのに危険を感じるほどでしたので、眼科の予約を変更してもらい、丸一日、家におりました。季節の変わり目は、身体も心も不安定になると聞…

不要なものは部屋から出す

「不要なもの、今、使わないものは、とにかく部屋から出す。」と家族に言いづけている私ですが、先日の夜、ガタゴト、一階で音がするなーと思ったら、この春から社会人に…

探し物はいつもここから

私のお気に入りの傘です。モンベルのもの。  とにかく軽いので、普段使いにも旅行にも持っていくアイテム。  ふっと気づくと、いつもの定位置にこの傘がない。はて、…

プレゼントをリクエスト

こちらのハンドクリームは母の日のプレゼントに私がリクエストしたもの。   以前、友達におすすめっと教えてもらって、デパートでお試ししてみたら、とても香りがよく…

容器は気に入ったものを

先日、遊びに来てくれた友人からいただいたクッキーです。  ピックがかわいい♡  容器の缶箱もかわいい♡  容器の缶箱が色も柄もドンピシャに私好み。こういう時は…

募集中

  ＊募集中＊■お片付けメニュー■詳細・お申込みはこちらからお問い合せはこちらから  訪問いただきありがとうございます。ポチッと押していただけると嬉しいです。…

GWの過ごし方

ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？今日の東京も朝から快晴で、本当に気持ちいい～♪  ゴールデンウィークは関西の実家に帰省することが多いのですが、今年…

玄関の片付け【Before＆After】

今日は、久しぶりにお片付け作業に伺ってきました。  素敵なお家にお住いのY様。物量はそれほど多くないものの、モノの定位置が決まらず、何をどこに置けばいいかわか…

家にあるものを循環させる

部屋干し用のハンガーの位置が定まらず、階段の手すりにかけたり、洗濯機の横のフックにかけたり。ただ、このフックには、一本くらいしかかかれない。そこで、サランラッ…

言霊の威力

今日は久しぶりに仲良し3人で集まりました。タイレストランでランチした後、お茶タイム。優柔不断な私は、メニューを選ぶ時、あーだこーだと考えて、かなり迷いますが、…